מדוע ממיסים מים מועילים ואיך מכינים אותם

מי התכה מתקבלים על ידי הקפאת המטוהרים הרגילים בכדי להקנות תכונות ריפוי מיוחדות: במבנה הם מתקרבים למאפייני פרוטופלזמה של תאים אנושיים. היתרונות והנזקים של מי נמס הפכו למחקר מדעי בעשר השנים האחרונות, אשר אפשרו לאסוף עדויות רבות על השפעותיהם על בריאות האדם.

ההרכב הכימי והמבנה של מי נמס

לעתים קרובות משווים מים מומסים עם מי מעיינות, שהם הבטוחים ביותר עבור גוף האדם.

הוא מחולק לשני סוגים:

1. טִבעִי להמיס מים, המופקים בתנאים טבעיים (הפשרת שלג, קרחונים, קרחונים ומאגרים).
2. מְלָאכוּתִי להמיס מים שהושגו מנוזל שקפא בעבר.

התכונות המועילות של מים מופשרים נובעות מהמבנה הכימי שלהם. המבנה של מים מינרליים או מי ברז רגילים מייצג קשרים מולקולריים גדולים מסודרים, ואילו מולקולות מי ההמיסה קטנות יותר מנקבוביות קרומי התאים. בשל גודלם הם עוברים בקלות לנוזל הבין-תאי, מה שעוזר להאיץ באופן פעיל את חילוף החומרים בגוף.

במהלך המחקר המדעי, מדענים גילו כי לממיסים יש pH אופטימלי, מינרליזציה וקשיות.

תכולת המלח בו אינה עולה על 300 מ"ג / ליטר (בקצב של 200 - 400 מ"ג / ליטר), מה שמסביר את היעדרו של טעם מר או מלוח במי נמס.

תוכן קטיון:

• סידן: 25 - 35 מ"ג / ליטר - בקצב של 150 - 200 מ"ג / ליטר;
• מגנזיום: 5 - 10 מ"ג / ליטר בקצב של 100 מ"ג / ליטר.

הרכב אניונים:

סולפטים - 80 - 90 מ"ג / ליטר (נורמה - 500 מ"ג / ליטר);

פחמימנים - 70 - 100 מ"ג / ליטר (1000 מ"ג / ליטר);

כלורידים - 70 מ"ג / ליטר (350 מ"ג / ליטר).

בשל ההרכב הכימי והיתרונות שלו לגוף האדם, מים נמס נקראים גם חיים, או נותני חיים: הם מרווים את הצמא בצורה הטובה ביותר ומסייעים בהשבת איזון המים בגוף.

תכונות שימושיות של מים נמס

בשל תכונות הריפוי שלהם, מים מומסים יהיו שימושיים:

• בניקוי כלי הדם;
• הגנה על המערכת החיסונית;
• הורדת רמות הכולסטרול והגלוקוז;
• מניעת הופעת רובדי כולסטרול;
• נורמליזציה של מצב העור;
• טיפול באלרגיה;
• להיפטר מהפגיעה בסיגים וחומרים רעילים;
• רוויה של תאים בחמצן;
• התחדשות תאים פעילה.

מי התכה עוזרים בהוצאת עודפי נוזלים ומוצרים מטבוליים מהחלל הבין-תאי, משפרים את תפקוד מערכת ההפרשה, מווסתים את תהליכי הספיגה והפצת הנוזל בגוף, ומסייעים לנורמליזציה של איזון החומצה-בסיס.

שימוש קבוע במים נמס ממריץ את התחדשות הנוזל הבין-תאי בגוף, ובכך מגביר את היעילות, הסיבולת הפיזית ופעילות המוח של האדם. הקשב והזיכרון משתפרים, והשינה מתחזקת.

מידע נוסף על היתרונות, הסכנות והתכונות של מים קפואים ניתן למצוא בסרטון:

היתרונות של מים מומסים לירידה במשקל

היתרונות של מים נמס לגוף הנשי באים לידי ביטוי, קודם כל, בדמות - הודות לתכונות הריפוי שלה:

• להאיץ את חילוף החומרים ולהסיר חומרים רעילים מהגוף;
• לשפר פריסטלטיקה של המעי;
• להגביר את רמת הספיגה של חומרים מזינים;
• לנרמל את תפקוד מערכת העיכול;
• להקל על נזק ההשלכות של עצירות ושלשול.

מים מומסים משמשים לירידה במשקל כאשר מוסיפים אותם לשייק ירקות או פירות, שייקי חלבונים ותערובות ספורט, כמו גם בתה מיוחד.

כדי להשיג יעילות מרבית בהיפטרות מקילוגרמים מיותרים, כדאי לשלב שתייה בריאה עם תזונה נכונה ופעילות גופנית. כתוצאה מנטילת מים נמס, הטמעת חומרים ומיקרו אלמנטים שימושיים לגוף מואצת באופן משמעותי.

מגורה גם העבודה של מערכת הלימפה בגוף, דבר המועיל להפעלת תהליכי שחרור מקיפאון נוזלים ברקמות והתחדשות.

איך לשתות מים נמס בצורה נכונה

מומלץ לשתות מים נמס בבוקר ובערב, כוס אחת 20 - 30 דקות לפני הארוחות, כמו גם לאורך כל היום. כוס מים מופשרים בבוקר תמרץ את הגוף במהירות, ולפני ארוחת הערב היא תרגיע ותבטיח שינה עמוקה ואיכותית. אחד המאפיינים החשובים של מי נמס לעבודת מערכת העיכול הוא ששתייתם על קיבה ריקה מעירה היטב את התיאבון ומכינה את המערכת האנזימטית של גוף האדם לצריכת מזון.

כיצד להשתמש במי נמס לצרכים רפואיים

ההשפעה המיטיבה של מי נמס על תפקוד מערכת העיכול מאפשרת להשתמש בהם למטרות רפואיות לגוף. שתיית משקה כזה חצי שעה לפני הארוחות למשך חודש תעזור לבסס את מערכת העיכול.

מי נמס מסוגלים להיפטר מהגוף מהנזקים מזיהומים ויראליים: הן בטיפול והן במניעת הצטננות.

עם אנגינה, יש להביא אותה לטמפרטורת החדר ואז לגרגר אותה עד 3 פעמים ביום. בשל תכונותיהם הרפואיות, מים מומסים יכולים להקל על אדמומיות וכאבים במהלך הבליעה ולהאיץ את ההתאוששות: בצורה חריפה של דלקת, לעתים קרובות כדאי לשתות רחוב. מים מומסים מעט מחוממים בלגימות קטנות כל 20 - 30 דקות. זה יכול לשמש גם לשאיפה.

למשקל קילוגרם אחד ממשקלו של האדם צריך להיות 30 מ"ל מים. אם נכנסים להרגל של שתיית מים מומסים, הגדלת נפח בהדרגה ל -2 ליטר ליום, זה ישנה את איזון בסיס החומצה של הגוף לעבר אלקליזציה, יחזק את מערכת החיסון - וזה הדבר העיקרי במאבק נגד דלקת ופגיעה בזיהומים נגיפיים.

הקורס הוא 3 חודשים. ההשפעה של הטיפול במים נמס תתבטא בהתחדשות התאים ובחידוש הרכב הדם.

השימוש במי נמס בקוסמטיקה

רמת הקשיות הנמוכה של מי נמס מאפשרת להשתמש בהם עם תועלת בתחום הקוסמטיקה:

• בכביסה;
• משפשף את הפנים ואת הדקולטה;
• שטיפת ושטיפת שיער.

הרכב המים הזורמים מכיל מתכות כבדות רבות המשפיעות לרעה על העור, מקלקלות את עור הפנים ואת מבנה השיער.

קוביות קטנות קפואות חדשות המיוצרות ממיסים משמשות לעיסוי עור הפנים, הצוואר והדקולטה: זה מהדק משמעותית את האפידרמיס, מעניק לו גמישות, מבטל קמטי גיל, סדקים וכתמי גיל.

המאפיינים של מי נמס יהיו שימושיים לשיפור הצמיחה, הצפיפות והנפח של השיער: עם השימוש בהם הם ינשרו לעתים קרובות פחות ויצמחו מהר יותר.

מים מומסים משמשים גם לשטיפת החניכיים והפה במהלך צחצוח השיניים ולאחריה. הוא מגן על השיניים מפני נזק לעששת ויכול למנוע מחלות חניכיים, דלקת בגרון ודלקת.

להמיס מים במהלך ההריון וההנקה

מים מומסים שהוכנו כראוי יועילו הן לגופה של אישה בהריון והן לתינוקה שטרם נולד.עם זאת, לפני השימוש בו, עליך עדיין להתייעץ עם רופא, מכיוון שמאזן המלח במים במהלך ההריון נוטה להשתנות מעט.

בגלל היעדר מתכות כבדות, מלחים וזיהומים בהרכב, מים נמס בטוחים לחלוטין לתינוק בתקופת ההאכלה.

מדוע מים מומסים מועילים לצמחים ושתילים

לתכונות המועילות של מים נמס יש השפעה חיובית על מצב הצומח הביתי: מים מאיצים את צמיחתם, מבטלים את נזקם של טפילים אפשריים ומשפרים את מראה הצמח.

אתה לא צריך להשתמש במים המתקבלים משלג רחוב מופשר לצורך השקיה: ללא טיפול בזיהומים רעילים, זה יכול לפגוע ברצינות בצמח. לא ממליץ להשתמש ב- ו- מים רותחים: פעולה תרמית הורסת את כל אטומי החמצן והחומרים המועילים לפלורה.

איך מכינים מים נמס בבית

אם משתמשים במי ברז להקפאה, יש ליישב אותם או להעבירם דרך פילטר: הדבר יסיר את כל הזיהומים הרעילים המזיקים לגוף.

הפשרה של מים מומסים צריכה להתבצע אך ורק בטמפרטורת החדר ובשום מקרה אין לחמם אותם: טמפרטורה מעל +42 ^oC מנטרל את כל התכונות המועילות שלו. מאותה סיבה, אין שום הגיון להשתמש במי נמס לבישול אוכל.

הקפאה בבקבוק פלסטיק

הקפאה בבקבוק פלסטיק היא הדרך הקלה ביותר להשיג מים מומסים בבית. זה דורש:

1. ממלאים את הבקבוק 3/4 מלא במים, מכניסים למקפיא: רובו אמור לקפוא, ואת השאר חייבים לנקז: הוא מכיל זיהומים מסוכנים.
   תשומת הלב! הוכח בניסוי כי קרח לוכד זיהומים מזיקים בתחילת ובסוף ההקפאה. לכן, יהיה שימושי לחסל את קרום הקרח הראשון שנוצר על פני המים.
2. להפשיר את הקרח שנותר בטמפרטורת החדר.

הכי נוח להקפיא בבוקר. עד הערב המים יוקפאו - ואז תוכלו להוציא את המיכל מהמקפיא ולהשאיר אותו להפשרה בין לילה. עד הבוקר מי ההמיסה יהיו מוכנים לשתיה.

הקפאה במיכלי זכוכית

במהלך הקפאת מים בכלי זכוכית ניתן לצפות בהפרדת חומרים מזיקים: קרח שקוף נוצר לאורך דפנות המיכל - מדובר במים טהורים, ובמרכז הכלים יש קרח לבן ורופף, הוא מכיל את כל התוספים והזיהומים. ישנן שתי שיטות בהן ניתן להשתמש כדי להסיר אותם מהכלים לאחר ההקפאה:

1. הקפיאו מים במיכל זכוכית עם פה רחב, וכיסו את החלק העליון ברפיון במכסה. כאשר הקרח השקוף נמס במהלך ההפשרה, יישארו שאריות לבנות במרכז המים הנוצרים - חתיכת קרח זו חייבת להיתפס במהירות.
2. השיטה השנייה כבר תוארה קודם לכן: משתמשים בה במהלך הקפאת מים: שארית הנוזל שאינה קפואה עד הסוף מנוקזת: בהמשך הוא יהפוך לקרח לבן. בנוסף, בתחילת ההקפאה מסירים את הקרח הראשון שנוצר בעזרת סכין או כפית.

האפשרות האחרונה נחשבת מורכבת ועמלנית יותר, אך ריכוז הזיהומים במי נמס כאלה יהיה הרבה פחות, והתכונות המועילות יגדלו מספר פעמים.מים המטוהרים בשיטה השנייה מסומנים במיוחד לתהליכים דלקתיים קשים ומחלות נגיפיות.

הקפאת מים רותחים

1. אם משתמשים במים זורמים רגילים להקפאה, הם עוברים תחילה דרך פילטר ואז מבושלים.
2. לאחר התקררות, המים מטוהרים שוב עם פילטר ואז רותחים אותם שוב.
3. ואז הוא מוזג לתבניות ומכניס למקפיא למספר שעות. כתוצאה מכך, שום דבר לא יישאר במיכל, למעט קרח שקוף, מי ההמיסה שמהם בעתיד יטהרו באופן מקסימלי מהזיהומים הכבדים ביותר, אך הפעילות הביולוגית שלהם תהיה נמוכה.

האם מים נמס מזיקים

נזק לגוף ממימס יכול להיות רק כתוצאה מהכנה לא נכונה. חשוב מאוד לנקז את כל הקרח הלבן "המזיק" המכיל זיהומים כבדים העלולים להשפיע לרעה על הבריאות.

בהחלט לא מומלץ להשתמש בשלג רחוב או בקרח כדי להשיג מי נמס - בגלל הפגיעה בזיהום האטמוספרי.

מי התכה לא יהיו שימושיים בבישול, מכיוון שטיפול חום מוגזם הורס את כל המאפיינים ה"חיים "היקרים שיש בהם. ניתן להשיג את ההשפעה רק על ידי הוספת מים מומסים למזון קר: אוקרושקה, שייקים, קוקטיילים, משקאות פירות יער.

המים הזורמים מכילים ריכוז גבוה של כלור. עם רתיחה חוזרת ונשנית, הוא נוטה להגיב עם תרכובות אורגניות וליצור קשרים חדשים המסוכנים לבריאות.

יש להשתמש בזהירות במאפיינים של מים מומסים לניקוי אמייל שיניים מפיקדונות: בהתחלה, כאשר הם מתאוששים, ניתן לראות השפעה לא נעימה. לכן, עליך להתחיל לשטוף במים מומסים בהדרגה, ולאפשר לאמייל להתרגל להשפעותיהם.

על מנת למנוע נזק אפשרי לגוף, על המים לעבור בכל שלבי ההכנה הנכונה: עיבוי, הקפאה והפשרה בטמפרטורת החדר. זו הדרך היחידה לשמר ככל האפשר את כל תכונותיו המעניקות חיים.

סיכום

היתרונות והנזקים של מי נמס הפכו למושא המחקר בעשור האחרון, אך התוצאות שהתקבלו מצביעות על מגוון התכונות החשובות של הלחות המעניקה חיים כתוצאה מכך: האצת חילוף החומרים, ניקוי כלי הדם, חיזוק מערכת החיסון ושיפור תפקוד מערכת העיכול. חשוב להקפיד על הכללים להכנת מים ממיסים ולשחרר אותם תחילה מזיהומים וחומרים מזיקים.

ביקורות