ויטמינים לחיזוק ושיקום הרשתית

רשתית העין מאפשרת לך לתפוס את התמונה, בהיותך חלק בלתי נפרד מהניתוח הוויזואלי, ולכן זקוק להגנה ותמיכה. ויטמינים לרשתית הם אחת האפשרויות להגנה כזו.

השימוש בוויטמינים מוכר כדרך יעילה לפתור בעיות רבות ברפואה הרגילה. הרשתית השברירית והפגיעה עוברת עומס עצום ממתיחות בעיניים. לא רק קשישים נתונים לשינויים, אלא גם מי שעבודתם קשורה לטכנולוגיית מחשב ומכשירים אופטיים.

ניתוק רשתית מתרחש עקב הרס גוף הזגוגית

גורם לניתוק רשתית

כדי להבין מהי ניתוק רשתית, עליך לקבל מושג על מבנה העין. הרשתית (הרשתית) מרפדת את גלגל העין מבפנים. זה חלק מהמוח. בתפיסה של תמונה, הרשתית ממירה מידע לדחפים, ושולחת אותו דרך עצב הראייה למוח.

לעין האנושית יש מבנה מורכב למדי.

הרשתית מורכבת מעשר שכבות של תאים ושוכבת על הכורואיד (הכורואיד), האחראי על אספקת החומרים המזינים. גוף הזגוגית (ויטראום) תופס את חלל החלק האחורי של גלגל העין, מורכב ממים, כמות קטנה של חלבון וחומצה היאלורונית. ויטראום אחראי על שמירת הצורה והטון של גלגל העין והנחיית קרני האור לרשתית.

השלב העיקרי בהתפתחות הפתולוגיה הוא הרס גוף הזגוגית שנוצר בעת משיכתו. התופעה מובילה לקרע ברשתית, שעלול לגרום לניתוק מכורואיד.

הגורם השכיח ביותר לבעיה הוא מחלות עיניים:

• קוֹצֶר רְאִיָה;
• פסאודופקיה;
• אפקיה.

ב 40-50% מהמקרים, מחלות אלו מובילות לניתוק רשתית. הסיבה השנייה, החשובה לא פחות היא פציעות בעיניים. כמעט 20% מהמקרים המחלה מתפתחת לאחר הסרת העדשה כתוצאה מפציעות.

קבוצת הסיכון מורכבת מאנשים בגילאי 40 עד 70, חולים עם היסטוריה של פציעות עיניים, וכן כאלו העוסקים בספורט כמו אגרוף, קפיצות סקי והיאבקות.

במקרה של נגעים מקולריים, מתרחשת ניוון מקולרי. קשישים כפופים לרוב לקבוצת שינויים זו. קומפלקסים של ויטמינים יכולים לסייע במניעת הפרעות אלה.

אנשים עם היסטוריה של מחלות כלי דם צריכים לשים לב במיוחד לבריאות העיניים. מדובר בפתולוגיות כלי דם שיכולות להפחית באופן משמעותי את איכות הראייה ולעורר מחלות עיניים.

ירידה באיכות הראייה הקשורה לגיל מתרחשת לעיתים קרובות בגלל ניוון רשתית ובעיות בכלי הדם (שינויים טרשת עורקים). התשלום עבור שהייה ארוכה במחשב הופך גם ליקוי ראייה. לכן, קומפלקסים של ויטמינים יעזרו לספק הגנה אמינה על המנגנון החזותי.

תסמיני ניתוק רשתית

הסימנים הראשונים למחלה מופיעים בצורת פוטופסיה - הופעת ברק, הבזקים וניצוצות בשדה הראייה. ביטויים כאלה הם תוצאה של גירוי של תאי העין הרגישים לאור.

פתאום עיגולים כהים וקורי עכביש, הנחשבים לסימנים של דימום זגוגי, עשויים להצביע על בעיה. רעלה או רעלה המופיעים מול העיניים מעידים גם על ליקוי ראייה עקב ניתוק השכבה החושית של הרשתית.

תסמינים שכיחים של המחלה כוללים את הסימנים הבאים:

• ירידה בחדות הראייה;
• תצלומים ומראה של נקודות צפות, זבובים, תכריכים לנגד עיניהם;
• עיוות קווי מתאר של עצמים, רעידות לא ספציפיות של עצמים;
• אובדן חד של ראייה רוחבית;
• היצרות שדה הראייה;
• לחץ מוגבר בעת קריאה ועבודה עם ציוד משרדי.

אילו ויטמינים דרושים לחיזוק הרשתית

הרשתית רגישה להשפעות של רדיקלים חופשיים, לכן כדי לחזק אותה יש להכניס לתזונה מוצרים המכילים ויטמינים E ו- C, זנטקסין, לוטאין, אבץ, סלניום ואומגה 3. אין חשיבות לא קטנה לוויטמינים A ולקבוצה B. כולם חשובים לניתוק רשתית מכיוון שיש להם תכונות נוגדות חמצון.

מזונות שעוזרים לשמור על בריאות העיניים

אתה יכול להשיג את הפריטים האלה מהמוצרים הבאים:

• דגנים, סובין, לחם דגנים מלאים;
• מוצרי חלב;
• כל פירות הים;
• ירקות, שורשים, עשבי תיבול, תבלינים (ג'ינג'ר, ציפורן, פלפלים חריפים);

• פירות יער ופירות טריים;
• דגנים ופסטה מזני חיטה כהה;
• אגוזים ופירות יבשים;
• שמני ירקות.

תזונה מאוזנת תסייע בחיזוק הרשתית, אך קומפלקסים של ויטמינים בבית מרקחת המיוצרים בטבליות, דרגים, כמוסות וטיפות עיניים יעזרו לפתור את הבעיות שכבר התעוררו.

אפילו ביטויים קלים של ירידת ראייה או מתח שלה דורשים התייעצות עם רופא עיניים. בדיקה תקופתית נחוצה לאנשים בסיכון: אנשים עם הרגלים רעים, סוכרת ויתר לחץ דם.

מתחמי הוויטמינים הטובים ביותר לרשתית

כדי לחדש את המחסור בוויטמינים בגוף, לא מספיק לאכול מקורות של חומרים מזינים. לדוגמא, כדי לקבל את המינון היומי של ויטמין A (קרוטן) מגזר, יהיה עליכם לאכול אותו בכמות של 2 ק"ג.

תכשירים פרמצבטיים - תוספים פעילים ביולוגית ומתחמי ויטמינים שיכולים לחזק את הרשתית של העין - יסייעו להקל על פתרון הבעיה. קבלתם מסייעת בשיפור הגביע.

רופאי עיניים מציעים את המתחמים והתרופות הבאים:

1. יביים... תמצית פעילה ביולוגית של ויטמינים, מומלצת לניוון רשתית. המתחם מכיל: ויטמין A, C, P, קבוצה B, אבץ, תמצית אוכמניות, גבות עיניים, גינקו בילובה. התרופה נקבעת בטיפול מורכב כדי להפחית את הסיכון לשינויים הרסניים ברשתית, בעדשה ובגוף הזגוגי. ניתן להשיג בטאבלטים.
   
2. פורטה אוכמניות... שייך לחוג תוספי התזונה. הוא משמש למניעת מחלות עיניים. ההרכב דומה לתרופה בימוי. ניתן להשיג בטאבלטים.
   
3. מתחם לוטאין... אחד הוויטמינים הפופולריים ביותר לחיזוק הרשתית עם לוטאין. תוסף התזונה בצורת טבליות מכיל: ויטמינים A, E, C, לוטאין, טאורין, אבץ, נחושת, סלניום, תמצית אוכמניות. זה נחשב אמצעי יעיל למניעת ניתוק רשתית.
   
   ללוטאין תפקיד חשוב בשמירה על בריאות העין והשבתה
4. חזון ויטרום בנוסף למכלול החומרים השימושיים הדומים להכנה הקודמת, הוא מכיל גם זאקסנטין. רמת הלוטאין ב- Vitrum Vision גבוהה יותר בהשוואה לתוספי תזונה מקבוצה זו. נטילת גלולות מומלצת לאנשים עם לחץ חזותי מוגבר.
   
   ויטרום ראייה מספק לגוף מינון יומי של ויטמינים חיוניים ומיקרו אלמנטים המחזקים את הרשתית
5. טאופון - טיפות עיניים המסייעות בשמירה על בריאות העין וחדות הראייה. מתייחס לוויטמינים שנקבעו לניוון מקולרי של הרשתית. בנוסף לתרופה בטיפות, היצרן מציע קומפלקס ויטמינים בטבליות - טאופון טאבס לוטאין. מפחית באופן משמעותי את העומס על איבר הראייה במהלך עבודה ממושכת במחשב.
   
6. לוטאין פורטה אוקווייט - קומפלקס יעיל נוסף של ויטמינים לחיזוק הרשתית בטבליות. משפר את תפיסת הצבעים, מפחית מתח, עוזר בשמירה על חדות הראייה. תוסף תזונה המבוסס על קרוטנואידים (לוטאין, זאקסנטין), המשמשים כמסנן אור.
   

ישנם הכנות רבות לחיזוק הרשתית. איזה מהם מתאים במקרה מסוים יכול להיות שקבע רופא בלבד, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של המטופל ומצב בריאותו.

סיכום

ויטמינים לרשתית הם כלי חשוב במאבק בליקוי ראייה, אשר יכול להפחית באופן משמעותי את איכות החיים. ניתוק הרשתית טומן בחובו בעיות חמורות, הנפתרות לרוב באמצעות ניתוח.

יש להיות מודע לכך ששינויים דיסטרופיים יכולים להיות ללא תסמינים לאורך זמן, ובעקבות כך לגרום לניתוק רשתית. הסיבוך מתקדם במהירות ודורש טיפול ארוך טווח. תופעה זו רלוונטית במיוחד עבור אנשים מבוגרים.

ביקורות