תוֹכֶן
גבר זקוק ל- L- קרניטין כדי להגביר את הסיבולת הגופנית, את הביצועים המנטליים, לחזק את הלב וכלי הדם. הוא לא ניתן להחלפה למי שמתכונן להתעברות, מתכנן להיות אב. צריכת קורס של L- קרניטין עוזרת להגביר את העוצמה, לשפר את ההרכב האיכותי והכמותי של הזרע.
מדוע גברים צריכים L- קרניטין
L- קרניטין היא חומצת אמינו הדומה בפעולה תרופתית לוויטמינים מקבוצה B. משימתה העיקרית היא לשפר את תפקודם של תאים במצבי רעב חמצן. מצב זה נצפה במחלות אקוטיות וכרוניות, המבצעות עבודות פיזיות כבדות. L- קרניטין מבוקש במהלך אימוני ספורט אינטנסיביים אצל גברים. זה מזרז את פירוק חומצת החלב, המצטברת בשרירים וגורמת לצריבה וכאב.
מדוע גברים אחרים זקוקים ל- L- קרניטין:
- מגרה את פירוק השכבות השומניות על המותניים, הצדדים, החזה, הבטן;
- תורם להיווצרות שרירי הקלה;
- משפר את העבודה של מערכת הלב וכלי הדם על ידי חיזוק שריר הלב;
- מנרמל את ייצור ההורמון טסטוסטרון הקובע את האיכויות הגבריות;
- מייעל את העבודה כמעט של כל הבלוטות האנדוקריניות.
L- קרניטין בכל צורת מינון מיועד לגברים הסובלים ממחלות כרוניות במערכת העיכול ואיברי המין. זה נלקח כדי לחזק את המערכת החיסונית לזיהומים בדרכי הנשימה, המעי, האורוגניטל. L- קרניטין משמש גברים מבוגרים למניעת הזדקנות המוח. זה מונע הרס תאים בטרם עת, מעכב התפתחות של שינויים שליליים הקשורים לגיל.
היתרונות והנזקים של L- קרניטין לגברים
עבור גברים, קרניטין נחוץ לא רק לתפיסה מלאה. זה משפיע גם על הגורמים לאין אונות מינית, על השלכותיה השליליות. L- קרניטין יעיל לתפקודים מיניים הנגרמים מסיבות פיזיות ופסיכולוגיות. חומצת האמינו מתקנת את עבודת מערכת האורוגניטל, עוצרת את התהליכים הדלקתיים המתרחשים בה, מאיצה את זרימת הדם.
המאפיינים החיוביים הבאים אופייניים גם ל- L- קרניטין:
- פעילות תפקודית מוגברת של האשכים;
- שיפור בלוטת הערמונית;
- הארכת פעילות פורייה;
- הפחתת רמת הכולסטרול המזיק בזרם הדם, ספיגת פלאקים על דפנות כלי הדם;
- האצת סילוק חומרים רעילים מגופו של גבר;
- הגנה על רירית הקיבה מפני חומצה הידרוכלורית אגרסיבית;
- גירוי התחדשות תאי הכבד - הפטוציטים;
- האצה של פירוק השומן, שיפור הביוסינתזה של החלבון;
- ייצוב מערכת העצבים המרכזית;
- הגדלת חסינות הגוף להשפעות של גורמים שליליים חיצוניים ופנימיים.
היתרון של L- קרניטין לגברים הוא גם להגביר את עמידות הלחץ במצבי חיים קשים.קבלתו מסייעת לשיפור הריכוז, לחיזוק הזיכרון.
הנזק של קרניטין לגברים לא הוכח. אבל רק אם משטר המינון נצפה על ידי הרופאים, היעדרו מובטח. חומצת אמינו זו נכנסת לגוף עם אוכל והיא מיוצרת על ידי הכבד. אם גבר לוקח תרופות זמן רב מדי, הייצור של L- קרניטין משלו יורד.
L- קרניטין לגברים בעת תכנון הריון
L- קרניטין חיוני לניתוח זרע איכותי. תוצאות הבדיקה הפיזיקלית, הכימית והמיקרוסקופית של השפיכה מאששות את יעילותה הטיפולית הגבוהה. יש עלייה בתנועתיות הזרע, שיפור באיכות השפיכה לאחר נטילת L- קרניטין. על רקע ייצור זרע מוגבר, מספר הזרעונים הלקויים פוחת. שימוש קבוע ב- L- קרניטין על ידי גברים מגדיל מאוד את סיכוייהם להיות אבות.
בעיות בתפיסה מתעוררות לעיתים קרובות על רקע דלקת ערמונית כרונית איטית. צריכה נוספת של חומצות אמינו עוזרת לחיזוק דפנות הוורידים, העורקים, העורקים. ובגלל האצת מחזור הדם, נצפה שיקום רקמות הערמונית שנפגעו מתהליך דלקתי. תאים רוויים בחמצן מולקולרי, בחומרים מזינים, ולכן ההתחדשות מהירה הרבה יותר.
ויטמינים עם L- קרניטין לגברים
L- קרניטין הוא חלק מתכשירים תרופתיים רבים ותוספים פעילים ביולוגית (BAA). הם נועדו לשפר את הבריאות הכללית ולטפל במצבים רפואיים מסוימים. לדוגמא, כדי לשפר את איכות הזרע, הרופאים ממליצים לקחת SpermActin, Spermaplant, Spermaton. בנוסף ל- L- קרניטין, הם מכילים קומפלקס של ויטמינים מסיסים בשומן ומים, אלמנטים מיקרו ומקרו. Spermaplant מכיל גם תמצית פיטו סרפד, המגרה את האצת זרימת הדם.
אם גבר עוסק באופן פעיל בספורט או חווה פעילות גופנית מוגברת בשל אופי השירות שלו, אז תוספי תזונה ביו-אקטיביים מתאימים לו:
- Dymatize Acetyl L-Carnitine;
- Dymatize L-Carnitine Xtreme;
- כוח גנטי L- קרניטין 2500;
- L- קרניטין 3000;
- סמנכ"ל מעבדת תרכיז קרניטין;
- מקסימום תנועה עם L- קרניטין;
- אנקפסולציות טהורות Coq10 L- קרניטין.
במבחר בתי המרקחת, חומצת האמינו מיוצגת על ידי אלקר וקרניטין. האחרון משתחרר בצורה של פתרון למתן תוך ורידי או טפטוף. אלקר - טיפות צמיגות למתן דרך הפה, המשמשות לטיפול באדינמיה, דלקת קיבה כרונית עם תפקוד מופרש מופחת, דלקת הלבלב, פסוריאזיס, אקזמה סבורית, סקלרודרמה ומחלות רבות אחרות.
איך לוקחים L- קרניטין לגברים
מינון יחיד ויומי מחושב על ידי הרופא באופן אינדיבידואלי לגבר. זה לוקח בחשבון את מטרת נטילת L- קרניטין, בריאות כללית, גיל ונוכחות של מחלות כרוניות. הדרישה היומית של הגוף עבורו היא 250 מ"ג. עם מחסור ב- L- קרניטין משלו, ערך זה גדל פי 2-3.
גברים שעושים פעילות גופנית נמרצת דורשים לפחות 2,500 מ"ג מחומצת האמינו ליום. ועל ירידה במשקל, אתה צריך לקחת בערך 1500 מ"ג ליום. על אלה המתכוננים להתעברות ליטול 600-700 מ"ג L- קרניטין מדי יום. כיצד משתמשים בתרופות ותוספים ביו-אקטיביים:
- קח חצי שעה לפני הארוחות עם מים נקיים;
- המינון היומי מחולק ל 2-3 מנות.
משך הקורס הטיפולי הוא לא יותר מחודשיים. במידת הצורך הוא מחודש לאחר הפסקה של שבועיים.רופאי ספורט קובעים את משך הצריכה ומשטרם בהתאם ללוח הזמנים ולעוצמת האימון.
התוויות נגד לשימוש בקרניטין לגברים
אין ליטול ויטמינים עם קרניטין לגברים במקרה של רגישות יתר אליו. חוסר סובלנות פרטני לרכיבים פעילים או עזר אחרים הופך לתווית נגד מוחלטת. יש ללמוד את הרכב תוספי התזונה לפני הקנייה, שכן בנוסף ל- L- קרניטין, חלקם מכילים יותר מ -10 רכיבים.
תופעות לוואי של L- קרניטין לגברים
אם משטר המינון מופר, הסבירות לתופעות לוואי עולה. תגובות שליליות מהגוף באות לידי ביטוי בהפרעות דיספטיות (בחילות, צרבת), תסמיני אלרגיה, כאבים באזור האפיגסטריה. עם uremia, חולשת שרירים הוא ציין.
סיכום
גבר זקוק ל- L- קרניטין לצורך תפקוד מיטבי של מערכת הרבייה, לשיפור איכות הזרע. חומר פעיל ביולוגי זה לוקח חלק בתהליכים רבים בגוף האדם. חומצת האמינו הכרחית לתפקוד תקין של שריר הלב, מערכת העצבים המרכזית ודרכי האורוגניטל.
