מדוע עיסוי פנים שימושי, טכניקה, לפני ואחרי תמונות

היתרונות והנזקים של עיסוי הפנים הם נושא דחוף עבור נשים רבות מעל גיל 35. בגיל זה ההליך הופך להיות הכרחי מעשית, חשוב מאוד להבין את תכונותיו וכללי ההתנהגות שלו.

לשם מה עיסוי פנים?

עם הגיל, מצב עור הפנים מתחיל להידרדר. נפיחות וקמטים מופיעים, העור מאבד את הברק הבריא שלו והופך עמום, קפלים גדולים מופיעים, קווי המתאר של הפנים מעוותים.

עיסוי פנים הוא הליך שימושי, שתכונותיו יכולות לעזור בכל הבעיות המפורטות. כמובן שעיסוי אינו הופך את תהליך ההזדקנות הטבעי. עם זאת, זה מאט משמעותית את השינויים הקשורים לגיל ומאפשר להפוך אותם פחות בהירים וחדים.

תהליך:

• משפר את זרימת הלימפה ואת זרימת הדם;
• מקדם תזונה נכונה של רקמות;
• מרווה את העור בחמצן ומשפיע על הידוק;
• מחליק קמטים וקיפולים;
• מגביר את מוצקות וגמישות העור.

סוגי עיסוי פנים

יש הרבה טכניקות עיסוי, הן שונות משך הזמן, המאפיינים, השיטות הספציפיות לביצוע ההליך והמטרות הסופיות. ישנם מספר סוגים עיקריים.

1. קלַאסִי. הליך מועיל זה מכוון לשיפור תהליכי חילוף החומרים הכוללים ברקמות ולהרפיית שרירים. במהלך העיסוי הקלאסי, ליטופים, לישה, שפשוף ורעידות מתחלפים, נוגעים בעדינות בפנים.
2. עיסוי ניקוז לימפטי יפני. זה נקרא גם נקודה, משום שבמהלך הטמעתו המעסה משתמש בנקודות מסוימות הפעילות ביולוגית. ההליך מתבצע בעיקר בקצות האצבעות, ללא תנועות שפשוף, היתרון של עיסוי ניקוז לימפה בפנים הוא שתכונותיו מסייעות להסרת נפיחות ולשיפור תנועת הלימפה.
3. פלסטיק או פיסולי. ההבדל העיקרי מסוגים אחרים הוא עוצמת ההשפעה - הליך שימושי מתבצע בתנועות חזקות למדי. מטרת ההליך היא לא רק להחליק קמטים קטנים, אלא גם להסיר קפלים גדולים, כמו גם ליצור את קווי המתאר הרצויים.
4. קטף, או מרפא. תכונות העיסוי נועדו לרפא את עור הפנים ולהילחם בפצעי בגרות, אקנה ואקנה. כפי שהשם מרמז, ההליך מורכב מתנועות צביטה.
5. לִשְׁאוֹב. זה מתבצע בדרך כלל בסביבת סלון, מכיוון שהוא כולל שימוש במכשירים מיוחדים, למשל, פחיות עיסוי. היתרון של עיסוי פנים בוואקום הוא בכך שהוא מאפשר לך להיפטר מנפיחות ולהשיב עור פנים בריא.

היתרונות של עיסוי פנים

לעיסוי טיפולי או קוסמטי השפעה חיובית מאוד על מצב הפנים, במיוחד כאשר כבר הופיעו בעיות הקשורות לגיל. הליך שימושי:

• משפר תהליכים מטבוליים ומקל על עודף טונוס שרירי הפנים;
• מבטל קמטים, נפיחות, קפלים עמוקים ונפילה;
• עוזר להדק את אליפסת הפנים ולהסיר דליפות;
• משחזר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה הרגילה, ואיתם - צבע ומרקם בריא של העור;
• עוזר להיפטר מאקנה, פצעונים וכתמי גיל;
• בעל השפעה הרגעה נגד לחץ.

היתרונות של עיסוי פנים קלאסי הם לא רק קוסמטיים. זה משפר את הרווחה הכללית, מסייע בהקלת מיגרנות ואפילו משפיע לטובה על פעילות המוח.

מדוע עיסוי פנים שימושי לאחר 40 שנה

אם לנשים מומלץ להגיע לגיל 35 לחשוב על הליכי עיסוי, הרי שבעתיד העיסוי יהיה פשוט הכרחי. זה עוזר לעכב את הזדקנות העור ככל האפשר. היתרונות של עיסוי פנים לאחר 40 שנה באים לידי ביטוי בכך שההליך מגרה ייצור קולגן ומגביר את זרימת הדם, מסייע לתאי העור לקבל את כל אבות המזון הדרושים. העור נשאר יציב; עם עיסוי קבוע, נשים מתמודדות עם לחיים נפולות או מראה של סנטר כפול הרבה יותר מאוחר.

יעילות עיסוי הפנים לאחר 50 שנה

עם הגיעם לגיל 50 נשים מתמודדות עם העובדה שעורן מתחיל לדעוך בהכרח. אי אפשר לעצור את התהליך הזה לחלוטין, אבל אתה יכול להחליק את הביטויים שלו - עיסוי שימושי עוזר בזה. זה מאיץ את זרימת הדם וניקוז הלימפה, מעורר חידוש תאים, מגוון את שרירי הפנים ונלחם בקמטים.

לאחר 50 שנה, תכונותיו של עיסוי ניקוז לימפה אקופרסורי יועילו במיוחד. לתרגול יפני זה יש את האפקט העמוק והחזק ביותר.

איך מכינים את הפנים לעיסוי

בעת ביצוע הליך קוסמטי בבית, עליך להתכונן אליו, אחרת המאפיינים עלולים להזיק, ולא מועילים.

1. צריך לנקות את הפנים כמו שצריך. לא רק לשטוף את האיפור, אלא גם לטפל בעור בקרמים וטוניקים בכדי להסיר ממנו את כל הלכלוך והשמן העודף.
2. מומלץ לאדות את העור מעט - לשבת רבע שעה, להתכופף על מיכל מים חמים, שממנו עולה קיטור.
3. ניתן למרוח קרצוף עדין על פנים שטופים ומאודים כדי להסיר זיהומים שנותרו וחלקיקי עור מתים.
4. לא מומלץ לנגב את הפנים לאחר הסרת השפשף, כדי לא לפגוע בעור. יש למחוק אותו בעדינות במגבת רכה.

אז אתה יכול להמשיך ישירות להליך. יש לשטוף ידיים גם ביסודיות ולטפל בשמן או בקרם גלישה מועיל.

כללי עיסוי פנים

בעת ביצוע הליך ביתי, עליך לציית למספר המלצות, ואז היתרונות של עיסוי עצמי בפנים יהיו ללא תנאי, ונזק לא יקרה.

1. מכיוון שהעור בפנים רגיש מאוד, התנועות צריכות להיות קלות ורכות גם עם עיסוי אינטנסיבי. ההליך לא אמור להביא לתחושות לא נעימות וכואבות - זה בהחלט יהיה מזיק.
2. התנועות לא צריכות להיות כאוטיות, אלא מכוונות אך ורק לפי קווי התנועה של הלימפה, והידיים תמיד צריכות לנוע מאמצע הפנים אל המקדשים ותנוכי האוזניים.
3. יש לבצע הליך עצמאי מול המראה - זה יאפשר לשלוט בתנועות שלך ולהבחין בכל הטעויות בזמן.

עדיף לבצע את ההליך בערב, זמן קצר לפני השינה, כאשר אתה כבר לא צריך למהר לאנשהו ואתה יכול להתמקד לחלוטין בטיפול בעצמך.

טכניקות עיסוי פנים

רוב הטכניקות הפופולריות מורכבות מסירוגין של אותן טכניקות.

1. מלטף. התנועות מבוצעות בקצות האצבעות בלחץ עדין מאוד, הידיים עוברות ממרכז הפנים לעצמות הלחיים ולרקות, למעשה, שלב זה מכין את הפנים לחשיפה אינטנסיבית יותר.
2. טְחִינָה דַקָה. הבמה מתבצעת גם בקצות האצבעות, אך התנועות נעשות אנרגטיות וחזקות יותר, לאחר שפשוף העור אמור להפוך לוורוד, וזרימת הדם אמורה להאיץ באופן ניכר.
3. רֶטֶט. יש צורך להניח את כף היד כולה או את קצות האצבעות על אזור מסוים בפנים ולבצע תנועות תנודות מצד לצד.
4. לִישָׁה. יש לתפוס קפל עור קטן באצבעותיך וללחוץ אותו מעט, ואז לשחרר אותו ולחזור על אזור אחר בעור. אי אפשר לסחוט את העור יותר מדי - התנועה צריכה להיות מסודרת ורכה, ולא להביא כאב ואי נוחות, אחרת רק נזק יגרום.

כל עיסוי משתמש באחת מהטכניקות שלעיל או משתמש בהן בתורו.

טכניקה לביצוע עיסוי פנים בבית

ככלל, עיסוי קלאסי מומלץ לשימוש ביתי, הוא הפשוט ביותר, ותכונותיו מביאות השפעה טובה. התיאור של עיסוי הפנים נראה פשוט, ההליך משלב את כל טכניקות העיסוי הבסיסיות.

לפני ביצוע הליך שימושי, יש צורך להכין - לשטוף לאדות את הפנים, לשטוף ולשמן את הידיים בסוכן העיסוי שנבחר. לאחר מכן, עליך לעבוד בעקביות על אזורי הבעיה העיקריים. הזמן המוקצב לכל אחד מהם נקבע באופן אינדיבידואלי, אך באופן כללי העיסוי אמור לארוך כרבע שעה.

חיסול קפלי nasolabial

יש להניח את האצבעות המורות של שתי הידיים על כנפי האף, ואז בתנועה חלקה בלחץ קל, מציירים איתן קו לזוויות הפה לאורך קו המתאר של קפל האף. התנועה חוזרת על עצמה מספר פעמים.

החלקת רגלי עורב

אצבעות מונחות על המקדשים ואז מכינים סדרה של ברזים קלים עם כריות אצבעות הטבעת בקו העפעפיים התחתונים והעליונים.

הרמת מתאר פנים

כפות ידיים לא מקופלות מוחלות על קדמת הצוואר ומניעות לאט את הידיים לכיוון המצח. בעת הזזת כפות הידיים יש למשוך מעט את העור. תנועה זו היא היתרון העיקרי של העיסוי הפיסולי של הפנים, מכיוון שהסנטר הכפול מסולק.

החלקת קמטים במצח

האצבעות המונחות מונחות ממש מעל גשר האף, באמצע המצח, ואז מעבירות אותן לאורך קו הגבות אל המקדשים, תוך כדי תנועות מעגליות קלות.

מרים את זוויות השפתיים

האצבעות המונחות מונחות על זוויות הפה ובתנועה מעגלית מזיזות את האצבעות לאט במעלה קווי המתאר של קפלי nasolabial.

עיסוי עמוק

כדי לעבד עמוק את הפנים ולהגדיל באופן משמעותי את זרימת הדם, יש צורך לבצע עיסוי עקצוץ בסגנון תנועת הלימפה. בתהליך שרירי הפנים משופצים, עם ההליך הקבוע מעוצבים קווי מתאר יפים.

השלב האחרון של עיסוי הפנים

לאחר השלמת כל התנועות הבסיסיות, יש צורך לעבור על כל המשטח הקדמי בתנועות הקשה קלות. לאחר מכן מסירים את שאריות מוצר העיסוי בעזרת מגבונים לחים ומורחת מסכת הזנה על העור. לאחר רבע שעה הם שוטפים את זה, משטחים את הפנים בעדינות במגבת.

באילו מוצרים להשתמש לעיסוי פנים

היתרונות של עיסוי פנים ידני יהיו גדולים עוד יותר אם תבצעו את ההליך באמצעות שמנים או קרמי עיסוי. הם לא רק מבטיחים החלקה טובה של האצבעות, אלא גם מזינים את הפנים.

איזו תרופה לבחור תלויה בסוג העור שלך ובבעיות הבסיסיות שלך. לדוגמה:

• שמנים וקרמים על בסיס זית או בתוספת תמציות אפרסק ומשמש מתאימים היטב לעור יבש הנוטה לקמטים;
• לעור שמן, ניתן להשתמש במוצרים עם תמציות של שומשום או פירות הדר - הם מווסתים את ייצור השומן התת-עורי;
• לשמן ענבים ושקדים, שמן חוחובה וקרמים על בסיסם יש השפעה מחדשת;
• שמנים קינמון וג'ינג'ר, ציפורן ערער הם טובים לבצקת.

אתה יכול לקנות מוצר שימושי להליך בחנות קוסמטיקה או להכין את עצמך בבית. בשני המקרים, עליך לקחת בחשבון את מאפייני העור שלך ואת המאפיינים האופייניים של שמנים וקרמים מסוימים, כדי לא לפגוע בעצמך בבחירה הלא נכונה.

באיזו תדירות לעסות את הפנים שלך

על מנת שהתכונות המועילות של העיסוי יביאו לתוצאה ניכרת ויציבה, יש לעשות זאת בקורסים של 10-15 מפגשים למשך כחודש, לפחות פעמיים בשנה. מכיוון שהעור בפנים רגיש מאוד, אין לבצע הפעלות מדי יום, אלא במרווחים של 2-3 ימים.

שגיאות בעת ביצוע עיסוי פנים בבית

לפני ביצוע הליך שימושי בפעם הראשונה, עליך להכיר לא רק את הכללים שלו, אלא גם את הטעויות הנפוצות.

1. משפשף את העור בצורה נמרצת מדי. עיסוי טוב לא נקבע על ידי עוצמת ההשפעה, אלא על ידי משך הכיוון הנכון של הפגיעה.
2. תנועות כאוטיות. ישנם קווי עיסוי בפנים, או קווי זרימת לימפה - יש צורך להחליק וללוש את העור לאורכם, ולא באופן שרירותי לכל הכיוונים.
3. התנהלות לא סדירה. מאפייני ההליך באים לידי ביטוי רק בגישה אחראית - 23 מפגשים לא יתנו תוצאה מיידית.

עיסוי פנים בסלון

היתרון של עיסוי פנים במכון יופי הוא שהשירות בהחלט יהיה איכותי. בנוסף, זו הזדמנות להתבונן בעבודתו של מומחה על מנת להבין ניואנסים חשובים. בין היתרונות של הליך הסלון, ניתן גם לציין:

• עמידה קפדנית של מומחה בכל כללי העיסוי;
• השימוש בשמנים וקרמים מקצועיים על ידי המעסה;
• האפשרות לעבור את ההליך עם יישום ראשוני של קילוף עדין, להשתמש בשירותי מזותרפיה או הרמת תרמית חומרה, כדי לחוות את היתרונות של עיסוי פנים משומר.

יש לבחור את המספרה בקפידה רבה תוך מתן תשומת לב רבה למוניטין ולביקורות הלקוחות.

תוצאות עיסוי פנים: תמונות לפני ואחרי

בתצלומים המאפשרים להשוות את מצב הפנים לפני העיסוי ולאחר מספר הליכים, ההבדל נראה בבירור. מהתמונות עולה כי התכונות המועילות של ההליך מסירות קמטים עדינים ומחליקות משמעותית קפלים גדולים, מצמיחות את הפנים ומשפרות את צורתן.

הנזק של עיסוי פנים

לפעמים תכונות העיסוי יכולות להזיק מאוד. לדוגמא, יש נשים המדווחות על הופעת המטומות ורשתות כלי דם על העור. זה מצביע על כך שהכלים ממוקמים קרוב מדי לפני השטח - עיסוי אינטנסיבי הוא, באופן עקרוני, בתווית כאן.

הנזק מעיסוי תכוף מדי יכול לבוא לידי ביטוי בכך שלתכונותיו המועילות יש השפעה הפוכה, העור ישקע, ייפול, וקמטים נוספים יופיעו. זה יקרה בגלל מתיחות יתר של האפידרמיס ושרירי הפנים, ולכן יש לקחת הפסקות בין הפגישות לעיסוי.

התוויות נגד לעיסוי פנים

ברוב המקרים, ההליך מועיל רק ולא מזיק. אבל יש גם כמה התוויות נגד. אלו כוללים:

• נזק לעור - פצעים פתוחים, שפשופים וכוויות;
• דלקות בעור - אקנה ומורסות;
• שומות גדולות ויבלות גדולות;
• פריחות זיהומיות ואלרגיות;
• כלים שבירים הממוקמים קרוב מדי לפני השטח של העור;
• בעיות קשות בלחץ הדם;
• עצב פנים צבט;
• ניאופלזמות בגוף;
• שיער פנים מוגבר.

בנוסף, אין לבצע את ההליך בשיזוף מוגזם, לאחר קילוף כימי של הפנים וטחינה מיקרו של העור. לא מומלץ לבצע עיסוי בטמפרטורות גבוהות, במקרה זה, רק נזק יהיה ממאפייניו.

האם ניתן לעשות עיסוי פנים לנשים בהריון

הליך אינטנסיבי יכול להשפיע לרעה על מצבה של האם הצפויה. לדוגמא, נזק יכול לבוא לידי ביטוי בתאוצה מוגזמת של זרימת הדם ועליית לחץ. אבל יהיו יתרונות מעיסוי פנים קוסמטי - זה ירגיע את השרירים וישפר את גוון העור, יקל על כאבי ראש ונפיחות.

סיכום

היתרונות והנזקים של עיסוי פנים תלויים במידת הביצוע שלו. אם אינך עושה טעויות גסות, ההליך ישפר משמעותית את מצב ההזדקנות של העור.

ביקורות