Sostituto dello zucchero Fit Parade: beneficio o danno, effetti collaterali

I sostituti dello zucchero sono uno dei modi per rendere la dieta più efficace, nonché uno sbocco per le persone che soffrono di diabete e non possono rinunciare ai dolci. Ci sono molti nomi sul mercato che sono sempre popolari e richiesti dalle persone. E uno di questi è Fit Parade. L'argomento di questo articolo sono i benefici e i rischi del dolcificante Fit Parade, la sua composizione, controindicazioni e altre proprietà.

Composizione e contenuto calorico del dolcificante Fit Parade

Non contiene così tanti componenti: questi sono eritritolo, sucralosio, stevioside ed estratto di rosa canina. Ciascuno di essi verrà descritto di seguito.

Eritritolo

Questo è un elemento completamente naturale, è utile ed è incluso in molte verdure, frutta e altri cibi comuni. La sua proprietà principale nella composizione del prodotto è la stabilizzazione. È caratterizzato da un valore nutritivo estremamente basso, anche rispetto ad altri dolcificanti ipocalorici. Trova largo impiego nell'industria alimentare, dove si ricava principalmente dai legumi.

Sucralosio

A differenza dell'eritritolo, è un prodotto puramente artificiale che viene sintetizzato dallo zucchero alimentare. La confezione è solitamente etichettata come E955. Una delle proprietà del sucralosio è che è diverse centinaia di volte più dolce dello zucchero, quindi può essere dannoso in grandi quantità. La sostanza era precedentemente considerata non sicura, ma recenti studi clinici non indicano effetti collaterali o danni significativi. Per le sue proprietà è ampiamente utilizzato nella produzione di prodotti dolciari.

Stevioside

È l'E960. Il dolcificante è sintetizzato da una pianta chiamata stevia. In termini di proprietà e benefici per il corpo, è estremamente simile all'eritritolo. Il contenuto di stevioside è il motivo per cui il supplemento è dannoso per le donne in gravidanza. In precedenza, l'elemento era attribuito a proprietà mutagene, ma nella scienza e nella medicina moderne ciò non è confermato.

Estratto di rosa canina

Un ingrediente naturale che si caratterizza per un alto contenuto di oligoelementi benefici. L'estratto della pianta omonima è ampiamente utilizzato nella produzione di cosmetici e medicinali, ha molte proprietà utili.

Tipi di dolcificanti Fit Parade e loro differenze

Il prodotto ha molte tipologie, ognuna delle quali differisce per le proprie variazioni di gusto e composizione. I principali tipi di additivi:

1. Fit Parad # 1 - oltre ai componenti principali è presente il topinambur, in sostituzione dell'estratto di rosa canina.
2. Fit Parad # 7 - solo stevioside, rosa canina, sucralosio ed eritritolo.
3. Fit Parad # 9 - contiene molti altri additivi. Tra questi ci sono il bicarbonato di sodio e l'acido tartarico.
4. Fit Parad # 10 - la composizione è identica a # 1, ma due volte più dolce di # 1 e # 7
5. Fit Parad # 11 - contiene estratto di ananas, papaina e inulina.
6. Fit Parad # 14 - preparato solo da eritritolo e stevia.

Quale dolcificante è migliore per il diabete

Qualsiasi tipo di Fit Parade può essere scelto per il diabete, poiché sono tutti innocui perché gli ingredienti del prodotto non influenzano in alcun modo i livelli di glucosio nel sangue. Tuttavia, si consiglia di utilizzare quei nomi che includono l'inulina. I suoi benefici nel diabete di tipo 2 e di tipo 3 sono stati dimostrati in studi clinici.

Perché è utile il sostituto dello zucchero Fit Parade?

L'additivo presenta una serie di vantaggi distinti. I vantaggi si manifestano nelle seguenti caratteristiche:

1. Rapida eliminazione dal corpo. I componenti del prodotto non rimangono nel corpo, non formano grasso sottocutaneo e viscerale e non causano danni.
2. Effetto benefico sul metabolismo e sul metabolismo dei carboidrati.
3. Sicurezza. Fit Parade è innocuo per i diabetici. Il prodotto non influenza i livelli di glucosio nel sangue, non provoca complicanze diabetiche.
4. Ci sono poche controindicazioni ed effetti collaterali rispetto ad altri dolcificanti, molte proprietà benefiche.

Tuttavia, il vantaggio principale dell'integratore è che aiuta a rinunciare rapidamente e comodamente ai dolci durante la dieta, il che lo rende una parte indispensabile e utile della dieta quotidiana.

Norme e caratteristiche di utilizzo del dolcificante Fit Parade

L'additivo ha molte varietà e ognuna di esse ha le sue norme di consumo utile. Tuttavia, in media, un grammo di dolcificante equivale a un grammo di zucchero. Non va consumato in quantità superiori a quarantacinque grammi al giorno, in quanto può essere dannoso. Il dosaggio accettabile è indicato sulla confezione per ogni specifica tipologia di prodotto.

È possibile la Fit Parade per bambini e donne incinte

Il prodotto è dannoso per le donne in gravidanza. Ciò è dovuto al fatto che durante la gravidanza si consiglia di rinunciare a qualsiasi dolce. Il supplemento, nonostante sia molto più sicuro dello zucchero, può provocare l'obesità. Il corpo femminile durante la gravidanza è caratterizzato da una grande sensibilità. Tuttavia, le opinioni sui benefici e sui pericoli del dolcificante Fit Parade differiscono tra gli specialisti, quindi l'integratore può essere consumato in piccole quantità se consentito dal medico che ha la futura mamma.

Per i bambini e gli adolescenti di età inferiore ai sedici anni, l'additivo è consentito, ma deve essere utilizzato con molta cura. I componenti sintetici, nonostante i benefici, possono influenzare negativamente il corpo del bambino durante il periodo di crescita, oltre a provocare reazioni allergiche e causare altri danni.

Fit Parade durante l'allattamento

L'uso di un sostituto è controindicato durante l'allattamento. Il fatto è che alcuni componenti dell'integratore possono passare nel latte materno, il che può danneggiare la salute del bambino. I suoi effetti collaterali possono normalmente essere tollerati da un adulto, ma per un neonato è molto più dannoso. Inoltre, possono verificarsi allergie, che in tenera età possono portare a gravi conseguenze.

Effetti collaterali e controindicazioni

Nonostante le proprietà benefiche e il fatto che la miscela sia considerata abbastanza sicura, ci sono ancora alcune controindicazioni e prove che possa causare effetti collaterali. Questi includono:

1. Flatulenza, diarrea e altri segni di cattivo funzionamento del tratto gastrointestinale.
2. Reazioni allergiche ai componenti additivi.

L'additivo può essere dannoso per:

1. Persone in età pensionabile, come qualsiasi altro sostituto dello zucchero.
2. Bambini e adolescenti di età inferiore ai sedici anni.
3. Donne incinte, madri che allattano.

L'elenco delle controindicazioni non è così lungo, ma dovrebbe essere preso in considerazione attentamente. Oltre alle categorie di cui sopra, l'additivo danneggerà coloro che sono allergici all'uno o all'altro ingrediente della miscela. Al primo segno di una reazione allergica, si consiglia di consultare un medico.Inoltre, i singoli componenti del supplemento sono incompatibili con un certo numero di farmaci.

Il parere dei medici sul dolcificante Fit Parade

I nutrizionisti concordano sul fatto che Fit Parade è in grado di sostituire completamente lo zucchero ed è utile per perdere peso. Non ha controindicazioni significative, la sua composizione include solo ingredienti naturali sani. La maggior parte delle limitazioni si applica solo all'età. Per i diabetici, si consiglia di consultare il proprio medico prima di includere un dolcificante nella dieta. Il grado di beneficio dipende dalle proprietà individuali dell'organismo e dalla storia del paziente (personale e familiare).

Conclusione

I benefici e i rischi del dolcificante Fit Parade dipendono dal metodo di applicazione. Sarà una buona scelta per chi segue la figura o per i quali l'uso del glucosio è controindicato per motivi medici. La miscela è composta da materie prime naturali, per le sue proprietà è molto più sana e sicura dello zucchero. In assenza di controindicazioni, Fit Parade diventerà un elemento a tutti gli effetti della dieta quotidiana.

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