Perché l'acqua minerale è utile?

L'acqua minerale ha goduto a lungo della fama. Le persone viaggiano alle sue sorgenti nella speranza di essere guarite. Le bevande con questo nome sono vendute nei negozi. Questo liquido è consigliato dai medici. Sulla sua base, ci sono molte ricette per la medicina tradizionale. Ma è sempre utile e quali sono i benefici ei rischi dell'acqua minerale?

Da dove viene l'acqua minerale

Le persone hanno iniziato a bere tale acqua anche quando non potevano spiegare la sua qualità. Non c'è niente di soprannaturale qui. Le acque sotterranee, che attraversano vari strati della crosta terrestre, sono sature di oligoelementi. Venendo in superficie, portano alle persone componenti naturali disciolti.

Tipi di acqua minerale

La varietà di tali acque dipende dalla loro composizione. Per composizione chimica, ci sono cinque tipi:

• il carbonato contiene sali di acido carbonico;
• i sali di solfato includono sali di acido solforico:
• il cloruro è saturo di composti di cloro;
• composti di magnesio assorbito dal magnesio;
• ferruginosa includono sali di ferro.

Le acque curative naturali sono classificate in base al grado di mineralizzazione:

1. Acqua da tavola a basso contenuto di oligoelementi. Le persone sane bevono acqua minerale ogni giorno solo quando è povera di minerali.
2. Acqua da tavola medicinale ha un'alta mineralizzazione. Dovrebbe essere preso nei corsi.
3. Acque curative fortemente saturo di minerali. La loro ricezione incontrollata è inaccettabile. Sono prescritti dal medico come medicinali e sono venduti in farmacia.

Composizione chimica e contenuto calorico dell'acqua minerale

Da un punto di vista chimico la composizione delle fonti naturali dipende dai sali disciolti, che si trovano in quantità maggiori. Il resto dei componenti sono rappresentati da quantità diverse di tutti gli altri elementi presenti sulla terra.

L'umidità naturale non contiene né proteine, né grassi, né carboidrati, quindi il suo contenuto calorico è zero.

Le proprietà curative dell'acqua minerale

Le qualità curative di un liquido saturo di minerali sono determinate dalla sua composizione chimica:

1. Acqua gassata utilizzato per le malattie dello stomaco causate dall'acidità. Aumenta il contenuto di alcali, normalizza l'equilibrio di acidi e alcali. La ricezione aiuterà ad eliminare il bruciore di stomaco, alleviare l'eruttazione, ridurre la pesantezza allo stomaco.
2. Umidità solfato dà un risultato coleretico. È usato per trattare il fegato e le vie biliari.
3. Acqua clorata utilizzato nel trattamento della gastrite con ridotta secrezione.Stimola la formazione del succo gastrico, migliora la peristalsi, aumenta l'acidità e aiuta a migliorare la funzione del pancreas.
4. Acque di magnesio rafforza le ossa e le articolazioni. Il magnesio è essenziale per la normale funzione cardiaca. Attiva i reni, contrasta l'atrofia del tessuto muscolare, riordina il sistema nervoso e aiuta a combattere lo stress.
5. Acque ferruginose - il più accettabile per un uso costante. La loro composizione aumenta l'emoglobina, stimola la formazione del sangue, migliora il funzionamento dell'apparato digerente.

Acqua minerale per pancreatite

La pancreatite è un'infiammazione del pancreas. Idealmente, gli enzimi pancreatici dovrebbero entrare nell'intestino, ma l'organo malato non è in grado di svolgere pienamente le sue funzioni, quindi gli enzimi iniziano la loro azione senza raggiungere l'obiettivo finale. Di conseguenza, iniziano a digerire il pancreas.

Il trattamento dell'acqua minerale è possibile solo durante la remissione. Tutte le azioni sono volte a ridurre l'attività enzimatica. A tale scopo vengono utilizzate varianti di carbonato alcalino, che sopprimono la formazione di acido cloridrico. I sali di carbone alleviano gli spasmi.

Pulizia del fegato con acqua minerale a casa

La pulizia del fegato con acqua minerale può essere molto efficace. Deve essere utilizzata acqua contenente cloro. Si adatterà anche Borjomi - un liquido unico di origine vulcanica.

Il tubo è inaccettabile per le persone con calcoli nel fegato e nella cistifellea. I calcoli spostati bloccano i dotti biliari. Per eliminare le conseguenze, sarà necessaria un'operazione.

In altri casi, il tubo fatto in casa dà risultati positivi:

• la bile si liquefa;
• il tratto biliare si espande;
• il lavoro degli organi coleretici migliora;
• il sangue è rinfrescato.

Il processo di pulizia del fegato a casa è mostrato in questo video:

Inalazione di acqua minerale per la tosse

Le inalazioni di acqua minerale sono una buona aggiunta alla terapia farmacologica e alla medicina tradizionale. La composizione equilibrata di microelementi penetra perfettamente nel corpo attraverso le mucose, svolgendo un'azione antinfiammatoria e battericida. L'inalazione riduce gli attacchi di asma.

Essentuki n. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya sono usati per inalazioni alcaline.

L'inalazione provocherà:

• idratare le mucose delle prime vie respiratorie;
• facilitare la separazione dell'espettorato accumulato;
• facilità di respirazione.

La terapia è completamente sicura. Per eseguire inalazioni con acqua minerale a casa si utilizza un nebulizzatore - un dispositivo speciale.

I benefici dell'acqua minerale per la gotta

L'acqua curativa è usata per trattare la gotta. È un buon agente profilattico per questa malattia. Per il trattamento viene utilizzata acqua bicarbonata alcalina. Sa di soda. Il liquido curativo è leggermente mineralizzato.

L'importo è calcolato individualmente: 4 millilitri per 1 chilogrammo di peso. C'è un'altra regola di ammissione: bere gas caldo e alleviante.

Acqua minerale per il diabete

Tale acqua è utile per i pazienti con diabete di qualsiasi tipo. Lo bevono contemporaneamente all'assunzione di farmaci. L'acqua minerale potenzia l'effetto terapeutico dei medicinali, favorisce la rimozione dei prodotti di decadimento e normalizza il lavoro di tutti i sistemi del corpo.L'assunzione regolare riduce i livelli di zucchero, migliora il metabolismo.

I benefici dell'acqua minerale in caso di avvelenamento

Vomito e diarrea sono frequenti compagni di avvelenamento. L'acqua minerale aiuterà a far fronte a sintomi indesiderati, evitare la disidratazione e rimuovere le tossine.

In caso di avvelenamento, dovresti consumare acqua con un alto contenuto di oligoelementi che favoriscono la digestione:

1. Il potassio ripristinerà il funzionamento del sistema digestivo.
2. Il sodio aiuta a equalizzare la concentrazione di liquidi nel corpo.
3. Il magnesio normalizza la funzione intestinale.

È possibile bere acqua minerale per la gravidanza e l'allattamento

Durante la gravidanza, dovresti bere bevande non gassate leggermente mineralizzate. Un'acqua sana disseta perfettamente la sete, reintegrando la perdita di minerali e normalizzando l'equilibrio salino. L'acqua mineralizzata industriale deve essere eliminata. Non porterà benefici al corpo.

Bere acqua minerale dopo il parto aiuterà a preservare la tua figura: non c'è una sola caloria nella bevanda. Grazie all'utilizzo dell'acqua curativa da parte della madre, il bambino riceverà microelementi. Per evitare una sovrabbondanza di minerali, l'assunzione dovrebbe essere regolata.

È possibile dare l'acqua minerale ai bambini ea che età

Tutti i sistemi del bambino sono ancora così imperfetti che persino i prodotti che portano benefici innegabili li danneggiano. Ai bambini dovrebbe essere data acqua da fonti naturali non prima di un anno di vita. La bevanda dovrebbe essere leggermente mineralizzata. I gas dovrebbero essere rimossi da esso. A tale scopo, l'acqua da tavola è abbastanza adatta. L'acqua curativa è prescritta dal medico per i bambini di almeno 7 anni.

I benefici dell'acqua minerale per dimagrire

I benefici delle acque sotterranee per la perdita di peso sono indicati dal fatto che non contengono assolutamente calorie. L'acqua minerale aiuta a ridurre il peso, regola i processi metabolici, purifica il corpo. Allo scopo di perdere peso, dovresti usare esclusivamente acqua da fonti naturali.

Come bere correttamente l'acqua minerale

Quando prendi l'acqua, devi rispettare le seguenti regole:

1. Sala da pranzo l'acqua leggermente mineralizzata può essere bevuta fino a 1,5-2 litri al giorno. Può essere utilizzato per cucinare. Il tè viene preparato con lei. L'eccezione è fatta da persone che hanno controindicazioni all'ammissione.
2. Acqua da tavola medicinale - un agente profilattico per molte malattie. Si beve a corsi e solo su consiglio di un medico.
3. Acqua minerale curativa È un farmaco aggiuntivo. Viene dimessa da un medico. Il dosaggio è calcolato da uno specialista.

Quanta acqua minerale bere al giorno

Bevono acqua minerale da tavola, come l'acqua normale. Il suo consumo è fino a un litro e mezzo al giorno. L'uso della sala da pranzo medica dovrebbe essere limitato a un litro al giorno. Quando prendi acqua medicinale, devi essere guidato dalle istruzioni di uno specialista.

Acqua minerale a stomaco vuoto

Un bicchiere di acqua da tavola al mattino a stomaco vuoto aiuterà a sbarazzarsi di molti problemi:

1. Pulisce il colon, che innesca il processo di assorbimento.
2. Aiuta ad accelerare il metabolismo.
3. Stimola il rinnovamento delle cellule del corpo.
4. Supporta la salute del sistema linfatico.

L'uso dell'acqua minerale in cosmetologia

L'umidità dalle viscere della terra viene utilizzata per il risciacquo dei capelli, la rimozione del trucco e la pulizia quotidiana del viso. Per fare questo, l'acqua minerale viene leggermente riscaldata, quindi il viso viene pulito con un tampone umido.

Acqua minerale per il viso

Le maschere per il viso sono utili. Un asciugamano di cotone viene immerso in acqua minerale calda e applicato su un viso precedentemente lavato accuratamente. Quindi dovresti mentire fino a quando l'asciugamano non si è completamente raffreddato. La procedura può essere ripetuta più volte. Quindi il viso viene asciugato.

I benefici del lavaggio con acqua minerale

I benefici dell'acqua naturale per la pelle del viso sono contenuti nei minerali. È meglio lavare con acqua minerale due volte al giorno.Al mattino dovresti lavarti il ​​viso con acqua fredda. Dopo il lavaggio, strofina il viso con un asciugamano duro. Questo stimola la circolazione sanguigna e attiva tutti i processi che si verificano nell'epidermide. Il lavaggio del viso serale deve essere effettuato con acqua tiepida dopo la pulizia preliminare del viso. Non è necessario pulire il viso, è necessario lasciare asciugare l'umidità. Ciò contribuirà ad arricchire l'epidermide di minerali. Dopo il lavaggio con acqua naturale, la sensazione di secchezza e tensione scompare.

I benefici dell'acqua minerale per i capelli

L'acqua minerale dovrebbe essere considerata un meraviglioso balsamo naturale. Rafforza le radici dei capelli, le idrata, tonifica il cuoio capelluto. Risciacquare i capelli con acqua minerale aiuta a sbarazzarsi della forfora. Per curare i tuoi capelli, usa l'acqua a basso contenuto di minerali. Se l'acqua è altamente mineralizzata, rovinerà solo i capelli, rendendoli secchi e senza vita.

Come viene utilizzata l'acqua minerale in cucina

L'acqua minerale viene utilizzata in cucina. Il marchio è importante per l'applicazione:

1. Il kebab va marinato in un fresco Narzane.
2. Volvis migliorerà il gusto e la qualità del biscotto.
3. Selters renderà la carne macinata leggera e ariosa.
4. Carbonato l'acqua minerale renderà l'impasto morbido e spumoso.

Come scegliere e conservare l'acqua minerale

È necessario acquistare acqua minerale solo in bottiglie di vetro. Il vetro permette di mantenere più a lungo la sua composizione naturale. Tutte le informazioni sulla fonte, composizione e produttore devono essere indicate sulla bottiglia.

Il danno dell'acqua minerale e controindicazioni

L'acqua minerale può essere dannosa. È controindicato nelle persone con infiammazione dello stomaco e dell'intestino. Ciò è particolarmente vero per le malattie periodicamente esacerbate. L'acqua minerale per l'urolitiasi provoca il rilascio involontario di calcoli e grave colica renale. L'abuso può portare al trabocco del corpo con vari minerali. Ciò causerà gravi danni alla salute.

Conclusione

I benefici e i danni dell'acqua minerale dipendono esclusivamente dalla persona. Se bevi acqua minerale su consiglio di un medico, non abusarne, quando scegli di concentrarti sulla tua salute, allora ne trarrà beneficio.