Soddisfare
La vitamina E o tocoferolo è ampiamente utilizzata sia nella medicina tradizionale che in quella popolare come rimedio per uso interno ed esterno. Tradotto dal latino, il termine significa "favorevole alla nascita". La vitamina E è essenziale per la pelle. Il composto promuove la salute e avvia i processi di ringiovanimento.
Benefici della vitamina E per la pelle
Il tocoferolo può essere utilizzato in modo complesso per migliorare le condizioni della pelle:
- entrare nel corpo insieme al cibo;
- inclusione nelle procedure cosmetiche;
- prendendo integratori vitaminici.
I cosmetologi chiamano le seguenti proprietà benefiche del tocoferolo:
- La scomparsa di peeling e irritazione... È noto che la vitamina ha un effetto sul rinnovamento degli elementi cellulari.
- Migliorare le condizioni della pelle del viso... Una quantità adeguata di composto eliminerà la secchezza eccessiva o la pelle grassa.
- protezione UV... L'esposizione al sole si manifesta nella comparsa di macchie senili, arrossamenti e reazioni allergiche. La vitamina E riduce al minimo gli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette.
- Rallentare il processo di invecchiamento... L'assunzione interna di tocoferolo normalizza il funzionamento delle ovaie, che producono estrogeni. Il livello di ormone richiesto migliora le condizioni della pelle. Questo si manifesta nel distendere le rughe e rallentare il processo di invecchiamento.
- Rigenerazione accelerata... L'uso della vitamina E consente di ripristinare rapidamente la pelle.
- Fornire un effetto lifting... Il tocoferolo permette di rassodare la pelle del viso, eliminare le rughe e il doppio mento.
- Migliorare la produzione di collagene ed elastina... Queste sostanze sono responsabili della giovinezza della pelle.
- Protezione contro i radicali liberi... Le sostanze nocive riducono la produzione di componenti che supportano la salute della pelle. La vitamina E aiuta anche a rimuovere le tossine dagli elementi cellulari della pelle del viso.
- Eliminazione di acne e acne... Il tocoferolo può rallentare la formazione di punti neri, schiarire le macchie dell'età e le lentiggini.
- Ritenzione di umidità... L'uso del composto produce un effetto idratante.
Il tocoferolo ha effetti simili agli antidepressivi. L'uso della vitamina A aiuta a migliorare la carnagione, rafforzare le membrane cellulari. La pelle diventa resistente agli effetti negativi dell'ambiente, le tracce di stanchezza scompaiono.
La connessione in inverno è essenziale. Protegge la pelle dal vento e dal freddo, elimina le irritazioni e le sensazioni di formicolio che si manifestano durante l'esposizione a forti gelate.
Forme di vitamina E
Il tocoferolo è presentato in varie forme di dosaggio:
- Soluzione d'olio... La vitamina E in forma liquida è conveniente per scopi cosmetici.
- Capsule... Per estrarre il contenuto, la membrana gelatinosa viene perforata con un ago. La soluzione può essere utilizzata pulita o inclusa nelle maschere.
- Fiale... Il modulo è inteso per l'iniezione del farmaco. Tuttavia, il contenuto delle fiale viene utilizzato esternamente in cosmetologia.
Indicazioni per l'uso della vitamina E per la pelle
Il tocoferolo è utilizzato per diversi tipi di pelle del viso. Ciò è dovuto al meccanismo d'azione della vitamina E.
Vitamina E per pelli problematiche
Per pelle problematica si intende una tendenza alla secchezza, untuosità, difetti vascolari o acne. I sintomi includono la presenza di:
- aree di arrossamento;
- superficie irregolare;
- acne;
- pori dilatati;
- macchie di età;
- tono della pelle malsano;
- acne rosacea.
Spesso, la pelle problematica viene riscontrata dalle persone in età adolescenziale, così come da chi soffre di patologie dell'apparato digerente ed endocrino. La vitamina E normalizza il funzionamento delle ghiandole sebacee, aiuta ad eliminare la rosacea e la desquamazione. Notano un effetto positivo sulla condizione del tessuto cicatriziale.
Vitamina E per la pelle grassa
La pelle grassa è più comune nelle giovani donne. I benefici di questo tipo includono la comparsa tardiva delle rughe. Tuttavia, il viso è caratterizzato da una lucentezza oleosa, cattiva circolazione, colore giallastro e pori dilatati. La pelle grassa è la causa degli sfoghi di acne.
Vitamina E per la pelle secca
In questo caso, il sebo non viene prodotto nella quantità richiesta, il che porta a secchezza e desquamazione. Le coperture sono suscettibili a fattori ambientali avversi:
- tempo metereologico;
- impatto meccanico.
Il risultato è spesso arrossamento, irritazione e un'eruzione cutanea. Dopo il lavaggio, c'è un notevole disagio sotto forma di oppressione. La pelle è sensibile ai cosmetici, poiché i componenti inclusi nella composizione possono provocare reazioni indesiderate.
La vitamina E è indicata per l'uso sulla pelle secca a causa di:
- rigenerazione dei tessuti danneggiati;
- rallentare il processo di invecchiamento;
- eliminazione dei segni di reazioni allergiche.
L'inclusione del tocoferolo nella composizione dei cosmetici fornisce un'idratazione sufficiente della pelle del viso.
Vitamina E per le rughe
L'uso del tocoferolo per le rughe è dovuto alle sue proprietà principali:
- rallentare il processo di invecchiamento;
- assicurare il rinnovamento degli elementi cellulari dell'epitelio;
- stimolazione della levigatura delle rughe;
- fornire un effetto lifting, che si manifesta stringendo la pelle, eliminando il doppio mento;
- normalizzazione della circolazione sanguigna.
Come applicare la vitamina E sulla pelle del viso
Il tocoferolo è prescritto come mezzo di uso esterno e assunzione interna. I cosmetologi consigliano l'uso complesso della vitamina E per la pelle del corpo e del viso.
Uso topico della vitamina E per la pelle
Per uso esterno, viene utilizzata una soluzione liquida nella sua forma pura o l'agente viene aggiunto alla composizione di creme, maschere. Lo sfregamento è il modo più semplice per migliorare in modo significativo le condizioni della pelle del viso. Pertanto, la vitamina E viene spesso utilizzata per la pelle intorno agli occhi.
Per lo sfregamento, prendi una soluzione di olio o acqua, che leviga la pelle e guarisce le microfessure. La vitamina E intorno agli occhi per le rughe viene applicata in uno strato sottile con movimenti di tocco.
Le creme con vitamina E e glicerina sono utili per la pelle. Il vantaggio dello strumento sta nella sua versatilità. È adatto a tutti i tipi di pelle. La crema può essere applicata sia sul viso che sulle mani.
Per preparare un prodotto cosmetico, è necessario mescolare glicerina e un decotto di erbe medicinali (50 ml ciascuno) in un contenitore, ad esempio camomilla, menta, salvia, vitamina E (5 gocce). La miscela viene conservata in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Agitare la composizione prima dell'applicazione. Si consiglia di applicare la crema prima di coricarsi.
Le maschere a base di tocoferolo sono efficaci:
- Dalle rughe... Sul viso deterso viene applicata una miscela di burro di cacao fuso, olivello spinoso e qualche goccia di vitamina E. La durata della composizione è di 20 minuti. Si consiglia di fare una maschera ringiovanente tre volte a settimana la sera.
- Faccia secca... In un contenitore, macinate il tuorlo, qualche goccia di tocoferolo e retinolo, olio d'oliva (1 cucchiaio). La miscela risultante deve essere applicata sulla pelle e lavata via dopo 30 minuti.
- Con sensibilità cutanea. La miscela include olio d'oliva, cagliata ad alto contenuto di grassi e tocoferolo. La maschera viene applicata sul viso, compresa la zona delicata del contorno occhi. La composizione viene lavata via dopo 20 minuti. Lo strumento è consigliato per l'uso nella stagione fredda.
- Contro la lucentezza oleosa... Per prima cosa devi preparare un decotto di calendula o camomilla. Quindi viene mescolato con farina d'avena, miele e vitamine E e A. La maschera va applicata sul viso deterso e lavata via dopo mezz'ora.
Uso interno della vitamina E per la pelle
La mancanza di un componente utile può essere reintegrata consumando una quantità sufficiente di alimenti contenenti tocoferolo:
- carote, cetrioli, ravanelli, cavoli, lattuga, erbe aromatiche, patate;
- ciliegia, cenere di montagna, rosa canina, olivello spinoso;
- fagioli, piselli e lenticchie;
- latticini, tuorlo d'uovo, fegato;
- farina d'avena, semi, oli vegetali;
- gamberetti e calamari.
Precauzioni
Quando si utilizza la vitamina E in forma liquida per la pelle, è necessario seguire le seguenti regole:
- applicare maschere contenenti tocoferolo esclusivamente su un viso pulito;
- selezione di composizioni per il viso in base al tipo di pelle;
- la durata dell'esposizione alle miscele non supera i 20 minuti;
- l'eliminazione dei cosmetici viene effettuata con acqua calda per le pelli secche e acqua fresca per quelle grasse.
La vitamina E deve essere massaggiata delicatamente sulla pelle secondo le linee di massaggio per evitare un allungamento eccessivo. Le maschere vengono applicate 2 volte a settimana in corsi brevi. Ciò impedirà il sovradosaggio.
Controindicazioni ed effetti collaterali
La vitamina E non deve essere utilizzata in presenza di reazioni di ipersensibilità, cardiosclerosi e infarto miocardico. Se le controindicazioni vengono ignorate, possono verificarsi reazioni allergiche:
- diarrea;
- dolore all'epigastrio.
Un sovradosaggio si manifesta con i seguenti sintomi:
- nausea;
- vertigini;
- deficit visivo;
- disturbi del tratto gastrointestinale.
Conclusione
Spesso i cosmetologi consigliano di utilizzare la vitamina E per la pelle per risolvere vari problemi. Il tocoferolo è inteso sia per uso interno che esterno. La soluzione liquida può essere aggiunta ai cosmetici e inclusa nelle maschere.
Recensioni di vitamina E per la pelle del viso
Le recensioni contengono informazioni su come utilizzare il tocoferolo per scopi cosmetici.
