Perché l'olio di ricino è utile, istruzioni per l'uso a casa

I benefici e i danni dell'olio di ricino sono molto più ampi di quanto si creda comunemente. Questo rimedio semplice e collaudato può aiutare non solo con problemi intestinali, ma anche in molte altre situazioni. Pertanto, le proprietà del prodotto meritano un'attenta considerazione.

Colore, odore e sapore dell'olio di ricino

L'olio di ricino è un prodotto estratto da una pianta chiamata olio di ricino. Il colore può variare abbastanza ampiamente: puoi trovare oli incolori, giallastri e persino marrone scuro nelle farmacie. L'ombra dipende dal metodo di pulizia del prodotto, ma l'olio di ricino leggero con un giallo appena percettibile ha il massimo vantaggio.

L'olio di ricino non ha un odore pronunciato, se lo annusi correttamente, puoi solo sentire un debole aroma di cera. Molto più interessante è il gusto della glicerina di un prodotto utile: è espresso piuttosto debolmente, ma dopo l'ingestione lascia un retrogusto lungo e sgradevole. Ecco perché la maggior parte delle persone, nonostante i ben noti benefici e danni dell'olio di ricino, sono diffidenti nei confronti del prodotto e non amano prenderlo nella sua forma pura.

Composizione chimica e contenuto calorico dell'olio di ricino

La composizione dell'olio di ricino può essere considerata davvero unica. L'olio quasi completamente sano è costituito da acidi grassi: oleico, palmitico, stearico. L'acido principale nella sua composizione è il ricinoleico: occupa circa il 90% del volume totale.

L'olio di ricino non contiene assolutamente minerali, non ci sono proteine ​​o carboidrati nella composizione, dei nutrienti contiene solo grassi. Il gruppo vitaminico è rappresentato dal tocoferolo, o vitamina E.

Per quanto riguarda il contenuto calorico del prodotto, è molto alto: quasi 900 kcal per 100 ml. Ma allo stesso tempo, il dosaggio giornaliero di olio è solo di circa 10 ml, quindi l'aumento del valore nutritivo raramente danneggia la figura.

Proprietà utili dell'olio di ricino

I benefici e i danni dell'olio di ricino per il corpo sono molto ampi. Olio di ricino se usato correttamente:

• allevia i sintomi del raffreddore e allevia la bronchite;
• purifica efficacemente l'intestino e rimuove le tossine e le sostanze nocive dal corpo;
• aiuta a perdere peso velocemente senza nuocere alla propria salute;
• allevia i dolori articolari e muscolari;
• ha un effetto benefico sulla pelle: guarisce ferite, ulcere e ustioni, allevia l'irritazione;
• rimuove papillomi e verruche;
• aiuta con gli occhi asciutti;
• rinforza i capelli e ne favorisce la crescita abbondante;
• allevia la condizione con le emorroidi e aiuta ad eliminarla;
• purifica la pelle del viso da acne, macchie senili e punti neri.

È impossibile non menzionare la proprietà più famosa dell'olio di ricino: è uno dei prodotti più efficaci per aiutare con la stitichezza.

Indicazioni per l'uso dell'olio di ricino

Poiché il benefico olio di ricino colpisce il corpo in modo abbastanza forte, per evitare danni, si consiglia di usarlo solo se ci sono indicazioni speciali. Questi includono:

• stitichezza e scoria intestinale;
• emorroidi;
• disturbi infiammatori della sfera genito-urinaria;
• sabbia e pietre nella cistifellea e nei reni;
• malattie articolari;
• distorsioni muscolari e lesioni cutanee;
• disturbi ginecologici femminili;
• raffreddori;
• disturbi del fegato.

L'olio di ricino può essere utilizzato per la cataratta e i processi infiammatori negli occhi. Aiuterà ad eliminare l'infezione e ad alleviare le mucose secche.

L'uso dell'olio di ricino nella medicina tradizionale

Per utilizzare correttamente le proprietà curative dell'olio di ricino, è necessario sapere quando e quanto consumarlo. La medicina tradizionale ha molte ricette collaudate.

Colon Cleanse e sollievo dalla costipazione

Le proprietà curative dell'olio di ricino per l'intestino sono un potente effetto lassativo. È molto facile sbarazzarsi della stitichezza con l'olio di ricino: devi solo prendere un cucchiaino di olio a stomaco vuoto la mattina presto. Se il prodotto ha un sapore troppo sgradevole, è consentito berlo con acqua o succo d'arancia.

Con la stitichezza, l'olio di ricino sano aiuta molto rapidamente. Ma se l'effetto non viene immediatamente, il trattamento può essere continuato per 3 giorni - non ci saranno danni da questo.

Dai parassiti

Benefici dell'olio di ricino internamente per sbarazzarsi dei parassiti. La pulizia del colon viene eseguita come segue:

• il giorno della pulizia, devi mangiare per l'ultima volta 5 ore prima della procedura, preferibilmente entro e non oltre mezzogiorno;
• prima della procedura, è necessario pesarsi per calcolare il dosaggio individuale: per 1 kg di peso corporeo, è necessario prendere 1 ml di olio di ricino;
• la quantità richiesta viene misurata e mescolata con succo di limone appena spremuto e devi prendere il doppio di limone;
• il composto va bevuto tutto d'un fiato subito dopo la preparazione.

Dopodiché, per 10-12 ore, non puoi prendere acqua o cibo, interferiranno con i processi di pulizia. Durante questo periodo, tutti i parassiti devono lasciare il corpo e con loro - tossine e tossine.

Con otite media

L'acido ricinoleico, presente in grandi quantità nell'olio di ricino, ha potenti proprietà antimicrobiche. Pertanto, l'olio è adatto per il trattamento dell'otite esterna, rimuove i tappi di zolfo, allevia l'infiammazione ed elimina il dolore.

È abbastanza semplice usare un olio sano: è necessario instillare 2 gocce di olio di ricino in ciascun padiglione auricolare almeno tre volte al giorno. In via preliminare, l'olio di ricino viene leggermente cotto a vapore a temperatura ambiente e, dopo l'instillazione, viene inserito un batuffolo di cotone nell'orecchio per alcuni minuti. La testa deve essere inclinata più volte in direzioni diverse in modo che l'olio di ricino sia distribuito uniformemente sull'orecchio. In totale, il corso delle procedure dovrebbe richiedere 5 giorni.

Con calli ed emorroidi

L'olio di ricino ammorbidisce efficacemente la pelle, quindi aiuta a sbarazzarsi di calli e duroni sui piedi. L'area problematica deve essere adeguatamente lubrificata con olio, quindi indossare calze di cotone pulite per un paio d'ore. Quindi i calli possono essere facilmente rimossi con una pietra pomice o una lama, ei calli andranno via in pochi giorni e non causeranno molto fastidio.

Esternamente, l'olio di ricino viene utilizzato per le emorroidi. Per le malattie dell'ano, vengono fatte delle compresse: un pezzo di garza viene inumidito con olio di ricino e applicato sul punto dolente, se necessario, fissandolo con una benda per tutta la notte.Con le emorroidi interne, gli inserti rettali sono utili: in farmacia è necessario acquistare capsule con olio utile e inserirle nell'ano tre volte al giorno.

Con artrite e artrosi

Le proprietà curative dell'olio di ricino sono di grande beneficio per le malattie articolari. Prima di tutto, con l'artrite e l'artrosi, puoi fare un massaggio terapeutico usando l'olio di ricino: l'olio penetra nei tessuti attraverso la pelle e allevia l'infiammazione e il dolore.

Puoi anche applicare una garza imbevuta di olio di ricino con un impacco sull'articolazione dolorante. È meglio eseguire la procedura la sera prima di andare a letto, quindi l'impacco, fissato con una benda, può essere lasciato durante la notte.

Da verruche e papillomi

Le proprietà cosmetiche dell'olio di ricino ti consentono di sbarazzarti di brutti papillomi e verruche sulla pelle. È necessario applicare quotidianamente una piccola quantità di olio di ricino su ciascuna crescita separata e strofinarla con leggeri movimenti di massaggio per un quarto d'ora.

Come prendere l'olio di ricino per dimagrire

Le proprietà detergenti dell'olio di ricino vengono utilizzate non solo per combattere la stitichezza. L'uso competente di un prodotto utile aiuta a perdere peso rapidamente: se assunto per via orale, l'olio rimuoverà le tossine e il fluido in eccesso dal corpo, a causa del quale il peso corporeo diminuirà immediatamente.

L'olio di ricino non è adatto per un uso dietetico permanente. L'olio di ricino può essere pulito solo per un giorno e non troppo spesso, altrimenti c'è il rischio di danneggiare il corpo. Dato che l'olio di ricino ha un effetto lassativo, il giorno della procedura dovrebbe essere scelto libero. È necessario misurare attentamente il dosaggio: per 1 kg di peso, non è consentito più di 1 ml di olio di ricino.

L'uso dell'olio di ricino nella cosmetologia domestica

L'olio di ricino è benefico in cosmetologia, ha un effetto complesso su capelli, pelle di tutto il corpo e unghie. Utilizzando un prodotto semplice ed economico, è possibile ottenere un significativo miglioramento dell'aspetto.

Olio di ricino per capelli

Ogni donna ha sentito parlare delle proprietà dell'olio di ricino per capelli. Un rimedio casalingo che previene la caduta delle ciocche e ne aumenta il volume, stimola la rapida crescita di nuovi capelli e dona ai ricci una bellissima lucentezza naturale.

Dal cadere

I benefici dell'olio di ricino per capelli sono, prima di tutto, il fatto che l'olio di ricino rafforza i follicoli piliferi, stimola la circolazione sanguigna sotto il cuoio capelluto e quindi arresta il processo di caduta dei capelli. Se sono rimasti troppi capelli nella vasca da bagno e sul pettine, la seguente maschera ne trarrà beneficio:

• l'olio di ricino in volumi uguali viene mescolato con altro olio utile: oliva, bardana o mandorle;
• la miscela viene distribuita uniformemente su tutta la lunghezza dei ricci e copre la testa con pellicola trasparente;
• in cima, i capelli vengono isolati con un asciugamano e la maschera viene lasciata per 40 minuti.

Dopo la data di scadenza, l'olio dovrà essere lavato via con lo shampoo. Vale la pena ripetere la procedura di trattamento due volte a settimana per 3 mesi e il primo risultato diventerà evidente dopo diverse applicazioni.

Per la crescita

Per ottenere un aumento del volume dei capelli, è sufficiente strofinare regolarmente l'olio di ricino sulla pelle alle radici. Poiché è necessario lavare i capelli dopo la procedura, è meglio eseguirlo il giorno prima del lavaggio programmato: l'olio può essere lasciato sui capelli durante la notte. Per non macchiare il cuscino, è meglio mettere un cappuccio di plastica sulla testa.

Le proprietà benefiche dell'olio di ricino risveglieranno i follicoli piliferi dormienti per crescere. Pertanto, dopo un paio di settimane di applicazione, i ricci diventeranno notevolmente più spessi.

Dalle doppie punte

Per i capelli indeboliti, una maschera a tre componenti ne trarrà beneficio. Per crearlo, devi mescolare 50 ml di olio di ricino con tuorlo d'uovo e un cucchiaio abbondante di aceto di mele. La miscela viene distribuita sui capelli e, secondo la procedura standard, viene isolata con una pellicola e un asciugamano. Dopo 45 minuti, la maschera dovrà essere lavata via, ma l'intera procedura deve essere eseguita almeno tre volte a settimana.

Maschere facciali

Le proprietà dell'olio di ricino per la pelle del viso sono estremamente utili: migliora in modo completo le condizioni dell'epidermide, leviga le rughe ed elimina l'infiammazione. Le maschere curative basate su di esso sono in grado di far fronte a quasi tutti i problemi estetici comuni.

Per l'acne

Benefici dell'olio di ricino per la pelle del viso con tendenza ad acne, punti neri e punti neri. Puoi eliminare le imperfezioni della pelle con questa maschera:

• un cucchiaino di olio di ricino viene mescolato con una quantità simile di brodo di calendula;
• aggiungere l'albume e la compressa di aspirina schiacciata;
• applicare la maschera in quattro strati, aspettando ogni volta che la precedente si asciughi.

Mantieni la maschera per soli 5 minuti, altrimenti l'aspirina danneggerà la pelle e lascerà un'ustione chimica. L'effetto diventa evidente dopo la prima applicazione.

Dalle rughe

L'olio di ricino ha proprietà rassodanti ed emollienti, quindi permette di combattere le prime rughe. L'olio di ricino sarà benefico per la pelle intorno agli occhi, dove di solito appare una rete di rughe all'età di 30 anni. La maschera è preparata in questo modo:

• un cucchiaio abbondante di olio viene mescolato con tuorlo d'uovo;
• distribuire su tutto il viso in uno strato uniforme;
• dopo un quarto d'ora lavare via il composto con acqua tiepida.

Se è utile ripetere la procedura almeno due volte a settimana, l'elasticità della pelle migliorerà molto presto e le rughe intorno agli occhi, sulla fronte e sul mento scompariranno.

Per sopracciglia e ciglia

Se guardi le foto prima e dopo l'olio di ricino, puoi assicurarti che il prodotto aiuti bene non solo con i difetti della pelle, ma anche con ciglia e sopracciglia rare. Per stimolare la crescita dei capelli, è necessario strofinare l'olio di ricino sulle sopracciglia ogni giorno la sera e risciacquare l'olio al mattino. I benefici dell'olio di ricino per ciglia e sopracciglia appariranno dopo alcune settimane: i peli diventeranno più spessi e più voluminosi e la loro perdita sarà ridotta.

Le proprietà dell'olio di ricino per ciglia aiutano a enfatizzare la bellezza degli occhi e ad eliminare quasi l'uso dei cosmetici. Per applicare l'olio di ricino sulle ciglia, puoi usare un vecchio pennello per mascara, ovviamente, deve essere accuratamente lavato prima dell'uso.

Per le unghie

L'olio di ricino non danneggerà le unghie, al contrario, sarà di continuo beneficio. Se le unghie sono diventate troppo opache, hanno iniziato a esfoliare e sbriciolarsi, il problema verrà risolto strofinando quotidianamente l'olio di ricino sulla cuticola e sull'unghia stessa. Le sostanze utili penetreranno nei tessuti e aiuteranno a rafforzare la piastra, oltre ad avviare il rinnovamento cellulare e stimolare una rapida crescita.

Controindicazioni ed effetti collaterali

I benefici dell'olio di ricino possono facilmente ritorcersi contro se usato con noncuranza. Le controindicazioni per l'olio di ricino sono:

• gravidanza e allattamento:
• allergia al farmaco per ricino o ai suoi singoli componenti;
• ostruzione intestinale: in questo caso, le proprietà lassative saranno dannose.

Un sovradosaggio di olio di ricino deve essere evitato, può portare a grave disidratazione e causare gravi danni. Per la pelle grassa, l'olio deve essere usato con cautela per scopi cosmetici: l'olio di ricino può ostruire i pori, il che influirà negativamente sulle condizioni dell'epidermide.

Come scegliere e conservare l'olio di ricino

Nelle farmacie e nei supermercati, l'olio di ricino è disponibile in un'ampia varietà. Quando si sceglie un prodotto, è necessario prestare attenzione a diversi punti:

• Filatura - il maggior numero di proprietà utili è mantenuto dall'olio di ricino, prodotto con tecnologia spremuta a freddo;
• Colore - l'olio di altissima qualità è considerato di colore trasparente con una leggera sfumatura giallastra;
• consistenza - l'olio sano dovrebbe essere denso e viscoso, ma non troppo fluido.

È necessario conservare l'olio di ricino sotto un coperchio ben avvitato, in un contenitore di vetro con pareti scure.È meglio mettere l'olio di ricino in frigorifero: a bassa temperatura e al buio, sarà in grado di mantenere le sue proprietà benefiche per 2 anni, mentre alla luce diventerà rapidamente rancido e inizierà a essere dannoso.

Conclusione

I benefici e i danni dell'olio di ricino dipendono dalla cautela d'uso. Il prodotto è in grado di provocare danni in caso di sovradosaggio o in presenza di controindicazioni, ma a piccole dosi l'olio di ricino è molto utile per l'organismo.

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