Miért hasznos a körte leve az emberi test számára?

A körte lé előnyei sok betegségben nyilvánulnak meg. Az ital jól helyreállítja a legyengült testet, javítja az emésztési folyamatokat és segít megerősíteni az ereket és a szívet.

Kémiai összetétel

A friss körte lé a gyümölcs pépjében található összes kémiai komponenst tartalmazza. Ugyanis:

  • réz és vas;
  • pektinek;
  • glükóz és szacharóz;
  • katechinek;
  • cink és kalcium;
  • fluor és mangán;
  • A- és PP-vitamin;
  • tanninok és nitrogéntartalmú anyagok;
  • cellulóz;
  • C vitamin;
  • K-vitamin;
  • egy nikotinsav;
  • biotin;
  • jód, kén és nikkel;
  • kálium;
  • R-vitamin

Különösen hasznos a körte levének fogyasztása mikroelemhiány esetén - az italban több van, mint más gyümölcsökből származó törkölyben.

A körte friss mérgezés után helyreállítja a bél mikroflóráját

A körte lé kalóriatartalma

Mérsékelt adalékok nélküli természetes körte lé alkalmazásával szinte lehetetlen felépülni a segítségével. 100 g termék csak 45,5 kalóriát tartalmaz.

Miért hasznos a körte leve?

Ha kis mennyiségben, de rendszeresen iszik körte levet, az ital segít megerősíteni a testet és enyhíti számos betegség tüneteit. Természetes termék:

  • energizál és növeli az erőt;
  • eltávolítja a méreganyagokat és a rákkeltő anyagokat a szövetekből;
  • tisztítja a májat és a vesét, és megvédi őket a betegségektől;
  • erősíti az ereket és megakadályozza az érelmeszesedéses plakkok lerakódását;
  • normalizálja a szív működését;
  • az onkológiai daganatok megelőzésére szolgál;
  • csökkenti a vérnyomást magas vérnyomásban;
  • erősíti az immunellenállást;
  • normalizálja a pajzsmirigyet.

A körte levének fogyasztása fájdalmas és súlyos menstruációval járó nőknek jó. Az ital nemcsak normalizálja a hormonális hátteret, hanem pótolja a hemoglobinveszteséget is. A terhesség alatt a gyümölcslé enyhíti a duzzanatot, segít a toxikózis elleni küzdelemben, gyengéden javítja az étvágyat.

De szoptatáskor jobb, ha egy italt legkorábban hat hónappal a szülés után vezetnek be az étrendbe. A természetes gyümölcslében lévő nagy mennyiségű rost kólikát okozhat egy csecsemőben.

A prosztatagyulladás megelőzésére és kezelésére friss körte levet ajánlott fogyasztani a férfiak számára. Ezenkívül az ital növeli az általános állóképességet, és segít fenntartani az erőt és az energiát.

Hogyan lehet körte levet kapni

A boltban nehéz megtalálni a természetes körte levét adalékanyagok nélkül, ráadásul az ilyen italok nem olcsók. Általában kényelmesebb a törköly készítése otthon. A körte lé receptje nagyon egyszerű:

  1. Több érett és lédús, tiszta bőrű, foltok és sérülés nélküli gyümölcsöt alaposan megmossunk.
  2. Szárítsa meg a gyümölcsöt egy törülközőn, hogy eltávolítsa a felesleges nedvességet.
  3. Hámozzuk meg és magozzuk magokkal.
  4. Vágja a pépet apró, véletlenszerű szeletekre.
  5. Töltsön be egy húsdarálóba vagy turmixgépbe, és őrölje le zúzott állapotúra.
  6. Nyomja át a cheesecloth-t egy zománcozott tál fölé.

A klasszikus körte leve ebben a szakaszban ízlés szerint édesíthető és fogyasztható. Télire is megengedett egy ital elkészítése. Ebben az esetben a levet 15 percig alacsony lángon melegítik, majd steril üvegekbe tekerik.

Tanács! A körte lé maximális előnyeinek megőrzése érdekében jobb, ha mézet adunk hozzá, nem cukrot.
Ha a gyümölcslé édes körte, édesítőszer nélkül is felhasználhatja a terméket.

Hogyan kell jól helytállni

A körte lé egészségügyi előnyei és ártalma sok tényezőtől függ. Javasoljuk, hogy a terméket a szabályoknak megfelelően használja:

  1. A felnőtteknek szánt gyümölcslé napi adagja nem haladhatja meg a 800 ml-t, az idősek számára pedig az 500 ml-t. Az ital vizelethajtó tulajdonságai és az összetételében lévő szerves savak nagy mennyiségben károsak lehetnek az egészségre.
  2. A legjobb a körte levét reggel reggel után és ebédidőben fogyasztani. Éhgyomorra az italt nem szabad bevenni, ez provokálhatja a nyálkahártya irritációját.
  3. A gyermekeknek ajánlott naponta legfeljebb 50 ml friss gyümölcslevet inni.

A gyomor és a belek betegségei esetén, érzékeny fogzománcokkal és 12 éves kor alatt a körte levét kb. Egyenlő arányban hígítják vízzel használat előtt.

Ajánlott olvasmány:  A fekete tea hasznos tulajdonságai és kalóriatartalma

Alkalmazás a hagyományos orvoslásban

A körte lé előnyei az emberi test számára gyógyhatásaiban rejlenek. Az italt számos betegség esetén alkalmazzák, általános lebontással. A termék jó hatással van:

  • aritmiával és magas vérnyomással;
  • urolithiasisban;
  • lomha bélperisztaltikával;
  • magas koleszterinszinttel;
  • depresszióval és idegi rendellenességekkel;
  • magas hőmérsékleten;
  • krónikus szemfáradtsággal.
Figyelem! Gombamérgezés után ajánlott a körtét frissen fogyasztani, hatékonyan semlegesíti a toxinokat és megakadályozza a szövődmények kialakulását.

Hólyaghurut

A körte leve hatékonyan küzd a gyulladás ellen, eltávolítja a patogén baktériumok nyomait a hólyagból és felgyorsítja a gyógyulást. A hólyaghurut esetén ajánlott naponta háromszor éhgyomorra bevenni az italt, tiszta ivóvízzel hígítva. A gyógymód gyorsan enyhíti a fájdalmat és normalizálja a vizelés érzését.

A körte lé segít eltávolítani a kis köveket és homokot a vesékből

Köhögéskor

A körte friss leve jó nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és segít súlyos megfázásos köhögés és torokirritáció esetén. A nap folyamán legalább 250 ml terméket kell inni kis kortyokban, több adagban. Előzőleg a levet szobahőmérsékletre kell felmelegedni, mivel hideg állapotban súlyosbíthatja az állapotot.

Alacsony hemoglobinszinttel

A természetes körte lé sok vasat tartalmaz. Az ital elfogyasztása alacsony hemoglobinszint, általános vitaminhiány és vérszegénységre való hajlam esetén hasznos. Naponta 500 ml-t isznak, a napi mennyiséget több adagra osztva. Összesen a terápia két hétig folytatódik, ezalatt a friss körtével sikerül normalizálni az állapotot.

Rossz étvággyal

A körte lé serkenti az enzimek és a gyomorsav termelését, így lassú emésztéssel és rossz étvágy mellett fogyasztható. A hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy a frissen facsart friss gyümölcslevet egyszerűen vegye be egy pohárba naponta háromszor, minden alkalommal röviddel étkezés előtt. A kezelés addig folytatódik, amíg az állapot 7-10 napig normalizálódik.

Hörghurut esetén

A körte leve leküzdi a bakteriális folyamatokat és elősegíti a köptetést. Akut hörghurut esetén ajánlott a következő keverék elkészítése:

  1. A gyümölcslevet 250 ml-es térfogatban préselik ki a lédús körte gyümölcséből.
  2. Adjunk hozzá 15 ml csipkebogyó szirupot.
  3. Keverje meg jól.

Naponta háromszor kell bevenni a gyógyszert, fél pohár. A gyógymód segít eltávolítani a váladékot a hörgőkből, és megszünteti a torokfájást.

Cukorbetegségben

A körte friss jótékony hatással van a hasnyálmirigyre és normalizálja a vércukorszintet.Cukorbetegség esetén ajánlott minden alkalommal 50-70 ml törkölyöt bevenni röviddel étkezés előtt. Az eszköz növeli a termékek emészthetőségét, felgyorsítja az értékes anyagok lebontását a szervezetben és megakadályozza a cukor éles ingadozását.

Jáde

A körte lé javítja a veseműködést és gyengéden enyhíti a gyulladást. Jáde esetében a következő ital készítése ajánlott:

  1. A gyümölcslevet a lédús körtéből préselik ki 125 ml térfogatban.
  2. 5 g természetes mézet adunk hozzá.
  3. Az összetevőket addig keverjük, amíg a méhészeti termék teljesen fel nem oldódik.
  4. Meleg állapotba melegszik.

A körte levét mézzel kell bevenni naponta háromszor, minden alkalommal, amikor a terméket újból elkészítik.

Nagyméretű vesekövekkel a körte levének fogyasztása nem ajánlott, ez fájdalmat okozhat
Tanács! Nemcsak vesegyulladás, hanem megfázás és torokfájás esetén is fogyaszthat otthoni gyógyszert.

Alkalmazás fogyáshoz

A körte lé alacsony kalóriatartalmú, kifejezett vízhajtó és hashajtó hatása van. A diéta során a test tisztítására szolgál, az ital gyorsan eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből, enyhíti a duzzanatot, és eltávolítja a méreganyagokat és toxinokat.

A körte lé meglehetősen édes, ezért kielégítő. Használhatja az étvágy csökkentésére, ebben az esetben könnyebb elviselni az étrendi korlátozásokat. Egy finom ital egyszerre pótolhatja az édességeket, és független desszertként szolgálhat, biztonságos az alak számára.

Alkalmazás a kozmetológiában

A körte lé előnyös tulajdonságait használják, többek között a kozmetológiában is. A Fresh a bőr szépségének ápolására szolgál. A körte kivonat jó hidratáló és tápláló tulajdonságokkal rendelkezik, segít megszüntetni az első finom ráncokat, és javítja az irritációra hajlamos száraz epidermisz állapotát.

Körte lé és fehérje maszk

Az első ráncok és a bőr öregedésének jelei esetén a tojásfehérjével friss körte jó hatással van. Hasznos maszk így készül:

  1. Öntsön 30 ml gyümölcsitalt egy kis edénybe.
  2. Sárgája nélkül tojásfehérjét adnak hozzá.
  3. Az összetevőket alaposan habosra keverjük.
Ajánlott olvasmány:  Szénsavas víz: ártalom vagy haszon

A kész készítményt 20 percen át elosztjuk a megmosott arcon. A lejárati idő után a maszkot szappan használata nélkül sima meleg vízzel távolítjuk el. Javasoljuk, hogy az eljárásokat hetente háromszor ismételje meg egy hónapig egymás után.

Körte lé és mézes maszk

A bőr túlzott szárazsága, valamint a hámlásra és repedésre való hajlam esetén felhasználhatja a körte és a méz értékes tulajdonságait. A lágyító és tonizáló maszkot otthon a következőképpen végezzük:

  1. Adjunk 5 g természetes mézet 45 ml friss körtéhez.
  2. Az összetevőket jól összekeverjük.
  3. Melegítsen enyhén meleg állapotba.

A terméket 15-20 percig egy korábban mosott arcra viszik fel, majd óvatosan lemossák. A maszk elősegíti az elhalt bőr részecskéinek eltávolítását, ugyanakkor lágyítja az epidermist, megakadályozva annak repedését.

Maszk körte levével és tejföllel

Az öregedés első jelei és az öregedési foltok megjelenésekor a következő maszkot használhatja:

  1. A körte levét 3 nagy kanál térfogatban összekeverjük 50 g tejföllel.
  2. Hozd az összetevőket homogén állapotba.

A kompozíciót 20 percig eloszlatják az arcon, majd sima meleg vízzel eltávolítják. A maszk nemcsak hidratálja és táplálja az epidermist, hanem jól fehéríti is a bőrt.

A körte lé segít az öregségi foltok és szeplők megszüntetésében, helyreállítja a megereszkedett bőr rugalmasságát

Főzés alkalmazások

Leggyakrabban az étkezési célokra szánt körte levét tiszta formában használják - éhgyomorra vagy teljes gyomorral fogyasztják, melegen vagy hűtve. De a frisset más módon is felhasználhatja. Ugyanis:

  • fűszerezzen vele könnyű diétás salátákat;
  • turmixok készítéséhez keverjük össze más gyümölcs törkölyével;
  • adjunk a süteményekhez, hogy a süteményekhez lágyságot és aromát adjunk;
  • süteményekhez és süteményekhez használt töltelék.

A körte levéből alkoholos koktélokat, likőröket és likőröket készítenek. Az ilyen italok sok hasznos tulajdonsággal és kifejezett gyógyászati ​​tulajdonsággal rendelkeznek, erős aromával és kellemes ízzel rendelkeznek.

Ellenjavallatok

A frissen facsart körte lé előnyei és ártalma sok árnyalattól függ. Gyümölcsitalt nem használhat:

  • irritábilis bél szindrómával;
  • hasmenésre hajlamos;
  • gyomorfekély és hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodási állapotban;
  • puffadással;
  • a gyomor fokozott savasságával;
  • egyéni intoleranciával.

A körte lé sok rostot tartalmaz, és vizelethajtó tulajdonságú, ezért legfeljebb 500 ml felnőtt italt szabad naponta fogyasztani. Érzékeny belekben szenvedő idős embereknek óvatosan kell inniuk a friss gyümölcslevet.

A gyermekeknek először hat hónapos korukban kínálnak egészséges körteitalt gyermekorvos engedélyével. Először is, a csecsemőnek legfeljebb 5 ml terméket kell adni. Ha néhány óra múlva nem jelentkezik allergia, akkor az adagot fokozatosan 100 ml-re kell emelni.

Figyelem! Érzékeny belek és gyenge fogzománc felnőtteknél és gyermekeknél a körte frisset használat előtt vízzel kell hígítani.

Tárolási feltételek és időszakok

A frissen facsart körte levének nagyon rövid az eltarthatósága. Három napig hűtőszekrényben tartható, szorosan lezárt edényben. Az elkészítés után azonban fél órán belül elveszíti értékes tulajdonságainak nagy részét.

Közvetlenül használat előtt ajánlott kis adagokban főzni a körte levét.

Kívánt esetben a körte frissen több hónapig tárolható. Ennek legegyszerűbb módja a fagyasztás. A friss italt az átvétel után azonnal speciális tartályokba öntik, és a fagyasztóba teszik. Az így kapott jégkockákat gyümölcs koktélok készítéséhez használják, teákhoz és fagylaltokhoz is.

A pasztörizálás szintén hozzájárul a körte lé értékének megőrzéséhez 4-5 hónapig. Az italt előre sterilizált üvegedénybe kell önteni, és 20 percre vízfürdőbe kell helyezni. A lejárati idő után a tartályt egy tiszta fedéllel feltekerjük, átforgatjuk, amíg kihűl, majd a pincébe vagy a hűtőszekrénybe tesszük.

Következtetés

A körte lé előnyei abban nyilvánulnak meg, hogy az ital serkenti az emésztést, segít a gyulladásban és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Kiváló minőségű érett körtéből saját kezűleg készíthet friss gyümölcslevet, de célszerű minél előbb felhasználni, amíg az értékes anyagok el nem pusztulnak.

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel