Tartalom
A szakértők elsősorban a száraz bőrre szedett vitaminok bevitelét javasolják. Ennek a problémának az egyik leggyakoribb oka a tápanyagok hiánya. Hozzájárul a repedések, hámlás és viszketés megjelenéséhez. A baktériumok és a szennyeződések mikrorepedéseken keresztül behatolhatnak az epidermiszbe, ami nemkívánatos szövődményekhez vezet.
Milyen vitaminok hiányoznak, ha a bőr száraz
Külső tényezők hatására a test és az arc bőre jelentősen megváltozhat. A szárazság, kényelmetlenség és repedések kíséretében, gyakori probléma. A bőr túlszárításakor a nők zsíros krémeket kezdenek használni, amelyek enyhítik a kényelmetlenséget. Leggyakrabban ezek a cselekedetek nem vezetnek a kívánt eredményhez. A krém eltávolítja a tünetet, de nem befolyásolja a feszesség okát. A legtöbb esetben a test száraz bőre provokálja az E-, A-, C-, B- és a biotin-vitamin hiányát. Fontos az ásványi anyagok ellátása a szervezetben is. Ezek oxigénnel látják el a sejteket és serkentik a kollagéntermelést. A vitaminterápia segít helyreállítani a test bőrének rendjét, csökkentve a repedések és a szárazság valószínűségét.
Nem nehéz meghatározni a száraz bőr jelenlétét a testen és az arcon. Elég, ha vizuálisan elemzi állapotát. A kiszáradt epidermiszen hámlás, bőrpír és repedések figyelhetők meg. Időről időre elviselhetetlen viszketés jelenik meg a száraz területeken. Ha nem tesz semmit, ráncok jelennek meg az epidermisz problémás területein.
A legjobb komplex vitaminok száraz bőrre
A test száraz bőrének vitaminjait a kezelőorvos választja ki. Kezdetben ki kell zárni olyan súlyos betegségek jelenlétét, amelyek kellemetlen tünetet válthatnak ki.
"Blagomin"
A gyógyszer megkülönböztető jellemzője a biotin maximális dózisa. Rendszeres bevitelével biztosítja a fehérje anyagcserét és normalizálja az emésztőrendszer működését. A nőknek nemcsak a száraz bőrre, hanem a neurológiai rendellenességekre és a hajhullásra is ajánlott szedni. A gyógyszer átlagos költsége 200 rubel.
"Multi B-komplex Vitamir"
A kiegészítés fő célja a B-vitamin pótlása a szervezetben. Részt vesz a mikroelemek felszabadításában. A gyógyszer szedése erősíti az immunrendszert és stabilizálja az idegrendszert. Ezenkívül jótékony hatással van a test bőr állapotára. A vitamin-kiegészítők ára 150 rubel.
"Aevit"
"Aevit" - vitaminok, amelyek enyhítik a test száraz bőrét és kisimítják a ráncokat. A készítmény retinolt és E-vitamint tartalmaz.Ezen anyagok feltöltése felgyorsítja a bőr regenerálódását és normalizálja az anyagcserét. A vitaminok előnye a megfizethető költség. Nem haladja meg a 170 rubelt.
"Nagipol 2"
A "Nagipol 2" vitamin komplex célja a test és az arc bőrének felületén fellépő hibák kiküszöbölése. B-vitaminokból, cinkből, szelénből, krómból és tokoferolból áll. A sörélesztő szabályozza a faggyútermelést és felgyorsítja a regenerációs folyamatokat a vérkeringés normalizálásával. Ez segít leküzdeni a szárazságot. A gyógyszer ára 140 rubel.
"Alerana"
A vitaminkomplexum megkülönböztető jegye a gazdag összetétele. 18 hatóanyagot tartalmaz. Tartalmuknak köszönhetően a gyógyszer nemcsak a száraz bőrt távolítja el a testből, hanem a korpásodás és a hajhullás ellen is küzd. A biológiai kiegészítők ára 500 és 600 rubel között mozog.
"Aekol"
Az "Aekol" belső felhasználásra szolgáló megoldás formájában jelenik meg. Ezeket a vitaminokat a repedezett bőr kezelésére használják. A kívánt hatást a gyógyszer azon képessége révén érik el, hogy szabályozza az epidermisz sejtanyagcseréjét. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a szárazságtól, a pattanásoktól és a különféle sérüléstől. A vitaminkomplexum 115 rubelért vásárolható meg.
"Revalid"
A készítmény élesztőt, tiaminot és piridoxint tartalmaz. A felszabadulást kapszula formában hajtjuk végre orális beadás céljából. A "Revalid" pozitív hatással van a test bőrének állapotára, és megakadályozza a hajhullást. A biológiai kiegészítés költsége 900 rubel.
"Megfelel a ragyogásnak"
A complivit sugárzást a cink, a B-vitamin és a vas tartalma különbözteti meg. Ezeknek az összetevőknek köszönhetően a gyógyszer segít megszabadulni a száraz bőrtől és csökkenti a kiütések valószínűségét. A vitaminok fogyasztásának időtartama egy hónap. A csomag átlagos ára 200 rubel.
Hogyan kell helyesen bevenni a vitaminokat a száraz bőrre
Az arc és a test száraz bőrére szedett vitaminokat egy-három hónapos kúra alatt szedik. Szájban és külsőleg egyaránt használják. A felhasználás módját a felszabadulás formájának figyelembevételével választják ki. Az ampullákban lévő oldatok használatához speciális megközelítésre van szükség. A felnyitás után azonnal a bőrre kerülnek. Nem ajánlott nyitott ampullákat a levegőben hagyni. Ebben az esetben az oldat reagál az oxigénnel, ami negatívan befolyásolja tulajdonságait.
Szájon át a vitamin-kiegészítést naponta 1-2 alkalommal kell bevenni. A tablettákat bőséges mennyiségű vízzel mossuk le. A vitaminterápia befejezése után át kell adni azokat a teszteket, amelyek meghatározzák a szervezet tápanyagszintjét. Ez segít nyomon követni a fejlesztések dinamikáját.
Vitaminok használata száraz bőrre külsőleg
A kéz és a láb száraz bőrével a vitaminokat külsőleg használják. A tápláló krémek alternatívájaként használhatók. Az "Aevit" vitaminokat gyakran használják a test és az arc szokásos eszközének összetételének gazdagítására. Több kapszula folyékony vitamint feloldunk egy adag krémben vagy krémben. Ezután eloszlik a bőr szükséges területein.
Fürdés előtt néhány csepp vitaminoldatot is adhat a fürdőhöz. Ebben az esetben a víznek melegnek kell lennie. Forró hőmérsékletnek kitéve néhány tápanyag elpusztul. A tiszta vitaminokat közvetlenül a test vagy az arc problémás területére alkalmazzák. 20-30 perc múlva papírszalvétával eltávolítják a bőrről.Kívánt esetben a folyékony vitaminokat más komponensekkel kombinálhatjuk, növelve az eljárás hatékonyságát.
A száraz bőr egyéb lehetséges okai
A szárazság és a hámlás oka a test belsejében rejtőzhet. A leggyakoribb provokáló tényezők a következők:
- a központi idegrendszer megzavarása;
- hosszú távú antibiotikus kezelés;
- a peeling gyakori használata;
- vitaminhiány a szervezetben;
- kiszáradás;
- hormonális rendellenességek;
- bőrbetegségek;
- nem megfelelően kiválasztott kozmetikumok;
- agresszív bőrtisztítás.
Az elégtelenül változatos étrendet a vitaminhiány egyik fő okának tekintik. Ez jellemző a bizonyos étrendet fogyasztókra. Leggyakrabban a vitaminok elégtelen mennyiségben jutnak be a szervezetbe télen, amikor egyre nehezebb friss gyümölcsöt és zöldséget vásárolni. Ebben az esetben a vitamin-kiegészítők szedése különösen szükséges.
Megelőző intézkedések
A kezek bőrének repedésektől és szárazságtól származó vitaminok megelőző intézkedésként használhatók. Ezenkívül bizonyos szabályokat be kell tartani, amelyek segítenek fenntartani a test bőrét a kívánt állapotban. Célszerű minél előbb foglalkozni ezzel. Felnőttkorban a szárazságtól nehezebb megszabadulni, mint serdülőkorban megakadályozni. A megelőző intézkedések a következők:
- megfelelő mennyiségű víz napi használata;
- légnedvesítők használata;
- fényvédő krémek használata a meleg évszakban;
- alkoholt tartalmazó kozmetikai készítmények megtagadása;
- vitamin komplexek szedése;
- hidratáló maszkok és krémek napi használata.
Ha az arc bőre nagyon száraz, akkor nemcsak a szervezet vitaminellátásának biztosítása, hanem a minőségi ápolás is fontos. Nem ajánlott agresszív kozmetikumokkal tisztítani. Célszerű teljesen elhagyni az agyag és a cserjések használatát. Figyelemmel kell kísérni a mosáshoz használt víz hőmérsékletét is. Nem lehet túl hideg vagy meleg.
Érdemes felkeresnie egy kozmetikust, hogy tanácsot kapjon az arcbőr ápolásával kapcsolatban. A bőrtípus alapján kiválasztja a legmegfelelőbb termékeket. A nem megfelelő ellátás jelentősen károsíthatja az epidermist.
Következtetés
Vegye vitaminok száraz bőr a test szigorúan korlátozott ideig. A tápanyagok feleslege ugyanolyan nemkívánatos, mint a hiány. A bevitel megkezdése előtt meg kell vizsgálni, amely feltárja ezen anyagok pontos mennyiségét a szervezetben.
