Pollen: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, hogyan kell szedni

A virágpor előnyei és ártalmai nemcsak otthoni, hanem otthoni gyógyászatban is nagy jelentőséggel bírnak. A terméket betegségek megelőzésére és fogyásra, izomépítésre szánják, ezért érdekes megvizsgálni minden egyedi tulajdonságát.

Mi a virágpor

A pollen, más néven pollen, szabadon folyó anyag, amely fehér, zöld, barna vagy sárga. A virágpor a növény hím sejtjei, amelyek részt vesznek a szaporodási folyamatban, és a virágporok csúcsain láthatóak.

A mikroszkopikus részecskék átlagos átmérője csak 0,5 mm. Lehet, hogy egy személy nem is különbözteti meg az egyes részecskéket, de az ebből az anyagból táplálkozó méhek nagy figyelmet fordítanak a virágporra. Kulcsfontosságú szerepet játszik életük folyamatában.

Az étkezéshez használt virágpor apró szemcséknek tűnik, méh váladékával feldolgozva, kemény héjba zárva. A méhpollen előnyei és ártalmai azért fontosak a hagyományos orvoslásban, mert rengeteg értékes anyagot tartalmaznak, és egyszerűen lehetetlen laboratóriumban létrehozni a pollen teljesen szintetikus analógját.

A pollen kémiai összetétele

A méhpollen gyógyító tulajdonságai annak köszönhetőek, hogy a termék sok hasznos anyagot tartalmaz. Nevezetesen vannak:

• vas, cink és magnézium;
• mangán, foszfor és króm;
• kálium és kalcium;
• B alcsoport vitaminjai;
• C-, E- és A-vitamin;
• rutin;
• aminosavak - arginin, triptofán, valin, izoleucin és mások.

Miért hasznos a virágpor?

Belső összetételének köszönhetően a pollen számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik az emberi test számára. Különösen a használata:

• segít csökkenteni a káros koleszterinszintet és erősíteni az érfalakat;
• normalizálja a hormonális szintet;
• fokozza az epe termelését és javítja az emésztési folyamatokat;
• megbirkózik mindenféle gyulladással;
• megakadályozza a vérszegénység és a vitaminhiány kialakulását;
• növeli az immunitás szintjét és tonizáló hatást fejt ki;
• szabályozza a vérnyomást.

A pollen antioxidáns tulajdonságai még az onkológiában is előnyösek, kiegészítve a farmakológiai gyógyszerek hatását.

Nőknek

A nők számára a méhpollen előnyei és ártalmai az, hogy a virágpor a hormonális változások hátterében kiegyenlíti az egészségi állapotot és a hangulatot. Kedvezően hat a menstruáció alatt és a menopauza idején, megakadályozza a vérszegénység kialakulását természetes vérveszteséggel.A virághatárot nőgyógyászati ​​betegségek - mióma és meddőség - kezelésére használják.

Ezenkívül a termék segít megbirkózni az idegi rendellenességekkel és az alvászavarokkal, amelyek különösen hajlamosak a nőkre.

Férfiaknak

A méhpollen előnye a férfiak számára az, hogy a virágpor jótékony hatással van a reproduktív rendszerre. Használatával nő a libidó, és visszatér a normál potencia. A virágpor segíti a gyulladásos állapotokat, például a prosztatagyulladást.

Egy hasznos termék érerősítő tulajdonságai pozitívan befolyásolják a szív aktivitását, csökken a szívrohamok és a stroke kialakulásának kockázata.

Gyerekeknek

4 év alatti gyermekek számára nem ajánlott pollent adni - erős allergiás reakció alakulhat ki. De a méh pollen előnyei az idősebb gyermekek számára feltétel nélküliek lesznek - a pollen vitaminokkal telíti a fejlődő testet, javítja a baba agyi aktivitását és megerősíti testének védekező képességét.

A gyermekek számára a pollen előnyei és felhasználása gondos adagolási ellenőrzést igényel. A 7 évesnél fiatalabb gyermekek naponta csak 4 g terméket kaphatnak, és a 16 év alatti serdülők - legfeljebb 12 g.

A méh pollen jó terhességre?

A pollen terhes nők egészségre gyakorolt ​​előnyei továbbra is ellentmondásosak. Egyrészt a virágcsap összetételében található vitaminok és nyomelemek nagyon hasznosak lesznek a kismama teste számára, és hozzájárulnak a magzat egészséges fejlődéséhez.

De ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a pollen erős allergén. Még akkor is, ha egy nő a gyermek hordozása során korábban nem reagált negatívan a mézre, a propoliszra és a virágporra, a gyermek hordozása során ezek is megjelenhetnek. A pollen használatának kérdését orvosával kell megvitatni, ha nincs akut jelzés a használatára, akkor bölcsebb megtagadni a terméket terhesség alatt.

Hogyan kell helyesen szedni a méh pollent

A pollen felhasználásának konkrét módja attól függ, hogy a pollent melyik betegségre használják. Vannak azonban általános ajánlások, amelyeket minden embernek be kell tartania.

1. A pollent szájon át étkezés előtt, éhgyomorra, körülbelül fél órával azelőtt, hogy leülnénk az asztalhoz.
2. Az lesz a legelőnyösebb, ha alaposan feloldja a szájában, amíg teljesen fel nem oldódik. Az íz javítása és az előnyök fokozása érdekében megengedett, hogy a mézzel egyenlő mennyiségben keverjük.
3. A lakkot sem ajánlott meginni - ez nem árt, de megakadályozza a jótékony tulajdonságok teljes feltárását.

A nap folyamán legfeljebb háromszor fogyaszthat virágport. Ugyanakkor a felnőttek napi profilaktikus adagja csak 10 g, gyermekek esetében a termék felét felére kell csökkenteni.

A méh pollen gyógyászati ​​célú felhasználása

A pollen jótékony tulajdonságait néhány - akut és krónikus - betegség kezelésére használják. Bizonyított receptek segítenek abban, hogy gyorsan jobban érezze magát.

Cukorbetegségben

A cukorszint csökkentése és az egészség normalizálása érdekében a virágport keverni kell a gyógynövényes főzettel. A gyógyszert a következőképpen állítják elő:

• a száraz csalánt szárított áfonyával és pitypanggyökérrel egyenlő arányban keverik;
• öntsön egy pohár forrásban lévő vizet és ragaszkodjon 2 órán át;
• a kész húslevesbe adjuk hozzá a mézzel kevert fényezés napi adagját 4 teáskanál mennyiségben.

A gyógyszert naponta legfeljebb 4 alkalommal kell meginni, és az egész kúra legfeljebb 20 napig folytatódik egymás után, különben a gyógyszeres infúzió kárt okozhat.

Gasztritisz esetén

A pollen gyógyászati ​​tulajdonságai javítják a krónikus gyomorhurut állapotát, enyhítik a gyomor irritációját és enyhítik az émelygést. Fél órával étkezés előtt üres gyomorra kell használnia egy hasznos pollent, feloldva tiszta formában vagy összekeverve mézzel. A teljes napi mennyiség nem haladhatja meg a 20 g-ot, és a terápiát másfél hónapig kell folytatni.

Hasnyálmirigy-gyulladással

A pollen tulajdonságai képesek enyhíteni a kényelmetlenséget a hasnyálmirigy krónikus gyulladásában, és hozzájárulnak annak normális működéséhez. A fényezést a következőképpen kell használnia:

• egy teáskanál terméket reggel egy negyed pohár meleg vízzel öntünk;
• néhány óra múlva, közelebb az ebédhez, vizet isznak a benne oldott pollennel együtt;
• az eljárást étkezés előtt minden alkalommal megismételjük.

Az előnyök csak akkor lesznek nagyobbak, ha víz helyett gyógynövények - kamilla, menta, galagonya, kapros mag.

Magas vérnyomás esetén

A virágágyás fokozott nyomás alatt nagy előny. Szükséges, hogy a terméket naponta négyszer, 3 hétig vegye be - egyetlen adagnak csak egy teáskanál harmada kell lennie.

A kúra befejezése után ugyanolyan időtartamú szünetet tartanak, hogy a kezelés eredményei ne váljanak károsodássá. Ezután felmérik állapotukat, és ha szükséges, megismétlik a terápiát.

Megfázás és köhögés ellen

A méh pollen gyógyászati ​​tulajdonságai növelik az immunitást, leküzdik a baktériumokat és a vírusokat, és csökkentik a gyulladást. Ezért rendkívül hasznos a pollent köhögés és megfázás esetén alkalmazni.

Egy teáskanál virágport összekeverünk ugyanannyi természetes mézzel, a szájba helyezzük és addig tartjuk, amíg a keverék teljesen felszívódik. Ezzel a lenyelési módszerrel a pollen gyorsabban hat - jótékony tulajdonságai a nyálkahártyán keresztül jutnak be a véráramba.

A prosztatagyulladással

A pollen különös előnye a férfiak számára az, hogy a pollen segít megszabadulni a prosztatagyulladástól, és egyúttal növeli a hatékonyságot. A betegség tüneteinek enyhítése érdekében naponta háromszor mézzel kevert terméket kell fogyasztania. Egyetlen adag 1 teáskanál, ez a termékmennyiség nem károsítja a testet.

A nők miómaival

A mióma meglehetősen súlyos betegség, ezért orvos felügyelete mellett és farmakológiai gyógyszerek alkalmazásával kell kezelni. A pollen tulajdonságai azonban szintén nem ártanak, hanem csak fokozzák a gyógyszerek előnyeit.

3 hétig naponta kell bevenni. A maximális napi adagot 3 adagra osztják, és a virágpor alaposan felszívódik fél órával étkezés előtt. Szükség esetén a kezelést meg lehet ismételni, de legalább 1 hónapos szünetet kell tartani, hogy ne okozzon kárt.

Pollinosissal

Az allergiás pollinózist sikeresen kezelik virágporral. Naponta egyszer vegye be a fényezést fél teáskanálnyira. Egyszerűen feloldhatja a terméket, vagy hozzáadhatja kefirhez vagy természetes joghurthoz - a jótékony tulajdonságok nem csökkennek.

Onkológiával

Onkológiai betegség jelenlétében be kell tartani az orvos ajánlásait, és elsősorban a gyógyszerekre és az orvosi eljárásokra kell figyelni. De a virágpötty a betegek számára is előnyös lehet, enyhíti a mérgezést és energiát ad, javítja a vérképet.

Vegyünk egy hasznos polírozást méz vagy oregánó főzettel naponta többször, rövid időn belül étkezés előtt. Hagyományosan a maximális terápiás dózis körülbelül 30 g naponta, de onkológia esetén érdemes konzultálni orvosával, különben árthat magának.

Meddőséggel

A női meddőséget sikeresen kezelik, a virágpornak is jótékony hatása van. Naponta kétszer, 2 teáskanálnyit kell bevenni, keverve a terméket természetes mézzel. Összesen 20 napig tart a kezelési tanfolyam, utána pedig további 10 napig szünetet tartanak, hogy ne sérüljenek.

Pikkelysömörrel

A pikkelysömör nehezen kezelhető, hogy megszabaduljon tőle, gyógyszereket kell szednie. De a pollennek jó támogató hatása van. Fokozza az immunitást és enyhíti a mérgezés tüneteit az exacerbációk során, és emeli a farmakológiai gyógyszerek előnyeit is.

Pikkelysömörrel hasznos terméket fogyasztanak naponta háromszor, egy teáskanálnyit. A terápiát 2 hónapig kell folytatni egymás után, de akkor szünetet kell tartani, különben a test károsodik.

Vérszegénységgel

A méh pollen jótékony tulajdonságai javítják a vér összetételét és hatékonyan segítik a vérszegénységet. A jogorvoslatnak kétféle módja van.

1. A fényezést tiszta formában naponta háromszor veszik fel. Egy adag 1 teáskanál felnőtteknek, és ennek fele gyermekeknek.
2. A 25 g térfogatú pollent 50 g mézzel és 100 g természetes vajjal összekeverjük, és a kapott elegyet naponta kétszer kenyérre kenjük, mint a közönséges vajat.

Mindkét esetben a terápia teljes időtartama 20 nap legyen. Ezután rövid szünetet kell tartania egy hétig, hogy ne sérüljön meg, ha szükséges, ismételje meg a kezelést.

Tuberkulózissal

A pollen gyulladáscsökkentő és erősítő tulajdonságai erőteljesek a tuberkulózis elleni küzdelemben. Hasznos gyógyszert kell használni egy teáskanál mennyiségében naponta háromszor, a tanfolyam időtartama egy hónap.

A pollen rendkívül kedvezően hat a légzőrendszerre. A tuberkulózis kezelésénél azonban még mindig kombinálni kell gyógyszerekkel a maximális előny érdekében.

Hogyan lehet pollent fogyni

A fényezés összetételében található értékes anyagok aktiválják az anyagcsere-rendszert. A virágpor rendszeres használatával a méreganyagok és a felhalmozódott méreganyagok elhagyják a testet, és ez hozzájárul a fogyás folyamatához. Azok a plusz kilók, amikor a pollen szerepel az étrendben, gyorsabban elmúlnak.

A terméket a szokásos módon fogyasztják - a pollen étkezés előtt felszívódik, étkezés és ivás nélkül. Ezt naponta egyszer kell elvégezni, az adagolás 1 tk.

Méh pollen a testépítésben és a sportban

A mikroszkópos pollen hatalmas mennyiségű aminosavat és növényi fehérjét tartalmaz. Nyugodtan nevezhetjük természetes anabolikumnak, a pollen folyamatos használata segít az izomtömeg növelésében és az állóképesség növelésében.

A sportolóknak ajánlott 250 g mézet összekeverni 50 g virágporral, és ezt az elegyet 5 napig infundálni. A kész terméket naponta kétszer 1 nagy kanál mennyiségben fogyasztják, éhgyomorra kell bevennie a kiegészítőt.

A méh pollenének használata a kozmetológiában

A pollen emberi testre gyakorolt ​​előnyeit a kozmetikai területen használják. A pollen alapján házi gyógymódok készülnek, amelyek javítják a bőr és a haj állapotát.

Arcbőrre

A lakkban található vitaminok és más értékes anyagok jótékony hatással vannak a bőrre. A termék segít megtisztítani az epidermist, enyhíti a gyulladást és enyhén megfiatalítja a bőrt.

A következő maszk emelő és tonizáló hatást eredményez:

• fél teáskanál virágport összekeverünk ugyanannyi mézzel;
• fél teáskanál vizet adunk a keverékhez;
• az alkatrészeket könnyű masszírozó mozdulatokkal 5 percig keverjük és a bőrre visszük.

A virágpor segítségével elkészíthet egy házi krémet is, amely segíti a bőr hidratálását és simítását. A termék fél teáskanálját el kell keverni egy nagy kanál vajjal és tojássárgájával. A kapott homogén keveréket hűtőszekrényben tárolják, tulajdonságait egy hétig megőrzi.

Hajproblémák esetén

A virágcsap tulajdonságai nagy előnyöket jelentenek a haj legyengült és hajlamosak a haj túlzott törékenységére. Az ilyen gyógymód jó hatással van:

• 200 g terméket hígítunk egy pohár vízben, és fél órán át hagyjuk infundálni;
• adjon hozzá tojássárgáját az infúzióhoz, és alaposan keverje össze a kompozíciót;
• a maszkot a hajra viszik, jól megdörzsölve a gyökereknél, és negyed órán át tartják.

2 hetente meg kell ismételnie az eljárást, a természetes gyógymód nemcsak a hajat erősíti, hanem javítja a fejbőr állapotát is.

A méh pollen káros

A pollen önmagában nem jelent veszélyt az egészséges emberekre. De a méh pollen jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai az adagoktól függenek, ha túllépik azokat, akkor káros lehet a szervezet. Ha túl sok a szennyező anyag, és nem tart szünetet, a következő kellemetlen következmények lehetnek:

• hipervitaminózis;
• vérzés és a véralvadás romlása;
• mérgező májkárosodás;
• onkológiai betegségek kialakulása;
• fokozott idegi ingerlékenység.

Ellenjavallatok a méh pollen használatához

Bizonyos körülmények között a pollen jótékony tulajdonságai feltétel nélküli kárt okozhatnak. Nem használhatja:

• ha allergiás a mézre, a propoliszra és különösen a méhcsípésre, ezekben az esetekben a fényezés sokféle kellemetlen következményt okozhat anafilaxiás sokkig;
• szoptatás alatt - az allergia kockázata a gyermekben túl magas;
• erős gyógyszerek és koncentrált gyógynövényes főzetek szedése közben - a termék semlegesítheti hatásukat, vagy túlságosan növelheti;
• ha allergiás bizonyos növények virágporára - a legveszélyesebb allergén a pollenben található.

A terhes nőknek óvakodniuk kell a pollentől, mivel az súlyos kárt okozhat. 4 év alatti kisgyermekeknek lehetetlen fényezést ajánlani - ez allergiával fenyeget, és a csecsemők számára nehéz kiszámítani a helyes adagolást.

Ha használat után kiütés jelenik meg a bőrön, viszketés kezdődik és egyéb kellemetlen tünetek jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz, valószínűleg a termék allergiát okozott.

Hogyan gyűjtsük be a virágport

Van értelme saját kezűleg gyűjteni a terméket, ha van saját méhészete sok méhecskével. Általában a pollen összegyűjtésére egy speciális eszközt, amelyet pollenfogónak hívnak.

A készülék két rácsból és egy raklapból áll.

1. Az első rács akadályként működik - a méh átrepül rajta, de közben elveszíti a polírozás egy részét.
2. A második rostély szűrőként szolgál - törmelék és elhalt rovarok maradnak rajta, és csak finom virágpor engedhető át.
3. A tiszta virágpor a gyűjtőedényben gyűlik össze.

Főszezonban 3-4 nap elegendő egy kis raklap teljes feltöltéséhez.

Hogyan kell tárolni a méh pollent

Szokás, hogy egy hasznos polírozót sötét helyen, 20 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten tárolnak műanyag vagy üveg edényben. A virágpor tárolása előtt egy nyitott tálcán, vékony védőréteg alatt, több napig kell száradni.

A száraz pollen 2 évig megőrzi jótékony tulajdonságait. De ha mézzel kevered, akkor az időkeret 5 évre növelhető.

Következtetés

A pollen előnyei és ártalma a kis adagok betartásától függ. Ha egy személynek nincs allergiája, és a pollent biztonságos mennyiségben használják, akkor az nem okoz kárt - az egészség csak erősebbé válik.

Vélemények