Prednosti i šteta silicijske vode, kako je napraviti i uzeti

Unatoč činjenici da su korisna svojstva silicija ljudima poznata već dugo vremena, znanost je proučavanju njegovog učinka na ljudsko tijelo pristupila relativno nedavno, 70-ih godina dvadesetog stoljeća. Silicij (Silicium) kao kemijski element sustava D. I. Mendelejeva sadrži mnogo minerala od kojih je najpoznatiji kremen. To je crni ili sivi, ponekad crvenkasti kamen, koji je poznat od početka ljudske civilizacije: njegovi atomi čine pijesak, stijene, glinu. Dugo vremena ovaj je mineral iznutra bio obložen bunarima i znali su da ima jedinstveno korisno svojstvo - komunicirati s vodom i mijenjati njezinu kvalitetu, čineći je prozirnom i ugodnom za okus.

Da bismo saznali koje su koristi i štetnosti silicijske vode za ljudsko tijelo, analizirat ćemo njegova svojstva

Svojstva i učinci silicija na tijelo

Blagodati silicija za ljudsko tijelo očituju se u kompleksu njegovih svojstava.

Prirodna korisna svojstva silicija očituju se u suzbijanju bakterija koje potiču procese fermentacije i propadanja, kao i u neutralizaciji klora, taloženju teških metala i uklanjanju radionuklida. Sve je u njezinim svojstvima stvaranja koloida koji na sebe „lijepe“ viruse i gljivice, uključujući teško uklonjivu gljivicu Candida, uklanjaju ih iz tijela kao dio složenih spojeva, neutralizirajući njihovu štetu.

U ljudskom tijelu koristan mineral dio je štitnjače, hipofize, nadbubrežnih žlijezda i, ponajviše, kose i noktiju kao sastavni dio proteina vezivnog kolagena, koji u kombinaciji s elastinom osigurava njegovu elastičnost u tetivama, zglobovima i krvožilnim zidovima.

Sredinom 20. stoljeća francuski su znanstvenici dokazali da u bolesnika s aterosklerozom krvožilne stijenke sadrže malu količinu silicija. To je opterećeno štetom zbog gubitka njihove elastičnosti, a osim toga, nedostatak korisnog minerala nadoknađuje kalcij, koji smanjuje njihovu sposobnost širenja i skupljanja i dovodi do taloženja kolesterola, kojem je za apsorpciju potreban i silicij. Eksperimentalno su potvrdili da kada se tijelo zasićuje nekim mineralom, zidovi krvnih žila se pročišćavaju, ateroskleroza zaustavlja svoj razvoj, razina kolesterola u krvi se normalizira.

U interakciji s proteinima u tijelu, silicij je u stanju stvarati enzime, hormone, aminokiseline važne za ljude.

Također ima koristi u pomaganju tijelu da apsorbira više od 70 vitamina i minerala: posebno sudjelujući u apsorpciji kalcija utječe na stanje koštanog tkiva. Njegov nedostatak utječe na štetu zbog smanjenja njihove apsorpcije u tijelu i metaboličkih poremećaja.

Zanimljiv! U samom sastavu kremena možete pronaći oko 20 kemijskih elemenata: posebno je bogat korisnim magnezijem, kalcijem, manganom, cinkom.

Što je silicijska voda korisna za tijelo

Zbog svojih blagotvornih svojstava kremena voda se naziva "lijekom za 100 bolesti", i to nije slučajno.

Zahvaljujući svom sastavu, blagodati silicijske vode mogu se koristiti za sprečavanje mnogih problema:

  • kardiovaskularne: posebno kršenje prohodnosti i fleksibilnosti krvnih žila;
  • probavni sustav;
  • kožne bolesti;
  • snižavanje srčanog tlaka;
  • prekomjerna težina;
  • metabolizam i rad probavnog trakta;
  • stanje kostiju, zuba i kose.

Indikacije za uzimanje silicijske vode

Svojstva silicijske vode za tijelo uistinu su usporediva s čudesnim, jer su indicirana za brojne zdravstvene probleme:

  • jačanje imuniteta: silicijska voda pomaže povećanju T- i B-limfocita u krvi;
  • za posjekotine, modrice, opekline, čireve - pridonosi njihovom brzom zacjeljivanju;
  • s bolestima jetre, jer potiče odljev žuči;
  • bolest bubrega;
  • za snižavanje razine šećera u krvi;
  • normalizacija metabolizma, što znači regulaciju težine;
  • prevencija ateroskleroze snižavanjem razine kolesterola u krvi,
  • s hipertenzijom, normalizira krvni tlak;
  • smanjeni opći ton tijela;
  • s curenjem nosa ili grloboljom, kao i raznim virusnim bolestima usta ili grla;
  • osip na licu: akne i akne, kao i u borbi protiv bora (silicijska voda ne samo da uklanja bore koje su se pojavile, već i sprječava pojavu novih);
  • s seborejom i suhim vlasištem;
  • Tretman silicijskom vodom izvrstan je kod gastrointestinalnih problema: poremećaja, trovanja itd.

Dnevna stopa

U pravilu je dozvoljeno uzimati silicijsku vodu bez ikakvih posebnih ograničenja. Prosječni dnevni unos za osobu s niskom dnevnom aktivnošću može se smatrati 1,5 - 2 litre dnevno. U nedostatku takve prilike zbog individualnih karakteristika, potrebno je piti silicijsku vodu najmanje 3 - 5 puta dnevno, pola čaše, a zatim postupno povećavati volumen.

Dokazano je da naše tijelo apsorbira samo 4% silicija. Dnevna potreba tijela za silicijem iznosi približno 30 mg, od čega 3,5 - 4 mg dolazi s vodom, a drugih 13 - 15 - sa zrakom. Prednost svakodnevnog unošenja silicijske vode je u vraćanju optimalne razine minerala.

Simptomi nedostatka silicija u tijelu

Nedostatak silicija u tijelu, a također se može povezati s onečišćenjem crvima, bakterijama i gljivicama te štetom koju oni donose zdravlju. Kao rezultat, filtriranje bilirubina u jetri postaje otežano, krv se ne pročišćava, a na tom se planu, uz aterosklerozu, razvijaju bolesti poput srčanog udara, reumatizma, hepatitisa ili disbioze. To također može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca i kamenaca u žučnoj kesi.

Budući da je silicij uključen u metabolizam velike količine minerala i vitamina, njegov nedostatak negativno utječe na metabolizam.

Negativni signali koji ukazuju na nedostatak korisnog minerala i rizik od naknadne štete bit će sljedeći simptomi:

  • pogoršanje stanja kože, njezina suhoća, pojava raznih osipa i upala;
  • krhkost i gubitak kose, lomljivost i mrvljenje noktiju;
  • krhkost i slabost kostiju u starijih osoba, povezana s nedostatkom i kalcija i silicija;
  • bol u zglobovima;
  • bolovi u trbuhu i trbuhu, loša probava.

Kako napraviti silicijsku vodu kod kuće

Prije svega, morate temeljito oprati kremen pod mlazom vode. Zatim ga stavite u staklenu posudu i napunite vodom za piće (za 10 g silicija potrebna je 1 litra vode), pokrijte je tankom krpom ili gazom i stavite na tamno i suho mjesto. Dakle, voda se mora ulijevati 3-4 dana za svakodnevnu upotrebu i od 7 do 10 dana za izražen terapeutski učinak. Voda je aktivirana i spremna za upotrebu!

Pažnja! Ne trebate piti svu silicijsku vodu: samo će njezini gornji slojevi donijeti dobrobiti tijelu, a donji na razini 3-4 cm od dana trebaju ostati - svi teški spojevi koji štete tijelu nakupljat će se tamo.

Gdje pronaći kremen

Kremen za pročišćavanje vode može se kupiti u trgovinama organske hrane ili mrežnim trgovinama zdrave hrane.

Na pakiranju proizvođači označavaju razdoblje valjanosti: obično je dugo i računa se do 5 godina. Smatra se da kamenje treba mijenjati svakih 6 do 8 mjeseci. U svakom slučaju, sivi premaz bit će siguran znak da kamenje treba očistiti i da zdravlju može nanijeti više štete nego koristi. Da biste to učinili, stavite je na dva sata u slanu fiziološku otopinu, a zatim na još dva sata uronite u običnu vodu.

Također se preporučuje ispiranje kremena hladnom vodom svaka 2 puta uporabe, ostavljajući ih zatim 2 - 3 sata na svježem zraku.

Kako uzimati silicijsku vodu

Silicijsku vodu možete piti bez ograničenja volumena.

Voda aktivirana silicijem (AKV) koristi se i izvana, praveći losione, ispiranje, obloge s njom za liječenje akni, opeklina, psorijaze, peruti, furunkuloze, kao i dječje dijateze.

Ako su zglobovi poremećeni, stavljaju se topli oblozi s AKV; za konjunktivitis, operite oči silicijskom vodom, za prehladu - nos; ispiranje pomaže kod upale grla i parodontalne bolesti.

Pripremljenu silicijsku vodu ne smijete kuhati niti čuvati u hladnjaku. Promjene temperature čine silicijeve kiseline nestabilnima, zbog čega se uništavaju i gube jedinstvena korisna svojstva silicijske vode.

AKV može zadržati svoje prednosti godinu i pol u hermetički zatvorenoj posudi. Preporuča se čuvati u staklenoj posudi na temperaturi od + 4 ° C.

Upotreba silicijske vode u kućnoj kozmetologiji

Silicijsku vodu nazivaju i "eliksirom mladosti", a sve zahvaljujući blagodatima korisnog silicija koji se u njoj nalazi, a koji se, djelujući u ženskom tijelu, savršeno nosi s kozmetičkim problemima, pomažući jačanju noktiju i kose te obnavljanju kože. Cijela je tajna u proizvodnji kolagena - glavnog proteina koji pomaže poboljšati elastičnost i čvrstoću kože. I sve to uz jednostavnu silicijsku vodu! Ako ga redovito koristite za pranje, uskoro ćete primijetiti povoljan rezultat: koža oživljava, dobiva zdravu boju, postaje glađa i glađa. Silicijska voda sposobna je ukloniti štetu od raznih upala i iritacija na koži, eliminirati perutanje. Zbog toga se aktivno koristi kao sredstvo za borbu protiv akni.

Uz njegu lica, aktivna voda široko se koristi za poboljšanje stanja kose i vlasišta općenito. Ispiranje kose nakon pranja silicijskom vodom može ojačati njezinu strukturu, potaknuti zdrav rast i dodati sjaj. Blagodati ispiranja glave silicijskom vodom mogu izliječiti seboreju i perut na vlasištu.

I još jedan trik: ako napravite kupke za nokte na bazi silicijske vode, to će značajno poboljšati njihov izgled, dati noktima snagu i ubrzati rast.

Preporučena literatura:  Slane kupke: dobrobiti i šteta, kako to učiniti

Blagodati silicijske vode za životinje i biljke

Silicijska voda može pružiti impresivne prednosti ne samo za ljude, već i za sobne biljke i kućne ljubimce.

Zalijevanje biljaka vodom infuziranom silicijem čini ih otpornima na razne bolesti i gljivice, ubrzava rast i može značajno produžiti život zelenih prijatelja.

A ako ga ulijete u akvarij, dulje će ostati prozirno i neće "cvjetati".

Upotreba silicijske vode u konzerviranju

3 korisna svojstva silicijske vode u hortikulturi i očuvanju hrane:

  1. Ako se sjeme namoči u takvoj vodi prije sadnje, puno će brže niknuti.
  2. Silicijska voda ubrzava rast voća i povrća.
  3. Ako u vodu za konzerviranje dodate kremen (1 cm3 kremena na tri litre staklenke), to će vam pomoći znatno smanjiti rizik od kiseljenja proizvoda i njihov će okus postati svjetliji.

Silicij za pročišćavanje vode u bušotinama

Od antičkih vremena upotreba kremena koristila se za pročišćavanje vode u bunarima: uz pomoć ovog minerala bunar je pažljivo obrađivan iznutra - i voda u njemu postala je čista, bez nečistoća koje bi mogle naštetiti zdravlju. Za pročišćavanje vode u modernim bušotinama dodaje im se kremen u omjeru od 1 kubičnog metra. m vode oko 10 g kremena.

Šteta silicijske vode i kontraindikacije

Vrijedno je zapamtiti da voda sa silicijem može biti i korisna i štetna za naše zdravlje, jer ima određene kontraindikacije. Snažno se ne preporučuje piti silicijsku vodu u slučajevima kada:

  • postoje li u tijelu benigne ili zloćudne novotvorine;
  • prisutnost genetske predispozicije za rak;
  • za ozbiljna kršenja kardiovaskularnog sustava ili ljudi sa srčanim patologijama;
  • s individualnom netolerancijom.

Prema liječnicima, rizik od štete također se povećava kada se silicijska voda koristi izvan normalnih granica.

Važno! U prisutnosti kroničnih bolesti, preporučuje se konzultiranje stručnjaka prije pijenja silicijske vode.

Hrana bogata silicijem

Povisiti razinu silicija u tijelu moguće je ne samo silicijskom vodom, već i uz pomoć hrane.

Hrana bogata silicijem (na 100 g proizvoda):

Preporučena literatura:  Zašto su pistacije korisne
  • rižina krupica (12,4 mg);
  • zobene pahuljice (10 g);
  • ječam (0,6 g);
  • heljda, slanutak, grah (0,9 g);
  • leća (0,8 g);
  • kukuruz (0,6 g);
  • pšenična krupica, pšenica, pistacije (0,5 g);
  • špinat, (0,4 g);
  • fermentirano pečeno mlijeko, peršin (0,3 g);
Preporučena literatura:  Zašto su pšenične mekinje korisne, recenzije

Ako im nadopunite dnevnu prehranu, moguće je u prilično kratkom vremenu povećati količinu korisnog elementa u tragovima u tijelu.

Zaključak

Koristi i šteta silicijske vode i silicija za tijelo u cjelini i dalje se aktivno proučavaju u današnje vrijeme. Blagodati ovog prirodnog elementa za ljude su neprocjenjive kao sredstvo za zacjeljivanje rana, koleretik, baktericidno i imunomodulirajuće sredstvo. Aktivirana silicijska voda ima malo kontraindikacija, no zbog visoke biološke aktivnosti treba je redovito uzimati kako bi se izbjegla moguća šteta nakon savjetovanja s liječnikom.

Recenzije

Serbev Kirill Anatolyevich, 43 godine, Khabarovsk
Vrlo sam aktivna osoba, neprestano se bavim sportom, a zdrav stil života je moje sve. Puno sam čula o blagotvornim svojstvima silicijske vode i nisam mogla ostati ravnodušna nakon susreta! Nakon nekog vremena njegove upotrebe počeo sam osjećati navale energije, izdržljivosti i gubio sam suvišne kilograme. Silicijska voda je nevjerojatna stvar koja mi pomaže da se oporavim i odbijem od vježbanja.
Martynenko Anna Igorevna, 22 godine, Kalinjingrad
Davno sam naučio o prednostima silicijske vode, ali nisam se usudio probati: sumnjao sam ima li ulova i štete. Još sam jednom čuo od svoje prijateljice kako je tijekom trudnoće održavala zube normalnima uz pomoć silicijske vode - bila je impresionirana i nije mogla odoljeti. Bilo je iznenađujuće vidjeti rezultat u sljedećih nekoliko dana uzimanja, kada je koža postala primjetno glađa i glađa, crvenilo i iritacija su nestale (prije toga smatrao sam to jednim od svojih glavnih problema). Sada želim iskusiti blagotvorna svojstva prekrasne vode na svojoj kosi. Jako mi je drago što sam otkrio tako koristan alat za sebe.
Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana