Zašto je mineralna voda korisna?

Mineralna voda odavno uživa slavu. Ljudi putuju do njezinih izvora u nadi da će ozdraviti. Pića s ovim imenom prodaju se u trgovinama. Ovu tekućinu preporučuju liječnici. Na njegovoj osnovi postoje mnogi recepti za tradicionalnu medicinu. No je li uvijek korisna i koje su blagodati i štete mineralne vode?

Odakle mineralna voda

Ljudi su takvu vodu počeli piti čak i kad nisu mogli objasniti njezinu kakvoću. Ovdje nema ništa natprirodno. Podzemne vode, prolazeći kroz različite slojeve zemljine kore, zasićene su elementima u tragovima. Izlazeći na površinu, ljudima donose otopljene prirodne sastojke.

Vrste mineralne vode

Raznolikost takvih voda ovisi o njihovom sastavu. Po kemijskom sastavu postoji pet vrsta:

• karbonat sadrži soli ugljične kiseline;
• sulfatne soli uključuju soli sumporne kiseline:
• klorid su zasićeni spojevima klora;
• magnezijevi apsorbirani magnezijevi spojevi;
• željezne uključuju željezne soli.

Ljekovite prirodne vode klasificiraju se prema stupnju mineralizacije:

1. Stolna voda s malo elemenata u tragovima. Zdravi ljudi piju mineralnu vodu svaki dan samo kad je u njoj malo minerala.
2. Ljekovita stolna voda ima visoku mineralizaciju. Treba ga uzimati na tečajevima.
3. Ljekovite vode snažno zasićen mineralima. Njihov nekontrolirani prijem je neprihvatljiv. Liječnik ih propisuje kao lijek i prodaju se u ljekarnama.

Kemijski sastav i kalorijski sadržaj mineralne vode

S kemijskog gledišta, sastav prirodnih izvora ovisi o otopljenim solima, koje se nalaze u većim količinama. Ostatak sastojaka predstavljen je različitim količinama svih ostalih elemenata prisutnih na zemlji.

Prirodna vlaga ne sadrži ni bjelančevine, ni masti, ni ugljikohidrate, tako da je kalorijski sadržaj nula.

Ljekovita svojstva mineralne vode

Ljekovite osobine tekućine zasićene mineralima određuju se njezinim kemijskim sastavom:

1. Karbonatna voda koristi se za želučane bolesti uzrokovane kiselošću. Povećava sadržaj lužina, normalizira ravnotežu kiselina i lužina. Recepcija će vam pomoći ukloniti žgaravicu, ublažiti podrigivanje, smanjiti težinu u želucu.
2. Sulfatna vlaga daje holeretski rezultat. Koristi se za liječenje jetre i žučnih puteva.
3. Kloridna voda koristi se u liječenju gastritisa sa smanjenim lučenjem.Potiče stvaranje želučanog soka, poboljšava peristaltiku, povećava kiselost i pomaže u poboljšanju funkcije gušterače.
4. Magnezijeva voda jača kosti i zglobove. Magnezij je neophodan za normalan rad srca. Aktivira bubrege, suzbija atrofiju mišićnog tkiva, sređuje živčani sustav i pomaže u borbi protiv stresa.
5. Ferruginske vode - najprihvatljiviji za stalnu upotrebu. Njihov sastav povećava hemoglobin, potiče stvaranje krvi, poboljšava rad probavnog sustava.

Mineralna voda za pankreatitis

Pankreatitis je upala gušterače. U idealnom slučaju, enzimi gušterače trebali bi ući u crijeva, ali oboljeli organ nije u mogućnosti u potpunosti izvršavati svoje funkcije, pa enzimi započinju svoje djelovanje bez postizanja konačnog cilja. Kao rezultat toga, oni počinju probavljati gušteraču.

Liječenje mineralnom vodom moguće je samo tijekom remisije. Sve akcije usmjerene su na smanjenje enzimske aktivnosti. U tu svrhu koriste se alkalne karbonatne inačice koje suzbijaju stvaranje klorovodične kiseline. Soli ugljena ublažavaju grčeve.

Čišćenje jetre mineralnom vodom kod kuće

Čišćenje jetre mineralnom vodom može biti prilično učinkovito. Treba koristiti vodu koja sadrži klor. Također će odgovarati Borjomi - jedinstvena tekućina vulkanskog podrijetla.

Tubage je neprihvatljiv za ljude s kamenjem u jetri i žučnoj kesi. Raseljeni kamenci blokiraju žučne kanale. Da bi se uklonile posljedice, bit će potrebna operacija.

U drugim slučajevima domaće cijevi daju pozitivne rezultate:

• ukapljuje se žuč;
• žučni se trakt širi;
• poboljšava se rad koleretičkih organa;
• krv se osvježava.

Postupak čišćenja jetre kod kuće prikazan je u ovom videu:

Udisanje mineralne vode protiv kašlja

Udisanje s mineralnom vodom dobar je dodatak terapiji lijekovima i tradicionalnoj medicini. Uravnoteženi sastav elemenata u tragovima savršeno prodire u tijelo kroz sluznicu, pružajući protuupalno i baktericidno djelovanje. Udisanje smanjuje napade astme.

Essentuki br. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya koriste se za alkalne inhalacije.

Udisanje će rezultirati:

• vlaženje sluznice gornjih dišnih putova;
• olakšavanje odvajanja nakupljenog ispljuvka;
• lakoća disanja.

Terapija je potpuno sigurna. Za provođenje inhalacija s mineralnom vodom kod kuće koristi se raspršivač - poseban uređaj.

Blagodati mineralne vode za giht

Ljekovita voda koristi se za liječenje gihta. Dobar je profilaktički agens za ovu bolest. Za liječenje se koristi alkalna hidrogenkarbonatna voda. Okus je poput sode. Ljekovita tekućina je blago mineralizirana.

Količina se izračunava pojedinačno: 4 mililitara na 1 kilogram težine. Postoji još jedno pravilo za prijem: pijte toplo, oslobađajući plin.

Mineralna voda za dijabetes

Takva je voda korisna za bolesnike s dijabetesom bilo koje vrste. Pije se istodobno s uzimanjem lijekova. Mineralna voda pojačava terapeutski učinak lijekova, potiče uklanjanje proizvoda raspadanja i normalizira rad svih tjelesnih sustava.Redoviti unos smanjuje razinu šećera, poboljšava metabolizam.

Blagodati mineralne vode u slučaju trovanja

Povraćanje i proljev česti su pratitelji trovanja. Mineralna voda pomoći će u suočavanju s neželjenim simptomima, izbjeći dehidraciju i ukloniti toksine.

U slučaju trovanja trebali biste jesti vodu s visokim sadržajem elemenata u tragovima koji pogoduju probavi:

1. Kalij će obnoviti rad probavnog sustava.
2. Natrij pomaže u izjednačavanju koncentracije tekućine u tijelu.
3. Magnezij normalizira rad crijeva.

Da li je moguće piti mineralnu vodu za trudnice i dojilje

Tijekom trudnoće trebali biste piti blago mineralizirana negazirana pića. Zdrava voda savršeno utažuje žeđ, nadoknađuje gubitak minerala i normalizira ravnotežu vode i soli. Industrijsku mineraliziranu vodu treba odbaciti. To neće donijeti koristi tijelu.

Pijenje mineralne vode nakon poroda pomoći će vam da sačuvate svoju figuru - u napitku nema niti jedne kalorije. Zahvaljujući majčinoj upotrebi ljekovite vode, beba će dobiti mikroelemente. Da bi se izbjegla prekomjerna količina minerala, unos treba regulirati.

Može li se djeci davati mineralnu vodu i u kojoj dobi?

Svi su bebini sustavi još uvijek toliko nesavršeni da im štete čak i proizvodi koji donose neporecivu korist. Djeci treba davati vodu iz prirodnih izvora ne prije godinu dana života. Piće treba malo mineralizirati. Iz njega treba ukloniti plinove. U tu svrhu sasvim je prikladna stolna voda. Ljekovitu vodu liječnik propisuje za djecu najmanje 7 godina.

Blagodati mineralne vode za mršavljenje

Prednosti podzemne vode za mršavljenje ukazuje činjenica da ne sadrže apsolutno nikakve kalorije. Mineralna voda pomaže smanjiti težinu, regulira metaboličke procese, čisti tijelo. U svrhu mršavljenja trebali biste koristiti isključivo vodu iz prirodnih izvora.

Kako pravilno piti mineralnu vodu

Kada uzimate vodu, morate se pridržavati sljedećih pravila:

1. Blagovaonica blago mineralizirane vode može se piti do 1,5-2 litre dnevno. Može se koristiti za kuhanje. S njom se kuha čaj. Izuzetak čine ljudi koji imaju kontraindikacije za prijem.
2. Ljekovita stolna voda - profilaktičko sredstvo za mnoge bolesti. Pije se na tečajeve i samo po savjetu liječnika.
3. Ljekovita mineralna voda Pomoćni je lijek. Otpušta je liječnik. Doziranje izračunava stručnjak.

Koliko dnevno popiti mineralne vode

Piju stolnu mineralnu vodu, poput obične vode. Njegova potrošnja iznosi do jedne i pol litre dnevno. Upotreba medicinske blagovaonice trebala bi biti ograničena na jednu litru dnevno. Pri uzimanju ljekovite vode morate se voditi uputama stručnjaka.

Mineralna voda natašte

Čaša stolne vode ujutro natašte pomoći će vam da se riješite mnogih problema:

1. Čisti debelo crijevo, što pokreće proces apsorpcije.
2. Pomaže ubrzati metabolizam.
3. Potiče obnavljanje tjelesnih stanica.
4. Podržava zdravlje limfnog sustava.

Upotreba mineralne vode u kozmetologiji

Vlaga iz utrobe zemlje koristi se za ispiranje kose, uklanjanje šminke i svakodnevno čišćenje lica. Da biste to učinili, mineralna voda se malo zagrije, a zatim se lice očisti vlažnim tamponom.

Mineralna voda za lice

Maske za lice su korisne. Pamučni ručnik umoči se u toplu mineralnu vodu i nanese na prethodno temeljito oprano lice. Zato biste trebali ležati dok se ručnik potpuno ne ohladi. Postupak se može ponoviti nekoliko puta. Zatim se lice obriše suhom.

Blagodati pranja mineralnom vodom

Blagodati prirodne vode za kožu lica leže u sadržanim mineralima. Bolje je prati se mineralnom vodom dva puta dnevno.Ujutro biste trebali oprati lice hladnom vodom. Nakon pranja trljajte lice tvrdim ručnikom. To potiče cirkulaciju krvi i aktivira sve procese koji se događaju u epidermisu. Večernje pranje lica treba provesti toplom vodom nakon prethodnog čišćenja lica. Ne trebate brisati lice, trebate pustiti da se vlaga osuši. To će pomoći obogatiti epidermu mineralima. Nakon pranja prirodnom vodom nestaje osjećaj suhoće i nepropusnosti.

Blagodati mineralne vode za kosu

Mineralnu vodu treba smatrati prekrasnim prirodnim balzamom. Jača korijene kose, vlaži ih, tonizira vlasište. Ispiranje kose mineralnom vodom pomaže da se riješite peruti. Da biste izliječili kosu, koristite vodu koja sadrži malo minerala. Ako je voda jako mineralizirana, tada će samo uništiti kosu, čineći je suhom i beživotnom.

Kako se mineralna voda koristi u kuhanju

U kuhanju se koristi mineralna voda. Marka je važna za primjenu:

1. Kebab treba marinirati u svježem Narzane.
2. Volvis poboljšat će okus i kvalitetu biskvita.
3. Selters učinit će mljeveno meso laganim i prozračnim.
4. Karbonat mineralna voda učinit će tijesto mekanim i pahuljastim.

Kako odabrati i čuvati mineralnu vodu

Mineralnu vodu trebate kupiti samo u staklenim bocama. Staklo omogućuje dulje zadržavanje svog prirodnog sastava. Svi podaci o izvoru, sastavu i proizvođaču moraju biti navedeni na boci.

Šteta mineralne vode i kontraindikacije

Mineralna voda može biti štetna. Kontraindiciran je kod osoba s upalom želuca i crijeva. To se posebno odnosi na povremeno pogoršane bolesti. Mineralna voda s urolitijazom izaziva nehotično oslobađanje kamenaca i jaku bubrežnu koliku. Zlostavljanje može dovesti do prelijevanja tijela raznim mineralima. To će nanijeti veliku štetu zdravlju.

Zaključak

Blagodati i šteta mineralne vode ovise isključivo o osobi. Ako pijete mineralnu vodu po preporuci liječnika, nemojte je zloupotrijebiti, kad se odlučite usredotočiti na svoje zdravlje, tada će to imati samo koristi.