Vitamini s jodom za djecu

Jod se smatra jednim od glavnih elemenata u tragovima. Dovoljna količina osigurava potpuno funkcioniranje štitnjače. Ima posebnu ulogu u životu djece. Nedostatak ili višak joda nepovoljno utječe na razvoj tijela. Javljaju se različiti kvarovi živčanog, kardiovaskularnog i imunološkog sustava. Možete izbjeći komplikacije ako pravodobno počnete uzimati posebne lijekove. Ali jod za djecu preporučuje samo liječnik, na temelju individualnih karakteristika, indikacija i dobi.

Uloga joda u djetetovom tijelu

Jod je jedan od važnih elemenata ljudskog tijela. Ova je komponenta odgovorna za rad štitnjače i razinu hormona. Izravno je uključen u metaboličke procese.

Jod je neophodan i za odrasle i za djecu. Nema hranjivu vrijednost, ali igra jednu od glavnih uloga - sudjeluje u sintezi hormona štitnjače. Zahvaljujući tome, jod postaje od velike važnosti za tijelo kako tijekom intrauterinog razvoja, tako i nakon rođenja djeteta.

Jod sudjeluje u stvaranju živčanog sustava. Ako ga nedostaje, tada će beba početi zaostajati u razvoju. Ova komponenta ulazi u tijelo hranom ili vodom. Izvori joda su jodirana sol, trešnje, marelice, mlijeko, zelena salata, repa i morske alge. Ali prije dobi od 2-3 godine, djeci je zabranjeno jesti većinu navedenih proizvoda, na čijoj se pozadini javlja nedostatak joda.

Preporučena literatura:  Cikla: korisna svojstva i kontraindikacije

Dnevna potreba za jodom u djece

U Rusiji gotovo svaka osoba pati od nedostatka joda. To je zbog činjenice da u okolišu nedostaje sam element u tragovima - u vodi, tlu, zraku i hrani.

Dnevni unos joda kod odrasle osobe koja živi u Rusiji je 40-80 mcg. Štoviše, potreba za njim doseže 150 mcg dnevno.

U djetinjstvu su ove vrijednosti nešto niže:

  • dojenčad do 2 godine - 50 mcg;
  • djeca od 2 do 6 godina - 90 mcg;
  • djeca od 7 do 12 godina - 120 mcg;
  • adolescenti - 140 mcg.
Važno! Da bi se izbjegla kašnjenja u razvoju i drugi ozbiljni problemi, periodično treba provoditi jodnu profilaksu.

Uzroci nedostatka joda

Stručnjaci prepoznaju nekoliko glavnih razloga nedostatka joda u tijelu:

  • loša prehrana i ograničenje u potrošnji određenih proizvoda u obliku škampa, ribe, morskih algi i heljde;
  • slaba apsorpcija elemenata u tragovima kao rezultat kvarova u probavnom traktu;
  • koji žive u području gdje jod nije dovoljan;
  • nasljedna predispozicija;
  • loš apetit ili njegov nedostatak.
Preporučena literatura:  Zašto je bijeli kupus koristan, svojstva i priprema

Glavnim uzrokom nedostatka joda u djece smatra se nedostatak elementa u tragovima u fazi trudnoće i dojenja. To može dovesti do urođenih anomalija i malformacija unutarnjih organa, usporavanja rasta i neuropsihičnog razvoja.

Simptomi nedostatka joda u tijelu u djece

Nedostatak joda može biti urođeni ili stečeni. U prvom se slučaju dijagnosticiraju 2 bolesti - hipotireoza i kretenizam.

Hipotireoza se očituje:

  • rođenje velikog djeteta s znakovima nezrelosti;
  • produljena žutica tijekom neonatalnog razdoblja;
  • kasno otpadanje pupkovine;
  • smanjena tjelesna aktivnost u prvoj godini života;
  • kasno nicanje zuba i zatvaranje velike fontanele;
  • oslabljena reakcija na okolne događaje;
  • hrapav i grub glas;
  • smanjen tonus mišića u udovima;
  • zaostajanje u tjelesnom i emocionalnom razvoju.

Kretenizam u djece prati:

  • usporen rast;
  • usporeni razvoj govora;
  • kršenje koordinacije pokreta;
  • nepravilna struktura kostura;
  • prisutnost kratkog vrata, velikog trbuha sa znakovima pupčane kile;
  • kronični zatvor;
  • razvoj gubitka sluha;
  • oticanje suzne žlijezde;
  • anemija;
  • nizak krvni tlak i bradikardija;
  • pojava senilnih nabora na frontalnom dijelu.

U takve su djece oči obično raširene, otežano je disanje kroz nos, usta su uvijek otvorena. Dijagnosticira se prekomjerno saliviranje.

Ako se tijekom razdoblja aktivnog rasta dogodi nedostatak joda, tada će se taj proces očitovati:

  • kronični umor;
  • pospanost;
  • oticanje lica, ruku i stopala iz nepoznatih razloga;
  • dosadna i lomljiva kosa;
  • zadebljanje, perutanje i suha koža;
  • apatija i letargija.

Dijete počinje pokazivati ​​slabu aktivnost, gubi se interes za okolinu. Djeca školske dobi zaostaju u učenju, a djeca predškolske dobi često su bolesna.

Jodni pripravci za djecu

Nedostatak joda ne samo da loše utječe na štitnjaču, već i na funkcionalnost drugih unutarnjih organa. Ozbiljni problemi mogu se izbjeći. Da biste to učinili, morate uključiti u prehranu više one hrane koja sadrži ovaj element u tragovima. No neće se svako dijete složiti da svaki dan jede alge i heljdu. Orasi mogu uzrokovati alergije, a sol za bebe smatra se jednim od štetnih proizvoda, jer dovodi do nakupljanja tekućine u tijelu i pojave edema. U takvim slučajevima pomoći će uzimanje posebnih lijekova.

Pažnja! Liječnik treba propisivati ​​lijekove nakon pregleda, ispitivanja pritužbi i analiza pacijenta. Višak joda jednako je opasan kao i njegov nedostatak.

Jodomarin za djecu

Lijek je dostupan u tabletama. Proizvođač - Njemačka. Djeci se daje lijek u dozi od 100 mcg. Propisan je za prevenciju endemske guše, za liječenje eutiroidnih i difuznih stanja.

Djeci mlađoj od 12 godina propisana je 1 / 2-1 tableta dnevno. Tinejdžerima su prikazana 2 komada. u danu. Bolje je uzimati lijek nakon jela s puno vode. Za malu djecu proizvod je prethodno otopljen u vodi, mlijeku ili voćnom soku. Možete uzimati tablete nekoliko godina s pauzom od 1-2 mjeseca.

Jodonormin

Strukturni analog Jodomarina, koje proizvodi samo domaća farmaceutska tvrtka. Ima dvije doze - 100 i 200 mcg.

Bebe mlađe od 6 godina daju 1/4 tablete. Djeci školske dobi savjetuje se uzimanje 1/2 tablete. Tinejdžerima se propisuje 1 kom. dnevno. Bolje je uzimati lijek ujutro nakon doručka. Za prevenciju se preporučuje piti tečaj 2-3 mjeseca, a zatim napraviti pauzu od 30-60 dana.

Pacijenti dobro podnose lijek. Nuspojave su izuzetno rijetke.

Iod-Active za djecu

Domaća droga. Ima nisku cijenu. Dostupno u tabletama. Sastav 1 tablete sadrži:

  • obrano mlijeko u prahu;
  • laktoza monohidrat;
  • jodkazein (sastoji se od jedne vodene otopine kalcijevog stearata i joda).

Lijek tijelo dobro apsorbira. S prekomjernom količinom, element u tragovima se odmah izlučuje, a da ne uđe u štitnjaču. Ovaj se učinak opaža zbog činjenice da se lijek sastoji od mliječnih bjelančevina. Pod utjecajem jetrenih enzima on se razgrađuje.Normalizira metaboličke procese.

Pacijenti dobro podnose. Ali nije propisan za djecu kojima je dijagnosticiran nedostatak laktoze ili alergija na kravlje proteine.

Tablete se moraju uzimati uz obroke. Djeci mlađoj od 14 godina propisana je 1 tableta dnevno. Tinejdžerima se preporučuje da piju 2 tablete dnevno.

Kalijev jodid

Jeftin lijek proizveden u Rusiji. Dostupno u tabletama, kapima i otopini. Ima 2 doze - 100 i 200 mcg. Široko se koristi u medicini za liječenje endemske guše, tireotoksikoze, hipotireoze.

Koristi se za bolesti dišnog trakta upalne prirode i bronhijalnu astmu. Pomaže kod očnih bolesti.

Ali ima veliki popis kontraindikacija u obliku:

  • tuberkuloza;
  • žad ili nefroza;
  • furunkuloza, akne;
  • gnojni upalni procesi na koži;
  • urtikarija i hemoragijska dijateza.

Kalijev jodid se uzima oralno tijekom obroka. Da bi se izbjegla iritacija sluznice probavnog trakta, tablete je potrebno piti sa zaslađenim čajem, mlijekom ili želeom.

Bebe i bebe mlađe od 3 godine dobivaju lijek u obliku kapi. Doziranje je 2-4 kapi dnevno. Djeci mlađoj od 12 godina prikazana je 1/2 tablete. Tinejdžerima se propisuje 1 tableta dnevno.

Doppelherz sredstvo jod + željezo

Utvrđeni kompleks koji uključuje:

  • jod;
  • folna kiselina;
  • vitamin B12;
  • željezo.

Ne preporučuje se djeci mlađoj od 14 godina. Da bi nadoknadili jod u tijelu, adolescenti trebaju uzimati 1 kapsulu dnevno.

Dječji vitamini bogati jodom

Nedostatak joda smatra se jednim od ozbiljnih problema suvremenog društva. Djeca sve više pate od nedostatka mikroelemenata. To nepovoljno utječe na opće stanje, tjelesne i mentalne sposobnosti. Teško je natjerati dijete da jede zdravu hranu. No, kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih problema, preporučuje se djeci davati komplekse vitamina i minerala. Imaju siguran sastav i dizajnirani su za određenu dob.

Abeceda Classic

Dodaci se proizvode u obliku tableta od 3 boje. Svaki draže sadrži elemente u tragovima koji su međusobno dobro kombinirani.

Bijela tableta sastoji se od:

  • vitamin D3;
  • kalcijev pantotenat;
  • folna kiselina;
  • vitamin B12;
  • vitamin H;
  • vitamin K1;
  • krom;
  • kalcij.

Ujutro morate piti bijele tablete.

Plava tableta uključuje:

  • retinol;
  • alfa-tokoferol;
  • askorbinska kiselina;
  • vitamin B2;
  • vitamin PP;
  • magnezij;
  • mangan;
  • selen;
  • molibden;
  • jod;
  • cinkov.
Preporučena literatura:  Zašto tijelu treba cink, tamo gdje se on nalazi, dnevna stopa

Dragee se uzima za ručak.

Ružičasta tableta sastoji se od:

  • vitamin D3;
  • pantotenska kiselina;
  • folna kiselina;
  • nikotinska kiselina;
  • krom;
  • kalcij.

Uzimajte plave tablete navečer tijekom večere.

Kompleks je namijenjen djeci starijoj od 7 godina i adolescentima.

Vitrum

Yod Vitrum posebno je razvijen za djecu. Dostupno u tabletama za žvakanje. Glavni aktivni sastojci su jod i kalcij. Namijenjen je prevenciji mentalnih poremećaja, poremećaja u radu štitnjače, povećanju tjelesne izdržljivosti, smanjenju rizika od guše.

Djeci se daje 1 tableta dnevno. Profilaksa traje 1 mjesec. Tečaj se ponavlja 2-3 puta godišnje.

Complivit Multivitamini + jod

Lijek koji sadrži vitamine i minerale, uključujući jod. Proizvedeno u prahu, koji je namijenjen pripremi suspenzije. Ima ugodan okus banane. Kompleks je namijenjen djeci u dobi od 3-14 godina. Poboljšava mentalni razvoj, jača imunološki sustav.

Perfectil

Vitaminsko-mineralni kompleks za adolescente i odrasle. Djeluje antioksidativno, regenerativno i dermatoprotektivno. Kontraindicirano u djece mlađe od 14 godina. Pozitivno djeluje na stanje stanica i mikrocirkulaciju krvi.

Multi-kartice Classic

Sadrži vitamine i minerale. Proizvođač - Danska. Uklanja nedostatak retinola, vitamina D3, skupine B, askorbinske kiseline, joda, magnezija, željeza i cinka. Univerzalni lijek koji se mora koristiti za sprečavanje nedostatka važnih mikroelemenata, normalizaciju metaboličkih procesa nakon bolesti.

Kontraindicirano u djece mlađe od 11 godina. Preporučuje se uzimanje dodataka prehrani jednom dnevno.

Kontraindikacije za uporabu

Pripravci s jodom ne smiju se piti s povećanom osjetljivošću na komponente lijeka. Zabranjeno razvojem hipertireoze.

Važno! Kompleks vitamina odabire se strogo prema dobi djeteta. Nepoštivanje preporuka može dovesti do viška mikroelemenata.

Zaključak

Jod za djecu jedan je od važnih sastojaka. Bez nje štitnjača ne može normalno funkcionirati. Ovaj element u tragovima možete dobiti iz hrane i vode. Ali djeca se ne slažu uvijek da jedu takvu hranu. Stoga je povremeno potrebno provoditi profilaksu, koja uključuje uzimanje lijekova koji sadrže jod.

Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana