Pourquoi l'eau d'aneth est-elle utile, comment la préparer et la boire

L'eau d'aneth est un réservoir de vitamines, de minéraux et de nutriments. Il est administré aux nourrissons pour les coliques et les adultes l'utilisent pour normaliser la digestion, stabiliser la glycémie, prévenir l'obésité et dans de nombreux autres cas. Les avantages et les inconvénients de l'eau d'aneth n'ont pas laissé les pharmacologues indifférents, elle est donc disponible en pharmacie.

Qu'est-ce que l'eau d'aneth

L'eau d'aneth est une huile essentielle extraite des graines de fenouil et diluée avec de l'eau. Le montant proportionnel doit être de 1: 1 000, respectivement. Il est impossible de le fabriquer à partir d'éther à la maison, car la technologie consiste à presser les grains de fenouil.Par conséquent, une décoction de céréales ou d'aneth est préparée à la maison. Le médicament est produit dans des bouteilles en verre foncé de 100 ml. En dehors de l'eau et de l'éther, le produit fini ne doit pas contenir d'autres ingrédients et conservateurs. Par conséquent, il est recommandé de le donner aux nourrissons.

Les bienfaits de l'eau d'aneth

La composition de l'eau d'aneth contient de nombreuses substances utiles.

Parmi eux:

• les esters qui tonifient les muscles;
• l'anéthole, qui a des propriétés carminatives;
• le carotène, qui sert d'antioxydant naturel;
• les vitamines des groupes B, E, K, C, A, PP;
• le fer, qui fournit de l'oxygène aux tissus et organes;
• le manganèse, qui augmente l'immunité, améliore le fonctionnement du système nerveux et possède également des propriétés antioxydantes;
• le cuivre, qui régule le fonctionnement des principaux organes;
• le zinc, qui normalise les processus digestifs, régule les fonctions du système nerveux central et des gonades;
• le sodium, qui normalise l'équilibre acido-basique, renforce les vaisseaux sanguins, améliore la fonction cardiaque;
• le phosphore, qui stabilise la fonction rénale et le métabolisme, renforce les dents, les ongles et les os.

Les propriétés bénéfiques de l'eau ne s'arrêtent pas seulement à soulager les coliques et à normaliser le fonctionnement du tube digestif. Le liquide d'aneth arrête les spasmes, combat les virus et les microbes, possède des propriétés laxatives, diurétiques et sédatives. De plus, les bienfaits de l'eau se manifestent par les éléments suivants:

• aide à faire face au stress;
• élimine la douleur dans l'estomac et les intestins;
• dilate et nettoie les vaisseaux sanguins;
• améliore la libération de composés chimiques des cellules;
• soulage l'inflammation;
• élimine les calculs rénaux et vésicaux.

Pour les nouveau-nés

Après la naissance, les bébés peuvent ressentir des coliques douloureuses pendant plusieurs mois. L'avantage de l'eau d'aneth est qu'elle aide à neutraliser les coliques douloureuses et à prévenir les spasmes sans nuire aux nouveau-nés, ce qui entraîne des gaz et des selles normalisées.

Pour adultes

Il est conseillé aux adultes d'utiliser la préparation de fenouil bénéfique pour les flatulences, qui supprime la formation de gaz et stimule le passage des matières fécales. Le liquide à l'aneth a un effet expectorant et peut aider à soulager les symptômes du rhume. Ses propriétés curatives comprennent:

• expansion des vaisseaux sanguins et amélioration du flux sanguin à travers eux;
• stabilisation du cœur;
• cicatrisation des plaies et autres lésions cutanées;
• assistance dans le traitement des fractures et des luxations;
• relaxation des muscles avec spasmes;
• traitement de la prostatite;
• destruction de bactéries et de virus;
• renforcer l'immunité.

Un médicament utile peut être utilisé par ceux qui veulent perdre du poids. Il est bon de prendre une boisson saine lors d'un régime végétal. Et une bonne nutrition améliorera encore ses bienfaits. Lors de la perte de poids, il est recommandé de boire un demi-verre de liquide avant les repas.

Pour enceinte

Les opinions divergent quant à l'utilisation de l'aneth pendant la grossesse. Certaines sources disent que l'utilisation de l'eau d'aneth est bénéfique pour une future femme enceinte et un enfant à naître, tandis que d'autres - qu'elle nuit au corps.

Chez la femme enceinte, l'utérus se développe rapidement. En raison du changement de taille, il comprime les intestins à certains endroits, ce qui entraîne des ballonnements et de la constipation. Pour soulager ces symptômes, l'utilisation d'eau de fenouil est recommandée. Il aide également les femmes enceintes à normaliser leur sommeil, à réduire les nausées et les gaz et à soulager les maux de tête.

L'opinion controversée est que l'eau d'aneth n'est pas bénéfique, mais peut provoquer des effets secondaires pendant la grossesse. L'utilisation du remède améliore l'activité des muscles utérins lisses, ce qui peut entraîner une naissance précoce imprévue ou provoquer une fausse couche. Par conséquent, il ne peut être utilisé dans une position intéressante qu'avec l'autorisation du médecin traitant.

Pour une mère qui allaite

On pense que l'eau d'aneth améliore la lactation pendant l'allaitement. Il favorise un plus grand débit de lait et adoucit la tétine, ce qui permet au bébé d'absorber plus facilement les aliments. Avec le lait, l'enfant reçoit certains des éléments bénéfiques contenus dans la boisson.

Comment prendre de l'eau d'aneth pour les adultes

Lors de l'achat d'un médicament en pharmacie, il est accompagné d'une notice indiquant l'utilisation correcte et la posologie requise dans différents cas d'utilisation. Les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques doivent consulter un médecin avant de prendre une préparation de fenouil afin de ne pas nuire à l'organisme. Vous devriez également vérifier si vous êtes allergique à l'eau d'aneth. Sur un estomac vide, vous devez le boire 1 c. et observez comment le corps réagit tout au long de la journée. Si aucun changement n'apparaît, la boisson au fenouil peut être appliquée sans se soucier des dommages qui en découlent.

Pour la constipation

Faire face à une situation désagréable et atténuer la condition aidera à utiliser de l'eau d'aneth après les repas 5 à 6 fois par jour pendant 1 cuillère à soupe. l. Son action commencera dans 15 à 20 minutes. L'utilisation d'un médicament utile ne garantit pas l'élimination de la constipation si elle devient chronique. Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin et de recourir à des mesures plus graves.

Pour les ballonnements

Vous devez prendre des médicaments pour les ballonnements de la même manière que pour la constipation. Cela aide non seulement à soulager les symptômes des flatulences, mais également à améliorer l'appétit, à réduire la formation de gaz et à normaliser la digestion des aliments. Les propriétés médicinales de l'eau d'aneth peuvent être utilisées pour prévenir les flatulences.

De la cystite

Les propriétés bénéfiques de l'eau d'aneth sont indispensables pour le traitement de la cystite. Lorsque les symptômes apparaissent dans la vessie, les microbes commencent à se développer activement, provoquant une augmentation de la maladie. Pour faire face à l'infection et éliminer les dommages indésirables, il est nécessaire d'utiliser un liquide d'aneth sain ou de le préparer à partir de graines de fenouil, qui ont un effet antibactérien. Le bouillon aidera à soulager l'inflammation et la douleur.

Pour préparer une boisson, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. l. Versez les graines fraîches dans 230 ml d'eau bouillante et faites bouillir pendant 2 minutes. Laisser refroidir, diviser en cinq parties. Prenez tout au long de la journée.

Pour stimuler la lactation

Il est recommandé de boire de l'eau d'aneth pour une jeune maman. Il améliore le flux de lait et la valeur nutritionnelle. L'avantage de l'eau d'aneth pour les femmes qui allaitent est qu'elle réduit la possibilité d'inflammation des glandes mammaires. Lorsque vous allaitez, vous pouvez le boire deux fois par jour, pas plus.Vous devez prendre 10 ml d'eau 30 minutes avant que l'enfant ne prenne de la nourriture.

Comment donner de l'eau d'aneth aux nouveau-nés

Avant de donner le médicament au bébé, afin d'éviter tout dommage, il est nécessaire de vérifier s'il provoque des allergies. Il est nécessaire d'aspirer un liquide utile dans une seringue de 5 ml et de laisser l'enfant sucer son extrémité, en pressant progressivement le contenu. Vous pouvez préparer de l'eau d'aneth pour un nouveau-né de plusieurs manières:

1. Versez 1 cuillère à café dans un verre d'eau chaude. grains de fenouil. Laisser agir 45 minutes, filtrer avec de la gaze. Donnez une infusion saine au bébé légèrement tiède ou à température ambiante.
2. La cuisson peut se faire avec de l'éther de fenouil. Dans 1 litre d'eau bouillante, déposer 0,5 g d'éther, bien mélanger et laisser refroidir.
3. Si les graines de fenouil et l'éther ne sont pas disponibles, vous pouvez les remplacer par de l'aneth. Versez 1 cuillère à café dans un verre d'eau bouillante. graines ou feuilles écrasées. Insistez 1 heure, filtrez.

En raison des propriétés de l'eau d'aneth pour les nouveau-nés pour soulager les symptômes de flatulences, éliminer les ballonnements et les coliques douloureuses, vous pouvez la boire à votre enfant tout au long de la journée, en remplaçant l'eau ordinaire. Cela est particulièrement vrai avec l'alimentation artificielle. Dans 50 ml d'eau bouillie, vous devez diluer 2 à 3 c. infusion de fenouil. Mélangez ensuite le produit obtenu avec du lait maternel dans des proportions égales.

Vous pouvez donner aux bébés un liquide aux propriétés curatives et sans danger un demi-mois après la naissance. Le dosage de l'eau d'aneth auto-préparée diffère de celui acheté en pharmacie. Vous devez le donner dans 1 cuillère à soupe. l. après que l'enfant mange de la nourriture trois fois par jour.

L'eau d'aneth peut-elle être ajoutée au mélange

Dans la plupart des cas, l'eau d'aneth saine a mauvais goût pour les bébés, alors ils la crachent. Vous pouvez l'ajouter au mélange ou au lait. Malgré le fait qu'il soit utile pour un petit corps, il est préférable de consulter un médecin avant de l'utiliser.

Comment faire de l'eau d'aneth à la maison

Vous pouvez faire votre propre infusion avec des graines de fenouil ou de l'aneth. Méthode de préparation de l'eau de fenouil à l'aneth:

1. Faites chauffer 1 c. l. des graines.
2. Versez dans un bol.
3. Versez 1 litre d'eau bouillante.
4. Cuire 15 minutes au bain-marie.
5. Insistez sur 40 à 45 minutes.
6. Filtrer et refroidir.

Vous pouvez conserver la perfusion préparée pendant 1 mois.

Pour préparer du liquide à partir de graines d'aneth, vous avez besoin de 1 c. matières premières versez 250 ml d'eau bouillante. Faire tremper pendant 45 minutes, passer à travers un chiffon de gaze ou un tamis fin et cacher au réfrigérateur. La durée de conservation n'est pas supérieure à 3 jours. Réchauffer à température ambiante avant utilisation.

Effets nocifs de l'eau d'aneth et contre-indications

Les effets secondaires de la consommation d'eau d'aneth sont rares. Cela se produit avec une intolérance personnelle et une forte sensibilité aux ingrédients. Parfois, une allergie se manifeste sous la forme d'une éruption cutanée, de rougeurs, de démangeaisons, de nausées. L'eau doit être prise avec précaution en cas d'hypotension, car elle peut réduire davantage la pression. L'abus du produit peut augmenter la formation de gaz et perturber les selles. Si des symptômes apparaissent, vous devez arrêter d'utiliser de l'eau d'aneth ou réduire la dose.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'eau d'aneth sont connus de nombreuses jeunes mères. Il est populaire pour ses propriétés médicinales, son naturel et son prix bas. Mais bien que les actions de l'eau d'aneth soient principalement utiles, son utilisation incorrecte peut nuire à la santé. Par conséquent, lorsque vous le prenez, vous devez lire les instructions et respecter la posologie qui y est indiquée.

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