Huile de cèdre: propriétés utiles et dommages

L'huile de noyau de cône de cèdre est considérée non seulement comme savoureuse, mais aussi comme un produit sain. Avant utilisation, il est recommandé d'étudier le domaine d'application, pour se familiariser avec les caractéristiques. Sur la base de ces données, il est facile de se forger votre propre opinion - quels sont les avantages et les inconvénients de l'huile de noix de cèdre. Il convient de garder à l'esprit que le produit est largement utilisé à la fois en cuisine et en cosmétologie.

Méthodes de production d'huile

pignons de pin traité de deux manières: pressage et extraction. Les deux méthodes ont des avantages et des inconvénients.

Le pressage (pressage à froid) est considéré comme la technologie la plus écologique. Dans cette méthode, les grains ne sont pas préchauffés dans un brasier. Les matières premières séchées sont acheminées vers la presse à huile. Le produit fini est filtré ou défendu. Son poids est d'environ 30% du poids de l'écrou chargé. Avantages de l'huile de noix de cèdre pressée à froid: les composants utiles sont préservés au maximum. Les inconvénients comprennent son coût élevé. On pense que le produit de la meilleure qualité est fourni par une presse à bois, car il n'y a pas de contact avec le métal. Cependant, aucune recherche sérieuse n'a été menée pour soutenir cette théorie. L'équipement métallique est utilisé pour la production de masse du produit.

En production thermique, les noyaux sont lavés à l'eau chaude puis pressés à chaud. Le faible coût est le principal avantage de l'huile traitée thermiquement.

Par conséquent, le produit non pressé est largement utilisé en cuisine. Une telle huile ne nuit pas au corps humain, mais ses avantages sont insignifiants. Parce que de nombreuses qualités importantes sont perdues.

Composition chimique et teneur en calories

Grâce à la recherche moderne, il a été établi que l'huile de pignon de pin est riche en substances nécessaires au plein fonctionnement du corps humain.

Vitamines, mg

Oligo-éléments

A - 31

B1 - 1,6

B2 - 1,7

B3 - 14

E - 56

D - 0,1

fer à repasser - 19

potassium - 650

calcium - 110

magnésium - 552

manganèse - 16

cuivre - 4

sodium - 195

zinc - 20

phosphore - 840

La présence d'acides gras polyinsaturés et mono-insaturés donne une valeur particulière au produit:

  • oléique (bénéfice - régulation du taux de cholestérol) - 15%;
  • linoléique (avantage - normalisation du métabolisme des graisses et des lipides dans le corps) - 57-70%;
  • linolénique (avantage - normalisation de l'activité des reins, du cœur, du cerveau) - 21-27%.

L'indice calorique est très élevé - 100 g contiennent 898 kcal. Parce que cette portion du produit contient 99,8 g de matières grasses.

Avantages de l'huile de pomme de pin

Ce produit est utile pour les adultes et les enfants, grâce à un large éventail d'actions:

  • l'immunité du corps est renforcée, les fonctions de protection sont améliorées;
  • le taux de cholestérol diminue, l'élasticité vasculaire est rétablie, la pression se normalise;
  • favorise la régénération cellulaire, il est donc utilisé dans des options de traitement complexes pour les ulcères d'estomac, diverses érosions;
  • aide à restaurer les cellules cutanées endommagées. Il est activement utilisé dans la lutte contre la neurodermatite, le psoriasis;
  • améliore l'activité du système digestif.
Lecture recommandée:  Produits qui augmentent les plaquettes sanguines chez l'homme, chez la femme

L'huile est utilisée comme agent externe et est prélevée en interne. Ils sont activement utilisés dans la cuisine et la cosmétologie domestique. L'avantage devient immédiatement perceptible: la fatigue disparaît, la vitalité augmente et l'efficacité augmente.

Pour femme

Les femmes consacrent toujours beaucoup de temps à maintenir une apparence soignée. Un grand nombre de crèmes prêtes à l'emploi sont achetées et les remèdes naturels fiables sont négligés. Grâce à la possibilité d'appliquer l'huile de l'extérieur et de la boire, les bienfaits du produit augmentent plusieurs fois:

  • il y a parfois des périodes où il est difficile de s'endormir. Un mélange d'huile et de miel (pris à parts égales) aidera à soulager le stress de la journée et à bien dormir. Il est lavé avec un verre de lait chaud;
  • selon les critiques de l'huile de noix de cèdre, l'état de la peau et des cheveux s'améliorera sensiblement avec une utilisation quotidienne.

Pendant la ménopause, de nombreuses femmes souffrent de troubles hormonaux, de sautes d'humeur soudaines. L'avantage du produit est d'atténuer les symptômes désagréables. Il suffit de boire 1 cuillère à café trois fois par jour avant les repas.

Pour hommes

Une forte moitié de l'humanité souffre le plus souvent de violations du système cardiovasculaire. L'utilisation d'huile est la prévention des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, des maladies coronariennes. La présence d'acides aminés est importante pour la santé des hommes:

  • le tonus des parois des vaisseaux sanguins du système circulatoire et de la circulation sanguine est rétabli;
  • l'activité de la prostate s'améliore et la production de liquide séminal augmente.

Il est recommandé aux hommes d'utiliser l'huile selon les schémas suivants:

  • afin d'augmenter la puissance: dans l'après-midi deux fois, 25-30 minutes avant les repas, buvez 1 c. Le cours ne dure pas plus de deux mois et il est souhaitable de le conduire 2 fois par an;
  • pour ralentir la calvitie, vous devez déposer 3-4 gouttes d'un produit de cèdre dans une petite portion de n'importe quel shampooing. Avec ce mélange, la tête est lavée pendant environ 60 à 90 jours.

Comment prendre de l'huile de noix de cèdre en prévention? Il est utile de boire 1 cuillère à café du produit à jeun. Il suffit d'utiliser le remède pendant un mois, puis de l'interrompre pendant 60 jours.

Pendant la grossesse

L'utilisation de l'huile consiste à aider le corps de la femme enceinte à lutter contre les infections, la fatigue. La circulation sanguine s'améliore, la perte de calcium diminue et la bonne humeur est maintenue. Un surdosage entraîne généralement de mauvaises conséquences. Afin de ne pas nuire au fœtus, vous ne devez pas boire plus de 3 cuillères à café d'huile par jour.

Lorsque vous perdez du poids

Le surpoids est un problème pour de nombreuses personnes. Perdre du poids et maintenir les résultats est un désir naturel. L'avantage d'un produit de cèdre est de normaliser le métabolisme des graisses. Naturellement, ce n'est pas un processus d'une journée. Si vous résolvez le problème de manière complexe (activité physique, massages, bonne nutrition), le résultat apparaîtra rapidement. Les bienfaits de l'huile sont un excellent produit pour les jours de jeûne. Il suffit de les effectuer deux fois par mois: pendant la journée, ils boivent 2 à 2,5 litres d'eau et prennent une cuillère à café de produit de cèdre trois fois. Le massage à l'huile aidera à éliminer le relâchement cutané.

Conseil! Il est recommandé de mélanger des produits à base d'huile pour le massage. Utilisez, par exemple, l'amande (prenez une partie d'huile de cèdre et 2 parties d'amande).

Application d'huile de pignon de pin

Ce produit est classé comme unique car il est utilisé à des fins différentes.

Lecture recommandée:  Comment les graines de citrouille sont-elles utiles et comment les prendre, critiques

En cuisine

Avantages de l'huile: le goût des aliments et des plats s'améliore, la durée de conservation des produits culinaires augmente. Cela n'a aucun sens d'utiliser un produit pressé à froid pour la friture - c'est très coûteux et peu pratique. À ces fins, il est préférable d'acheter un produit moins cher obtenu par la méthode d'extraction.

En cosmétologie à domicile

Les bienfaits de l'huile de noix de cèdre pour les cheveux et les soins de la peau à domicile sont excellents. Un produit fraîchement préparé est toujours plus efficace que les crèmes fabriquées en usine. Pour éviter l'apparition de rides, un mélange d'huile et de résine de cèdre est appliqué sur le visage (1 cuillère à café et 2 gouttes, respectivement). Le médicament est appliqué sur la peau avant le coucher.Après 15-20 minutes, les résidus sont éliminés avec une serviette.

L'huile de noix de cèdre est utile pour les peaux sèches. Le produit est en outre enrichi en vitamine E (trois gouttes sont versées dans 1 cuillère à café du produit de cèdre). Couvrez le visage matin et soir. La peau retrouve son élasticité et sa fraîcheur en peu de temps. Le bois de cèdre est une excellente alternative aux crèmes pour les mains.

En médecine populaire

Il existe plusieurs utilisations efficaces de l'huile de cône de cèdre qui font ressortir ses avantages:

  • à titre préventif contre la grippe et les infections virales, il est recommandé d'enterrer l'agent. Une goutte dans chaque narine suffit;
  • pour réduire les symptômes allergiques, buvez une cuillère à café du remède avant les repas (trois fois par jour);
  • Les bains de produits de cèdre ou les lavements aideront à réduire l'exacerbation des hémorroïdes. 2-3 cuillères à soupe du produit sont ajoutées à l'eau et de la résine de cèdre est égouttée (quelques gouttes suffisent).

Conseil! Pour le traitement de nombreuses maladies, le produit du cèdre est utilisé dans les cours.

Gomme de cèdre à l'huile de cèdre

Les avantages de la résine se manifestent dans une variété de qualités médicinales. Le plus souvent, l'agent est utilisé pour la cicatrisation des plaies, car il favorise la régénération cellulaire. Résine de cèdre rarement utilisé sous forme pure. Un remède plus courant est la sève dans l'huile de cône de cèdre. Selon les critiques, il doit être pris à des fins médicinales et non à des fins préventives.

La gomme convient au traitement de l'insuffisance cardiaque, à la normalisation du fonctionnement des systèmes endocrinien et nerveux. C'est un excellent médicament pour corriger les troubles de la santé des femmes et des hommes.

Sélection et stockage

Pour obtenir des résultats de traitement de haute qualité, il est recommandé d'acheter un produit pressé à froid. Pour conserver ses bienfaits pendant longtemps, les conteneurs sont stockés dans un endroit protégé de la lumière.

Un produit de haute qualité n'est jamais trouble, il n'a pas de goût amer. Il est très apprécié. Mais avant d'acheter, il est préférable de clarifier la méthode d'obtention de l'huile.

Contre-indications

Presque tout le monde peut prendre de l'huile de cèdre. Pour exclure d'éventuels dommages, il est recommandé de vérifier d'abord la tolérance du médicament. Pour cela, la composition est appliquée sur le coude et la réaction du corps est observée. N'oubliez pas la teneur élevée en calories du produit. Par conséquent, les personnes sujettes à l'obésité, il est conseillé de ne pas abuser d'huile.

En général, tout excès de la norme peut nuire au corps. Par conséquent, il est nécessaire de respecter les recommandations des spécialistes.

Conclusion

Vous pouvez déterminer à partir de votre propre expérience quels sont les avantages et les inconvénients de l'huile de noix de cèdre. Ses qualités médicinales et ses effets cosmétiques positifs sont bien connus. Il est conseillé de prendre un produit pressé à froid.

Lien vers l'article principal

Santé

la beauté

Nourriture