Ginseng: avantages et inconvénients, photo et description

Le ginseng est connu comme une plante médicinale précieuse répertoriée dans le livre rouge: la collecte de ginseng à des fins médicinales est strictement réglementée par la loi. Une telle attention portée à une plante vivace discrète, à première vue, s'explique par le caractère unique de ses propriétés bénéfiques. Il a longtemps été utilisé avec succès dans le traitement de nombreuses maladies, pourrait être utilisé en interne et en externe. Les propriétés bénéfiques et les contre-indications du ginseng dépendent directement de l'influence des éléments chimiques contenus dans certaines parties des plantes.

À quoi ressemble le ginseng et où pousse-t-il?

Habitats de cette espèce: Primorsky Krai, toutes les parties de l'Extrême-Orient. Il peut pousser dans certaines provinces de Chine, on le trouve sur les plateaux de la Corée du Nord. Rares sont ceux qui peuvent reconnaître la plante de près. Le fait est que l'industrie pharmaceutique et les fabricants de cosmétiques utilisent du marc de racines de ginseng, ainsi que des extraits de feuilles ou de fruits. La partie aérienne du ginseng semble peu visible.

C'est une petite plante verte avec une tige dense et stable, sa hauteur atteint rarement une marque maximale de 60 cm.Les feuilles ont 5 extrémités, poussent des rosettes vers le haut. La véritable floraison du ginseng peut être observée au milieu de l'été: il fleurit avec de petites fleurs blanches ou roses, qui sont rassemblées dans de simples inflorescences en forme de parapluie. La particularité de l'apparence du ginseng apparaît lorsque les fruits commencent à mûrir. En août ou septembre, de petits fruits rouges apparaissent sur le dessus des feuilles vert vif. Ils sont brillants et contiennent des graines à l'intérieur.

Composition chimique

Les légendes orientales disent que les racines du ginseng ont été utilisées pour diverses tentatives de création d'un élixir de jeunesse. Ces actions peuvent s'expliquer par les propriétés uniques des composants de sa composition.

La différence entre le ginseng et de nombreuses autres plantes médicinales dans le contenu du spectre complet des glycosides triterpéniques. En deuxième place, les huiles essentielles, qui ont un effet bénéfique sur tous les systèmes du corps humain. Les vitamines sont représentées par différents types:

• B 1;
• B 2;
• acide ascorbique, pantothénique, folique.

La racine contient une teneur accrue en pectine, amidon, saccharose, tanins, alcaloïdes, acides gras polyinsaturés et mucus utile.

Le ginseng peut être une source de macro et de micronutriments. Il contient du phosphore, du fer, du manganèse et du soufre, ainsi que des composés de silicium, de molybdène, de cobalt, de magnésium et de zinc.

La composition chimique de la plante ne dépend pas du moment de la récolte ou de l'âge. Le complexe de substances est stocké dans les racines et les feuilles tout au long de son existence.

Pourquoi le ginseng est-il utile?

Les avantages et les inconvénients du ginseng sont déterminés par le degré de son effet sur la santé humaine.

La traduction littérale du nom de la langue chinoise signifie "la racine de la vie", la diffusion de ce nom n'est pas du tout accidentelle. Les propriétés de la plante sont uniques: elles sont activement utilisées en pharmacologie, en cosmétologie et en médecine traditionnelle.Le ginseng peut être utile comme médicament et comme complément alimentaire pour la prévention des maladies.

Les chercheurs qui se posent des questions sur les avantages et les dangers des plantes pour l'homme, mettent en évidence plusieurs propriétés principales de la racine de ginseng:

1. Favorise le nettoyage du corps. La teneur en tanins, alcaloïdes, tandem de vitamines et d'acides aminés dans la racine active les fonctions du système digestif. Le complexe de minéraux aide à absorber plus activement les aliments, à les traiter et à éliminer les toxines. Cette propriété est souvent utilisée dans la préparation de programmes de perte de poids.
2. Pour normaliser l'état de la peau, des cheveux, des ongles... Les bienfaits pour la santé de la racine de ginseng pour les femmes sont indéniables. La présence de vitamines B, leur combinaison avec des micro, macro-éléments et acides aminés utiles créent un effet positif qui affecte l'état de l'épiderme. La plante est capable d'activer le flux sanguin, ce qui conduit à une régénération cellulaire active. C'est pourquoi le marc de racine de ginseng se retrouve souvent dans les produits cosmétiques, il est ajouté à des complexes pour le soin des peaux vieillissantes et à problèmes. Sur sa base, des shampooings et des baumes sont produits qui aident à améliorer l'apparence des cheveux, à soulager l'inflammation et les démangeaisons du cuir chevelu
3. Avoir un effet positif sur le système cardiovasculaire... La «racine de la vie» a la propriété bénéfique de normaliser le taux de cholestérol. On considère que ce mécanisme empêche la formation de caillots sanguins et de plaques athéroscléreuses. La particularité du ginseng est un effet direct sur le travail du muscle cardiaque. La combinaison des composants de la composition de racine a un effet positif sur celle-ci, renforçant et augmentant son amplitude.
4. Contribuer à l'élimination des troubles nerveux... La consommation régulière de racine de ginseng dans les aliments conduit à la normalisation de la santé mentale. Les huiles essentielles de la plante peuvent aider à combattre le stress et les conditions neurologiques.
5. Fournit un effet de renforcement général... Les médecins appellent le ginseng un adaptogène naturel. Cela signifie que les plantes sont capables d'augmenter les défenses de l'organisme.
6. Produire un effet tonique... En raison de cette propriété, la racine de ginseng est souvent ajoutée aux boissons qui augmentent le potentiel énergétique. Sur la base de la racine, des teintures sont fabriquées qui peuvent augmenter la force physique.
7. Fournit un effet préventif aux personnes atteintes de diabète sucré... La racine de ginseng est connue comme un régulateur de l'hyperglycémie, elle est donc recommandée comme thérapie complexe pour les diabétiques.

Pour hommes

Les racines de ginseng contribuent à la normalisation du système endocrinien, ce qui affecte la production correcte d'hormones mâles. Le mécanisme d'action du ginseng est bénéfique dans la normalisation du système reproducteur chez l'homme.

Le sexe fort est recommandé d'utiliser des décoctions, des teintures ou du thé au ginseng pour réguler la puissance. Vous pouvez faire vos propres boissons à partir de la racine séchée.

Pour femme

Les bienfaits du ginseng pour les femmes sont indéniables. Ses propriétés de normalisation de l'état psychologique et de réduction du stress émotionnel sont utilisées par les femmes au début de la ménopause ou du syndrome prémenstruel.

Une utilisation correcte de la racine de ginseng présente des avantages indéniables dans le but de se débarrasser des kilos en trop.

Un apport régulier normalise la tension artérielle, améliore la qualité du sommeil et affecte positivement l'apparence du visage et des cheveux.

Les femmes utilisent souvent des extraits pour faire des recettes maison qui peuvent préserver et améliorer la beauté et la santé.

L'utilisation du ginseng en médecine traditionnelle

Les pharmacologues utilisent l'extrait de racine de plante. La forme posologique la plus courante est la teinture de ginseng. Des extraits sont ajoutés aux poudres et aux comprimés. Très souvent, il peut être trouvé comme l'un des composants des compléments alimentaires.

Les teintures sont prescrites:

• avec athérosclérose;
• diabète sucré;
• violation de la glande thyroïde;
• anémies.

Les comprimés et les poudres sont prescrits aux personnes âgées comme tonique général.

Une utilisation excessive de formes posologiques peut être nocive pour la santé. La teinture contient des éléments d'alcool qui, s'ils sont consommés de manière excessive, peuvent affecter la qualité du sommeil ou le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Recettes de médecine traditionnelle à base de ginseng

La médecine traditionnelle est l'une des parties de la médecine alternative, qui dispose d'un grand nombre de méthodes et de méthodes de traitement des maladies, d'une variété de connaissances à leur sujet et d'hypothèses sur l'apparition de leurs causes.

Les parties de ginseng ont été utilisées dans la médecine traditionnelle tout au long de son existence. L'expérience séculaire s'accompagne de la distribution d'une collection unique de recettes qui utilisent les bienfaits indéniables du ginseng pour l'homme.

Extrait de miel

Le miel de ginseng est utile pour traiter plusieurs conditions:

• anémie;
• fatigue chronique;
• la dépression.

Pour 1 litre de miel de tilleul, prenez une petite racine. Il est broyé sur une râpe, versé dans du miel. Le mélange est conservé dans un endroit sombre pendant 2 à 3 semaines. La hotte est utilisée pour 1 cuillère à soupe. l. tous les jours pendant 1 mois.

Pâte de ginseng

Pour la préparation d'un remède externe qui aide à traiter les maladies de la peau et agit également comme agent cosmétique pour soulager l'inflammation et les rougeurs de la peau du visage, utilisez la racine.

2 cuillères à soupe. l. la poudre broyée est mélangée avec 2 cuillères à soupe. l. eau, puis porté au bain-marie à +80 ° C La pâte est appliquée après avoir refroidi.

thé

Pour préparer le thé, la poudre est versée avec de l'eau bouillante, insistée, filtrée et un édulcorant est ajouté. La boisson est prise dans 1 à 2 cuillères à soupe. l. trois fois pendant 30 jours. Le thé au ginseng est bénéfique pour les troubles nerveux, aide à rétablir rapidement un état normal après des périodes émotionnelles difficiles.

Ginseng au jus de raisin

La recette de jus de raisin utilise une teinture.

Le jus de raisin naturel fraîchement pressé est mélangé dans un rapport 1: 1. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 2 fois par jour. L'effet de la boisson sur le corps:

• aide à renforcer le système immunitaire;
• réduit les niveaux de stress;
• égalise le fond hormonal.

Le ginseng en cosmétologie à domicile

Les propriétés médicinales de la plante sont largement utilisées en cosmétologie domestique. L'extrait de «racine de vie» se retrouve souvent dans les produits cosmétiques pour le soin des peaux vieillissantes, cela s'explique par la propriété unique de la plante d'activer les processus de renouvellement cellulaire à tous les niveaux. Il est courant d'utiliser des masques à la racine de ginseng ou d'ajouter de l'extrait de ginseng aux produits de soin de la peau.

Masques au ginseng

Les extraits sont utilisés pour blanchir la peau, combattre les taches de vieillesse et imiter les rides.

7 gouttes sont mélangées à 20 g de beurre de karité, appliquées le matin sur une peau nettoyée.

Un remède efficace à base de poudre de ginseng pour éliminer l'inflammation du visage est un mélange de 20 g de poudre et 100 millilitres de vodka.

Les composants sont mélangés, insistés pendant 7 jours, puis essuyez les zones à problèmes du visage matin et soir

Ginseng pour la santé des cheveux

Les avantages du ginseng pour les cheveux résident non seulement dans l'amélioration de l'état de la structure capillaire, mais également dans son effet sur le cuir chevelu. Les produits contenant du ginseng soulagent l'inflammation, éliminent les pellicules.

Pour éviter la chute des cheveux, ajoutez quelques gouttes d'extraits de racine de ginseng au shampooing.

Le masque capillaire convient pour minimiser la perte de cheveux, augmenter le volume, améliorer la structure:

• 5 gouttes d'extrait;
• jaune d'un œuf;
• 3 cuillères à soupe l. kéfir.

Tous les composants sont mélangés, appliqués sur le visage, laissés pendant 10 à 15 minutes, puis lavés à l'eau tiède.

Dommage du ginseng et contre-indications

Les dommages causés par l'utilisation de la racine de ginseng peuvent se développer avec une utilisation excessive, ainsi qu'une mauvaise approche du traitement de certaines conditions. Il n'est pas recommandé:

• pendant la grossesse;
• pendant la lactation;
• la présence de formations tumorales;
• le développement de saignements multiples;
• pendant les périodes d'exacerbation de maladies chroniques graves.

Des dommages peuvent être causés par la réception d'une perfusion dans les cas où l'activité humaine est associée à une concentration maximale d'attention.

Il existe un risque d'atteinte à la santé en cas d'intolérance individuelle aux composants des produits.

Collecte, préparation et stockage du ginseng

Le ginseng est spécialement cultivé dans le territoire de Primorsky, dans les régions de Corée, de Chine et du Japon, ainsi qu'au Vietnam.

Les particularités de la culture sont que la plante a besoin du sol le plus fertilisé, est thermophile et nécessite un transfert systématique d'un lieu de croissance à un autre.

En règle générale, les racines de ginseng sont récoltées, elles sont conservées fraîches ou séchées. Les racines sont traitées avant d'être envoyées au stockage.

La racine fraîche est conservée pendant 5 jours au maximum. Les racines séchées sont stockées pendant environ 12 mois dans un récipient fermé.

Conclusion

Les propriétés bénéfiques et les contre-indications du ginseng dépendent des méthodes d'application. La composition unique rend la racine de la plante particulièrement précieuse. Une utilisation correcte élimine le risque de dommages corporels.

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