Crispbreads Dr.Kerner: hyödyt ja haitat, koostumus, kaloripitoisuus, arvostelut

Tohtori Kornerin näkkileipien hyödyt ja haitat riippuvat kulutuksen määrästä ja henkilön iästä. Ihmiset, jotka eivät ole kaukana oikeasta ruokavaliosta, uskovat väärin, että leipä voi korvata useimmat elintarvikkeet. Rapeat ympyrät ovat terveellinen välipala, joka tyydyttää nopeasti nälän.

Kaikki valmistajat eivät tuota laadukkaita tuotteita. Väriaineiden, jauhojen ja makujen esiintyminen leivässä on haitallista keholle.

Rapeat ympyrät Tohtori Kornerilla on luonnollinen koostumus ja turvalliset ainesosat. Ne sopivat täydellisesti tasapainoiseen ruokavalioon.

Tohtori Kornerin maut ja tyypit

Valmistaja yllättää erilaisilla makuilla. Tuotteet on yleensä jaettu kolmeen tyyppiin (klassinen, suolainen ja makea). Tämän runsaan Dr Korner -leivän kanssa jokainen voi valita rapean herkun yksilöllisten mieltymystensä ja tarpeidensa mukaan.

Tyypit tohtori Korner-siruja kuvassa

Klassinen

Tähän luokkaan kuuluu 6 tyyppiä.

1. "Tohtori Kornerin riisikakut" - hyötyä kyvystä vaikuttaa suotuisasti ruoansulatuskanavaan. Riisi pyrkii täydentämään kehon energiavaroja. Rapeaa tuotetta suositellaan kulutettavaksi paastopäivinä.
2. "Vehnä vitamiineilla" lievittää väsymystä, antaa voimaa ja vaikuttaa positiivisesti ihon kuntoon.
3. "Tohtori Korner tattarileipä" - hyödyt ihmisen koskemattomuudelle. Tattari vähentää veren kolesterolitasoja. Osallistuu verisuonten vahvistamiseen.
4. Tohtori Kornerin viljakakut - hyötyä eri aineiden kompleksin sisällöstä. Koostumus sisältää B-vitamiineja ja niasiinia.
5. "7 viljaa"... Koostumus sisältää: vehnä, riisi, helmiohra, hirssi, tattari, maissi ja kaurajauho. Tässä kerätään viljelykasvien positiiviset ominaisuudet ja siellä on vitamiini- ja mineraalikompleksi (kalsium, magnesium, fosfori, rauta, kalium, natrium ja muut).
6. "Maissi". Niillä on suotuisa vaikutus ruoansulatuskanavaan, poistavat toksiinit ja toksiinit kehosta ja edistävät solujen uudistumista.

Klassiset rapeat ympyrät ovat erinomainen korvike leivonnaisille ja auttavat ylläpitämään hahmosi. Kivennäisaineiden suuri pitoisuus vahvistaa kehoa. Gluteenin puuttuminen koostumuksesta tekee tuotteesta sopivan diabeetikoille ja allergikoille.

Makea

Dr Kornerin makeiden leivien tärkein etu on, että sokerin sijasta käytetään fruktoosia. On olemassa sellaisia ​​makuja:

• sitruuna;
• karpalo;
• ananas;
• mustikka;
• hunaja.

Hyödyllinen tuote korvaa erinomaisesti haitalliset makeiset. Se sisältää luonnollisia makuja ja mausta riippuen vitamiineja ja kivennäisaineita. Vaikka positiiviset ominaisuudet ovat hieman huonompia kuin perinteinen näkkileipäryhmä.

Suolainen

Suola on välttämätön aine, jota ilman ihmiskehon normaali toiminta on mahdotonta.Tämän rapean ympyrän luokan pääpiirre on jodoidun tai mineraalisuolan lisääminen tavallisen pöytäsuolan sijaan.

Erilaisia:

• juustoinen;
• Borodino-leivän maun kanssa;
• mausteilla ja yrtteillä.

Suolattua leipää voidaan käyttää päivittäin vahingoittamatta kehoa, sulkemalla vähemmän hyödyllinen valkoinen leipä ruokavaliosta.

Korner-leivien koostumus ja kaloripitoisuus

Rapean ympyrän energia-arvo on keskimäärin 300 kcal / 100 g tuotetta. Aluksi se saattaa tuntua paljon. Mutta tuotteen koko on suuri, ja paino on hyvin pieni. Siksi kylläisyydeksi riittää syödä muutama pala päivässä. Tässä tapauksessa 1 kappaleen kaloripitoisuus. Tohtori Kornerin näkkileipä noin 30 kcal Siksi he eivät voi pilata kuvaa.

Erilaisten Dr Korner -leivien koostumus, hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen määrä on esitetty taulukossa.

Koostumuksesta voidaan nähdä, että valmistaja käyttää yksinomaan luonnollisia ainesosia, joten leivän aiheuttamat haitat minimoidaan.

Miksi tohtori Kornerin leivät ovat hyödyllisiä?

Luonnollisen koostumuksen vuoksi leivällä on seuraavat ominaisuudet:

• säätelevät ruoansulatuskanavaa;
• estää rasvasolujen kerrostuminen;
• poistaa toksiineja ja toksiineja.

Terveellinen tuote sisältää useita kertoja vähemmän kaloreita, toisin kuin saman kokoinen leipä. Samanaikaisesti pieni ympyrä tyydyttää nälän useita kertoja nopeammin korkean kuitupitoisuuden vuoksi.

Toinen etu on ihmiskeholle tärkeiden elementtien kyllästyminen. Kalsium ja fosfori ovat välttämättömiä terveiden hampaiden, luiden, kynsien ja hiusten ylläpitämiseksi. Rauta estää anemian kehittymisen. Magnesium auttaa parantamaan lihasten suorituskykyä.

Tohtori Korner -leivät on hyväksytty imetykseen. Niillä on ominaisuuksia, jotka vahvistavat imettävän äidin immuunijärjestelmää, vähentävät painoa ja täydentävät tärkeiden aineiden menetyksiä.

Diabetespotilaat voivat syödä näkkileipää. Tohtori Korner -leivien glykeeminen indeksi on alle 50. Tämä tarkoittaa, että tuotteen ominaisuudet lisäävät hieman verensokeritasoa, minkä vuoksi endokrinologit suosittelevat sitä.

Ovatko tohtori Kornerin näkkileivät hyviä laihtumiseen?

Laihtua, henkilö alkaa syödä oikein ja noudattaa erityistä ruokavaliota. Tällainen ruokavalio on välttämätöntä kertyneen rasvan vähentämiseksi. Leipomotuotteiden korvaaminen rapealla ympyrällä, jolla on ainutlaatuiset ominaisuudet, auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista.

Leivien ominaisuus vaikuttaa painonlaskuun on se, että valmistaja valmistaa tuotteen oikein. Teknologia eliminoi paistamisen, joten öljyä ei kerry. Käytetään erityisiä vitamiini- ja mineraalilisäaineita. Suuri määrä kuitua stimuloi ruoansulatuskanavaa.

Tohtori Kornerin leivän haitat ja vasta-aiheet

Tohtori Korner Crispbreadsin edut ja haitat ovat vertaansa vailla. Ne eivät sisällä erilaisia ​​vaarattomia lisäaineita ihmisille. Mutta on joitain rajoituksia:

• ihmisille, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille pääkomponenteista, on mahdotonta lisätä leivän korviketta ruokavalioon;
• Tohtori Korner -leipiä ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille;
• verenpainepotilaiden on suljettava suolaiset tuotetyypit ruokavaliosta.

Jos sinulla on vatsavaivoja (turvotusta, kivuliaita tunteita, ilmavaivat) tuotteen syömisen jälkeen, sinun tulee pidättäytyä tällaisesta ruoasta.

Johtopäätös

Tohtori Korner -leivän hyödyt ja haitat määräytyvät syötyjen herkkujen määrän mukaan. On muistettava, että riippumatta siitä, kuinka hyödyllinen tuote on, väärinkäyttö johtaa aina kielteisiin seurauksiin.

Ravitsemusterapeutin arvostelut

asiakkaiden arvostelut