Lakritsi: hyödyt ja haitat, yskän käyttö lapsille ja aikuisille

Lakritsin hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet innostavat monia kotiterveysreseptien tuntijoita. Lääkekasvi ansaitsee huolellisen tutkimuksen, sen ominaisuudet voivat tuoda terveydelle paitsi hyötyä myös haittaa.

Miltä lakritsi näyttää ja missä se kasvaa?

Lakritsi on kasvi, joka tunnetaan myös nimellä lakritsi, monivuotinen yrtti palkokasvien perheestä. Lakritsi-valokuva osoittaa selvästi, mikä erottaa sen kehittyneen juuriston ja pitkät suorat varret, jotka on peitetty kapeilla pitkillä lehdillä.

Lakritsi kasvaa lähinnä vesistöjen lähellä ja avoimilla alueilla - aroilla ja niityillä. Sitä esiintyy Venäjän ja Euroopan eteläisillä alueilla, Keski-Aasiassa ja Kaukasuksella. Suosituimpia ovat kaksi kasvilajiketta - Ural ja alasti lakritsi.

Lakritsijuuren koostumus

Lakritsin terveyshyödyt ja haitat tasapainottavat toisiaan. Kasvia on käytettävä varoen, jotta terveydentila ei heikkene. Ja kuitenkin, kun käytetään todistettuja reseptejä, lakritsi on hyödyllistä, ja tämä johtuu sen runsaasta koostumuksesta.

Lakritsikasvin juuret ja lehdet sisältävät:

• alaryhmän B vitamiinit - B1 ja B2, B9, B5;
• vitamiinit E ja A;
• eteeriset öljyt ja luonnolliset hapot, kuten linolihappo ja linoleenihappo;
• saponiinit ja alkaloidit;
• hartsit ja fenoliyhdisteet;
• kumariinit;
• aminohapot ja antioksidantit;
• ligniinit;
• koliini ja kumi;
• tanniinit;
• rauta, pii, koboltti ja sinkki;
• kalium, mangaani, magnesium, seleeni ja kromi;
• kalsium ja fosfori.

Erityisen hyödyllistä kasvin komponenttia voidaan pitää aineena glysyrritsiini - sen ansiosta lakritsi on makea maku. Glysyrritsiinin etu on, että se parantaa hormonien, erityisesti kortisolin, tuotantoa.

Miksi lakritsi on hyödyllistä

Lakritsijuuren lääkinnälliset ominaisuudet ulottuvat moniin kehojärjestelmiin. Lakritsitehdas:

• auttaa parantamaan ihovaivoja - ekseema ja psoriaasi, ihottuma ja ihotulehdus, lisääntynyt orvaskeden kuivuus;
• lievittää hengityselinten sairauksia - lakritsia käytetään usein yskänlääkeinä ja mikrobilääkkeinä;
• auttaa poistamaan mahalaukun ja suoliston ongelmat - lievittää närästystä ja turvotusta, vähentää mahalaukun mehun tuotantoa, on suotuisa vaikutus suolistoon sekä ummetukseen että ripuliin;
• lievittää allergisia oireita;
• edut keuhkoastman kanssa;
• toimii profylaktisena aineena onkologiassa;
• sillä on positiivinen vaikutus hermostoon ja auttaa torjumaan unettomuutta, väsymystä ja masennusta;
• auttaa ylläpitämään suuhygieniaa ja auttaa karies ja ikenet.

Terve lakritsi on voimakas immuniteettia lisäävä aine.Käytön taustalla keho alkaa aktiivisemmin tuottaa interferonia, komponenttia, joka on vastuussa virusinfektioiden vastustuskyvystä.

Naisille

Lakritsijuuren edut ja haitat naisille ovat, että kasvi vaikuttaa hormonaaliseen tasoon. Erityisesti lakritsi kysyy vaihdevuosien aikana - se lisää estrogeenin tuotantoa, vähentää väsymystä ja tasoittaa mielialaa. Lakritsi on hyvä PMS: lle ja sillä on rauhoittava vaikutus ja se lievittää epämiellyttäviä oireita.

Lakritsin hyödylliset ominaisuudet naisille ilmenevät myös laihdutuksen aikana. Kasvien flavonoidit estävät rasvan kertymisen ja tekevät siten ruokavaliosta tehokkaamman.

Miehille

Lakritsin lääkinnälliset ominaisuudet, kun niitä käytetään kohtuullisesti, eivät vahingoita ihmiskunnan vahvan puoliskon edustajia. Kasvilla on positiivinen vaikutus urogenitaaliseen järjestelmään ja lievittää tulehdusta. Lakritsi on hyödyllinen peräpukamien ja virtsaputken hoidossa.

Lakritsipohjaisia ​​tuotteita ei kuitenkaan voida käyttää väärin. Koska kasvi lisää naishormonien tuotantoa, se voi vaikuttaa negatiivisesti miesten tehoon.

Lapsille

Vauvoille kasvi voi olla myös hyödyllinen. Mutta voit tarjota lakritsia lapsille vasta, kun he ovat saavuttaneet 3 vuotta, siihen asti se voi aiheuttaa haittaa. Lakritsin hyödylliset ominaisuudet auttavat lasten vatsa- ja suolistosairauksissa, kasvipohjaiset lääkkeet auttavat selviytymään vilustumisesta nopeammin.

Lakritsiisiirappi on erityisen hyödyllinen - se ei vain säilytä kasvin kaikkia arvokkaita ominaisuuksia, vaan sillä on myös miellyttävä maku, joten lapset kieltäytyvät harvoin käyttämästä lääkettä. Tietysti siirapin annoksen vahingon välttämiseksi tulisi olla pieni - alle 6-vuotiaiden lasten annetaan antaa enintään 5 ml siirappia päivässä.

Lakritsijuuri laihtumiseen

Lakritsin hyödyt ihmiskeholle ilmenevät siitä, että lääkekasvi auttaa säätelemään ruumiinpainoa ja pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista. Kasvilla on suotuisa vaikutus suolistoon ja aineenvaihduntaan, parantaa maksan toimintaa, poistaa närästyksen ja vatsan raskauden tunteen.

Käytettäessä lakritsiin perustuvia infuusioita ja keitoksia mahalaukun mehun tuotanto normalisoituu ja ruokahalu vähenee. Siksi kasvi vaikuttaa epäsuorasti ylipainon menetykseen.

Onko lakritsi hyvä diabetekselle

Kasvilla on mielenkiintoinen piirre - se voi nopeasti nostaa veren glukoosipitoisuutta. Siksi diabeteksessa lakritsi voi tehdä sekä haittaa että merkittäviä etuja. Sitä ei pidä kuluttaa, jos sokeripitoisuus on kohonnut, koska lakritsi aiheuttaa vain vaarallisen tilan. Mutta glukoosin voimakkaan laskun myötä laitoksen ominaisuudet tarjoavat hätäapua ja auttavat palauttamaan sokerin normaalirajoille.

Hyödyllinen lakritsi diabetekselle toimii hyvin maksan ja haiman toiminnalle. Se voidaan kuitenkin ottaa vain lääkärin luvalla ja hyvin pieninä annoksina, jotta se ei vahingoitu.

Lakritsiin perustuvat perinteisen lääketieteen reseptit

Kansanlääketieteessä lakritsin lääkinnälliset ominaisuudet ovat erittäin suosittuja. Voit valmistaa kasvin lääkinnällisiin tarkoituksiin useiden reseptien mukaan kerralla valitsemalla niistä hyödyllisimmät.

Lakritsijuurimehu

Kaikki yrttilakritsi lääkinnälliset ominaisuudet sisältyvät kasvin tuoreeseen mehuun. Se on helppo saada - sinun on otettava riittävä määrä tuoreita juuria, vietävä ne sekoittimen läpi ja puristettava sitten taitetun juustoliinan läpi, jotta vain mehu jää.

Kirjaimellisesti 5 tippaa tuotetta tulisi laimentaa lasilliseen kuumaa vettä ja lääke tulisi juoda päivän aikana jakamalla päivittäinen annos kolmeksi yhtä suureksi osaksi. Työkalu auttaa hyvin vatsavaivoissa, koska se lievittää limakalvojen ärsytystä.

Lakritsijuuren keittäminen

Toinen hyödyllinen resepti on keittäminen, joka on valmistettu lääkekasvin kuivatuista juurista. Noin 10 g kuivaa juurta on murskattu kunnolla, kaadettava lasilliseen kiehuvaa vettä ja pidettävä vesihauteessa 15 minuutin ajan. Sen jälkeen liemi vaaditaan vielä 40 minuutin ajan suodattamaan ja laimentamaan puhtaalla vedellä lasin tilavuuteen.

Voit juoda liemiä usein, jopa viisi kertaa päivässä, mutta vähitellen - vain yksi iso lusikka. Lääkkeen ominaisuudet toimivat hyvin paitsi mahalaukun ja suoliston häiriöissä myös kehon tulehdusprosesseissa sekä niveltulehduksessa.

Lakritsi-infuusio

Kaikki lakritsin lääkinnälliset ominaisuudet löytyvät kasviperäisistä infuusioista. Perinteinen lääketiede tarjoaa kaksi reseptiä tuotteen valmistamiseksi kerralla.

1. Paahdettu. Kasvin kuiva juuri otetaan teelusikaksi, paistetaan kevyesti pannulla ja kaadetaan lasilla kiehuvaa vettä. Tuotteen kestäminen kannen alla kestää 7 tuntia, he juovat valmiin infuusion kolmanneksesta lasista haavaumien, niveltulehduksen, kehon kasvainten ja mahdollisten tulehdusten varalta.
2. Silppuamisella. Kuivattu lakritsijuuri hienonnetaan, sitten myös teelusikallinen tuotetta kaadetaan kiehuvalla vedellä ja jätetään kannen alle tunniksi. Tällainen lääke tulisi juoda tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä, 3-4 sipsia, ja lääke on hyödyllinen gastriittiin ja lisämunuaisvaivoihin.

Hyödyllisiä infuusioita on suositeltavaa kuluttaa enintään 10 päivää peräkkäin, muuten lakritsiominaisuudet voivat olla haitallisia.

Lakritsi tee

Lakritsi-teen edut ovat erityisen kysyttyjä vilustumiselta ja keuhkoputkentulehdukselta. Teetä on erittäin helppo valmistaa - sinun on sekoitettava 20 g kasvien murskattua kuivaa juurta 5 g: aan kuivaa sitruunamelissa ja minttua.

Sen jälkeen ainesosat kaadetaan kiehuvalla vedellä ja haudutetaan 10 minuuttia tavallisen teen tavoin. Voit juoda lääkettä joka päivä, mutta vähitellen, enintään kuppi päivässä.

Lakritsi-siirappi

Kaikenlaisen yskän, keuhkoputkentulehduksen ja henkitorven, gastriitin ja haavaumien, siirapin muodossa valmistetun lakritsiuutteen ominaisuudet ovat hyödyllisiä. Itse uute voidaan ostaa apteekista, ja siihen perustuva terapeuttinen aine tehdään seuraavasti:

• 80 g rakeistettua sokeria laimennetaan vedellä ja valmistetaan tavallinen makea siirappi;
• 5 g lakritsijuuriuutetta yhdistetään 10 ml: aan alkoholia;
• siirappi ja alkoholiliuos sekoitetaan ja saatetaan homogeeniseksi konsistenssiksi.

Lääke otetaan kolme kertaa päivässä yhtä suurina annoksina, päivittäinen annos ei saa ylittää 30 ml. Siirappia on suositeltavaa käyttää täydellä vatsalla.

Lakritsijuuren alkohol Tinktuura

Pahoinvoinnin ja suoliston häiriöiden kanssa lakritsi-tinktuuran hyödylliset ominaisuudet auttavat hyvin. Korjaustoimenpide tehdään seuraavasti:

• 200 g kuivia juuria kaadetaan litraan alkoholia;
• 2 viikon ajan astia poistetaan pimeässä infuusiopaikassa.

Lopputuote kulutetaan tiukasti tarpeen mukaan, korkeintaan 10 tippaa kahdesti päivässä vahingon välttämiseksi.

Yrttivalmisteet, joissa on lakritsijuuria

Lakritsijuuren hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään usein kasviperäisissä valmisteissa yhdessä muiden lääkekasvien kanssa. Esimerkiksi trakeiitin kohdalla seuraava keittäminen auttaa:

• 20 g lakritsijuuria sekoitetaan 40 g vaahtokarkkijuuren kanssa;
• lisää 10 g lehmänjalkaa ja sama määrä tavallista kuivattua fenkolia;
• suuri lusikallinen keräys kastetaan lasilliseen kylmää vettä 2 tuntia, sitten keitetään ja suodatetaan 5 minuuttia.

Sinun on juotava hyödyllinen lääke lämpimässä muodossa, jopa viisi kertaa päivän aikana.

Toinen kokoelma on hyödyllinen krooniselle gastriitille:

• 20 g lakritsijuuria sekoitetaan 20 g: n apteekkikamilaan;
• lisää sama määrä kolmivärisiä violetteja ja timjamia;
• Lisätään 10 g kuivaa makeaa apilaa ja 10 g lääkeenkelää;
• lisää 10 g lehmuskukkia;
• kaikki ainesosat kaadetaan 500 ml: aan kuumaa vettä ja jätetään kannen alle 2 tunniksi.

Suodatettu infuusio juodaan neljännes tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Imusolmukkeiden puhdistus lakritsi

Lakritsijuuren edut tyhjään vatsaan ilmenevät lymfotoksikoosissa, taudissa, jossa imukudoksen toiminta häiriintyy. Koska tämä tila voi muuttua kroonisiksi maksasairauksiin, munuaisiin ja suolistoon, imusolmukkeet on puhdistettava huolellisesti.

On suositeltavaa liuottaa suuri lusikallinen terveellistä lakritsiisiirappia 200 ml: aan kuumaa vettä ja juoda tyhjään vatsaan. Jos käytät tuotetta kahdesti päivässä päivittäin, vaikutus tulee havaittavaksi muutaman ensimmäisen annoksen jälkeen.

Lakritsin käyttö kosmetologiassa

Lakritsiominaisuuksia käytetään kotitekoisissa kauneudenhoitoresepteissä. Kasvilla on myönteinen vaikutus ihon kuntoon ja parantaa hiusten terveyttä sekä lakritsihauteen etuja - ne kiristävät ja pehmentävät orvaskeden.

Kasvojen iholle

Lakritsi ravitsee ihoa vitamiineilla ja tärkeillä mineraaleilla, parantaa elastisuutta ja tekee ihosta sileän. Kasvin valkaisuominaisuudet ovat laajalti tunnettuja; ikäpisteiden poistamiseksi käytetään seuraavaa lääkettä:

• 10 g lakritsijuurta jauhetaan jauheeksi ja sekoitetaan 10 ml: n glyseriinin ja 90 ml: n kanssa lämpövettä;
• kaikki ainesosat asetetaan essteriloituun purkkiin;
• tuotteen perusteellisen sekoittamisen jälkeen sitä vaaditaan päivän ajan pimeässä paikassa ravistamalla sitä aika ajoin.

Lopputuote lisätään tavanomaisiin kosmeettisiin valmisteisiin - voiteisiin, voiteisiin, naamioihin - suhteessa 1-9. Ihon sävy tasoittuu nopeasti, ärsytys, pisamia ja ikäplekkejä häviävät.

Hiuksille

Lakritsiominaisuudet eivät vahingoita hiuksia, päinvastoin, kasvi on erittäin hyödyllinen. Sen sisältämät aineet estävät paitsi säikeiden putoamisen myös auttavat eroon hilseestä ja kutisevasta päänahasta. Lakritsiuutetta löytyy monista kosmetiikkatuotteista - shampoot ja huuhteluaineet.

Voit käyttää kasvin hyödyllisiä ominaisuuksia kotihoitotuotteissa. Riittää, kun valmistetaan tavallinen lakritsijuurien keittäminen ja huuhdellaan hiuksesi jokaisen pesun jälkeen. Vaikutusta ei tarvitse odottaa kauan, hiuksista tulee vahvempia ja silkkisiä.

Lakritsihaitta ja vasta-aiheet

Lakritsi voi olla terveydelle haitallista, sillä sillä on runsaasti hyödyllisiä ominaisuuksia. Tärkein vaara on yliannostus, jos ylität suositellut normit, lakritsi voi aiheuttaa paineen, migreenin, turvotuksen ja sydänkipujen lisääntymisen. Kasvien dekottien ja infuusioiden yliannostus on myös vaarallista miehille - lakritsi voi vähentää testosteronitasoja ja vaikuttaa negatiivisesti libidoon.

Lääkekasvin vasta-aiheet ovat:

• verenpainetauti ja sydämen vajaatoiminta;
• imeväi- ja raskaus;
• häiriöt lisämunuaisten työssä;
• krooniset maksavaivat;
• huono veren hyytyminen ja alttius verenvuodolle;
• diureettien tai verenpainetta alentavien lääkkeiden samanaikainen käyttö.

On myös muistettava, että lakritsiä ei pidä ottaa pitkään aikaan keskeytyksettä. Kasvi poistaa kaliumia kehosta, ja jos käytät lakritsiä liian kauan, vaikutus on negatiivinen, terveys vahingoittuu.

Onko lakritsi mahdollista raskauden ja imetyksen aikana

Koska kasvi vaikuttaa vesi-suolatasapainon tilaan ja voi aiheuttaa ödeemaa, raskauden aikana lakritsin käyttö aiheuttaa todennäköisesti haittaa. Kasvi on myös vaarallinen, koska se voi aiheuttaa kohdun verenvuodon tai paineen nousun.

Lakritsi on syytä luopua imetyksen aikana. Lääkekasvien ainesosat voivat vahingoittaa vakavasti vauvaa ja aiheuttaa ruoansulatuskanavan ja aineenvaihdunnan häiriöitä.

Lakritsin kerääminen ja valmistaminen

Voit kerätä kasvin ja valmistaa sen itse käytettäväksi edellyttäen, että lähellä on ekologisesti puhdas alue, jossa tämä yrtti kasvaa.Lakritsi korjataan aikaisin keväällä tai syksyllä - lääkinnällisiin tarkoituksiin sinun on valittava paksut, tiheät, pitkät juuret, joiden pituus on yli 20 cm ja halkaisija on vähintään 1 cm.

Kasvi korjataan tällä tavoin - kerätyt juuret pestään perusteellisesti, leikataan sitten pieniksi paloiksi ja kuivataan tässä muodossa ulkona. Kuivat raaka-aineet voidaan säilyttää jopa 10 vuoden ajan lasipurkissa tai paperipussissa - samalla kun hyödylliset ominaisuudet säilyvät.

Johtopäätös

Lakritsin hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet määräytyvät sen käytön määrän mukaan. Jos noudatat lääkekasvien annoksia, vasta-aiheiden puuttuessa siitä on paljon hyötyä eikä se aiheuta haittaa terveydelle.

Arviot lääkäreistä

asiakkaiden arvostelut