Lo que es útil para el aplicador (aplicador) de Kuznetsov, aplicación

El aplicador Kuznetsov es un dispositivo simple, económico pero muy valioso desde el punto de vista médico. ¿Cuáles son los beneficios y daños del aplicador de Kuznetsov y cómo puede aliviar la afección con diversas dolencias?

¿Qué es el aplicador de Kuznetsov?

Muchos han visto el dispositivo al menos una vez, aunque no sabían el nombre. El útil aplicador se parece a una esterilla de masaje normal con una base de tela densa sobre la que se fijan pequeñas puntas de plástico. El efecto de usar el dispositivo es similar al de la acupuntura: un dispositivo con púas actúa sobre el cuerpo de manera específica, relaja los músculos y mejora la circulación sanguínea.

Tipos de aplicadores Kuznetsov

Los dispositivos de masaje se pueden dividir en varias variedades.

1. Alfombra de tela clásica con pinchos de plástico. Dentro de la categoría, los aplicadores difieren solo en tamaño, forma y distancia entre las agujas, de 5 a 7 mm.
2. Cinturón - El dispositivo está diseñado para apuntar a la región lumbar y el abdomen, y parece un cinturón ancho con placas con púas hacia adentro.
3. Plantillas - un pequeño aplicador emparejado diseñado específicamente para amasar los músculos de los pies.
4. Rodillo - Adecuado tanto para cuello como para pies por igual. Algunos masajeadores de este tipo están equipados con brazos largos; en este caso, el dispositivo se puede usar para rodar sobre los hombros o la espalda.
5. Disco - Es conveniente tanto para el automasaje como para el masaje de otra persona. El dispositivo, que es un disco de púas anchas, se sujeta a la mano con una correa.
6. Aplicador magnético - el tipo de dispositivo más avanzado, se montan pequeños imanes en cada una de las placas con púas. Debido a esto, aumenta la resistencia al impacto y, junto con ella, aumenta la efectividad.

Además, los aplicadores o alfombras tibetanas vienen en varias variaciones de color.

1. Azul están destinados al tratamiento y prevención de enfermedades musculares en personas con un umbral de dolor común. No hay inserciones magnéticas en estas alfombras, pero las agujas son muy afiladas.
2. Amarillo mejor utilizado para aquellos con una tolerancia al dolor lo suficientemente alta. En tales masajeadores, las agujas afiladas se combinan con inserciones magnéticas, lo que aumenta la efectividad del impacto.
3. Verde - la opción "más suave". No hay imanes y las agujas están casi desafiladas. Tal masajeador es bueno para usar no para el tratamiento, sino para la prevención de enfermedades.
4. rojo - masajeadores con imanes, pero agujas no demasiado afiladas. Son excelentes tanto para el tratamiento como para la profilaxis; también pueden usarse con hipersensibilidad.

El principio de funcionamiento del aplicador Kuznetsov.

¿Qué determina exactamente las propiedades beneficiosas del aplicador de Kuznetsov y cómo funciona? La conclusión es que las espinas unidas al masajeador tienen un efecto de acupuntura en los denominados puntos bioactivos del cuerpo humano.

Cuando las agujas se presionan en el cuerpo, se estimulan los vasos sanguíneos y los pequeños capilares, lo que acelera la circulación sanguínea. Junto con la sangre, las sustancias útiles y el oxígeno se transportan por todo el cuerpo. El tono muscular aumenta instantáneamente, aparece la vitalidad física y mental y la sensación de fatiga retrocede.

Además, las propiedades del aplicador con púas aceleran los procesos metabólicos. Las toxinas acumuladas, las grasas nocivas y las placas de colesterol se eliminan del cuerpo más rápidamente. Presionar las agujas en el cuerpo tiene un efecto relajante sobre el tejido muscular.

Uso del aplicador Kuznetsov

Habiendo estudiado el principio de funcionamiento del dispositivo, se pueden destacar las principales propiedades curativas. Aplicador útil:

• relaja los músculos;
• tiene un efecto analgésico;
• aumenta el tono general y la vitalidad del cuerpo;
• tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso;
• acelera los procesos metabólicos, el flujo sanguíneo y la renovación celular;
• mejora el estado de la piel.

Indicaciones para el uso del aplicador de Kuznetsov.

También puede usar el dispositivo solo para la prevención. Pero las propiedades curativas del aplicador se manifiestan claramente en una amplia gama de dolencias; se recomienda su uso incluso por médicos. En particular, los beneficios serán cuando:

• radiculitis;
• No mientas;
• mialgia;
• osteocondrosis;
• hernias vertebrales;
• artritis y artrosis;
• dolor neurálgico;
• lesiones en músculos, ligamentos y articulaciones.

También use un aplicador Kuznetsov útil para venas varicosas, para el tratamiento de pies planos y espolones.

Cómo usar el aplicador de Kuznetsov

Para diferentes dolencias, un masajeador útil se usa de formas ligeramente diferentes. Pero también hay reglas generales.

1. Debe usar el dispositivo después de una comida, no antes de una hora y media, de lo contrario, la aceleración del flujo sanguíneo puede afectar negativamente la digestión, lo que será perjudicial.
2. El masaje no debe ser demasiado prolongado, generalmente se realiza solo durante unos minutos con descansos. La duración máxima del procedimiento en un día no supera una hora.
3. Después de una sesión de masaje en casa, será útil tomar una ducha relajante tibia o de contraste para mejorar el efecto; los beneficios del procedimiento aumentarán.

Puede simplemente recostarse sobre las agujas o puede rodar ligeramente sobre ellas con un punto dolorido, ajustando la fuerza del impacto; las propiedades positivas del masaje aumentarán a partir de esto.

Con osteocondrosis

En caso de exacerbación de la osteocondrosis, se puede usar un aplicador útil con el permiso de un médico, no más de 4-6 veces al día durante 7 minutos en un área dolorosa en posición supina. Si la enfermedad se acompaña de hernias vertebrales y protuberancias, es mejor presionar el aplicador contra el cuerpo durante no más de un minuto a intervalos de 10 segundos; de lo contrario, puede sufrir daños.

Durante el período de remisión, puede usar el dispositivo durante media hora consecutiva hasta 2 veces al día. Esto aliviará la tensión muscular y reducirá la inflamación y la hinchazón.

Con radiculitis

Si el dolor se localiza en la columna lumbar, será más útil realizar una serie de ejercicios con un aplicador adjunto a la espalda. A saber:

• incline el cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha;
• hacer giros del cuerpo hacia los lados izquierdo y derecho;
• realice estiramientos ligeros hacia la izquierda y hacia la derecha, levantando alternativamente los brazos por encima de la cabeza.

Con ciática

El aplicador de Kuznetsov, cuando se pellizca el nervio ciático, tiene un efecto terapéutico.Para la terapia, se recomienda extender el dispositivo en el piso o sobre otra superficie dura y acostarse de manera que la parte baja de la espalda esté firmemente presionada contra las placas con púas. También puede colocar el útil aplicador en la zona lumbar con una venda o un trozo de tela.

Se recomienda acostarse para usar el dispositivo durante varios minutos de 2 a 4 veces al día, durante un par de semanas; luego, el beneficio será máximo.

Con dolor de cabeza

Las propiedades del aplicador ayudarán a aliviar el dolor en la cabeza si se aplica en la parte occipital-parietal, cervical o temporal durante varios minutos (5-10), dependiendo de la ubicación del dolor.

Con una hernia de la columna

Se recomienda sujetar firmemente el dispositivo al área problemática, donde se encuentra la vértebra enferma, y ​​arreglarlo durante 20 a 30 minutos. También puede acostarse sobre el aplicador de extensión. El procedimiento debe continuar hasta que se debiliten las sensaciones dolorosas.

Con espolón en el talón

Una útil esterilla de masaje con púas también es adecuada para aliviar los síntomas dolorosos con un espolón en el talón.

1. Para aliviar la afección, se recomienda caminar sobre el aplicador durante varios minutos.
2. Luego, debe tomar un descanso durante un par de minutos y repetir el procedimiento.
3. Las propiedades del aplicador también aparecerán cuando se use sentado, si coloca las piernas adoloridas sobre las agujas en la parte superior y hace movimientos de presión.

Para el tratamiento del pie plano

La enfermedad es extremadamente común entre personas de todas las edades. El aplicador de Kuznetsov para pies puede ayudar en el tratamiento del pie plano o servir como prevención. Las más adecuadas en este caso son las variedades "moderadas" con espinas desafiladas.

Con pie plano se recomienda:

• caminar sobre el aplicador;
• estar de pie, cambiando periódicamente el peso corporal de un pie a otro;
• mientras camina, gire los pies hacia afuera y luego hacia adentro para obtener un efecto completo en los músculos.

Para dolores de espalda y lumbares

Incluso las personas sanas suelen experimentar molestias en la espalda alta o baja. Es muy fácil tirar de los músculos con movimientos descuidados o levantando pesas. El útil aplicador con púas de plástico es un remedio eficaz para los dolores musculares de la espalda.

Puede usar el dispositivo de diferentes maneras, por ejemplo, recostarse sobre él durante 10 a 20 minutos o fijar el aplicador en el área dolorida y hacer una serie de ejercicios simples para los músculos de la espalda.

Para el dolor de cuello

Aplicador Kuznetsov para osteocondrosis cervical o dolor muscular, lo más conveniente es comprar en forma de rodillo con un mango cómodo. Al hacer rodar el rodillo con una ligera presión, puede masajearse el cuello usted mismo.

Si no tiene un rodillo, simplemente puede enrollar el aplicador y colocar su cuello sobre él desde una posición sentada o acostada durante varios minutos con descansos.

Para la columna

En caso de dolor en toda la columna vertebral, el mejor uso sería extender el dispositivo sobre una superficie dura y simplemente recostarse sobre él durante 15 a 20 minutos.

El uso del aplicador de Kuznetsov para bajar de peso.

El dispositivo de masaje acelera perfectamente la sangre y acelera los procesos metabólicos, lo que significa que tiene propiedades útiles para perder peso. El dispositivo será útil en la lucha contra la celulitis.

Es muy fácil usar la alfombra para bajar de peso. Es necesario extender el dispositivo en el piso y acostarse sobre él con el estómago, y luego rodar lentamente sobre la superficie durante 10 a 15 minutos. Del mismo modo, el dispositivo se utiliza para resolver áreas problemáticas en las nalgas y los muslos.

¿Es posible usar el aplicador de Kuznetsov durante el embarazo?

El embarazo es una de las contraindicaciones para el uso del dispositivo.Está estrictamente prohibido usar un dispositivo de masaje en el abdomen y la espalda durante el período de gestación. En teoría, es aceptable usarlo para aliviar el dolor en las piernas o el cuello, pero en las primeras etapas y solo después de consultar a un médico.

Al acelerar la sangre, el dispositivo aumenta el tono muscular. Para las mujeres embarazadas, tales propiedades serán dañinas, ya que las contracciones musculares están plagadas de abortos espontáneos o partos prematuros.

Cuál es mejor: aplicador de Kuznetsov o Lyapko

Otro dispositivo de masaje, el aplicador de Lyapko, es muy similar al dispositivo inventado por Kuznetsov. Las diferencias entre los masajeadores son las siguientes:

• las puntas de plástico están cosidas a la base del aplicador de Kuznetsov; son de metal en el aplicador de Lyapko;
• la altura de los pines en el aplicador Kuznetsov - hasta 10 mm, en el aplicador Lyapko - hasta 4 mm;
• El aplicador de Kuznetsov actúa sobre el cuerpo humano de acuerdo con el principio de la acupuntura, la invención de Lyapko es una especie de electroforesis: el beneficio terapéutico se debe a las microcorrientes galvánicas entre las agujas del dispositivo.

De hecho, el dispositivo de la invención de Lyapko es una versión cara, pero también más avanzada, de la clásica esterilla de masaje. La efectividad de ambos dispositivos es aproximadamente la misma, ambos serán útiles en la lucha contra las mismas enfermedades. Por lo tanto, la elección depende de las preferencias del propio paciente.

Cómo hacer un aplicador Kuznetsov con tus propias manos.

Aunque el dispositivo es económico, si lo desea, no puede comprarlo, pero hágalo usted mismo; el beneficio no será menor. Para trabajar necesitará:

• una pieza de tela densa, por ejemplo, cuero sintético, que mide 30 x 40 cm;
• Sedal fino y fuerte: lo mejor es pescar;
• 152 tapas de botellas de metal;
• 152 lavadoras.

En primer lugar, es necesario marcar los lugares para coser las fundas, de manera uniforme en toda la tela. Entonces necesitas perforar 2 agujeros en las tapas. Se pasa un hilo de pescar a través de estos orificios y las cubiertas se unen a la lona, ​​y en la parte posterior se fijan con arandelas.

Además, las tapas se pueden pegar simplemente a la tela con superpegamento de alta calidad. Esta opción será menos duradera, pero hará que el dispositivo sea más rápido.

¿Qué daño puede traer el aplicador de Kuznetsov?

El dispositivo de masaje está aprobado para uso independiente, lo que significa que es bastante seguro. El dispositivo no puede causar ningún daño significativo al cuerpo, pero sin embargo, son posibles dos efectos secundarios.

1. Con una alta sensibilidad de la piel, acostarse sobre el masajeador puede ser demasiado doloroso, especialmente al principio. En tales casos, se recomienda comprar dispositivos con agujas desafiladas, y los primeros procedimientos deben llevarse a cabo por muy poco tiempo.
2. Además, cuando se usa el aplicador, es posible que aumente la presión, se aceleren los latidos del corazón, a veces hay ruido en los oídos y se siente fiebre. Dichos efectos son causados ​​por una fuerte aceleración de la circulación sanguínea y eventualmente desaparecen, pero si aparecen, el procedimiento debe detenerse.

Contraindicaciones de uso

Para la mayoría de las personas, una esterilla de masaje no es capaz de causar daños graves. Pero con una serie de enfermedades y afecciones, aún tendrá que abandonarse. Es decir, el aplicador no se puede utilizar cuando:

• mala coagulación de la sangre y tendencia a sangrar;
• tromboflebitis;
• epilepsia;
• en presencia de heridas abiertas y procesos inflamatorios en la piel;
• con abundancia de lunares, tumores y verrugas en la espalda, cuello y pies.

Además, debe abstenerse de usar el dispositivo durante el embarazo; las propiedades dañarán a la madre y al feto.

Conclusión

Los beneficios y daños del aplicador de Kuznetsov dependen de si la persona tiene contraindicaciones estrictas. En todos los demás casos, el dispositivo será una excelente prevención de enfermedades articulares y musculares, fortalecerá la inmunidad y mejorará el bienestar general.

Reseñas