¿Por qué es útil el agua mineral?

El agua mineral ha gozado de fama durante mucho tiempo. La gente viaja a sus manantiales con la esperanza de ser sanada. Las bebidas con este nombre se venden en tiendas. Este líquido es recomendado por médicos. Sobre esta base, hay muchas recetas de medicina tradicional. Pero, ¿es siempre útil y cuáles son los beneficios y los daños del agua mineral?

De donde viene el agua mineral

La gente comenzó a beber esa agua incluso cuando no podían explicar su calidad. Aquí no hay nada sobrenatural. Las aguas subterráneas, que atraviesan varias capas de la corteza terrestre, están saturadas de oligoelementos. Al salir a la superficie, aportan componentes naturales disueltos a las personas.

Tipos de agua mineral

La variedad de tales aguas depende de su composición. Por composición química, existen cinco tipos:

  • el carbonato contiene sales de ácido carbónico;
  • las sales de sulfato incluyen sales de ácido sulfúrico:
  • los cloruros están saturados con compuestos de cloro;
  • magnesio absorbido compuestos de magnesio;
  • ferruginosas incluyen sales de hierro.

Las aguas naturales curativas se clasifican según el grado de mineralización:

  1. Agua de mesa bajo en oligoelementos. Las personas sanas beben agua mineral todos los días solo cuando es baja en minerales.
  2. Agua de mesa medicinal tiene una alta mineralización. Debe tomarse en cursos.
  3. Aguas curativas fuertemente saturado de minerales. Su recepción incontrolada es inaceptable. Su médico los receta como medicamento y se venden en farmacias.

Composición química y contenido calórico del agua mineral.

Desde el punto de vista químico, la composición de las fuentes naturales depende de las sales disueltas, que se encuentran en mayor cantidad. El resto de los componentes están representados por diferentes cantidades de todos los demás elementos presentes en la tierra.

La humedad natural no contiene proteínas, ni grasas, ni carbohidratos, por lo que su contenido calórico es nulo.

Las propiedades curativas del agua mineral.

Las cualidades curativas de un líquido saturado de minerales están determinadas por su composición química:

  1. Agua carbonatada utilizado para enfermedades del estómago causadas por aumento de la acidez. Aumenta el contenido de álcalis, normaliza el equilibrio de ácidos y álcalis. La recepción ayudará a eliminar la acidez estomacal, aliviar los eructos, reducir la pesadez en el estómago.
  2. Humedad de sulfato da un resultado colerético. Se utiliza para tratar el hígado y las vías biliares.
  3. Agua con cloruro utilizado en el tratamiento de la gastritis con secreción reducida.Estimula la formación de jugo gástrico, mejora la peristalsis, aumenta la acidez y ayuda a mejorar la función del páncreas.
  4. Agua de magnesio fortalece huesos y articulaciones. El magnesio es esencial para el funcionamiento normal del corazón. Activa los riñones, contrarresta la atrofia del tejido muscular, ordena el sistema nervioso y ayuda en la lucha contra el estrés.
  5. Aguas ferruginosas - el más aceptable para uso constante. Su composición aumenta la hemoglobina, estimula la formación de sangre, mejora el funcionamiento del sistema digestivo.

Agua mineral para la pancreatitis.

La pancreatitis es una inflamación del páncreas. Idealmente, las enzimas pancreáticas deberían ingresar al intestino, pero el órgano enfermo no es capaz de realizar plenamente sus funciones, por lo que las enzimas comienzan su acción sin alcanzar el objetivo final. Como resultado, comienzan a digerir el páncreas.

El tratamiento del agua mineral solo es posible durante la remisión. Todas las acciones están dirigidas a reducir la actividad enzimática. Para ello, se utilizan variantes de carbonato alcalino, que suprimen la formación de ácido clorhídrico. Las sales de carbón alivian los espasmos.

¡Atención! Si bebe constantemente agua de fuentes carbonatadas, los problemas con el páncreas desaparecen y la digestión mejora. Con qué frecuencia beber agua mineral para el tratamiento de la pancreatitis: el gastroenterólogo lo aconsejará, según los resultados del examen.

Limpiar el hígado con agua mineral en casa.

La limpieza del hígado con agua mineral puede ser bastante eficaz. Se debe utilizar agua que contenga cloro. También encajará Borjomi - un líquido único de origen volcánico.

¡Importante! El procedimiento debe realizarse después de consultar a un especialista.

Tubage es inaceptable para personas con cálculos en el hígado y la vesícula biliar. Los cálculos desplazados bloquean los conductos biliares. Para eliminar las consecuencias, se requerirá una operación.

En otros casos, los tubos caseros dan resultados positivos:

  • la bilis se licua;
  • el tracto biliar se expande;
  • mejora el trabajo de los órganos coleréticos;
  • la sangre se refresca.

El proceso de limpieza del hígado en casa se muestra en este video:

Inhalación de agua mineral para la tos

Las inhalaciones de agua mineral son una buena adición a la terapia con medicamentos y la medicina tradicional. La equilibrada composición de oligoelementos penetra perfectamente en el organismo a través de las mucosas, aportando acción antiinflamatoria y bactericida. La inhalación reduce los ataques de asma.

Essentuki No. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya se utilizan para inhalaciones alcalinas.

Lectura recomendada:  ¿Por qué es útil el agua Essentuki 4 y cómo beberla correctamente?

La inhalación resultará en:

  • hidratar las membranas mucosas del tracto respiratorio superior;
  • facilitando la separación del esputo acumulado;
  • facilidad para respirar.

La terapia es completamente segura. Para realizar inhalaciones con agua mineral en el hogar se usa un nebulizador, un dispositivo especial.

Beneficios del agua mineral para la gota

El agua curativa se usa para tratar la gota. Es un buen agente profiláctico para esta enfermedad. Para el tratamiento se utiliza agua con bicarbonato alcalino. Sabe a refresco. El líquido curativo está ligeramente mineralizado.

Lectura recomendada:  Bicarbonato de sodio: propiedades útiles, aplicación, cómo tomar.
¡Importante! Recuerda cómo tomar agua mineral. Debe beberlo no más de tres veces al día.

La cantidad se calcula individualmente: 4 mililitros por 1 kilogramo de peso. Hay otra regla de admisión: beba tibia, aliviando los gases.

Agua mineral para la diabetes

Dicha agua es útil para pacientes con diabetes de cualquier tipo. Lo beben al mismo tiempo que toman medicamentos. El agua mineral mejora el efecto terapéutico de los medicamentos, promueve la eliminación de productos de descomposición y normaliza el trabajo de todos los sistemas del cuerpo.La ingesta regular reduce los niveles de azúcar, mejora el metabolismo.

¡Atención! El fluido recibido debe ser de origen natural, no industrial. La ingesta excesiva de líquidos es perjudicial para el paciente.

Los beneficios del agua mineral en caso de intoxicación.

Los vómitos y la diarrea son compañeros frecuentes de intoxicación. El agua mineral ayudará a hacer frente a los síntomas no deseados, evitar la deshidratación y eliminar las toxinas.

En caso de intoxicación, conviene consumir agua con un alto contenido en oligoelementos que beneficien la digestión:

  1. El potasio restaurará el funcionamiento del sistema digestivo.
  2. El sodio ayuda a igualar la concentración de líquido en el cuerpo.
  3. El magnesio normaliza la función intestinal.

¿Es posible beber agua mineral para embarazadas y lactantes?

Durante el embarazo, debe beber bebidas no carbonatadas ligeramente mineralizadas. El agua saludable calma perfectamente la sed, repone la pérdida de minerales y normaliza el equilibrio agua-sal. El agua mineralizada industrial debe desecharse. No traerá beneficios al cuerpo.

Beber agua mineral después del parto ayudará a preservar su figura; no hay una sola caloría en la bebida. Gracias al uso de agua curativa por parte de la madre, el bebé contará con microelementos. Para evitar una sobreabundancia de minerales, se debe regular la ingesta.

¡Importante! En caso de enfermedad renal, es inaceptable beber líquidos que contengan calcio.

¿Es posible dar agua mineral a los niños y a qué edad?

Todos los sistemas del bebé siguen siendo tan imperfectos que incluso los productos que aportan beneficios innegables los dañan. Los niños deben recibir agua de fuentes naturales no antes del año de vida. La bebida debe estar ligeramente mineralizada. Los gases deben eliminarse de él. Para este propósito, el agua de mesa es bastante adecuada. El médico prescribe agua medicinal para niños de al menos 7 años.

Los beneficios del agua mineral para adelgazar

Los beneficios del agua subterránea para bajar de peso están indicados por el hecho de que no contienen absolutamente calorías. El agua mineral ayuda a reducir el peso, regula los procesos metabólicos, limpia el cuerpo. Con el fin de perder peso, debe usar exclusivamente agua de fuentes naturales.

Cómo beber agua mineral correctamente

Al tomar agua, debe cumplir con las siguientes reglas:

  1. Comedor El agua ligeramente mineralizada se puede beber hasta 1,5-2 litros por día. Se puede utilizar para cocinar. El té se prepara con ella. La excepción la hacen las personas que tienen contraindicaciones para la admisión.
  2. Agua de mesa medicinal - un agente profiláctico para muchas enfermedades. Se bebe en cursos y solo por consejo de un médico.
  3. Agua mineral curativa Es un medicamento auxiliar. Es dada de alta por un médico. La dosis la calcula un especialista.

Cuánta agua mineral beber al día

Beben agua mineral de mesa, como agua corriente. Su tasa de consumo es de hasta un litro y medio por día. El uso del comedor médico debe limitarse a un litro por día. Al tomar agua medicinal, debe guiarse por las instrucciones de un especialista.

Agua mineral en ayunas.

Un vaso de agua de mesa por la mañana con el estómago vacío ayudará a eliminar muchos problemas:

  1. Limpia el colon, que inicia el proceso de absorción.
  2. Ayuda a acelerar el metabolismo.
  3. Estimula la renovación de las células corporales.
  4. Apoya la salud del sistema linfático.

El uso de agua mineral en cosmetología.

La humedad de las entrañas de la tierra se utiliza para enjuagar el cabello, desmaquillar y limpiar diariamente el rostro. Para esto, el agua mineral se calienta ligeramente, luego se limpia la cara con un hisopo húmedo.

Agua mineral para rostro

Las mascarillas faciales son útiles. Se sumerge una toalla de algodón en agua mineral tibia y se aplica a un rostro previamente lavado a fondo. Por lo tanto, debe acostarse hasta que la toalla se haya enfriado por completo. El procedimiento se puede repetir varias veces. Luego, la cara se seca con un paño.

Los beneficios de lavarse con agua mineral.

Los beneficios del agua natural para la piel del rostro radican en los minerales que contiene. Es mejor lavarse con agua mineral dos veces al día.Por la mañana debes lavarte la cara con agua fría. Después de lavarse, frótese la cara con una toalla dura. Esto estimula la circulación sanguínea y activa todos los procesos que ocurren en la epidermis. El lavado de cara por la noche debe realizarse con agua tibia después de la limpieza preliminar de la cara. No necesita limpiarse la cara, debe dejar que la humedad se seque. Esto ayudará a enriquecer la epidermis con minerales. Después de lavar con agua natural, la sensación de sequedad y tirantez desaparece.

Los beneficios del agua mineral para el cabello.

El agua mineral debe considerarse un maravilloso bálsamo natural. Fortalece las raíces del cabello, las hidrata, tonifica el cuero cabelludo. Enjuagar el cabello con agua mineral ayuda a eliminar la caspa. Usa agua con bajo contenido en minerales para curar tu cabello. Si el agua está altamente mineralizada, solo arruinará el cabello, dejándolo seco y sin vida.

Cómo se usa el agua mineral para cocinar

El agua mineral se usa para cocinar. La marca es importante para la aplicación:

  1. El kebab debe marinarse en fresco Narzane.
  2. Volvis mejorará el sabor y la calidad de la galleta.
  3. Selters hará que la carne picada sea ligera y aireada.
  4. Carbonato el agua mineral hará que la masa sea suave y esponjosa.

Cómo elegir y almacenar agua mineral.

Necesita comprar agua mineral solo en botellas de vidrio. El vidrio permite mantener por más tiempo su composición natural. Toda la información sobre la fuente, composición y fabricante debe indicarse en el frasco.

¡Importante! La vida útil está indicada en el envase. Temperatura de almacenamiento óptima de +3 a +30 0DESDE.

El daño del agua mineral y las contraindicaciones.

El agua mineral puede ser dañina. Está contraindicado en personas con inflamación del estómago e intestinos. Esto es especialmente cierto en el caso de enfermedades que se exacerban periódicamente. El agua mineral con urolitiasis provoca la liberación involuntaria de cálculos y un cólico renal severo. El abuso puede conducir al desbordamiento del cuerpo con varios minerales. Esto provocará un gran daño a la salud.

¡Atención! No puede beber agua si, después de beberla, se observan temblores en las manos, aumento de la presión, arritmia, insomnio.

Conclusión

Los beneficios y daños del agua mineral dependen únicamente de la persona. Si bebe agua mineral por recomendación de un médico, no abuse de ella, cuando elija concentrarse en su salud, solo se beneficiará.

Enlace a la publicación principal

Salud

la belleza

Comida