Té de espino amarillo: beneficios y daños, cómo preparar, recetas.

Por la naturaleza del efecto en el cuerpo humano, el espino amarillo se compara con el aloe y el eleuterococo. Muy a menudo, la baya se usa para preparar bebidas con sabor y aroma agradables. Los beneficios y daños del té de espino amarillo se explican por el alto contenido de sustancias orgánicas, vitaminas y oligoelementos. Por lo tanto, la bebida es especialmente popular durante los resfriados.

Composición del té de espino amarillo

El espino amarillo incluye una serie de propiedades beneficiosas, entre las que se encuentran el fortalecimiento del sistema inmunológico. Es por este motivo que se acostumbra beber té de espino amarillo para la prevención de resfriados. Los beneficios y daños para la salud se determinan de forma individual. La singularidad de la baya se debe al contenido de los siguientes componentes:

• flavonoides;
• vitamina C;
• vitamina E;
• tiamina;
• ácidos grasos insaturados;
• caroteno;
• ácido fólico;
• riboflavina.

El espino amarillo es apreciado por sus propiedades curativas debido a su contenido de hierro, silicio, aluminio y magnesio. Las propiedades del té de espino amarillo permiten utilizarlo para acelerar las funciones regenerativas, restaurar los niveles de hemoglobina y fortalecer las paredes vasculares. Desde la antigüedad, se ha creído que restaura el suministro de serotonina en el organismo debido a la presencia de tocoferol. Ayuda a normalizar el sistema nervioso y previene estados depresivos.

Por que es útil el té de espino amarillo

Los beneficios del caldo de espino amarillo han sido probados por muchos años de investigación. Para su preparación, no solo se utilizan bayas, sino también hojas. A muchas personas les encanta el té por su aroma y sabor inusual. Pero la mayoría de las veces la bebida se usa con fines medicinales. Los beneficios del té de espino amarillo para las mujeres es eliminar las enfermedades pélvicas y ralentizar el proceso de envejecimiento. Gracias a su capacidad para reducir el nivel de colesterol malo en sangre, la bebida ayuda a controlar el peso corporal sin perjudicar la salud. Las sustancias que componen la planta mejoran el estado de la piel y la estructura del cabello. Los médicos recomiendan tomar té de espino amarillo para las mujeres que se preparan para el embarazo. Otras propiedades curativas de la bebida incluyen:

• prevención y eliminación de la deficiencia de vitaminas;
• luchar contra el insomnio;
• mejorar la función visual;
• reducir el nivel de glucosa en el cuerpo;
• limpiar las células del hígado;
• fortalecimiento de las paredes vasculares;
• normalización de los órganos respiratorios;
• eliminación de signos de trastornos nerviosos.

Los beneficios del té con hojas de espino amarillo

El té de hojas de espino amarillo se puede utilizar como antibiótico natural. A diferencia de los medicamentos, no daña el hígado ni los órganos digestivos. Para obtener el mayor beneficio, se recomienda cosechar las hojas a principios del verano. En este caso, su composición estará completa. Más cerca del otoño, la planta comienza a perder sus propiedades beneficiosas.

Una decocción de hojas de espino amarillo hace frente de manera efectiva a los síntomas del reumatismo y la hipertensión. Los expertos aconsejan usarlo cuando aparecen los primeros síntomas de un resfriado. Por sus propiedades antiinflamatorias, la bebida ayuda a limpiar el sistema respiratorio, lo que reduce la intensidad de la tos y facilita la respiración. Cuando se combina con hojas de aloe, el remedio es beneficioso para la neumonía.

Los beneficios del té con bayas de espino amarillo

Lo bueno de las bayas es que se pueden comer con semillas. Sobre su base, no solo se prepara té, sino también una compota que calma la sed. El principal valor de las bayas radica en el efecto fortalecedor general del cuerpo. La infusión con su contenido acelera el proceso de curación después de sufrir diversas enfermedades. Ayuda a eliminar el foco de infecciones virales y fúngicas. La bebida debe beberse en cantidades limitadas, ya que es nociva y tiene un efecto laxante.

Cómo preparar hojas y bayas para el té.

Las bayas cosechadas deben lavarse a fondo y secarse con una toalla. Separados de las hojas, los frutos se doblan en bolsas de plástico y se colocan en el congelador. Un poco de espino amarillo se puede utilizar inmediatamente. Pero incluso cuando se congela, la baya no pierde sus propiedades beneficiosas. Las hojas se secan en el interior al aire o con un secador a unos 40 ° C. Las materias primas terminadas se almacenan en bolsas de tela o frascos equipados con tapa. La vida útil es de 2 años.

Recetas de té de espino amarillo

La infusión de espino amarillo se elabora de acuerdo con diferentes recetas. En cada caso, la bebida diferirá en sabor, aroma y propiedades características.

Receta clásica de té de espino amarillo

La receta clásica del té se considera la más fácil de preparar. Sus beneficios radican en el contenido a gran escala de vitaminas. Su número se conserva, ya que la receta no implica el uso de tratamiento térmico. Para prepararlo, se requieren los siguientes componentes:

• 2 cucharadas. l. té negro
• 100 g de bayas de espino amarillo;
• 500 ml de agua caliente;
• miel al gusto.

Proceso de cocción:

1. Las bayas se lavan a fondo y se trituran hasta obtener una mezcla homogénea.
2. El té negro se elabora en un recipiente separado.
3. Coloque 1 cucharadita en tazas de té. mezcla de espino amarillo, después de lo cual se agrega té negro.
4. Se agrega miel a cada porción de té al gusto. Se puede reemplazar con azúcar refinada.

Té con jengibre y espino amarillo

El principal beneficio del té de espino amarillo con jengibre es aumentar la inmunidad. La infusión se recomienda para la profilaxis en la temporada de frío y en la temporada de resfriados. Daña solo con un uso excesivo. El té se infunde sobre la base de los siguientes componentes:

• 4 ramas de canela;
• raíz de jengibre;
• 200 g de espino amarillo;
• 650 ml de agua hirviendo;
• cualquier edulcorante.

Algoritmo para preparar una bebida saludable:

1. Muele el jengibre hasta obtener una consistencia de pulpa con un rallador.
2. Las bayas de espino amarillo se convierten en papilla con una pequeña adición de agua, después de lo cual se mezclan con una mezcla de jengibre.
3. Agrega 1 cucharadita a cada taza. la mezcla resultante, canela molida.
4. Las tazas se llenan con agua caliente y la bebida se deja reposar durante 10 minutos.
5. Después de enfriar, se agrega miel o azúcar al té.

Té de espino amarillo y naranja

El té con naranja y espino amarillo tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Se consume tanto frío como caliente. Una característica distintiva es un sabor agradable con notas especiadas. Para cocinar, necesita los siguientes componentes:

• 5 piezas. claveles;
• 300 g de bayas de espino amarillo;
• unas hojas de menta fresca;
• 1 naranja
• azúcar;
• 800 ml de agua hirviendo.

Procedimiento de cocción:

1. Las bayas se hierven durante 5 minutos, después de lo cual se retiran del agua y se cortan con cuidado.
2. Los componentes restantes se agregan a la mezcla de bayas y todo se vierte con agua hirviendo.
3. El té se deja en infusión durante 10 minutos.
4. Se agrega azúcar a cada taza individual al gusto.

Té de espino amarillo con limón

Este tipo de té de espino amarillo tiene poderosas propiedades inmunoestimulantes. Esto se debe a la presencia de limón en la composición. La receta incluye los siguientes componentes:

• medio limón
• 3 cucharadas l. té verde;
• 7-8 hojas de menta;
• 700 ml de agua hirviendo;
• 300 g de espino amarillo;
• miel.

La infusión de espino amarillo se prepara de acuerdo con el siguiente esquema:

1. El té verde se mezcla con menta y se cuece al vapor con agua hirviendo.
2. En 10 minutos. Se añaden al té espino amarillo rallado y miel.
3. La bebida resultante se infunde durante otros 15 minutos.

Té de espino amarillo y rosa mosqueta

Un rasgo característico del té de espino amarillo con escaramujo es un efecto calmante y tónico. La bebida no es dañina ni caliente ni fría. En el segundo caso, se enfrenta de manera efectiva a la sed, que es importante en la temporada de calor. Los siguientes componentes están involucrados en la receta:

• 10 g de escaramujos;
• 500 ml de agua caliente;
• 10 g de manzanilla de farmacia;
• 10 g de bayas de espino amarillo;
• miel.

Opcionalmente, se puede agregar azúcar en lugar de miel. La bebida se prepara de acuerdo con el siguiente algoritmo:

1. Los escaramujos secos se muelen hasta convertirlos en polvo.
2. Se añaden manzanilla y escaramujos a una olla con agua caliente y luego se prenden fuego.
3. Después de 2 min. después de hervir, agregue las bayas al recipiente y hierva durante otros 3 minutos.
4. Después de retirar del fuego, la bebida se infunde debajo de la tapa durante 20 minutos.
5. Antes de verter el té en tazas, filtrarlo a través de un colador y agregar miel.

Té de espino amarillo con arándanos

Los beneficios de los arándanos incluyen la capacidad de reducir los niveles de colesterol malo, estimular el apetito y detener la inflamación. Para hacer té de espino amarillo con arándanos necesitarás:

• medio limón
• 3 ramas de canela;
• 50 ml de zumo de naranja;
• 200 g de espino amarillo;
• 1 naranja
• 0,5 litros de agua caliente;
• 60 g de azúcar.

Principio de elaboración del té:

1. La ralladura de naranja, los arándanos y el espino amarillo se cortan bien y se vierten con agua hirviendo.
2. El jarabe de azúcar está hecho de azúcar y agua.
3. Agregue canela, jarabe de azúcar, jugo de naranja y limón picado a la tetera con la mezcla de bayas.
4. Dentro de los 15 min. la bebida se insiste debajo de la tapa.

Té de espino amarillo y frambuesa

La combinación de espino amarillo con frambuesas ayuda a reponer el suministro de vitaminas en el cuerpo. Debido a sus propiedades calmantes, es ideal para consumir durante la noche. Durante la estación fría, este té ayuda al cuerpo a resistir las infecciones virales. Los siguientes ingredientes son necesarios para el té:

• 10 g de hojas de grosella negra;
• 10 g de espino amarillo;
• 50 g de frambuesas.

Proceso de cocción:

1. Las bayas se pican con una licuadora.
2. Las hojas de grosella negra se lavan a fondo con agua corriente.
3. Todos los componentes se vierten en un termo, después de lo cual se vierten con agua caliente.
4. En 20 minutos. la bebida se puede verter en tazas.

Té de espino amarillo con miel

Los beneficios del té de espino amarillo con miel se deben al contenido de dos componentes a la vez, ricos en vitaminas. La bebida contiene:

• 3 cucharadas l. té negro
• 300 g de bayas de espino amarillo;
• 800 ml de agua hirviendo;
• 3 cucharadas l. miel.

El esquema para hacer té de espino amarillo es el siguiente:

1. Las bayas se muelen hasta obtener un estado blando con un mortero. Si el espino amarillo se congeló, primero durante 15 minutos. vierta agua hirviendo.
2. En un recipiente aparte durante 10 minutos. preparar té negro. Solo después de eso se le agregan bayas ralladas y miel.
3. La bebida se deja reposar durante otros 10 minutos, después de lo cual se vierte en tazas.

Té con melisa y espino amarillo

Melissa es apreciada por su capacidad para restaurar el sistema nervioso. Ayuda a sobrellevar el insomnio y a eliminar el aumento de la ansiedad sin dañar su salud. La receta para hacer té de espino amarillo con su adición es la siguiente:

1. Se vierten varias láminas de melisa sobre 150 ml de agua caliente. Dentro de los 15 minutos. bálsamo de limón le da su sabor picante a la bebida.
2. 2 cucharadas. l.las bayas se trituran con una licuadora, después de lo cual la mezcla se agrega a la infusión de bálsamo de limón.
3. Después de 3 min. la pulpa se extrae filtrando la bebida a través de un colador.

Té de espino amarillo con menta

El té de espino amarillo con menta tiene un efecto tónico y reparador. Entre otras cosas, es bueno para calmar la sed sin dañar el sistema urinario.

Ingredientes requeridos:

• 2 estrellas de anís estrellado;
• 5-6 hojas de menta;
• 250 g de espino amarillo;
• 3 cucharaditas té negro
• 800 ml de agua caliente;
• 1 cucharada. l. miel.

Esquema de elaboración:

1. Las bayas se trituran hasta que estén suaves y se mezclan con miel.
2. Se vierte menta, anís estrellado y té negro en una tetera.
3. La mezcla resultante se vierte con agua hirviendo y se infunde durante 5 minutos.
4. Se agrega una mezcla de bayas y miel al té preparado. La bebida se puede verter en tazas inmediatamente después.

Té de hojas de espino amarillo

Los beneficios del té de hojas de espino amarillo son los efectos anticonvulsivos e hipoglucemiantes. El caldo no es dañino en presencia de diabetes y enfermedades dermatológicas. Para su preparación se mezclan las hojas de hierba de San Juan, grosella y espino amarillo en proporciones iguales. A 1,5 cucharadas. el agua es suficiente 2 cucharadas. l. la mezcla de hierbas resultante.

Té de corteza de espino amarillo

La receta implica 4 cucharadas. l. corteza picada, un poco de espino amarillo y 1 litro de agua caliente. El té de espino amarillo se prepara de la siguiente manera:

1. Las materias primas se vierten con agua hirviendo, se hierven y luego se insisten durante 20 minutos.
2. Después de enfriar, agregue 300 ml de agua al caldo.
3. La bebida se toma diariamente a 75 ml. El período máximo de admisión es de 21 días.

Daño del té de espino amarillo y contraindicaciones.

Es importante conocer no solo las propiedades beneficiosas del té de espino amarillo, sino también sus contraindicaciones. Si bebe té cuando está disponible, será perjudicial para su salud. Entre las contraindicaciones se encuentran:

• colelitiasis;
• colecistitis crónica durante una exacerbación;
• una reacción alérgica a una baya;
• pancreatitis;
• patología del hígado;
• úlcera estomacal.

Conclusión

Los beneficios y daños del té de espino amarillo dependen de las proporciones de los ingredientes durante la preparación. Por eso, es importante seguir la receta y tener en cuenta las propiedades de cada bebida.