Είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα επιβλαβή για την υγεία, τα υπέρ και τα κατά

Σήμερα, η διαμάχη σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες των ηλεκτρονικών τσιγάρων δεν υποχωρεί. Ως προϊόν με μπαταρία που διανέμει δόσεις ατμοποιημένης νικοτίνης ή διαλύματος εισπνοής, το ηλεκτρονικό τσιγάρο έχει σχεδιαστεί για να παρέχει αίσθηση παρόμοια με την εισπνοή καπνού καπνού.

Τι είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χρησιμοποιούνται ως τρόπος διακοπής ή μείωσης του καπνίσματος. Τα Vapes, ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, αγοράζονται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Κυκλοφόρησαν για πρώτη φορά το 2004 στην κινεζική αγορά.

Ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο μοιάζει με μακρύ σωλήνα, σε σχήμα κανονικού τσιγάρου, πούρου, σωλήνα ή στυλό. Πολλά από αυτά είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, με επαναπληρώσιμα και αντικαταστάσιμα δοχεία, αλλά μερικά είναι μιας χρήσης.

Η πρώτη αίτηση διπλώματος ευρεσιτεχνίας για "τσιγάρο με καπνό αλλά χωρίς καπνό" υποβλήθηκε το 1963 από τον Herbert A. Gilbert, αλλά η σύγχρονη συσκευή δεν έπληξε την αγορά μέχρι το 2003.

Το vape, όπως γνωρίζουν οι περισσότεροι, εφευρέθηκε από τον κινέζικο φαρμακοποιό Hong Lik, υπάλληλο της Golden Dragon Holdings. Ο κατασκευαστής άρχισε να εξάγει το προϊόν σε διεθνείς αγορές στα μέσα της δεκαετίας του 2000.

Η συσκευή και η αρχή λειτουργίας των ηλεκτρονικών τσιγάρων

Τα περισσότερα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν σχεδιαστεί ως εξής:

• φυσίγγιο ή επιστόμιο ·
• ένα θερμαντικό στοιχείο.
• μπαταρία αποθήκευσης
• ηλεκτρονικά κυκλώματα.

Η αρχή λειτουργίας ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου έχει ως εξής. Όταν ο καπνιστής χρησιμοποιεί το επιστόμιο, ο αισθητήρας ενεργοποιεί το θερμαντικό στοιχείο για να εξατμίσει το υγρό αρωματικό διάλυμα στο επιστόμιο. Στη συνέχεια, ο καταναλωτής εισπνέει το διάλυμα με τη μορφή αερολύματος.

Η συγκέντρωση της νικοτίνης μπορεί να κυμαίνεται από μηδέν έως αρκετά υψηλή (24 - 36 mg ανά ml).

Το επιστόμιο μοιάζει με ένα φυσίγγιο που είναι προσαρτημένο στο άκρο του σωλήνα. Ένα μικρό πλαστικό μπολ περιέχει ένα απορροφητικό υλικό που εμποτίζεται με ένα υγρό διάλυμα. Εάν είναι απαραίτητο, το φυσίγγιο μπορεί να ξαναγεμιστεί ή να αντικατασταθεί με άλλο.

Ο ψεκαστήρας είναι το στοιχείο που θερμαίνει το υγρό, αναγκάζοντάς το να εξατμιστεί. Το υγρό μπορεί στη συνέχεια να εισπνευστεί.

Το θερμαντικό στοιχείο τροφοδοτείται από την μπαταρία. Συνήθως πρόκειται για μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου.

Ο αισθητήρας ξεκινά τη θερμάστρα όταν ο καταναλωτής χρησιμοποιεί το προϊόν. Όταν ενεργοποιηθεί, μπορεί να εμφανιστεί ένα LED.

Υγρή σύνθεση σε ηλεκτρονικά τσιγάρα

Ένα υγρό, που ονομάζεται επίσης χυμός ή ηλεκτρονικό υγρό, παρασκευάζεται με την εξαγωγή νικοτίνης από τον καπνό και την ανάμιξή του με μια βάση (πιο συχνά προπυλενογλυκόλη) και κάποιο είδος αρωματικών ουσιών. Η προπυλενογλυκόλη είναι μια ουσία που, λόγω των ιδιοτήτων της, χρησιμοποιείται σε εισπνευστήρες (τις περισσότερες φορές για την ανακούφιση από κρίσεις άσθματος).Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων - από μενθόλη και σοκολάτα έως εξωτικούς συνδυασμούς.

Μερικά από αυτά, όπως η σύνθεση μενθόλης-καπνού, είναι παρόμοια με τα παραδοσιακά τσιγάρα. Οι κατασκευαστές ορισμένων συσκευών ισχυρίζονται ακόμη ότι μιμούνται τη γεύση συγκεκριμένων εμπορικών σημάτων τσιγάρων.

Τα οφέλη ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου

Παρά τη ρύθμιση των συσκευών, καθώς και την έγκριση νόμων που περιορίζουν τη χρήση τους στο κοινό, πολλοί πιστεύουν ότι τα οφέλη των ηλεκτρονικών τσιγάρων υπερτερούν κατά πολύ της πιθανής βλάβης. Διεξάγονται πολλές μελέτες για την υποστήριξη αυτών των απόψεων σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία των ηλεκτρονικών τσιγάρων.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που άλλαξαν από τα κανονικά τσιγάρα σε ηλεκτρονικά τσιγάρα είχαν χαμηλότερα επίπεδα καρκινογόνων στο σώμα τους από εκείνα που συνέχισαν να καπνίζουν.

Οι ερευνητές κατέληξαν επίσης στο συμπέρασμα ότι η πρόσληψη νικοτίνης δεν ήταν μεγαλύτερη από το κάπνισμα τακτικών τσιγάρων και ότι υπήρχε «πολύ χαμηλός κίνδυνος» που σχετίζεται με τη μακροχρόνια χρήση των συσκευών.

Τα ίδια αποτελέσματα δεν επιτεύχθηκαν σε άτομα που χρησιμοποίησαν παραδοσιακό ατμό. Το επίπεδο καρκινογόνων ουσιών στα σωματικά υγρά ήταν το ίδιο σαν να συνέχιζαν να καπνίζουν μόνο καπνό.

Εν τω μεταξύ, άλλες μελέτες αμφισβητούν την ιδέα ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν διευκολύνουν την πραγματοποίηση της επιθυμίας να σταματήσουν το κάπνισμα. Σε μια δοκιμή που περιελάμβανε 7.551 καπνιστές, οι συσκευές βρέθηκαν ότι βοήθησαν το 18% των ατόμων να σταματήσουν με επιτυχία, σχεδόν τρεις φορές το ποσοστό που παρατηρήθηκε στην κανονική διακοπή του καπνίσματος. Έτσι, οι ευεργετικές ιδιότητες και τα θετικά αποτελέσματα των ηλεκτρονικών τσιγάρων μπορούν να θεωρηθούν πλήρως αποδεδειγμένα.

Γιατί τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι επικίνδυνα;

Ενώ τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εξαπλώνονται μεταξύ εκείνων που θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις για τις βλαβερές ιδιότητες του ατμού. Ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες των τσιγάρων e-liquid;

Τα περισσότερα κρασιά περιέχουν νικοτίνη, η οποία είναι εθιστική και προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο. Αυτό είναι ιδιαίτερα επιβλαβές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς τείνει να επηρεάσει την ανάπτυξη του εμβρύου.

Ο ατμός περιέχει αρώματα, διαλύτες και άλλες ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία.

Το Vapes παρέχει διάφορες ουσίες στο αναπνευστικό σύστημα. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι το δικτυτύλιο, το οποίο προκαλεί σοβαρή και μη αναστρέψιμη πνευμονοπάθεια. Η κατά λάθος κατάποση υγρού τσιγάρου μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρα δηλητηρίαση.

Μία από τις επικίνδυνες ιδιότητες της συσκευής είναι ότι τα άτομα που επιδιώκουν να σταματήσουν το κάπνισμα θα σταματήσουν να καταφεύγουν σε συμβατικές, ελεγχόμενες από το γιατρό μεθόδους, εάν αρχίσουν να αναπνέουν τακτικά. Ο εθισμός καθιστά απίθανο τους χρήστες αυτών των προϊόντων να σταματήσουν το κάπνισμα εντελώς. Ταυτόχρονα, υπάρχουν ενδείξεις ότι η επίδραση των ηλεκτρονικών τσιγάρων στο σώμα των εφήβων είναι ιδιαίτερα αρνητική.

Είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χωρίς νικοτίνη επιβλαβή;

Οι συζητήσεις σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλες συσκευές καπνίσματος τείνουν να επικεντρώνονται στη νικοτίνη, η οποία είναι εθιστική και ενέχει άλλους κινδύνους για την υγεία. Τι γίνεται όμως με τις επιλογές χωρίς νικοτίνη; Πολλοί χρήστες πιστεύουν ότι εάν κολλήσετε σε προϊόντα χωρίς νικοτίνη, μπορεί να εισπνευστεί ακίνδυνος υδρατμός. Αυτά τα αμπέλια έχουν πραγματικά χρήσιμες ιδιότητες και μπορούν να βλάψουν;

Η αλήθεια είναι ότι οι χημικές ουσίες στο ηλεκτρονικό υγρό, οι γεύσεις και τα αερολύματα δεν είναι ασφαλείς.Μεγάλες ποσότητες αυτών των ενώσεων μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στην υγεία, όπως καρκίνο, πνευμονική νόσο και καρδιακές παθήσεις.

Οι ιδιότητες αυτών των ψεκαστήρων είναι τέτοιες που επικίνδυνες ουσίες συσσωρεύονται στο σώμα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ορισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα απελευθερώνουν φορμαλδεΰδη όταν θερμαίνονται και εισπνέονται.

Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, η εισπνοή διαλύματος χωρίς νικοτίνη από κρασί μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα. Για παράδειγμα, το διακετύλιο είναι μια αβλαβής χημική ουσία που προστίθεται στα τρόφιμα για να παράγει μια λιπαρή γεύση. Αλλά όταν θερμαίνεται και μετά εισπνέεται, προκαλεί μια ασθένεια όπως η βρογχιολίτιδα.

Το διακετύλιο και άλλες χημικές γεύσεις στα υγρά μπορεί να θεωρηθούν ασφαλή για λήψη από το στόμα σε μικρές ποσότητες, αλλά είναι επικίνδυνα εάν εισπνέονται βαθιά και επανειλημμένα στους πνεύμονες.

Το vape περιέχει ένα φυσίγγιο e-υγρού κοινώς γνωστό ως e-liquid, το οποίο αποτελείται από νικοτίνη και αρώματα διαλυμένα σε προπυλενογλυκόλη και γλυκερίνη. Θερμαίνεται από έναν ψεκαστήρα με μπαταρία και μετατρέπεται σε ατμό, ο οποίος εισπνέεται από τον καταναλωτή.

Η γλυκερίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι επικίνδυνη, αλλά σε υψηλή συγκέντρωση μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις εμετού, διαταραχές των κοπράνων, ζάλη, ταχυκαρδία και άλλες αρνητικές συνέπειες.

Μια άλλη μελέτη σχετικά με τα οφέλη για την υγεία και τους κινδύνους των ηλεκτρονικών τσιγάρων ανέλυσε 40 αντιδραστήρια που αποτελούν τα προϊόντα. Διαπιστώθηκε ότι περιέχουν τοξικές ουσίες, ανεξάρτητα από την περιεκτικότητα σε νικοτίνη. Αυτό φαίνεται να οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα και συγκέντρωση χημικών που χρησιμοποιούνται σε αρωματικές ύλες.

Ενώ η τοξικότητα των υγρών ατμών ποικίλλει ανάλογα με τη μάρκα και τη γεύση, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει τους μεγαλύτερους πιθανούς κινδύνους για την υγεία για προϊόντα με γεύση κανέλας.

Ανεξάρτητα από το επίπεδο νικοτίνης σας, υπάρχει καλός λόγος να ανησυχείτε για την έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες σε συσκευές που δεν είναι καθόλου επωφελείς.

Είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα επιβλαβή για τους άλλους;

Ορισμένες μελέτες έχουν εξετάσει τις επιδράσεις των ηλεκτρονικών τσιγάρων στο ανθρώπινο σώμα όσον αφορά την πιθανή βλάβη από την ατμόσφαιρα στους μη καπνιστές.

Τα φυσίγγια περιέχουν τοξικές ποσότητες νικοτίνης. Αυτή η αεροζόλ ή υγρή ουσία μπορεί να παραμείνει στις επιφάνειες για εβδομάδες ή μήνες και να αντιδράσει με νιτρώδες οξύ στον αέρα, προκαλώντας στους κοντινούς ανθρώπους να εισπνεύσουν την ένωση με καρκινογόνες ιδιότητες.

Τα παιδιά διατρέχουν πρόσθετο κίνδυνο δηλητηρίασης από επαναφορτιζόμενες κασέτες, επειδή οι γεύσεις (ειδικά αυτές με γλυκές γεύσεις «καραμέλας») μπορούν να φαίνονται πολύ ελκυστικές, ενώ η συνολική περιεκτικότητα σε νικοτίνη είναι απειλητική για τη ζωή.

Το αεροζόλ από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα απελευθερώνεται μόνο κατά την εκπνοή και το περιεχόμενο επικίνδυνων ουσιών σε αυτό θα ποικίλλει ανάλογα με την τεχνική χρήσης του ατμού ή άλλες συνθήκες (όπως η θερμοκρασία). Παρά το γεγονός ότι το επίπεδο τοξικότητας των εκπνεόμενων ουσιών είναι 9 - 450 φορές μικρότερο από ό, τι στον καπνό τσιγάρων, τα οφέλη του ατμού είναι αμφισβητήσιμα. Ωστόσο, αυτά τα δεδομένα ενδέχεται να μην αντικατοπτρίζουν τον αντίκτυπο της χρήσης συσκευών σε πραγματικό χρόνο, όπου ο ηλεκτρονικός καπνιστής μεσολαβεί μεταξύ του αερολύματος και του περιβάλλοντος. Η μόνιμη υπολειμματική νικοτίνη σε εσωτερικές επιφάνειες μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες στο σώμα μέσω του δέρματος, εάν εισπνευστεί και καταπιεί αφού ο ατμός δεν είναι πλέον αισθητός.

Ποιο τσιγάρο είναι πιο επιβλαβές: ηλεκτρονικό ή κανονικό

Τα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ακόμη ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι λιγότερο επικίνδυνα από τα κανονικά τσιγάρα.

Η βλάβη του καπνίσματος καπνού είναι άνευ προηγουμένου. Στην πραγματικότητα, τα τσιγάρα μπορεί να είναι το μόνο προϊόν που σκοτώνει όταν χρησιμοποιείται για τον επιδιωκόμενο σκοπό. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για το υψηλό ποσοστό θνησιμότητας στον κόσμο: το κάπνισμα προκαλεί πολύ περισσότερους θανάτους από τον ιό HIV, η ηρωίνη, μεθαμφεταμίνη, κοκαΐνη, αλκοόλ, αυτοκινητιστικά ατυχήματα και ατυχήματα.

Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής, χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου, άσθματος, διαβήτη και των περισσότερων καρκίνων. Οι ελεύθερες ρίζες που βρίσκονται στον καπνό τσιγάρων καταστρέφουν φυσικά το ανθρώπινο σώμα. Κατά μέσο όρο, το κάπνισμα μειώνει τη ζωή κατά 10 χρόνια. Ο καπνός πιθανότατα δεν θα εγκριθεί για πώληση σήμερα ως νέο προϊόν που εισέρχεται στην αγορά.

Ένα τσιγάρο που καίει εκπέμπει επιβλαβή αέρια όπως μονοξείδιο του άνθρακα και υδροκυάνιο.

Ο καπνός τσιγάρου περιέχει επίσης έναν εξαιρετικά λεπτό πολτό καταλοίπων που είναι γνωστό ως πίσσα. Τα περισσότερα από τα καρκινογόνα στον καπνό περιέχονται σε πίσσα. Το κύριο πλεονέκτημα των ηλεκτρονικών τσιγάρων σε σύγκριση με τα παραδοσιακά είναι ότι δεν παράγουν πίσσα ή τοξικά αέρια.

Η έρευνα για τα οφέλη για την υγεία και τις βλάβες των ηλεκτρονικών τσιγάρων, σε σύγκριση με τα παραδοσιακά, δείχνει αντικρουόμενα αποτελέσματα. Οι ιδιότητες του ατμού μπορούν να θεωρηθούν χρήσιμες όταν προσπαθείτε να ελαχιστοποιήσετε τη βλάβη από το κάπνισμα. Ωστόσο, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση των συσκευών δεν συνέβαλε στη διακοπή της νικοτίνης και σε ορισμένες περιπτώσεις προκάλεσε ακόμη και μεγαλύτερη χρήση.

Σας βοηθά το ηλεκτρονικό τσιγάρο να σταματήσετε το κάπνισμα;

Οι υποστηρικτές του Vaping ισχυρίζονται ότι παρακάμπτουν πολλούς από τους κινδύνους για την υγεία του καπνίσματος καπνού και προσφέρουν μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στα τσιγάρα και άλλες κοινές μορφές κατανάλωσης νικοτίνης.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση του ατμού έχει ευεργετικές ιδιότητες για να βοηθήσει ορισμένους καπνιστές να εγκαταλείψουν τη συνήθεια. Άλλοι το βλέπουν ως «μέτρια» οφέλη για όσους θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά «καλές δυνατότητες» για εκείνους που περιστασιακά καπνίζουν.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη του ατμού για να βοηθήσουν τους ενήλικες καπνιστές (εξαιρουμένων των εγκύων γυναικών) είναι περιορισμένα στο σημείο όπου αρχίζουν να αντικαθιστούν πλήρως τα προϊόντα καπνού.

Ωστόσο, το 58,8% των ενηλίκων χρηστών κρασιού συνεχίζουν να καπνίζουν τακτικά τσιγάρα. Δεν το χρησιμοποίησαν ως πλήρες υποκατάστατο του καπνού. Οι γιατροί λένε επίσης ότι τα αποτελέσματα των ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα:

• για εφήβους
• εκείνοι που δεν έχουν καπνίσει ποτέ πριν?
• κατα την εγκυμοσύνη.

Μπορώ να καπνίσω ηλεκτρονικά τσιγάρα σε δημόσιους χώρους;

Δεδομένου ότι δεν είναι ακόμη γνωστό εάν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι επιβλαβή ή όχι, το ζήτημα της χρήσης τους σε δημόσιους χώρους είναι σχετικό. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν επίσημες απαγορεύσεις, αλλά ένα νομοσχέδιο που προτείνει την εισαγωγή περιορισμών στο κάπνισμα ηλεκτρονικών τσιγάρων σε πολλούς δημόσιους χώρους από την 1η Ιανουαρίου 2019 φαίνεται αρκετά λογικό: τελικά, τα οφέλη και οι βλάβες των προϊόντων είναι ασαφείς.

Η ατμόσφαιρα απαγορεύεται επί του παρόντος στα αεροπλάνα. Σε άλλα μέρη, η κατανάλωσή τους περιορίζεται χειροκίνητα: αυτό δεν υποστηρίζεται ακόμη από τη νομοθεσία.

Μπορεί να προκύψουν δυσκολίες με το γεγονός ότι δεν υπάρχουν ακόμη εξειδικευμένα δωμάτια εξοπλισμένα για κάπνισμα. Ως εκ τούτου, πολλοί θα πρέπει να περάσουν χρόνο με τακτικούς καπνιστές, βλάπτοντας το σώμα τους.

Τι λένε οι γιατροί για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

Από την εισαγωγή των αμπέλων, έχουν χαρακτηριστεί ως ένας χρήσιμος τρόπος για να σταματήσουν σταδιακά το κάπνισμα. Το BBC News δημοσίευσε πρόσφατα ένα άρθρο που δηλώνει ότι πάνω από 1,5 εκατομμύριο vapers είναι πρώην καπνιστές.

Μέρα με τη μέρα, πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως ασφαλέστερη εναλλακτική λύση στα συμβατικά προϊόντα καπνού. Γιατί θεωρείται ότι είναι πιο ωφέλιμο το vaping;

Πρώτα απ 'όλα, ένα παραδοσιακό τσιγάρο περιέχει περίπου 4.000 χημικά, 60 από τα οποία μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο. Επιπλέον, το κάπνισμα διπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης στεφανιαίας νόσου και 25 φορές αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα.

Οι γιατροί λένε ότι αυτή η συνήθεια σκοτώνει κυριολεκτικά. Το πιο ευεργετικό πράγμα που μπορεί να κάνει ο καπνιστής για την υγεία του είναι να σταματήσει το κάπνισμα. Δεδομένου ότι αυτή η επιθυμία δεν είναι εύκολο να εκπληρωθεί, υπάρχουν πολλά εργαλεία που μπορούν να μειώσουν την εξάρτηση από τον καπνό.

Για όσους προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα, ο ατμός μπορεί να είναι μια ωφέλιμη οδός. Οι γιατροί συμφωνούν ότι αυτά τα προϊόντα είναι 95% ασφαλέστερα από τον καπνό. Πολλοί συμφωνούν ότι οι καπνιστές που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πιο πιθανό να σταματήσουν, ειδικά με την υποστήριξη ενός γιατρού.

Οι γιατροί λένε ότι είναι σημαντικό για τη δημόσια υγεία να ενθαρρύνει τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων και άλλων προϊόντων νικοτίνης μη καπνού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ατμός παρέχει μια εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό τσιγάρο χωρίς καπνό και παρέχει νικοτίνη μέσω ενός άοσμου ατμού. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να χειριστεί τον πόθο του χωρίς πολλούς κινδύνους, που αναμφίβολα ωφελεί. Ωστόσο, η επίδραση των ηλεκτρονικών τσιγάρων στους πνεύμονες μπορεί επίσης να είναι αρνητική, ειδικά εάν καταναλώνεται υπερβολικά.

Πώς να επιλέξετε ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο

Όσοι θέλουν να ελαχιστοποιήσουν τη βλάβη από το κάπνισμα και να στραφούν σε δυσκολίες κατά την επιλογή μιας συσκευής. Για να κάνετε μια κερδοφόρα επιλογή, πρέπει να μελετήσετε τα κύρια χαρακτηριστικά αυτών των προϊόντων.

Πρώτα απ 'όλα, έχει σημασία η χωρητικότητα της μπαταρίας - όσο υψηλότερο είναι το mAh, τόσο περισσότερο θα λειτουργεί σε κάθε φόρτιση. Ωστόσο, κατά κανόνα, συσκευές με μεγαλύτερη χωρητικότητα μπαταρίας είναι φυσικά μεγαλύτερες.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό που έχει σημασία είναι το σχήμα της συσκευής.

Ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να κατασκευαστούν:

• στυλ στυλό - μακρύ και λεπτό.
• με τη μορφή κουτιού - τετράγωνο σχήμα, συνήθως προσφέρουν περισσότερες επιλογές και διάρκεια ζωής της μπαταρίας.
• ένα τυπικό τσιγάρο - η απλούστερη και φθηνότερη επιλογή, αλλά με πολύ χαμηλότερα χωρητικά χαρακτηριστικά.

Από τις πρόσθετες λειτουργίες, η παρουσία του Variable Wattage θα είναι χρήσιμη. Αυτή η χρήσιμη επιλογή σας βοηθά να ορίσετε τις ρυθμίσεις που θα είναι οι βέλτιστες για τον χρήστη.

Το πλεονέκτημα της επιλογής ελέγχου θερμοκρασίας είναι ότι η συσκευή θα διασφαλίσει ότι δεν θα ξεπεραστεί η καθορισμένη τιμή στην απαιτούμενη ρύθμιση.

συμπέρασμα

Έχοντας μελετήσει λεπτομερώς το ερώτημα ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες των ηλεκτρονικών τσιγάρων, μπορούν να εξαχθούν τα ακόλουθα συμπεράσματα.

Για τα άτομα που είναι εθισμένα στα τσιγάρα, τα κρασιά παρέχουν μια λιγότερο επικίνδυνη πηγή νικοτίνης, χωρίς τις επιπτώσεις της πίσσας ή των περισσότερων τοξικών αερίων. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα.

Οι μη καπνιστές πρέπει να αποφεύγουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Το υγρό της συσκευής περιέχει νικοτίνη, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαβήτη, και αρώματα που προκαλούν χρόνια πνευμονική νόσο. Οι ισχυροί ψεκαστήρες μπορούν επίσης να παράγουν σημαντικές ποσότητες φορμαλδεΰδης και άλλων τοξινών.

Κριτικές για καπνιστές