Περιεχόμενο
Το νερό άνηθου είναι μια αποθήκη βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών. Δίνεται στα βρέφη για κολικούς και οι ενήλικες το χρησιμοποιούν για να ομαλοποιήσουν την πέψη, να σταθεροποιήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, να αποτρέψουν την παχυσαρκία και σε πολλές άλλες περιπτώσεις. Τα οφέλη και οι βλάβες του νερού άνηθου δεν άφησαν τους φαρμακολόγους αδιάφορους, επομένως διατίθεται στα φαρμακεία.
Τι είναι το νερό άνηθου
Το νερό άνηθου είναι ένα αιθέριο έλαιο που εξάγεται από σπόρους μάραθου και αραιώνεται με νερό. Το αναλογικό ποσό πρέπει να είναι 1: 1000, αντίστοιχα. Είναι αδύνατο να φτιαχτεί από αιθέρα στο σπίτι, δεδομένου ότι η τεχνολογία περιλαμβάνει τη συμπίεση κόκκων μάραθου, επομένως παρασκευάζεται αφέψημα από κόκκους ή άνηθο στο σπίτι. Το φάρμακο παράγεται σε γυάλινες φιάλες των 100 ml. Εκτός από νερό και αιθέρα, το τελικό προϊόν δεν πρέπει να περιέχει άλλα συστατικά και συντηρητικά. Επομένως, συνιστάται να το χορηγείτε σε βρέφη.
Τα οφέλη του νερού άνηθου
Η σύνθεση του άνηθου νερού περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες.
Ανάμεσα τους:
- εστέρες που τονίζουν τους μυς.
- ανηθόλη, η οποία έχει καρμινικές ιδιότητες.
- καροτίνη, που χρησιμεύει ως φυσικό αντιοξειδωτικό.
- βιταμίνες των ομάδων B, E, K, C, A, PP;
- σίδηρος, ο οποίος παρέχει στους ιστούς και τα όργανα οξυγόνο.
- μαγγάνιο, το οποίο αυξάνει την ανοσία, βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, και έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
- χαλκός, ο οποίος ρυθμίζει τη λειτουργία των κύριων οργάνων.
- ο ψευδάργυρος, ο οποίος ομαλοποιεί τις πεπτικές διαδικασίες, ρυθμίζει τις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και των γονάδων.
- νάτριο, το οποίο ομαλοποιεί την ισορροπία οξέος-βάσης, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία.
- φωσφόρος, ο οποίος σταθεροποιεί τη λειτουργία και το μεταβολισμό των νεφρών, ενισχύει τα δόντια, τα νύχια, τα οστά.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του νερού δεν τελειώνουν μόνο με την ανακούφιση του κολικού και την ομαλοποίηση της λειτουργίας του πεπτικού σωλήνα. Το υγρό άνηθου σταματά τους σπασμούς, καταπολεμά τους ιούς και τα μικρόβια, έχει καθαρτικές, διουρητικές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Επιπλέον, τα οφέλη του νερού εκδηλώνονται στα ακόλουθα:
- βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες?
- εξαλείφει τον πόνο στο στομάχι και τα έντερα.
- διαστέλλει και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία.
- βελτιώνει την απελευθέρωση χημικών ενώσεων από κύτταρα.
- ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
- αφαιρεί τις πέτρες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.
Για νεογέννητα
Μετά τη γέννηση, τα μωρά μπορεί να παρουσιάσουν επώδυνο κολικό για αρκετούς μήνες. Το πλεονέκτημα του άνηθου νερού είναι ότι βοηθά στην εξουδετέρωση του επίπονου κολικού και στην πρόληψη σπασμών χωρίς βλάβη στα νεογέννητα, με αποτέλεσμα το μωρό να παίρνει αέριο και τα κόπρανα να ομαλοποιούνται.
Για ενήλικες
Συνιστάται στους ενήλικες να χρησιμοποιούν το ευεργετικό φάρμακο μάραθου για μετεωρισμό, το οποίο καταστέλλει το σχηματισμό αερίων και διεγείρει τη διέλευση των περιττωμάτων. Το υγρό άνηθου έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες περιλαμβάνουν:
- επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και βελτίωση της διέλευσης του αίματος μέσω αυτών.
- σταθεροποίηση της καρδιάς
- επούλωση τραυμάτων και άλλων βλαβών του δέρματος.
- βοήθεια για τη θεραπεία καταγμάτων και εξάρσεων ·
- χαλάρωση των μυών με σπασμούς
- θεραπεία της προστατίτιδας
- καταστροφή βακτηρίων και ιών ·
- ενίσχυση της ασυλίας.
Ένα χρήσιμο φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Είναι καλό να παίρνετε ένα υγιεινό ποτό κατά τη διάρκεια μιας διατροφής λαχανικών. Και η σωστή διατροφή θα ενισχύσει περαιτέρω τα οφέλη της. Όταν χάνετε βάρος, συνιστάται να πίνετε μισό ποτήρι υγρό πριν από τα γεύματα.
Για έγκυες
Οι απόψεις διαφέρουν σχετικά με τη χρήση άνηθου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ορισμένες πηγές λένε ότι η χρήση νερού άνηθου είναι ευεργετική για μια μελλοντική έγκυο γυναίκα και ένα αγέννητο παιδί, ενώ άλλες - ότι βλάπτει το σώμα
Σε έγκυες γυναίκες, η μήτρα αναπτύσσεται γρήγορα. Λόγω της αλλαγής του μεγέθους, συμπιέζει τα έντερα σε ορισμένα σημεία, γεγονός που οδηγεί σε φούσκωμα και δυσκοιλιότητα. Για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, συνιστάται η χρήση νερού μάραθου. Βοηθά επίσης τις μέλλουσες μητέρες να ομαλοποιήσουν τον ύπνο τους, να μειώσουν τη ναυτία και το αέριο και να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους.
Η αμφιλεγόμενη άποψη είναι ότι το νερό άνηθου δεν είναι ευεργετικό, αλλά μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η χρήση του φαρμάκου ενισχύει τη δραστηριότητα των λείων μυών της μήτρας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτη πρόωρη γέννηση ή να προκαλέσει αποβολή. Επομένως, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ενδιαφέρουσα θέση μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού.
Για θηλάζουσα μητέρα
Το νερό άνηθου θεωρείται ότι βελτιώνει τη γαλουχία κατά το θηλασμό. Προωθεί τη μεγαλύτερη ροή γάλακτος και μαλακώνει τη θηλή, γεγονός που διευκολύνει το μωρό να απορροφήσει τροφή. Μαζί με το γάλα, το παιδί λαμβάνει μερικά από τα ευεργετικά στοιχεία που περιέχονται στο ποτό.
Πώς να πάρετε νερό άνηθου για ενήλικες
Όταν αγοράζετε ένα φάρμακο σε ένα φαρμακείο, περιλαμβάνεται μια οδηγία που υποδεικνύει τη σωστή χρήση και την απαιτούμενη δοσολογία σε διαφορετικές περιπτώσεις χρήσης. Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με χρόνιες παθήσεις θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό προτού πάρουν ένα μάραθο για να μην βλάψουν το σώμα. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε εάν είστε αλλεργικοί στο νερό άνηθου. Με άδειο στομάχι, πρέπει να το πιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού. και παρατηρήστε πώς αντιδρά το σώμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν εμφανιστούν αλλαγές, το ποτό μάραθου μπορεί να εφαρμοστεί χωρίς να ανησυχείτε για τη βλάβη από αυτό.
Για δυσκοιλιότητα
Για να αντιμετωπίσετε μια δυσάρεστη κατάσταση και να ανακουφίσετε την κατάσταση θα βοηθήσει τη χρήση άνηθου νερού μετά τα γεύματα 5-6 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Η δράση του θα ξεκινήσει σε 15 - 20 λεπτά. Η χρήση ενός χρήσιμου φαρμάκου δεν εγγυάται την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας εάν γίνουν χρόνια. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να καταφύγετε σε πιο σοβαρά μέτρα.
Για φούσκωμα
Η λήψη φαρμάκου για φούσκωμα είναι η ίδια με τη δυσκοιλιότητα. Αυτό βοηθά όχι μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του μετεωρισμού, αλλά και στη βελτίωση της όρεξης, στη μείωση του σχηματισμού αερίου και στην ομαλοποίηση της πέψης των τροφίμων. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του νερού άνηθου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη του μετεωρισμού.
Από κυστίτιδα
Οι ευεργετικές ιδιότητες του νερού άνηθου είναι απαραίτητες για τη θεραπεία της κυστίτιδας. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα στην ουροδόχο κύστη, τα μικρόβια αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά, προκαλώντας αύξηση της νόσου. Για να αντιμετωπίσετε τη μόλυνση και να εξαλείψετε την ανεπιθύμητη βλάβη, είναι απαραίτητο να καταφύγετε στη χρήση υγρού άνηθου υγρού ή να το προετοιμάσετε από κόκκους μάραθου, το οποίο έχει αντιβακτηριακή δράση. Ο ζωμός θα βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου.
Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ρίχνουμε φρέσκους σπόρους σε 230 ml βραστό νερό και βράζουμε για 2 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει, χωρίστε σε πέντε μέρη. Πάρτε όλη την ημέρα.
Να διεγείρει τη γαλουχία
Συνιστάται να πίνετε νερό άνηθου για μια νεαρή μητέρα. Αυξάνει τη ροή του γάλακτος και τη θρεπτική αξία. Το όφελος του άνηθου νερού για τις θηλάζουσες γυναίκες είναι ότι μειώνει την πιθανότητα φλεγμονής των μαστικών αδένων. Όταν θηλάζετε, μπορείτε να το πίνετε δύο φορές την ημέρα, όχι περισσότερο.Πρέπει να πάρετε 10 ml νερού 30 λεπτά πριν το παιδί πάρει τροφή.
Πώς να δώσετε νερό άνηθου σε νεογέννητα
Πριν δώσετε το φάρμακο στο μωρό, για να αποφύγετε βλάβες, είναι απαραίτητο να ελέγξετε εάν προκαλεί αλλεργία. Πρέπει να τραβήξετε χρήσιμο υγρό σε μια σύριγγα των 5 ml και να αφήσετε το παιδί να πιπιλίζει την άκρη του, πιέζοντας σταδιακά το περιεχόμενο. Μπορείτε να παρασκευάσετε νερό άνηθου για ένα νεογέννητο με διάφορους τρόπους:
- Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. κόκκοι μάραθου. Αφήστε για 45 λεπτά, διηθήστε με γάζα. Δώστε μια υγιή έγχυση στο μωρό ελαφρώς ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου.
- Το μαγείρεμα μπορεί να γίνει με μάραθο αιθέρα. Σε 1 λίτρο βραστό νερό, ρίξτε 0,5 g αιθέρα, ανακατέψτε καλά και κρυώστε.
- Εάν δεν υπάρχουν σπόροι μάραθου και αιθέρας, μπορείτε να τους αντικαταστήσετε με άνηθο. Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό. σπόροι ή θρυμματισμένα φύλλα. Επιμείνετε 1 ώρα, φίλτρο.
Λόγω των ιδιοτήτων του άνηθου νερού για τα νεογέννητα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του μετεωρισμού, εξαλείφοντας το φούσκωμα και τον επώδυνο κολικό, μπορείτε να το πιείτε στο μωρό σας όλη την ημέρα, αντικαθιστώντας το συνηθισμένο νερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την τεχνητή σίτιση. Σε 50 ml βραστό νερό, πρέπει να αραιώσετε 2-3 κουταλιές της σούπας. έγχυση μάραθου. Στη συνέχεια αναμίξτε το προκύπτον προϊόν με μητρικό γάλα σε ίσες αναλογίες.
Μπορείτε να δώσετε στα μωρά ένα υγρό με θεραπευτικές ιδιότητες και χωρίς βλάβη μισό μήνα μετά τη γέννηση. Η δόση του αυτοπαρασκευασμένου άνηθου νερού διαφέρει από εκείνη που αγοράστηκε στο φαρμακείο. Πρέπει να το δώσετε σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αφού το παιδί τρώει φαγητό τρεις φορές την ημέρα.
Μπορεί να προστεθεί νερό άνηθου στο μείγμα
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το υγιές νερό άνηθου έχει κακή γεύση για τα μωρά, οπότε το φτύνουν. Μπορείτε να το προσθέσετε σε μείγμα ή γάλα. Παρά το γεγονός ότι είναι χρήσιμο για ένα μικρό σώμα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε.
Πώς να φτιάξετε άνηθο νερό στο σπίτι
Μπορείτε να κάνετε τη δική σας έγχυση με σπόρους μάραθου ή άνηθο. Μέθοδος για την προετοιμασία του άνηθου:
- Ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σπόροι.
- Ρίχνουμε σε ένα μπολ.
- Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό.
- Μαγειρέψτε για 15 λεπτά σε υδατόλουτρο.
- Επιμείνετε 40 - 45 λεπτά.
- Στραγγίστε και κρυώστε.
Μπορείτε να αποθηκεύσετε την έτοιμη έγχυση για 1 μήνα.
Για την παρασκευή υγρού από σπόρος άνηθου, χρειάζεστε 1 κουταλάκι του γλυκού. πρώτες ύλες ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό. Μουλιάστε για 45 λεπτά, περάστε μέσα από ένα πανί γάζας ή ένα λεπτό κόσκινο και κρύψτε στο ψυγείο. Η διάρκεια ζωής δεν υπερβαίνει τις 3 ημέρες. Ζεσταίνουμε σε θερμοκρασία δωματίου πριν από τη χρήση.
Βλάβη και αντενδείξεις νερού άνηθου
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το πόσιμο νερό άνηθου είναι σπάνιες. Αυτό συμβαίνει με προσωπική δυσανεξία και έντονη ευαισθησία στα συστατικά. Μερικές φορές μια αλλεργία εκδηλώνεται με τη μορφή εξανθήματος, ερυθρότητας, κνησμού, ναυτίας. Το νερό πρέπει να λαμβάνεται προσεκτικά με υπόταση, καθώς μπορεί να μειώσει περαιτέρω την πίεση. Η κατάχρηση του προϊόντος μπορεί να αυξήσει το σχηματισμό αερίου και να διαταράξει τα κόπρανα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε άνηθο νερό ή να μειώσετε τη δόση.
συμπέρασμα
Τα οφέλη και οι βλάβες του νερού άνηθου είναι γνωστά σε πολλές νέες μητέρες. Είναι δημοφιλές για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, τη φυσικότητά του και τη χαμηλή του τιμή. Ωστόσο, αν και ως επί το πλείστον οι δράσεις του άνηθου νερού είναι χρήσιμες, η ακατάλληλη χρήση του μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Επομένως, κατά τη λήψη, θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες και να τηρήσετε τη δοσολογία που αναφέρεται σε αυτήν.
Κριτικές
