Γιατί είναι χρήσιμη η εφαρμογή του Kuznetsov (ipplikator)

Η συσκευή εφαρμογής Kuznetsov είναι μια απλή, φθηνή, αλλά πολύ πολύτιμη συσκευή από ιατρική άποψη. Ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του εφαρμοστή του Kuznetsov και πώς μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση με διάφορες ασθένειες;

Τι είναι η εφαρμογή του Kuznetsov

Πολλοί έχουν δει τη συσκευή τουλάχιστον μία φορά, αν και δεν γνώριζαν το όνομα. Το χρήσιμο εφαρμογέα μοιάζει με ένα συνηθισμένο στρώμα μασάζ με πυκνή βάση υφάσματος στην οποία στερεώνονται μικρές πλαστικές αιχμές. Το αποτέλεσμα της χρήσης της συσκευής είναι παρόμοιο με αυτό του βελονισμού - μια συσκευή με αιχμές δρα στο σώμα με στοχευμένο τρόπο, χαλαρώνει τους μύες και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Τύποι εφαρμογών Kuznetsov

Οι συσκευές μασάζ μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ποικιλίες.

1. Κλασικό ύφασμα χαλάκι με πλαστικά καρφιά. Στην κατηγορία, οι εφαρμοστές διαφέρουν μόνο σε μέγεθος, σχήμα και απόσταση μεταξύ των βελόνων - από 5 έως 7 mm.
2. Ζώνη - η συσκευή έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει την οσφυϊκή περιοχή και την κοιλιά και μοιάζει με φαρδιά ζώνη με αιχμηρές πλάκες στραμμένες προς τα μέσα.
3. Σόλες - ένα ζεύγος μικρών εφαρμογών σχεδιασμένο ειδικά για ζύμωμα των μυών των ποδιών.
4. Κύλινδρος - Κατάλληλο και για το λαιμό και τα πόδια εξίσου. Ορισμένοι μασέρ αυτού του τύπου είναι εξοπλισμένοι με μακριά χέρια - σε αυτήν την περίπτωση, η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περιστροφή των ώμων ή της πλάτης.
5. Δίσκος - είναι βολικό τόσο για αυτο-μασάζ όσο και για μασάζ άλλου ατόμου. Η συσκευή, η οποία είναι ένας δίσκος με μεγάλη ακίδα, είναι προσαρτημένη στο χέρι με ιμάντα.
6. Μαγνητική εφαρμογή - στον πιο προηγμένο τύπο συσκευής, οι μικροί μαγνήτες είναι τοποθετημένοι σε κάθε μια από τις ακίδες. Λόγω αυτού, η ισχύς πρόσκρουσης αυξάνεται και μαζί με αυτήν αυξάνεται η αποτελεσματικότητα.

Επιπλέον, οι εφαρμοστές ή τα κουβέρτα του Θιβέτ, έρχονται σε διάφορες παραλλαγές χρώματος.

1. Μπλε προορίζονται για τη θεραπεία και την πρόληψη των μυϊκών παθήσεων σε άτομα με κοινό όριο πόνου. Δεν υπάρχουν μαγνητικά ένθετα σε αυτά τα χαλιά, αλλά οι βελόνες είναι πολύ αιχμηρές.
2. Κίτρινος χρησιμοποιείται καλύτερα για άτομα με υψηλή ανοχή στον πόνο. Σε τέτοια μασάζ, οι αιχμηρές βελόνες συνδυάζονται με μαγνητικά ένθετα, γεγονός που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της πρόσκρουσης.
3. Πράσινος - η «πιο μαλακή» επιλογή. Δεν υπάρχουν μαγνήτες και οι βελόνες είναι σχεδόν θαμπές. Ένα τέτοιο μασάζ είναι καλό να χρησιμοποιηθεί όχι για θεραπεία, αλλά για την πρόληψη ασθενειών.
4. το κόκκινο - μασάζ με μαγνήτες, αλλά όχι πολύ αιχμηρές βελόνες. Είναι εξαιρετικές τόσο για τη θεραπεία όσο και για την προφύλαξη · μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με υπερευαισθησία.

Η αρχή της λειτουργίας του εφαρμοστή Kuznetsov

Τι καθορίζει ακριβώς τις ευεργετικές ιδιότητες του εφαρμοστή του Kuznetsov και πώς λειτουργεί; Η ουσία είναι ότι τα αγκάθια που συνδέονται με το μασάζ έχουν αποτέλεσμα βελονισμού στα λεγόμενα βιοδραστικά σημεία του ανθρώπινου σώματος.

Όταν οι βελόνες πιέζονται στο σώμα, διεγείρονται τα αιμοφόρα αγγεία και τα μικρά τριχοειδή, γεγονός που καθιστά την κυκλοφορία του αίματος πιο γρήγορη. Μαζί με το αίμα, χρήσιμες ουσίες και οξυγόνο μεταφέρονται σε όλο το σώμα. Ο μυϊκός τόνος αυξάνεται αμέσως, η σωματική και ψυχική ζωτικότητα εμφανίζεται και το αίσθημα κόπωσης υποχωρεί

Επιπλέον, οι ιδιότητες του εφαρμοσμένου εφαρμοστή επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Οι συσσωρευμένες τοξίνες, τα επιβλαβή λίπη και οι πλάκες χοληστερόλης απομακρύνονται ταχύτερα από το σώμα. Η πίεση των βελόνων στο σώμα έχει χαλαρωτική επίδραση στον μυϊκό ιστό.

Χρήση του εφαρμογέα Kuznetsov

Έχοντας μελετήσει την αρχή της λειτουργίας της συσκευής, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει τις κύριες θεραπευτικές ιδιότητες. Χρήσιμος εφαρμοστής:

• χαλαρώνει τους μύες
• έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
• αυξάνει τον συνολικό τόνο και τη ζωτικότητα του σώματος.
• έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
• επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες, τη ροή του αίματος και την ανανέωση των κυττάρων.
• βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Ενδείξεις για τη χρήση του εφαρμοστή του Kuznetsov

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή μόνο για πρόληψη. Όμως, οι θεραπευτικές ιδιότητες του εφαρμοστή εκδηλώνονται σαφώς σε ένα ευρύ φάσμα παθήσεων - συνιστάται για χρήση ακόμη και από γιατρούς. Συγκεκριμένα, τα οφέλη θα είναι όταν:

• ριζοκίτιδα;
• Δεν λένε ψέματα;
• μυαλγία;
• οστεοχόνδρωση;
• σπονδυλικές κήλες
• αρθρίτιδα και αρθροπάθεια
• νευραλγικός πόνος
• τραυματισμοί στους μύες, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις.

Χρησιμοποιούν επίσης ένα χρήσιμο εργαλείο εφαρμογής Kuznetsov για κιρσούς, για τη θεραπεία των επίπεδων ποδιών και των κνησμάτων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο εφαρμογής Kuznetsov

Για διαφορετικές ασθένειες, ένα χρήσιμο μασέρ χρησιμοποιείται με ελαφρώς διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχουν όμως και γενικοί κανόνες.

1. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή μετά από ένα γεύμα, όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα, διαφορετικά η επιτάχυνση της ροής του αίματος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την πέψη, κάτι που θα είναι επιβλαβές.
2. Το μασάζ δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλο - συνήθως γίνεται μόνο για λίγα λεπτά με διαλείμματα. Η μέγιστη διάρκεια της διαδικασίας σε μία ημέρα δεν υπερβαίνει την ώρα.
3. Μετά από μια συνεδρία μασάζ στο σπίτι, θα ήταν χρήσιμο να κάνετε ένα χαλαρωτικό ζεστό ή ντους αντίθεσης για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα - τα οφέλη της διαδικασίας θα αυξηθούν.

Μπορείτε απλώς να ξαπλώσετε στις βελόνες, ή μπορείτε να τις κυλήσετε ελαφρώς με ένα πονόδοντο σημείο, προσαρμόζοντας τη δύναμη της πρόσκρουσης - οι θετικές ιδιότητες του μασάζ θα αυξηθούν από αυτό.

Με οστεοχόνδρωση

Σε περίπτωση επιδείνωσης της οστεοχόνδρωσης, ένας χρήσιμος εφαρμοστής μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την άδεια ενός γιατρού, όχι περισσότερο από 4-6 φορές την ημέρα για 7 λεπτά σε μια επώδυνη περιοχή σε ύπτια θέση. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από σπονδυλικές κήλες και προεξοχή, τότε είναι καλύτερο να πιέσετε το εφαρμογέα στο σώμα για περισσότερο από ένα λεπτό σε διαστήματα 10 δευτερολέπτων - διαφορετικά μπορεί να τραυματιστείτε.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μισή ώρα στη σειρά, έως και 2 φορές την ημέρα. Αυτό θα ανακουφίσει την ένταση των μυών και θα μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο.

Με ραδικίτιδα

Εάν ο πόνος εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τότε θα είναι πιο χρήσιμο να εκτελέσετε ένα σύνολο ασκήσεων με ένα εφαρμογέα συνδεδεμένο στην πλάτη. Και συγκεκριμένα:

• Γείρετε το σώμα προς τα αριστερά και προς τα δεξιά.
• Κάντε στροφές του σώματος προς την αριστερή και τη δεξιά πλευρά.
• εκτελέστε ελαφρύ τέντωμα προς τα αριστερά και προς τα δεξιά, ανυψώνοντας εναλλάξ τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας.

Με ισχιαλγία

Ο εφαρμοστής του Kuznetsov, όταν το ισχιακό νεύρο τσιμπήθηκε, έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.Για θεραπεία, συνιστάται να απλώνετε τη συσκευή στο πάτωμα ή σε άλλη σκληρή επιφάνεια και να ξαπλώνετε έτσι ώστε το κάτω μέρος της πλάτης να πιέζεται σταθερά πάνω στις ακίδες. Μπορείτε επίσης να συνδέσετε το χρήσιμο εφαρμογέα στο κάτω μέρος της πλάτης με έναν επίδεσμο ή ένα κομμάτι υφάσματος.

Συνιστάται να ξαπλώσετε για να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για αρκετά λεπτά 2 - 4 φορές την ημέρα, για μερικές εβδομάδες - τότε το όφελος θα είναι το μέγιστο.

Με πονοκέφαλο

Οι ιδιότητες του εφαρμοστή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στο κεφάλι εάν εφαρμόζεται στα ινιακά-βρεγματικά, αυχενικά ή χρονικά μέρη για αρκετά λεπτά (5-10), ανάλογα με τη θέση του πόνου.

Με κήλη της σπονδυλικής στήλης

Συνιστάται να συνδέσετε σφιχτά τη συσκευή στην προβληματική περιοχή, όπου βρίσκεται ο άρρωστος σπόνδυλος και να την διορθώσετε για 20 - 30 λεπτά. Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε στο απλικατέρ spread. Η διαδικασία πρέπει να συνεχιστεί έως ότου εξασθενιστούν οι επώδυνες αισθήσεις.

Με ένα τακούνι

Ένα χρήσιμο χαλί μασάζ με καρφιά είναι επίσης κατάλληλο για την ανακούφιση των οδυνηρών συμπτωμάτων με μια ώθηση στη φτέρνα.

1. Για την ανακούφιση της κατάστασης, συνιστάται να περπατάτε στο απλικατέρ για αρκετά λεπτά.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για μερικά λεπτά και να επαναλάβετε τη διαδικασία.
3. Οι ιδιότητες του εφαρμογέα θα εμφανίζονται επίσης όταν χρησιμοποιούνται ενώ κάθεστε, εάν βάλετε τα πονεμένα πόδια σας στις βελόνες στην κορυφή και κάνετε πιεστικές κινήσεις.

Για τη θεραπεία των επίπεδων ποδιών

Η ασθένεια είναι εξαιρετικά συχνή σε άτομα όλων των ηλικιών. Ο εφαρμοστής ποδιών του Kuznetsov μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των επίπεδων ποδιών ή να χρησιμεύσει ως πρόληψη. Ταιριάζει καλύτερα σε αυτήν την περίπτωση είναι οι "φειδωλές" ποικιλίες με αμβλύ αγκάθια.

Συνιστάται με επίπεδα πόδια:

• Περπατήστε στο απλικατέρ.
• σταθείτε, αλλάζοντας περιοδικά το σωματικό βάρος από πόδι σε πόδι.
• ενώ περπατάτε, γυρίστε τα πόδια προς τα έξω και, στη συνέχεια, στο εσωτερικό για πλήρη επίδραση στους μυς.

Για πόνο στην πλάτη και στην πλάτη

Ακόμα και υγιείς άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν δυσφορία στην άνω ή κάτω πλάτη. Είναι πολύ εύκολο να τραβήξετε τους μυς με απρόσεκτες κινήσεις ή ανύψωση βαρών. Το χρήσιμο εφαρμογέα με πλαστικές αιχμές είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον μυϊκό πόνο στην πλάτη.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή με διαφορετικούς τρόπους - για παράδειγμα, να την ξαπλώσετε για 10 - 20 λεπτά ή να στερεώσετε τη συσκευή εφαρμογής στην πληγή και να κάνετε μια σειρά απλών ασκήσεων για τους μυς της πλάτης.

Για πόνο στον αυχένα

Εφαρμογή Kuznetsov για οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας ή μυϊκός πόνος, είναι πιο βολικό να αγοράζετε με τη μορφή κυλίνδρου με άνετη λαβή. Κυλώντας τον κύλινδρο με ελαφριά πίεση, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο λαιμό σας μόνοι σας.

Εάν δεν έχετε ρολό, μπορείτε απλά να τυλίξετε το απλικατέρ και να το τοποθετήσετε στο λαιμό σας από μια καθιστή ή ξαπλωμένη θέση για αρκετά λεπτά με διαλείμματα.

Για τη σπονδυλική στήλη

Σε περίπτωση πόνου σε όλη τη σπονδυλική στήλη, η καλύτερη περίπτωση θα ήταν να απλώσετε τη συσκευή σε σκληρή επιφάνεια και να την απλώσετε για 15 έως 20 λεπτά.

Η χρήση του εφαρμοστή Kuznetsov για απώλεια βάρους

Η συσκευή μασάζ επιταχύνει τέλεια το αίμα και επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες - που σημαίνει ότι έχει ιδιότητες χρήσιμες για την απώλεια βάρους. Η συσκευή θα είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Είναι πολύ εύκολο να χρησιμοποιήσετε το χαλί για λόγους απώλειας βάρους. Είναι απαραίτητο να απλώσετε τη συσκευή στο πάτωμα και να την ξαπλώσετε με το στομάχι σας και στη συνέχεια να κυλήσετε αργά στην επιφάνεια για 10 - 15 λεπτά. Ομοίως, η συσκευή χρησιμοποιείται για την επίλυση προβληματικών περιοχών στους γλουτούς και τους μηρούς.

Είναι δυνατή η χρήση του εφαρμογέα Kuznetsov κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις αντενδείξεις για τη χρήση της συσκευής.Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μιας συσκευής μασάζ στην κοιλιά και την πλάτη κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού. Θεωρητικά είναι αποδεκτό να το χρησιμοποιείτε για την ανακούφιση του πόνου στα πόδια ή στο λαιμό - αλλά στα αρχικά στάδια και μόνο μετά από συμβουλή γιατρού.

Με την επιτάχυνση του αίματος, η συσκευή αυξάνει τον μυϊκό τόνο. Για τις εγκύους, τέτοιες ιδιότητες θα είναι επιβλαβείς, καθώς οι μυϊκές συσπάσεις είναι γεμάτες με αποβολή ή πρόωρο τοκετό.

Ποιο είναι καλύτερο: εφαρμοστής του Kuznetsov ή του Lyapko

Μια άλλη συσκευή μασάζ - η εφαρμογή της Lyapko - μοιάζει πολύ με τη συσκευή που εφευρέθηκε από τον Kuznetsov. Οι διαφορές μεταξύ των μασάζ είναι οι εξής:

• οι πλαστικές ακίδες είναι ραμμένες στη βάση του εφαρμοστή του Kuznetsov, είναι μεταλλικές στη συσκευή εφαρμογής Lyapko.
• το ύψος των καρφιτσών στη συσκευή εφαρμογής Kuznetsov - έως 10 mm, στη συσκευή εφαρμογής Lyapko - έως 4 mm ·
• Ο εφαρμοστής του Kuznetsov ενεργεί στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με την αρχή του βελονισμού, η εφεύρεση του Lyapko είναι ένα είδος ηλεκτροφόρησης - το θεραπευτικό όφελος οφείλεται στα γαλβανικά μικρορεύματα μεταξύ των βελόνων της συσκευής.

Στην πραγματικότητα, η συσκευή της εφεύρεσης της Lyapko είναι μια ακριβή, αλλά και πιο προηγμένη έκδοση του κλασικού χαλάκι μασάζ. Η αποτελεσματικότητα και των δύο συσκευών είναι περίπου η ίδια, και οι δύο θα είναι επωφελείς για την καταπολέμηση των ίδιων ασθενειών. Επομένως, η επιλογή εξαρτάται από τις προτιμήσεις του ίδιου του ασθενούς.

Πώς να φτιάξετε ένα απλικατέρ Kuznetsov με τα χέρια σας

Αν και η συσκευή είναι φθηνή, αν θέλετε, δεν μπορείτε να την αγοράσετε, αλλά να την κάνετε μόνοι σας - το όφελος δεν θα είναι λιγότερο. Για εργασία θα χρειαστείτε:

• ένα κομμάτι πυκνού υφάσματος, για παράδειγμα, δερματίνη, διαστάσεων 30 x 40 cm.
• λεπτή δυνατή γραμμή - το ψάρεμα είναι καλύτερο
• 152 μεταλλικά πώματα μπουκαλιών.
• 152 πλυντήρια.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να επισημάνετε τα μέρη για το ράψιμο των καλυμμάτων - ομοιόμορφα σε ολόκληρο το ύφασμα. Τότε πρέπει να τρυπήσετε 2 τρύπες στα καλύμματα. Μια γραμμή ψαρέματος περνάει μέσα από αυτές τις τρύπες και τα καλύμματα συνδέονται με τον καμβά και στην πίσω πλευρά στερεώνονται με ροδέλες.

Επιπλέον, τα καπάκια μπορούν απλώς να κολληθούν στο ύφασμα χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας κόλλα. Αυτή η επιλογή θα είναι λιγότερο ανθεκτική, αλλά θα κάνει τη συσκευή πιο γρήγορη.

Τι βλάβη μπορεί να φέρει ο εφαρμοστής του Kuznetsov;

Η συσκευή μασάζ έχει εγκριθεί για ανεξάρτητη χρήση, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αρκετά ασφαλής. Η συσκευή δεν μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο σώμα, αλλά παρ 'όλα αυτά είναι πιθανές δύο παρενέργειες.

1. Με υψηλή ευαισθησία στο δέρμα, το να ξαπλώνετε στο μασάζ μπορεί να είναι πολύ επώδυνο, ειδικά στην αρχή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η αγορά συσκευών με αμβλείες βελόνες και οι πρώτες διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται για πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
2. Επίσης, όταν χρησιμοποιείτε το απλικατέρ, αυξάνεται η πίεση, είναι δυνατή η επιτάχυνση του καρδιακού παλμού, μερικές φορές υπάρχει θόρυβος στα αυτιά και αισθάνεται πυρετός. Τέτοιες επιδράσεις προκαλούνται από μια απότομη επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος και τελικά εξαφανίζονται - αλλά αν εμφανιστούν, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί.

Αντενδείξεις για χρήση

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένα χαλάκι μασάζ δεν μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες. Αλλά με μια σειρά από ασθένειες και καταστάσεις, θα πρέπει ακόμη να εγκαταλειφθεί. Δηλαδή, η εφαρμογή δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν:

• κακή πήξη του αίματος και τάση για αιμορραγία.
• θρομβοφλεβίτιδα
• επιληψία;
• παρουσία ανοιχτών πληγών και φλεγμονωδών διεργασιών στο δέρμα.
• με αφθονία τυφλοπόντικων, όγκων και κονδυλωμάτων στην πλάτη, το λαιμό και τα πόδια.

Επίσης, πρέπει να αποφύγετε τη χρήση της συσκευής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - οι ιδιότητες θα βλάψουν τη μητέρα και το έμβρυο.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του εφαρμοστή του Kuznetsov εξαρτώνται από το αν το άτομο έχει αυστηρές αντενδείξεις. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η συσκευή θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη των αρθρώσεων των αρθρώσεων και των μυών, θα ενισχύσει την ασυλία και θα βελτιώσει τη συνολική ευημερία.

Κριτικές