Urbech: τι είναι αυτό, χρήσιμες ιδιότητες, πώς να χρησιμοποιήσετε και να μαγειρέψετε

Τα οφέλη και οι βλάβες του Urbech βασίζονται στα συστατικά που συνθέτουν τη σύνθεση. Η λιχουδιά γίνεται από διάφορους σπόρους και ξηρούς καρπούς. Υπάρχουν περισσότεροι από 10 τύποι ζυμαρικών που χρησιμοποιούν 1 συστατικό και πολλές επιλογές για το συνδυασμό πολλών προϊόντων για τη δημιουργία urbech.

Τι είναι το Urbech

Για πρώτη φορά ένα χρήσιμο προϊόν εμφανίστηκε τον 17ο αιώνα. Ο Νταγκεστάν θεωρείται πατρίδα του. Οι Highlanders έχουν πάντα ένα βάζο Urbech μαζί τους. Η λιχουδιά βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης και στην ικανοποίηση της πείνας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το προϊόν παρασκευάζεται σύμφωνα με μια αρχαία συνταγή. Οι σπόροι των φυτών αλέθονται με πέτρα μυλόπετρες και έχουν ομοιόμορφη συνοχή. Τα ζυμαρικά παρασκευάζονται αποκλειστικά από φυσικά και φρέσκα συστατικά χωρίς θερμική επεξεργασία, οπότε η Urbech αποκτά ιδιότητες που έχουν θετική επίδραση στο σώμα.

Σύνθεση, ιδιότητες και περιεχόμενο θερμίδων στο Urbech

Αρχικά, μόνο το λινάρι υπήρχε στη σύνθεση του Urbech, το οποίο στη γλώσσα του Νταγκεστάν μοιάζει με "Urbech" ή "Urba". Σήμερα, στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε να βρείτε ζυμαρικά από:

• σπόροι κολοκύθας ή ηλίανθου ·
• σουσάμι;
• πυρήνες βερίκοκου
• παπαρούνα;
• διάφορα είδη ξηρών καρπών?
• κύμινο.

Προστίθεται μέλι ή σιρόπι σφήνας για να δώσει στο urbech μια γλυκιά γεύση. Λόγω της ποικιλίας των συστατικών, η πάστα περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία:

• βιταμίνες A, B, C, E, F, K, H, PP;
• Fe;
• Mg;
• Π;
• ΦΑ;
• Να;
• Ca;
• Κ;
• Ιώδιο.

Το Urbech είναι ένα προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. 100 g περιέχει περίπου 500 kcal. Είναι σε θέση να αντικαταστήσει ένα πλήρες γεύμα χωρίς βλάβη στο σώμα. Η πάστα περιέχει:

• πρωτεΐνες - 12 g;
• λίπος - 33 g;
• υδατάνθρακες - 42.

Ένα υγιές προϊόν πλούσιο σε υδατάνθρακες και λίπη, ικανοποιεί γρήγορα την πείνα και δίνει δύναμη για όλη την ημέρα.

Το μείγμα πρέπει να πλυθεί με ζεστό νερό το πρωί.

Χρήσιμες ιδιότητες του προϊόντος:

• ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• κορεσμός πρωτεΐνης;
• θετική επίδραση στο δέρμα
• γρήγορη ικανοποίηση της πείνας.
• θεραπεία διαβήτη
• ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, το υγιές urbech περιλαμβάνεται στο μενού διατροφής. Τα ζυμαρικά είναι σε θέση να κορεστούν το σώμα με τις απαραίτητες ουσίες με περιορισμένη διατροφή και απορροφάται πολύ πιο γρήγορα από τα προϊόντα κρέατος.

Τύποι Urbech και τα οφέλη τους

Κάθε τύπος Urbech έχει τις δικές του θετικές ιδιότητες και έχει διαφορετική επίδραση στο σώμα. Η παρουσία συντηρητικών και προσθέτων τροφίμων αποκλείεται εντελώς. Τα ζυμαρικά είναι ένα 100% φυσικό προϊόν που δεν εκτίθεται στη θερμότητα, το οποίο διατηρεί την παρουσία ενός συμπλέγματος βιταμινών και ανόργανων συστατικών σε αυτό.

Σουσάμι

Τα οφέλη του urbech από λευκούς σουσάμι έχουν θετική επίδραση στον ιστό των οστών.Συνιστάται η χρήση της πάστας για μικρά παιδιά για την πρόληψη ραχίτιδας, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο προϊόν βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης στους ηλικιωμένους.

Τα οφέλη και οι βλάβες του μαύρου σουσαμιού είναι άνισα. Η πάστα είναι απολύτως ακίνδυνη εάν τηρηθεί το μέτρο χρήσης. Συνιστάται για αθλητές λόγω της ικανότητάς του να ανακτά γρήγορα τη δύναμη μετά από σωματική άσκηση.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του σησαμιού urbech βασίζονται στην υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο και μαγνήσιο. Η τακτική χρήση του προϊόντος δημιουργεί μια αναζωογονητική δράση, βοηθά στην αντιμετώπιση γαστρεντερικών προβλημάτων και βελτιώνει την ανοσία.

Βερίκοκο σπόρων

Τα οφέλη και οι βλάβες του βερίκοκου πυρήνα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Το προϊόν μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, επομένως είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν από την κατάποση.

Τα οφέλη της πάστας του βερίκοκου στη βιταμίνη Β17 στη σύνθεση. Το στοιχείο αποτρέπει την εμφάνιση καρκίνων.

Το μείγμα είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα, ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος. Το Urbech βοηθά επίσης στην καταστροφή των παρασίτων στο σώμα.

Σπόροι κολοκύθας

Τα οφέλη και οι βλάβες του σπόρου κολοκύθας είναι σε καλή γραμμή. Για να εξαλειφθούν οι αρνητικές επιπτώσεις με τη μορφή δυσκοιλιότητας, υποβιταμίνωσης, έλκους στο πεπτικό σύστημα και ταχείας σειράς επιπλέον κιλών, είναι απαραίτητο να τηρηθεί το μέτρο. Μπορείτε να φάτε όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας. ανά μέρα.

Η κολοκύθα urbech είναι χρήσιμη για συνεχή αίσθηση κούρασης. Τονώνει γρήγορα ολόκληρο το σώμα και ενεργοποιεί τον εγκέφαλο. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο στο προϊόν συμβάλλει στην ταχεία εξάλειψη των σκουληκιών.

Ο σπόρος κολοκύθας είναι χρήσιμος για κιρσούς. Έχει την ικανότητα να ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η πάστα συνιστάται για άτομα με χρόνια νεφρική νόσο λόγω της διουρητικής δράσης.

Καρύδι

Το Urbech από τους πυρήνες των φυτών βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία, αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες, αναπληρώνει τα αποθέματα σιδήρου, ανακουφίζει από πονοκεφάλους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι προϊόντων ξηρών καρπών που έχουν διαφορετικές επιπτώσεις στην υγεία:

1. Το φυστικοβούτυρο έχει χολερετικές ιδιότητες. Χρήσιμο για ασθένειες του ήπατος και του γαστρεντερικού σωλήνα. Η πάστα έχει θετική επίδραση στην επιδερμίδα, δυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια. Το προϊόν βοηθά στη βελτίωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας στους άνδρες.
   Σπουδαίος! Το φυστίκι Urba είναι ένα εξαιρετικά αλλεργιογόνο μείγμα. Η υπερβολική κατανάλωση οδηγεί επίσης σε παχυσαρκία και γαστρεντερικά προβλήματα.
2. Η πάστα καρυδιού ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Χρήσιμο για άτομα με παρατεταμένο ψυχικό στρες.
3. Η πάστα αμυγδάλου καθαρίζει το σώμα από επιβλαβείς και βαριές ακαθαρσίες στο περιβάλλον. Το προϊόν είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που ζουν σε οικολογικά μολυσμένες περιοχές.
   Σπουδαίος! Το προϊόν αμύγδαλου αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
   Συνιστώμενη ανάγνωση:  Γιατί τα αμύγδαλα είναι χρήσιμα, ιδιότητες και αντενδείξεις
4. Το κάσιου ενισχύει τα οστά, τα δόντια και τα μαλλιά. Η πάστα έχει την πιο πολύτιμη σύνθεση σε σύγκριση με άλλους τύπους.
5. Το Hazelnut urbech είναι ένα τεράστιο όφελος για το κυκλοφορικό σύστημα και την καρδιά. Η παρουσία βιταμίνης Ε στη σύνθεση το καθιστά απαραίτητο για προβλήματα ψυχικής υγείας, δερματικές παθήσεις και αναιμία.

Οι τύποι ξηρών καρπών έχουν ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Αλλά πριν από την κατάποση οποιουδήποτε τύπου προϊόντος, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά.

Καρύδα Urbech

Το πλεονέκτημα της καρύδας είναι η ικανότητά της να αποκαθιστά γρήγορα ενέργεια.Περιέχει λιπαρά οξέα που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και των τμημάτων του εγκεφάλου.

Η καρύδα urbech έχει ιδιότητες για την αντοχή στα μικρόβια και τους ιούς. Αυξάνει τη λίμπιντο τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Η παρουσία φυτικών ινών στο προϊόν βοηθά στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Η βιταμίνη Β6 εμποδίζει την ανάπτυξη πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία.

Τα οφέλη του καρύδας urbech εκδηλώνονται όχι μόνο όταν χρησιμοποιούνται εσωτερικά, αλλά και όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά. Βρίσκεται σε αντιγηραντικές μάσκες προσώπου, κρέμες που μαλακώνουν τις περιοχές του νεκρού δέρματος και τα αντισηπτικά.

Chia seed urbech

Το Chia seed urbech έχει γενικά οφέλη για την υγεία και ουσιαστικά εξαλείφεται η βλάβη από το προϊόν. Αλλά πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή των γυναικών σε θέση και σε θηλάζουσες μητέρες με εξαιρετική προσοχή.

Με την τακτική χρήση του Urbech, αυξάνονται οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και η αντοχή του σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Το μείγμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Το χρήσιμο urbech χρησιμοποιείται για την εξάλειψη τοξικών ουσιών, την ομαλοποίηση της καρδιακής λειτουργίας, την ενίσχυση των νυχιών και ως ρυθμιστής της χοληστερόλης στο αίμα.

Μαύρο κύμινο

Το Urbech αντιμετωπίζει καλά τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, απομακρύνει τις επιβλαβείς ουσίες, καθαρίζοντας απαλά το σώμα. Ένα χρήσιμο προϊόν χρησιμοποιείται για πνευμονική νόσο, που χρησιμοποιείται ως αποκατάσταση μετά τον τοκετό σε γυναίκες.

Πριν από τη λήψη μαύρου σπόρου urba, θα πρέπει να αποκλείσετε αλλεργική αντίδραση στους σπόρους. Ελλείψει ανεπιθύμητων ενεργειών, ο ημερήσιος ρυθμός δεν υπερβαίνει τα 2 κουταλάκια του γλυκού.

Κάνναβη κάνναβης

Οι ευεργετικές ιδιότητες του κάνναβης βασίζονται στην παρουσία χλωροφύλλης και πρωτεΐνης στη σύνθεση. Οι ουσίες βοηθούν στην αντιμετώπιση της ανεπάρκειας σιδήρου, στην αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης και στην αϋπνία.

Το μείγμα κάνναβης ενεργοποιεί την ικανότητα να συλλάβει ένα παιδί και για τους άνδρες ομαλοποιεί την ισχύ.

Παπαρούνα urbech

Τα οφέλη και οι βλάβες του συνόρου της παπαρούνας urbech μεταξύ τους. Με την επιφύλαξη των κανόνων κατανάλωσης ανά ημέρα, το ευεργετικό αποτέλεσμα δεν θα σας κάνει να περιμένετε. Η τακτική λήψη του μείγματος σε μικρή δόση βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα, μειώνει την πιθανότητα κατάθλιψης και επιταχύνει τη μεταβολική διαδικασία.

Το παπαρουνόσπορο είναι χρήσιμο για άτομα με αυξημένη διέγερση. Έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Επιτρέπεται η λήψη από έγκυες γυναίκες λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες και ανόργανα άλατα, αλλά αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού για τον αποκλεισμό πιθανών βλαβών στο παιδί.

Οι ευεργετικές ιδιότητες της παπαρούνας urbech βοηθούν στην απαλλαγή από τα παράσιτα και έχουν ανακουφιστικό αποτέλεσμα. Το προϊόν είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για χορτοφάγους, λόγω της μεγάλης ποσότητας θρεπτικών συστατικών στη σύνθεση.

Το πιο χρήσιμο urbech για τις γυναίκες

Αρκετοί τύποι urba είναι πιο κατάλληλοι για το γυναικείο σώμα:

1. Η πάστα κάνναβης έχει την ικανότητα να παράγει γάλα κατά τη διάρκεια του θηλασμού και να ανακουφίζει το πρήξιμο ενώ μεταφέρει ένα μωρό.
2. Το κάσιου ή το φουντούκι με βάση το φουντούκι εμποδίζει την ανάπτυξη κιρσών. Αυτή η ιδιότητα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για γυναίκες που προτιμούν παπούτσια με ψηλά τακούνια.
3. Η πάστα σπόρων Chia είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
4. Το σουσάμι urba ενισχύει τον ιστό των οστών.
5. Η αμύγδαλο έχει αναζωογονητική δράση

Είναι αδύνατο να επιλέξετε έναν από τους πιο υψηλής ποιότητας τύπους urbech. Κάθε ένα έχει τη δική του θετική επίδραση στο σώμα. Εξαίρεση μπορεί να είναι το φυστικοβούτυρο λόγω της μεγάλης πιθανότητας αλλεργιών.

Ποιο Urbech να επιλέξει για έναν άνδρα

Για τους άνδρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια κολοκύθα με κέλυφος και σπόρους λιναρόσπορου. Η πάστα κολοκύθας βοηθά στην απώλεια μαλλιών σε νεαρή ηλικία. Το Nutty αυξάνει την ισχύ, εξοικονομεί υπερβολική εργασία και ενεργοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα.

Είναι δυνατόν να κάνετε urbech

Με όλα τα πλεονεκτήματα των ζυμαρικών, υπάρχουν περιορισμοί σε ορισμένες από τις ποικιλίες του. Για παράδειγμα, τα οφέλη και οι βλάβες του urbech με το μέλι είναι άνισα για όσους ακολουθούν μια δίαιτα. Περιέχει ζάχαρη που μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε το βάρος. Για παιδιά και έγκυες γυναίκες, η χρήση του προϊόντος επιτρέπεται υπό την επίβλεψη ειδικού.

Όταν χάνετε βάρος

Παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες της λιχουδιάς, είναι ιδανικό για δίαιτα. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση ενός προϊόντος λιναρόσπορου για να χάσουν βάρος. Καίει την κοιλιά και το πλευρικό λίπος σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα, χάρη στις ίνες της σύνθεσης.

Η επίδραση του φαρμάκου παρατηρείται με συνεχή χρήση για τουλάχιστον 21 ημέρες. Κατά τον υπολογισμό των συνολικών θερμίδων από όλα τα προϊόντα ανά ημέρα: για γυναίκες όχι περισσότερο από 1500 kcal, για άνδρες έως 2300 kcal.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Για γυναίκες σε θέση και για θηλάζουσες μητέρες, το σουσάμι, η κάνναβη και οι σπόροι παπαρούνας είναι πιο κατάλληλοι. Τείνουν να έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, τους οστικούς ιστούς, τα δόντια, τα μαλλιά και συμπληρώνουν την παροχή θρεπτικών ουσιών στο γυναικείο σώμα.

Εάν η μητέρα δεν έχει αλλεργία, τότε το παιδί μπορεί να την αναπτύξει.

Για παιδιά

Το Urbech είναι καλό για παιδιά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική θεραπεία για ζαχαροπλαστική. Ένα αναπτυσσόμενο σώμα πρέπει συνεχώς να αναπληρώνεται με βιταμίνες, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις - τα φυσικά ζυμαρικά είναι ένας αξιόπιστος βοηθός.

Το προϊόν ενισχύει τη σωματική δραστηριότητα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενεργοποιεί το μωρό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Urbech στην κοσμετολογία

Οι ευεργετικές ιδιότητες του μείγματος είναι επίσης αισθητές όταν εφαρμόζονται εξωτερικά. Οι πάστες καρυδιών σε συνδυασμό με το μέλι εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου για να απαλλαγούν από την ακμή, να επιτύχουν μια αναζωογονητική δράση, να επουλώσουν τις πληγές και τα έλκη.

Μετά από τακτικούς χειρισμούς, το δέρμα θα γίνει ελαφρύτερο, οι βρώμικοι πόροι θα καθαριστούν και η λιπαρή γυαλάδα θα εξαφανιστεί.

Πώς να μαγειρέψετε το urbech στο σπίτι

Για να αποκτήσετε ένα χρήσιμο προϊόν στο σπίτι, πρέπει να αγοράσετε μια ειδική συσκευή. Οι μυλόπετρες είναι μεγάλες πέτρες που χρησιμοποιούνται για να αλέσουν τους σπόρους σε πάστα. Στο σπίτι, η απόκτηση αναλογικού ενός πραγματικού Dagestan urba είναι μια δύσκολη εργασία.

Οι συμβατικές συσκευές κουζίνας (μπλέντερ, μύλος κρέατος) δεν είναι κατάλληλες για κατασκευή. Μπορούν μόνο να αλέσουν τους σπόρους σε αλεύρι χωρίς να αποβάλουν λάδι. Ως εκ τούτου, στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ξύλινο κονίαμα, όπως για την παρασκευή βουτύρου από κρέμα. Αλλά αυτό το επάγγελμα είναι πολύ μακρύ και επίπονο. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία και να μην υπερθερμαίνετε τη μάζα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το Urbech

Για να φτιάξετε ένα γεμάτο πιάτο από ζυμαρικά, ζάχαρη ή μέλι προστίθεται σε αυτό. Το βούτυρο και το μέλι με το urbech θα σας θυμίσουν τη γεύση της σοκολάτας.

Για να φτιάξετε ένα τέτοιο πιάτο, πρέπει να ζεστάνετε τα ζυμαρικά και να ανακατέψετε με γκι και μέλι. Δεν πρέπει να βράσετε την προκύπτουσα μάζα. Το επιδόρπιο πρέπει να τρώγεται υγρό ή να απλώνεται σε ψωμί, αφού το κρυώσει στο ψυγείο.

Το λινό urbech πρέπει να τρώγεται με ψωμί, καθώς στην καθαρή του μορφή μπορεί να κολλήσει στον ουρανίσκο. Το σουσάμι ή το φυστικοβούτυρο καταναλώνεται χωρίς πρόσθετα.

Η βλάβη του urbech και αντενδείξεις σε αυτό

Εάν η πάστα παρασκευάζεται από μαύρο κύμινο, τότε θα πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή για άτομα που πάσχουν από έλκη και γαστρίτιδα. Το Urbech είναι επιβλαβές για άτομα με καρδιακή ισχαιμία ή καρδιακή προσβολή. Η διάγνωση της θρόμβωσης περιορίζει επίσης την κατανάλωση ζυμαρικών.

Πώς να επιλέξετε ένα Urbech κατά την αγορά

Όταν αγοράζετε μια πάστα, πρέπει να δώσετε προσοχή στον κατασκευαστή του urbech. Θα πρέπει να προτιμώνται μόνο καλά αποδεδειγμένες εταιρείες. Ένα πραγματικό χρήσιμο προϊόν έχει αυξημένη ή μεσαία πυκνότητα και έντονη μυρωδιά.

Η πάστα δεν πρέπει να περιέχει βαφές, πρόσθετα ή συντηρητικά. Αυτό το προϊόν περιέχει μόνο σπόρους.

Αποθήκευση Urbech στο σπίτι

Η πάστα πρέπει να φυλάσσεται για έως και 4 μήνες σε σκοτεινό και δροσερό μέρος. Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλή, οι ιδιότητες του Urbech αρχίζουν να επιδεινώνονται.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το προϊόν μπορεί να διαχωριστεί, επομένως πρέπει να αναδεύεται περιοδικά. Εάν η πάστα φαίνεται πολύ λιπαρή, μπορείτε να στραγγίξετε λίγο από το λάδι αφού έχει καθίσει.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του urbech περιέχονται στα συστατικά που συνθέτουν τη σύνθεση. Σύμφωνα με τα πρότυπα κατανάλωσης, το προϊόν έχει θετική επίδραση στο σώμα. Η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι οι άνθρωποι επιρρεπείς σε αλλεργικές εκδηλώσεις στα συστατικά της πάστας.

Κριτικές πελατών