Γιατί το Essentuki 17 είναι χρήσιμο, σύνθεση, πώς να πίνετε σωστά

Τα οφέλη και οι βλάβες του νερού Essentuki 17 καθορίζονται από τη συμμόρφωση των κανόνων χρήσης με τις ανάγκες του σώματος. Το υγρό χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού αποκλειστικά για ιατρικούς σκοπούς. Δεν είναι κατάλληλο για καθημερινή κατανάλωση. Η υψηλή συγκέντρωση χημικών ενώσεων στο νερό με ανεξέλεγκτη κατάποση επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς και βλάπτει και δεν ωφελεί τα εσωτερικά όργανα.

Η χημική σύνθεση του νερού Essentuki 17

Το μεταλλικό νερό εξάγεται από μια πηγή που βρίσκεται σε βάθος άνω των 1 km. Το Essentuki 17 έχει διάφανο χρώμα χωρίς χαρακτηριστική οσμή. Έχει γεύση σαν διάλυμα αλατιού αναμεμιγμένο με σόδα. Η παρουσία φαρμακευτικών ιδιοτήτων οφείλεται στο χημικό περιεχόμενο:

  • HCO3 (όχι περισσότερο από 6500 mg ανά 1 λίτρο) ·
  • ΕΤΣΙ42- (<25);
  • Κλ (όχι περισσότερο από 2800 mg ανά 1 λίτρο) ·
  • ασβέστιο;
  • μαγνήσιο;
  • νάτριο;
  • κάλιο;
  • ιώδιο.
Συνιστώμενη ανάγνωση:  Μαγειρική σόδα: χρήσιμες ιδιότητες, εφαρμογή, τρόπος λήψης

Η ορυκτοποίηση του νερού είναι υψηλή και φτάνει τα 14,0 g ανά 1 λίτρο. Παρουσιάζονται ακαθαρσίες - Η3BO3 (40-90) και διαλυμένο διοξείδιο του άνθρακα.

Σπουδαίος! Η χρήσιμη σύνθεση του υγρού δεν χάνει τις ιδιότητές του ακόμη και κατά τη μακροχρόνια αποθήκευση.

Κατά τη γήρανση, μπορεί να εμφανιστεί ένα μικρό ίζημα, το οποίο δεν επηρεάζει τα οφέλη του μεταλλικού νερού Essentuki 17.

Ενδείξεις χρήσης

Οι χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού Essentuki 17 εμφανίζονται όταν:

  • ηπατίτιδα οποιασδήποτε προέλευσης και ποικίλους βαθμούς ανάπτυξης.
  • χρόνια γαστρίτιδα με φυσιολογική ή μειωμένη έκκριση.
  • ασθένειες που σχετίζονται με κακή εργασία γαστρεντερικής κινητικότητας.
  • απόφραξη και λειτουργικές διαταραχές του εντέρου.
  • δηλητηρίαση από αλκοόλ
  • εξανθήματα (διάθεση)
  • παρατεταμένος βήχας
  • σακχαρώδης διαβήτης;
  • παραβιάσεις στη χολική οδό (έχει χολερετική επίδραση).
  • μεταβολικά προβλήματα.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του Essentuki 17 βοηθούν στην καταπολέμηση των υπερβολικών κιλών, απαλλάσσοντας το σώμα από τοξίνες και τοξίνες. Το μεταλλικό νερό συνταγογραφείται για παχύσαρκα άτομα.

Σπουδαίος! Η πορεία θεραπείας για κάθε ασθένεια συνταγογραφείται ξεχωριστά.

Για να αποκλείσετε πιθανές βλάβες από τη λήψη μεταλλικού νερού μέσα ή ως εισπνοή, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να πίνετε Essentuki 17 για ιατρικούς σκοπούς

Ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας, ο ειδικός καθορίζει πόση ποσότητα μεταλλικού νερού πρέπει να πίνει ένας συγκεκριμένος ασθενής την ημέρα. Η δόση του υγρού για 1 δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 250 ml. Η θερμοκρασία και το μέγεθος των λαιμών κατά τη χρήση καθορίζονται επίσης λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό και τον τύπο της διαταραχής. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί περίπου 1 μήνα.

Σπουδαίος! Δεν μπορείτε να προσθέσετε γλυκαντικά στο ιατρικό μεταλλικό νερό ή να φτιάξετε τσάι, καφέ και άλλα ποτά από αυτό - αυτό το προϊόν έχει φαρμακευτικές ιδιότητες.

Με γαστρίτιδα με μειωμένη έκκριση

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού Το Essentuki 17 με δυστροφικές-φλεγμονώδεις αλλαγές στο στομάχι συνίσταται σε αυξημένη ανοργανοποίηση. Με τη βοήθειά του, διεγείρεται η εκκριτική λειτουργία του γαστρικού χυμού.

Για να αυξηθεί η δραστηριότητα των εντέρων, 200 ml μεταλλικού νερού θερμαίνονται σε θερμή κατάσταση (20-25 0ΑΠΟ). Το υγρό πίνεται σταδιακά σε μικρές γουλιές. Ο χειρισμός πραγματοποιείται 20 λεπτά πριν από το γεύμα.

Με μείωση της εντερικής κινητικής λειτουργίας

Στους ασθενείς με κακή κινητική δραστηριότητα των λείων μυών (πέψη και προώθηση της τροφής) συνταγογραφούνται 100-200 ml μεταλλικού νερού Essentuki 17. Το ποτό πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 ώρες πριν από το γεύμα σε μεγάλες γουλιές. Η θερμοκρασία του υγρού είναι 18 0ΑΠΟ.

Για δυσκοιλιότητα και κράμπες του εντέρου

Σε όσους πάσχουν από απόφραξη με υποκινητικότητα συνταγογραφούνται 100-250 ml υγρού. Η ρεσεψιόν πραγματοποιείται 3 φορές την ημέρα λίγες ώρες πριν το φαγητό. Η θερμοκρασία του μεταλλικού νερού Essentuki 17 πρέπει να είναι 20-25 0Γ. Η θεραπεία διαρκεί κατά μέσο όρο 2 εβδομάδες.

Με στασιμότητα της χολής

Το Essentuki 17 χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση της συσσωρευμένης χολής στη χοληδόχο κύστη χρησιμοποιώντας ένα σωληνάριο (χωρίς χρήση καθετήρα) στο σπίτι. Η διαδικασία εκτελείται με άδειο στομάχι:

  1. Το μεταλλικό νερό θερμαίνεται σε θερμοκρασία 45 0ΑΠΟ.
  2. Πάρτε 2 μικρές γουλιά.
  3. Ξαπλώστε στη δεξιά πλευρά. Επιπλέον, ένα θερμό επίθεμα εφαρμόζεται στην περιοχή για την αποτελεσματική αφαίρεση της χολής.
  4. Μετά από 15 λεπτά, ο χειρισμός επαναλαμβάνεται. Το μαξιλάρι θέρμανσης αλλάζει καθώς κρυώνει.

Η διαδικασία διαρκεί έως ότου το άτομο πίνει μισό λίτρο χρήσιμου ορυκτού υγρού. Το αποτέλεσμα καθορίζεται από τον πόνο και τη σκιά των κοπράνων. Τα κόπρανα πρέπει να έχουν σκούρο πράσινο χρώμα για τα οφέλη. Η διάρκεια της θεραπείας ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Κατά μέσο όρο, το μάθημα είναι 2 εβδομάδες.

Σπουδαίος! Απαγορεύεται η διεξαγωγή σωληνώσεων κατά την περίοδο επιδείνωσης της νόσου και παρουσία λίθων στη χολική οδό.

Τα οφέλη και οι βλάβες του μεταλλικού νερού Essentuki 17 κατά τη στασιμότητα της χολής εξαρτώνται από την ορθότητα του χειρισμού και τις οδηγίες ενός ειδικού. Η διαδικασία προκαλεί επιπλοκές σε ασθενείς με κίρρωση του ήπατος, καρδιακή ισχαιμία και γαστρεντερικές παθήσεις κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης.

Για την πρόληψη ασθενειών

Τα οφέλη και οι βλάβες του Essentuki 17 για ένα υγιές σώμα οφείλονται στη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης. Η χρήσιμη σύνθεση του υγρού δεν είναι επικίνδυνη εάν το πιείτε για περισσότερο από 1 μήνα σε διαστήματα έξι μηνών.

Συμβουλή! Για λόγους υγείας, τα αέρια απελευθερώνονται από μεταλλικό νερό για να διευκολύνεται η κατανάλωση.

Η επιτρεπόμενη τιμή είναι 100-250 ml ανά ημέρα. Συνιστάται να πίνετε νερό το πρωί με άδειο στομάχι. Το υγρό πρέπει να είναι κρύο. Πιείτε σε μεγάλες γουλιά.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του νερού Essentuki 17 είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για τους αθλητές. Συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη της αντοχής, λόγω του κορεσμού του σώματος με ανόργανες ενώσεις.

Εισπνοή με μεταλλικό νερό Essentuki 17

Ορυκτό σύμπλεγμα ουσιών χρήσιμων σε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Οι εισπνοές συνταγογραφούνται για παιδιά και ενήλικες. Η διαδικασία βοηθά να απαλλαγούμε από φλεγμονή και συμπτώματα οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων.

Πορθμείο

Παρέχεται μια συνεδρία εάν δεν υπάρχουν ειδικές συσκευές για εισπνοή:

  1. Είναι απαραίτητο να ρίξετε το Essentuki 17 σε ένα δοχείο ανθεκτικό σε υψηλές θερμοκρασίες.
  2. Ζεσταίνουμε το νερό στη σόμπα στο 70 0ΑΠΟ.
  3. Τοποθετήστε το δοχείο με ζεστό υγρό στο τραπέζι και λυγίστε πάνω του. Σε αυτήν την περίπτωση, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα.

Σπουδαίος! Η ατμοθεραπεία δεν συνιστάται για μωρά κάτω των 5 ετών.

Για ένα μεγαλύτερο παιδί, η συνεδρία πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη των γονέων.

Για ενήλικες, η διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά. Τα παιδιά έχουν αρκετό χρόνο για να αναπνέουν με θρεπτικά συστατικά για 3 λεπτά.

Χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή

Η εφαρμογή έχει ως εξής:

  1. Το αέριο απελευθερώνεται από το ορυκτό υγρό.
  2. 5 ml νερού χύνονται στη συσκευή.
  3. Η συσκευή είναι ενεργοποιημένη και αναμένεται να σχηματιστεί ατμός.

Ο χρόνος χειρισμού είναι ο ίδιος με τη διαδικασία ατμού. Η μέθοδος είναι πιο αποτελεσματική στην καταπολέμηση του βήχα και της ρινικής καταρροής.

Με υπερήχους

Στο σπίτι, δεν πραγματοποιείται συνεδρία υπερήχων. Χρησιμοποιείται σε ιατρικά ιδρύματα υπό την επίβλεψη ειδικού. Με τη βοήθεια υπερήχων, το ευεργετικό ορυκτό σύμπλοκο του υγρού εισέρχεται στην αναπνευστική οδό, έχοντας ευεργετική επίδραση στα όργανα.

Essentuki σε 17 παιδιά

Απαγορεύεται η παροχή μεταλλικού νερού στα παιδιά μόνοι τους. Το Essentuki 17 χρησιμοποιείται στην παιδιατρική για την εξάλειψη της αφυδάτωσης και την αποκατάσταση της φυσιολογικής ανόργανας ισορροπίας του σώματος του παιδιού. Πιστεύεται επίσης με ένα υγιεινό ποτό για δυσκοιλιότητα και δυσκινησία σε ένα παιδί.

Όπως ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό, καθορίζεται η δοσολογία και οι μέθοδοι πρόσληψης υγρών. Σε περίπτωση αρνητικών αντιδράσεων, η χρήση νερού διακόπτεται αμέσως.

Σπουδαίος! Για παιδιά κάτω των 14 ετών, οι ειδικοί συνταγογραφούν τη χρήση μεταλλικού νερού σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Για να μην βλάψετε το παιδί, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του παιδίατρου.

Η χρήση του Essentuki 17 για την απαλλαγή από τη ρινική καταρροή και τον βήχα γίνεται με τη μέθοδο εισπνοής. Κατά τη θεραπεία ενός παιδιού, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες:

  • εκτελέστε τη διαδικασία με κανονική θερμοκρασία σώματος.
  • Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό (βραστό νερό).
  • απελευθερώστε αέριο;
  • εισπνεύστε ατμούς για όχι περισσότερο από 3 λεπτά.
  • εάν ανησυχείτε για βήχα, πρέπει να εισπνεύσετε ατμό με το στόμα σας, εάν έχετε καταρροή, τότε με τη μύτη σας.
  • δεν μπορείτε να πιείτε για 1 ώρα μετά τον χειρισμό.

Μετά από κάθε συνεδρία, η συσκευή πρέπει να απολυμανθεί πλήρως.

Είναι δυνατόν να πίνετε Essentuki 17 για έγκυες γυναίκες

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε μεταλλικά άλατα, το Essentuki 17 νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Οι ενδείξεις είναι:

  • επανάληψη της χρόνιας μορφής γαστρίτιδας.
  • διαταραχές στην εργασία της χοληδόχου κύστης
  • ευσαρκία;
  • παγκρεατίτιδα
  • εντεροκολίτιδα.

Κατά την οξεία πορεία οποιασδήποτε ασθένειας, απαγορεύεται η κατανάλωση Essentuki σε 17 γυναίκες σε μια θέση. Η ασφαλέστερη χρήση μεταλλικού νερού για τις μέλλουσες μητέρες είναι η εισπνοή. Κάνουν εξαιρετική δουλειά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων των μολυσματικών ασθενειών και δεν βλάπτουν το έμβρυο, σε αντίθεση με τα φάρμακα.

Είναι δυνατόν να πίνετε Essentuki 17 κάθε μέρα

Το νερό Essentuki 17 είναι ένα φάρμακο, τα οφέλη και οι βλάβες του οποίου βρίσκονται σε λεπτή γραμμή. Η ανεξέλεγκτη καθημερινή χρήση μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο ανθρώπινο σώμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε χημικά στοιχεία.

Βλάβη νερού Essentuki 17 και αντενδείξεις για εισαγωγή

Παρά την ευεργετική σύνθεση και τις θετικές ιδιότητες του μεταλλικού ποτού, υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση του. Αντενδείξεις:

  • ασθένεια κατά την έξαρση
  • παιδιά κάτω των 14 ετών
  • εναποθέσεις αλάτων στις αρθρώσεις.
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος
  • υπέρταση;
  • μειωμένη νεφρική λειτουργία.

Οι επιβλαβείς επιδράσεις της θεραπείας είναι δυνατές εάν δεν τηρούνται οι κανόνες κατανάλωσης Essentuki 17 ανά ημέρα.

Πώς να ξεχωρίσετε το Essentuki 17 από το ψεύτικο

Για να επωφεληθούν, οι αδίστακτοι κατασκευαστές συνήθως πλαστά Essentuki 17 λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του νερού και της ζήτησης στην αγορά. Όταν επιλέγετε ένα ποτό, θα πρέπει να προσέχετε το περιεχόμενο της ετικέτας. Πρέπει να αναφέρει:

  1. Τοποθεσία εξόρυξης νερού.
  2. Όνομα με την αναγραφόμενη πινακίδα (αρ. 17).
  3. Ορίστηκε στο GOST R 54316-2011.
  4. Το Well No. 46 επισημαίνεται.
  5. Υποδεικνύονται η σύνθεση και οι ενδείξεις χρήσης.
  6. Η ημερομηνία λήξης εξωθείται.
Σπουδαίος! Το θεραπευτικό μεταλλικό νερό χύνεται σε δοχεία με πράσινη σκιά.

Είναι αδύνατο να διακρίνουμε το πραγματικό μεταλλικό νερό από το ψεύτικο από τη γεύση του. Το ψεύτικο υγρό δεν θα βλάψει το σώμα, αλλά δεν υπάρχουν χρήσιμες συνθέσεις και ιδιότητες σε αυτό. Επομένως, είναι προτιμότερο να αγοράζετε μεταλλικό νερό στα φαρμακεία. Για να διασφαλίσετε την αυθεντικότητα, μπορείτε να ζητήσετε ένα αντίστοιχο πιστοποιητικό.

Συχνές ερωτήσεις

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού και η ποικιλία των θετικών ιδιοτήτων καθιστούν το Essentuki 17 ένα δημοφιλές προϊόν. Από αυτή την άποψη, οι καταναλωτές έχουν πολλές ερωτήσεις. Τα πιο δημοφιλή πρέπει να απαντηθούν.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Essentuki 17 και 4

Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ των δύο αριθμών. Η κύρια διαφορά έγκειται στον βαθμό συγκέντρωσης χημικών ενώσεων και ανοργανοποίησης.

Το Essentuki 4 είναι λιγότερο κορεσμένο με μέταλλα και έχει ήπιες ιδιότητες, επομένως, η χρήση μεταλλικού νερού επιτρέπεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Το υγρό μπορεί να ληφθεί κάθε μέρα για 4 μήνες. Οι περιορισμοί ισχύουν μόνο για μερίδες που δεν υπερβαίνουν τα 250 ml. Πίνετε νερό με άδειο στομάχι 40 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Συνιστώμενη ανάγνωση:  Γιατί είναι χρήσιμο το νερό Essentuki 4 και πώς να το πίνετε σωστά

Η μακροχρόνια πρόσληψη Essentuki No. 17 απαγορεύεται από ειδικούς. Το μεταλλικό νερό πίνεται αυστηρά υπό την επίβλεψη και συνταγή ιατρού. Για κάθε ασθένεια, η δική της δοσολογία και οι κανόνες χρήσης καθορίζονται προκειμένου να εξαχθούν μόνο τα οφέλη.

Ποιο είναι καλύτερο: Essentuki ή Narzan

Είναι αδύνατο να κάνετε μια επιλογή υπέρ ενός από τα δύο μεταλλικά νερά. Κάθε ένα έχει τη δική του σύνθεση και θετικές ιδιότητες.

Το Narzan περιέχει μεγάλη ποσότητα ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη θεραπεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το μεταλλικό νερό είναι πιο αποτελεσματικό στη θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων. Σε σύγκριση με το Essentuki 17, η συγκέντρωση του Narzan είναι πολύ χαμηλότερη (2 g ανά 1 λίτρο). Το νερό θα είναι θεό για τους αντιπάλους της έντονης γεύσης του αλατιού.

Τα δύο ιαματικά μεταλλικά νερά έχουν κοινές αντενδείξεις. Η κατάχρηση υγρών κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες που ορίζει ο γιατρός. Επίσης, και τα δύο νερά δεν είναι κατάλληλα για οξείες περιόδους γαστρεντερικών παθήσεων.

Ποιο είναι πιο χρήσιμο: Essentuki ή Borjomi

Μπόρομι περιλαμβάνονται στο φαρμακευτικό επιτραπέζιο νερό. Essentuki 17 - ιατρικό υγρό. Η διαφορά τους είναι στην ανοργανοποίηση και το περιεχόμενο των θρεπτικών ουσιών. Η δεύτερη επιλογή είναι πιο συγκεντρωμένη, αλλά δεν σημαίνει πάντα πολλά. Μια μεγάλη ποσότητα χημικών ενώσεων απαιτεί την τήρηση της δοσολογίας.

Το Essentuki 17 περιέχει βορικό οξύ. Το νερό Borjomi δεν διαθέτει τέτοιο στοιχείο, αλλά είναι κορεσμένο με φθόριο. Επομένως, δεν συνιστάται η λήψη του καθημερινά. Υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης φθορίωσης. Η υπερβολική κατάποση φθορίου στο σώμα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, καταστρέφοντας τη δομή του σμάλτου των δοντιών.

Και τα δύο μέταλλα βοηθούν στην αντιμετώπιση ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος και των μεταβολικών διαταραχών και δεν είναι κατώτερα μεταξύ τους. Ένα μεμονωμένο ποτό επιλέγεται για κάθε ασθενή, ανάλογα με την έκταση της νόσου.

Ακόμα και οι ειδικοί δεν μπορούν να απαντήσουν στο ερώτημα ποιο μεταλλικό νερό θα αποφέρει περισσότερα οφέλη. Η μόνη σύσταση γιατρών είναι να αγοράσετε το Essentuki 17 ή το Borjomi αυστηρά στο φαρμακείο. Εκεί, ο κίνδυνος να σκοντάψετε ένα ψεύτικο είναι πολύ μικρότερος από ότι σε ένα κατάστημα.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του νερού Essentuki 17 καθορίζονται από έναν ειδικό πριν από τη συνταγογράφηση της θεραπείας. Λαμβάνεται υπόψη το στάδιο της νόσου και ο βαθμός βλάβης στα εσωτερικά όργανα. Το μεταλλικό νερό συνταγογραφείται για κατανάλωση μόνο κατά την ύφεση. Η χρήσιμη σύνθεση του Essentuki 17 έχει ευεργετική επίδραση σε ένα άτομο εάν τηρηθεί η δοσολογία. Πριν από τη χρήση, το παιδί πρέπει να υποβληθεί σε υποχρεωτική διαβούλευση με παιδίατρο, ώστε να μην βλάψει το σώμα του παιδιού.

Κριτικές

Smirnova Elena, 36 ετών, Ταμπόφ
Χρησιμοποιώ εισπνοές με Essentuki σε 17 παιδιά μετά από τη συμβουλή παιδίατρου. Αρχικά, χρησιμοποίησαν τη ντεμοντέ μέθοδο πάνω από μια κατσαρόλα. Τώρα έχουμε αγοράσει έναν νεφελοποιητή. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό, ειδικά η επίδραση του Essentuki 17 από τον βήχα είναι αισθητή. Παλεύουμε με κρύο με συνηθισμένες σταγόνες.
Polyushkov Gennady, 45 ετών, Vorkuta
Χρησιμοποιώ το Essentuki 17 σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού για έλκος δωδεκαδακτύλου. Η ασθένεια βρίσκεται σε σταθερό στάδιο ύφεσης. Έχω ένα σαφές σχήμα και ακόμη και τρόπους να το χρησιμοποιήσω. Το αποτέλεσμα είναι ακόμη θετικό μόνο από τις ιδιότητες του νερού. Άρχισα να νιώθω πολύ καλύτερα.
Repetskaya Larisa, 28 ετών, Βόλγκογκραντ
Δεν θα μπορούσα να σκεφτώ ότι το μεταλλικό νερό βοηθά να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά! Ο διατροφολόγος μου συνταγογράφησε το Essentuki 17 για απώλεια βάρους.Έπινα λίγο χρήσιμο νερό για περίπου 2 εβδομάδες σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα, έχασα 5 κιλά.

Σύνδεσμος προς την κύρια ανάρτηση

Υγεία

η ομορφιά

Τροφή