Γιατί το λιωμένο νερό είναι χρήσιμο και πώς να το φτιάξετε

Το λιωμένο νερό λαμβάνεται με κατάψυξη των συνηθισμένων καθαρισμένων για να προσδώσει ειδικές θεραπευτικές ιδιότητες: στη δομή, πλησιάζει τα χαρακτηριστικά του πρωτοπλάσματος των ανθρώπινων κυττάρων. Τα οφέλη και οι βλάβες του λιωμένου νερού έχουν γίνει αντικείμενο επιστημονικής έρευνας τα τελευταία δέκα χρόνια, η οποία επέτρεψε να συλλέξει πολλά αποδεικτικά στοιχεία για τις επιπτώσεις της στην ανθρώπινη υγεία.

Η χημική σύνθεση και δομή του λειωμένου νερού

Συχνά, το λιωμένο νερό συγκρίνεται με το νερό πηγής, το οποίο είναι το ασφαλέστερο για το ανθρώπινο σώμα.

Χωρίζεται σε δύο τύπους:

1. Φυσικός λιώστε νερό, το οποίο εξάγεται σε φυσικές συνθήκες (απόψυξη χιονιού, παγόβουνων, παγετώνων και δεξαμενών).
2. Τεχνητός τήγμα νερού που λαμβάνεται από ένα προηγουμένως κατεψυγμένο υγρό.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του αποψυγμένου νερού οφείλονται στη χημική του δομή. Η δομή του συνηθισμένου εμφιαλωμένου νερού ή του νερού της βρύσης αντιπροσωπεύει διατεταγμένους μεγάλους μοριακούς δεσμούς, ενώ τα μόρια του λιωμένου νερού είναι μικρότερα από τους πόρους των κυτταρικών μεμβρανών. Λόγω του μεγέθους τους, περνούν εύκολα στο μεσοκυτταρικό υγρό, το οποίο βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού στο σώμα.

Κατά τη διάρκεια της επιστημονικής έρευνας, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το λιωμένο νερό έχει βέλτιστο pH, ανοργανοποίηση και σκληρότητα.

Η περιεκτικότητα σε αλάτι σε αυτό δεν υπερβαίνει τα 300 mg / l (με ρυθμό 200 - 400 mg / l), γεγονός που εξηγεί την απουσία πικρής ή αλμυρής γεύσης σε λιωμένο νερό.

Περιεχόμενο κατιόντων:

• Ασβέστιο: 25 - 35 mg / l - με ρυθμό 150 - 200 mg / l.
• Μαγνήσιο: 5 - 10 mg / l με ρυθμό 100 mg / l.

Σύνθεση ανιόντων:

Θειικά - 80 - 90 mg / l (κανόνας - 500 mg / l);

Υδρογονάνθρακες - 70 - 100 mg / l (1000 mg / l);

Χλωρίδια - 70 mg / l (350 mg / l).

Λόγω της χημικής του σύνθεσης και των πλεονεκτημάτων του για το ανθρώπινο σώμα, το λιωμένο νερό ονομάζεται επίσης ζωντανό ή ζωογόνο: το καλύτερο από όλα ξεδιψάει και βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού στο σώμα.

Χρήσιμες ιδιότητες του λειωμένου νερού

Λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του, το λιωμένο νερό θα είναι χρήσιμο:

• στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων?
• προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος
• μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης
• πρόληψη της εμφάνισης πλακών χοληστερόλης ·
• ομαλοποίηση της κατάστασης του δέρματος
• θεραπεία αλλεργίας
• απαλλαγή από τις βλάβες σκωριών και τοξικών ουσιών ·
• κορεσμός κυττάρων με οξυγόνο
• ενεργή αναγέννηση κυττάρων.

Το λιωμένο νερό βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και μεταβολικών προϊόντων από τον ενδοκυτταρικό χώρο, βελτιώνει τη λειτουργία του συστήματος απέκκρισης, ρυθμίζει τις διαδικασίες απορρόφησης και κατανομής του υγρού σε όλο το σώμα και βοηθά επίσης στην ομαλοποίηση της ισορροπίας οξέος-βάσης.

Η τακτική κατανάλωση λειωμένου νερού διεγείρει την ανανέωση του ενδοκυτταρικού υγρού του σώματος, αυξάνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα, τη φυσική αντοχή και την εγκεφαλική δραστηριότητα ενός ατόμου. Η προσοχή και η μνήμη βελτιώνονται και ο ύπνος γίνεται ισχυρότερος.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη, τους κινδύνους και τις ιδιότητες του κατεψυγμένου νερού μπορείτε να βρείτε στο βίντεο:

Τα οφέλη του λειωμένου νερού για την απώλεια βάρους

Τα οφέλη του λιωμένου νερού για το γυναικείο σώμα αντικατοπτρίζονται, πρώτα απ 'όλα, στη φιγούρα - χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες:

• επιταχύνει το μεταβολισμό και απομακρύνει τις δηλητηριώδεις ουσίες από το σώμα.
• βελτίωση της εντερικής περισταλτικότητας
• αύξηση του επιπέδου απορρόφησης των θρεπτικών ουσιών.
• ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
• ανακουφίστε τις βλάβες των συνεπειών της δυσκοιλιότητας και της διάρροιας.

Το λιωμένο νερό χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους όταν προστίθεται σε smoothies λαχανικών ή φρούτων, πρωτεϊνικά ανακινήματα και αθλητικά μίγματα, καθώς και σε ειδικά τσάι.

Για να επιτύχετε τη μέγιστη απόδοση για να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά, πρέπει να συνδυάσετε την υγιεινή κατανάλωση με σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Ως αποτέλεσμα της λήψης λιωμένου νερού, η αφομοίωση ουσιών και μικροστοιχείων που είναι χρήσιμα για το σώμα επιταχύνεται σημαντικά.

Διεγείρεται επίσης το έργο του λεμφικού συστήματος του σώματος, το οποίο είναι ευεργετικό για την ενεργοποίηση των διαδικασιών απελευθέρωσης από τη στασιμότητα υγρών στους ιστούς και την αναζωογόνηση.

Πώς να πίνετε νερό λιωμένο σωστά

Συνιστάται να πίνετε λιωμένο νερό το πρωί και το βράδυ για 1 ποτήρι 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα, καθώς και καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ένα ποτήρι λιωμένο νερό το πρωί θα αναζωογονήσει γρήγορα το σώμα και πριν το δείπνο θα καταπραΰνει και θα εξασφαλίσει έναν ποιοτικό βαθύ ύπνο. Μία από τις πολύτιμες ιδιότητες του λιωμένου νερού για την εργασία του πεπτικού σωλήνα είναι ότι η κατανάλωση του με άδειο στομάχι ξυπνά καλά την όρεξη και προετοιμάζει το ενζυματικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος για πρόσληψη τροφής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λιωμένο νερό για ιατρικούς σκοπούς

Η ευεργετική επίδραση του λιωμένου νερού στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος καθιστά δυνατή τη χρήση του για ιατρικούς σκοπούς για το σώμα. Η κατανάλωση ενός τέτοιου ποτού μισή ώρα πριν από τα γεύματα για ένα μήνα θα βοηθήσει στην εδραίωση του πεπτικού συστήματος.

Το λιωμένο νερό είναι ικανό να απαλλάξει το σώμα από τις βλάβες των ιογενών λοιμώξεων: τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη του κρυολογήματος.

Με στηθάγχη, θα πρέπει να φέρεται σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια να γαργάρει έως και 3 φορές την ημέρα. Λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων του, το λιωμένο νερό μπορεί να ανακουφίσει την ερυθρότητα και τον πόνο κατά την κατάποση και να επιταχύνει την ανάρρωση: σε οξεία φλεγμονή, πρέπει συχνά να πίνετε το πρώτο. ελαφρώς ζεστό νερό τήξης σε μικρές γουλιές κάθε 20 - 30 λεπτά. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή.

Για 1 κιλό βάρους ενός ατόμου, πρέπει να υπάρχουν 30 ml νερού. Εάν εισαγάγετε τη συνήθεια να πίνετε λιωμένο νερό, αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο στα 2 λίτρα την ημέρα, αυτό θα αλλάξει την ισορροπία οξέος-βάσης του σώματος προς την αλκαλοποίηση, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα - και αυτό είναι το κύριο πράγμα στην καταπολέμηση της φλεγμονής και της βλάβης των ιογενών λοιμώξεων.

Το μάθημα είναι 3 μήνες. Το αποτέλεσμα της κατεργασίας λειωμένου νερού θα εκδηλωθεί στην αναγέννηση των κυττάρων και στην ανανέωση της σύνθεσης του αίματος.

Η χρήση του λειωμένου νερού στην κοσμετολογία

Το χαμηλό επίπεδο σκληρότητας του λιωμένου νερού καθιστά δυνατή τη χρήση του με οφέλη στον τομέα της κοσμετολογίας:

• στο πλύσιμο
• τρίβοντας το πρόσωπο και το ντεκολτέ;
• πλύσιμο και έκπλυση μαλλιών.

Η σύνθεση του τρεχούμενου νερού περιέχει πολλά βαρέα μέταλλα που επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα, χαλάσουν την επιδερμίδα και τη δομή των μαλλιών.

Πρόσφατα παγωμένοι μικροί κύβοι λειωμένου νερού χρησιμοποιούνται για μασάζ στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ: αυτό σφίγγει σημαντικά την επιδερμίδα, του δίνει ελαστικότητα, εξαλείφει τις ρυτίδες της ηλικίας, τις ρωγμές και τα σημεία ηλικίας.

Οι ιδιότητες του λειωμένου νερού θα είναι χρήσιμες για τη βελτίωση της ανάπτυξης, της πυκνότητας και του όγκου των μαλλιών: με τη χρήση του, θα πέσουν λιγότερο συχνά και θα αναπτυχθούν γρηγορότερα.

Το λιωμένο νερό χρησιμοποιείται επίσης για να ξεπλύνετε τα ούλα και το στόμα κατά τη διάρκεια και μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Προστατεύει τα δόντια από τη βλάβη της τερηδόνας και μπορεί να αποτρέψει την περιοδοντική νόσο, τη στοματίτιδα και τη φλεγμονή.

Λιώστε νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Το σωστά παρασκευασμένο, λιωμένο νερό θα είναι ευεργετικό τόσο για το σώμα μιας εγκύου γυναίκας όσο και για το αγέννητο μωρό της.Ωστόσο, πριν τη χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς η ισορροπία νερού-αλατιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τείνει να αλλάξει ελαφρώς.

Λόγω της απουσίας βαρέων μετάλλων, αλάτων και ακαθαρσιών στη σύνθεση, το λιωμένο νερό είναι απολύτως ασφαλές για το μωρό κατά τη διάρκεια της περιόδου σίτισης.

Γιατί το λιωμένο νερό είναι χρήσιμο για φυτά και φυτά

Οι ευεργετικές ιδιότητες του λειωμένου νερού έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση της χλωρίδας στο σπίτι: το νερό επιταχύνει την ανάπτυξή του, εξαλείφει τη βλάβη πιθανών παρασίτων και βελτιώνει την εμφάνιση του φυτού.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε νερό που λαμβάνεται από το αποψυγμένο χιόνι του δρόμου για άρδευση: χωρίς επεξεργασία από τοξικές ακαθαρσίες, μπορεί να βλάψει σοβαρά το φυτό. Μην προτείνετε τη χρήση και βρασμένο νερό: η θερμική δράση καταστρέφει όλα τα άτομα οξυγόνου και τις ουσίες που είναι ευεργετικές για τη χλωρίδα.

Πώς να φτιάξετε λιωμένο νερό στο σπίτι

Εάν χρησιμοποιείται νερό βρύσης για κατάψυξη, πρέπει να κατακαθίσει ή να περάσει από ένα φίλτρο: αυτό θα αφαιρέσει όλες τις τοξικές ακαθαρσίες που είναι επιβλαβείς για το σώμα.

Το νερό απόψυξης απόψυξης πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά σε θερμοκρασία δωματίου και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θερμανθεί: θερμοκρασία άνω των +42 ^οΤο C εξουδετερώνει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Για τον ίδιο λόγο, δεν έχει νόημα να χρησιμοποιείτε λιωμένο νερό για μαγείρεμα φαγητού.

Κατάψυξη σε πλαστικό μπουκάλι

Η κατάψυξη σε πλαστικό μπουκάλι είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε λιωμένο νερό στο σπίτι. Αυτό απαιτεί:

1. Γεμίστε το μπουκάλι 3/4 γεμάτο με νερό, βάλτε το στον καταψύκτη: το μεγαλύτερο μέρος πρέπει να παγώσει και τα υπόλοιπα πρέπει να στραγγιστούν: περιέχει επικίνδυνες ακαθαρσίες.
   Προσοχή! Έχει αποδειχθεί πειραματικά ότι ο πάγος συλλαμβάνει επιβλαβείς ακαθαρσίες στην αρχή και στο τέλος της κατάψυξης. Επομένως, θα είναι χρήσιμο να εξαλειφθεί η πρώτη κρούστα πάγου που σχηματίζεται στην επιφάνεια του νερού.
2. Αποψύξτε τον υπόλοιπο πάγο σε θερμοκρασία δωματίου.

Είναι πιο βολικό να καταψύχετε το πρωί. Μέχρι το βράδυ, το νερό θα παγώσει - τότε μπορείτε να αφαιρέσετε το δοχείο από τον καταψύκτη και να το αφήσετε να ξεπαγώσει όλη τη νύχτα. Μέχρι το πρωί, το λιωμένο νερό θα είναι έτοιμο για χρήση.

Κατάψυξη σε γυάλινους περιέκτες

Κατά την κατάψυξη νερού σε γυάλινα σκεύη, μπορείτε να παρατηρήσετε τον διαχωρισμό των επιβλαβών ουσιών: διαφανείς μορφές πάγου κατά μήκος των τοιχωμάτων του δοχείου - αυτό είναι καθαρό νερό και στο κέντρο των πιάτων υπάρχει λευκός και χαλαρός πάγος, περιέχει όλα τα πρόσθετα και τις ακαθαρσίες. Υπάρχουν δύο μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να τις αφαιρέσετε από τα πιάτα μετά την κατάψυξη:

1. Καταψύξτε νερό σε γυάλινο δοχείο με φαρδύ στόμα, καλύπτοντας χαλαρά την κορυφή με καπάκι. Όταν ο διαφανής πάγος λιώσει κατά την απόψυξη, ένα λευκό υπόλειμμα θα παραμείνει στο κέντρο του σχηματισμένου νερού - αυτό το κομμάτι πάγου πρέπει να πιάσει γρήγορα.
2. Η δεύτερη μέθοδος έχει ήδη περιγραφεί νωρίτερα: χρησιμοποιείται κατά την κατάψυξη νερού: το υπόλοιπο του υγρού που δεν έχει καταψυχθεί μέχρι το τέλος αποστραγγίζεται: αργότερα θα γίνει λευκός πάγος. Επιπλέον, στην αρχή της κατάψυξης, ο πρώτος σχηματισμένος πάγος αφαιρείται με ένα μαχαίρι ή ένα κουταλάκι του γλυκού.

Η τελευταία επιλογή θεωρείται πιο περίπλοκη και επίπονη, αλλά η συγκέντρωση ακαθαρσιών σε τέτοιο λιωμένο νερό θα είναι πολύ μικρότερη και οι ευεργετικές ιδιότητες θα αυξηθούν πολλές φορές.Το νερό που καθαρίζεται με τη δεύτερη μέθοδο ενδείκνυται ειδικά για σοβαρές φλεγμονώδεις διεργασίες και ιογενείς ασθένειες.

Παγωμένο βραστό νερό

1. Εάν χρησιμοποιείται συνηθισμένο τρεχούμενο νερό για κατάψυξη, πρώτα διέρχεται μέσω φίλτρου και έπειτα βράζεται.
2. Μετά την ψύξη, το νερό καθαρίζεται και πάλι χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο και στη συνέχεια βράζει ξανά.
3. Στη συνέχεια χύνεται σε καλούπια και τοποθετείται στον καταψύκτη για αρκετές ώρες. Ως αποτέλεσμα, τίποτα δεν θα παραμείνει στο δοχείο, εκτός από διαφανή πάγο, το λιωμένο νερό από το οποίο στο μέλλον θα καθαριστεί στο μέγιστο από τις βαρύτερες ακαθαρσίες, αλλά η βιολογική του δράση θα είναι χαμηλή.

Είναι το λιωμένο νερό επιβλαβές

Η ζημιά στο σώμα από λιωμένο νερό μπορεί να οφείλεται μόνο σε ακατάλληλη προετοιμασία. Είναι πολύ σημαντικό να αποστραγγίσετε όλους τους «επιβλαβείς» λευκούς πάγους που περιέχουν βαριές ακαθαρσίες που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία.

Δεν συνιστάται αυστηρά η χρήση χιονιού ή πάγου στο δρόμο για την απόκτηση λιωμένου νερού - λόγω της βλάβης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Το λιωμένο νερό δεν θα είναι χρήσιμο στο μαγείρεμα, καθώς η υπερβολική θερμική επεξεργασία καταστρέφει όλες τις πολύτιμες "ζωντανές" ιδιότητες που περιέχει. Το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την προσθήκη λιωμένου νερού σε κρύα τρόφιμα: okroshka, smoothies, κοκτέιλ, ποτά με φρούτα μούρων.

Το ρέον νερό περιέχει υψηλή συγκέντρωση χλωρίου. Με επαναλαμβανόμενο βρασμό, τείνει να αντιδρά με οργανικές ενώσεις και να σχηματίζει νέους δεσμούς που είναι επικίνδυνοι για την υγεία.

Οι ιδιότητες του λειωμένου νερού για τον καθαρισμό του σμάλτου των δοντιών πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή: στην αρχή, καθώς ανακάμπτει, μπορεί να παρατηρηθεί μια δυσάρεστη επίδραση. Επομένως, πρέπει να αρχίσετε να ξεπλένετε με λιωμένο νερό σταδιακά, επιτρέποντας στο σμάλτο να συνηθίσει τα αποτελέσματά του.

Προκειμένου να αποφευχθεί πιθανή βλάβη στο σώμα, το νερό πρέπει να περάσει από όλα τα στάδια της σωστής προετοιμασίας: συμπύκνωση, κατάψυξη και απόψυξη σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να διατηρηθούν όσο το δυνατόν περισσότερο όλες οι ζωτικές του ιδιότητες.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες του λιωμένου νερού έχουν γίνει αντικείμενο μελέτης την τελευταία δεκαετία, αλλά τα αποτελέσματα που προκύπτουν δείχνουν την ποικιλία των πολύτιμων ιδιοτήτων της προκύπτουσας ζωτικής ζωής υγρασίας: επιτάχυνση του μεταβολισμού, καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τους κανόνες για την παρασκευή λιωμένου νερού και πρώτα να το απαλλαγείτε από ακαθαρσίες και επιβλαβείς ουσίες.

Κριτικές