Βιταμίνες για άνδρες μετά από 50 χρόνια: ονόματα, βαθμολογία, αντενδείξεις

Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, αρχίζουν να γερνούν σε ηλικία 50 ετών. Το δέρμα γίνεται ληθαργικό και άψυχο. Πολλές λειτουργίες χάνουν την ικανότητά τους. Μπορείτε ακόμα να βοηθήσετε το σώμα και να υποστηρίξετε την απόδοσή του λαμβάνοντας κατάλληλες βιταμίνες για άνδρες άνω των 50 ετών.

Τα οφέλη των βιταμινών για άνδρες άνω των 50 ετών

Ο τρόπος λειτουργίας του ανδρικού σώματος εξαρτάται από την ποσότητα των ιχνοστοιχείων. Στην ηλικία των 50 ετών, η ζωή μόλις ξεκινά, επειδή τα παιδιά έχουν μεγαλώσει πολύ και έχουν φύγει από το σπίτι, πράγμα που σημαίνει ότι είναι καιρός να φροντίσουμε την υγεία τους και την προσωπική τους ζωή.

Συνιστάται η λήψη βιταμινών για άνδρες μετά από 50 ετών παρουσία τέτοιων παραγόντων:

• απότομη μείωση της ανοσίας.
• γενική επιδείνωση της ευεξίας στο πλαίσιο της ψυχικής και σωματικής άσκησης ·
• η εμφάνιση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.
• κακές συνήθειες με τη μορφή καπνίσματος και κατάχρησης αλκοολούχων ποτών ·
• την εμφάνιση των πρώτων σημείων γήρανσης ·
• επιδείνωση της ποιότητας των οικείων σχέσεων.
• ανάπτυξη προστατίτιδας
• παραβίαση της στυτικής λειτουργίας
• υπερβολικό βάρος;
• μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης
• ασθένειες χρόνιας φύσης.

Τα πρόσθετα τροφίμων ομαλοποιούν τις φυσικές διεργασίες. Έχουν αντιοξειδωτική δράση, βοηθώντας έτσι στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα.

Η χρήση συμπλοκών βιταμινών σάς επιτρέπει να αποφύγετε την ανάπτυξη μιας τέτοιας διαδικασίας όπως η ανδρόπαυση. Δηλαδή, το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα ομαλοποιείται, βελτιώνοντας έτσι τη λειτουργία του νευρικού και αναπαραγωγικού συστήματος.

50 χρόνια είναι η ηλικία που ένας άντρας χρειάζεται μικροθρεπτικά συστατικά για να σταματήσει τη διαδικασία γήρανσης και να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία

Τι βιταμίνες πρέπει να πίνει ένας άντρας μετά από 50 χρόνια

Οι περισσότεροι άνδρες πιστεύουν ότι μόνο οι γυναίκες χρειάζονται βιταμίνες. Αλλά αυτό είναι λάθος. Είναι το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας που είναι πιο πιθανό να βιώσει σωματικό και διανοητικό στρες. Περνούν περισσότερο χρόνο σε επικίνδυνες βιομηχανίες, μολύνοντας έτσι το σώμα τους με τοξίνες. Προκειμένου να συνεχίσουν να λειτουργούν όλα τα συστήματα, πρέπει να πραγματοποιούνται περιοδικά προληπτικά μαθήματα με τη βοήθεια συμπληρωμάτων διατροφής.

Οι άνδρες άνω των 50 ετών χρειάζονται σύμπλοκα που περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ουσίες:

1. Θιαμίνη. Προστατεύει το σώμα από τις επιβλαβείς επιδράσεις των αλκοολούχων ποτών και της νικοτίνης. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα του καρδιακού μυός.
2. Ριβοφλαβίνη. Συμμετέχει στο σχηματισμό των δομών και των αντισωμάτων των ερυθροειδών κυττάρων. Βελτιώνει την όραση λυκόφως. Ρυθμίζει το έργο του νευρικού συστήματος.
3. Νικοτινικό οξύ. Διατηρεί τους βλεννογόνους του πεπτικού σωλήνα σε κανονική κατάσταση. Βελτιώνει τη λειτουργία του παγκρέατος και του θυρεοειδούς αδένα.
4. Πυριδοξίνη. Βελτιώνει την εργασία του ουροποιητικού συστήματος, ξεπλένει τις πέτρες στα νεφρά.
5. Φολικό οξύ. Αποτρέπει την εμφάνιση ογκολογικών ασθενειών. Συμμετέχει στη σύνθεση των ερυθροειδών κυττάρων.
6. Κυανοκοβαλαμίνη. Σταθεροποιεί τη λειτουργία του ήπατος, ομαλοποιεί την εντερική οδό και συμμετέχει στην αναπαραγωγή αμινοξέων.
7. Βιταμίνη Β15.Αυτή η ουσία εμποδίζει την ανάπτυξη καρκίνων στο σώμα. Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Βελτιώνει την αναπνοή οξυγόνου στους ιστούς.
8. Βιταμίνη Β17. Αποτρέπει την ανάπτυξη αρθρίτιδας, υπέρτασης.
9. Βιταμίνη C. Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αποτρέπει την ανάπτυξη νόσου των ούλων. Αναστέλλει τις φλεγμονώδεις διαδικασίες.
10. Ρετινόλη. Υποστηρίζει την οπτική υγεία. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος. Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Ρυθμίζει την παραγωγή πρωτεϊνικών ενώσεων.
11. Τοκοφερόλη. Έχει έντονο αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Διεγείρει την παραγωγή ανδρικών ορμονών. Βελτιώνει τη δραστηριότητα του σπέρματος.
12. Βιταμίνη Κ. Βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου. Συμμετέχει στην παραγωγή πρωτεϊνικών ενώσεων, είναι υπεύθυνη για την υγεία των οστών και των μυϊκών δομών.
13. Χοληκαλσιφερόλη. Συμμετέχει στην αναπαραγωγή ορμονών. Αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου. Ενισχύει τα οστά.

Εάν η διατροφή δεν ικανοποιεί τις ανάγκες του σώματος, πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

Επίσης, οι άνδρες άνω των 50 ετών χρειάζονται την πρόσληψη μετάλλων - σιδήρου, ασβεστίου και καλίου.

Βαθμολογία βιταμινών για άνδρες μετά από 50 χρόνια

Οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων. Κάθε σύμπλεγμα περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που καθιστούν δυνατή την αντιστάθμιση της έλλειψής τους.

Αλφάβητο 50+

Κατασκευαστής - Ρωσία. Σχεδιασμένο για την πρόληψη και τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων και παθολογιών που σχετίζονται με οστό ιστό.

Οι βιταμίνες υποστηρίζουν την ανοσία και την υγεία των ανδρών

Διατίθεται σε δισκία. Κάθε συσκευασία περιέχει τρία χρώματα χαπιών. Αποτελείται από 14 βιταμίνες και 11 μέταλλα. Το μειονέκτημα είναι ότι πρέπει να πίνετε συμπληρώματα διατροφής τρεις φορές την ημέρα. Έχει χαμηλό κόστος.

Γέραμαξ

Συγκρότημα πολυβιταμινών που παράγεται από φαρμακευτική εταιρεία από τη Δανία. Μορφή απελευθέρωσης δισκίου. Οι πολυβιταμίνες περιέχουν εκχύλισμα τζίνσενγκ, βιταμίνες Β, ρετινόλη, φολικό και ασκορβικό οξύ, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο, νικοτιναμίδιο.

Επηρεάζει ευνοϊκά τις μεταβολικές διεργασίες, οι βιταμίνες που προορίζονται για άνδρες άνω των 50 ετών, βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας

Συμπλήρωμα διατροφής που εμφανίζεται:

• με σοβαρό σωματικό και διανοητικό στρες.
• στο πλαίσιο της διαταραχής του ύπνου.
• με μειωμένη ανοσία
• με σεξουαλική δυσλειτουργία.

Το δισκίο λαμβάνεται 1 φορά την ημέρα.

Ωστόσο, οι βιταμίνες για άνδρες άνω των 50 ετών δεν πρέπει να λαμβάνονται σε τέτοιες συνθήκες:

• υπερασβεστιαιμία
• περίσσεια του επιπέδου του σιδήρου στο αίμα.
• υπέρταση;
• αυξημένη ευερεθιστότητα
• συχνές σπασμούς
• αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.

Έχουν χαμηλό κόστος.

Γέροβιταλ

Βιταμίνες για άνδρες ηλικίας 50 ετών, οι οποίες συμβάλλουν στην επιτάχυνση της ανάρρωσης από προηγούμενες ασθένειες.

Βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού μυός, του νευρικού και του αναπαραγωγικού συστήματος, βοηθά στην έλλειψη σιδήρου

Ανδρική φόρμουλα Potential Forte

Το συγκρότημα προορίζεται για άνδρες άνω των 50 ετών. Κατασκευαστής - ΗΠΑ. Η συσκευασία περιέχει 15 δισκία.

Περιέχει:

• αργινίνη;
• ψευδάργυρος;
• τοκοφερόλη;
• νικοτινικό οξύ;
• βιταμίνη D;
• ελευθεροκοκκός;
• εκχύλισμα φλοιού yohimbe
• εκχύλισμα τζίνσενγκ
• ρίζα suma;
• γυναίκα βουνού.

Οι βιταμίνες βοηθούν στη βελτίωση της στυτικής και σεξουαλικής λειτουργίας, αυξάνουν τη ζωτικότητα, αφού ολοκληρώσουν μια πορεία, η ανοσία γίνεται ισχυρότερη

Γιοχίμπε Φορτ

Το φάρμακο είναι εγχώριας παραγωγής. Είναι πηγή ψευδαργύρου και yohimbine. Τέτοιες βιταμίνες θα είναι χρήσιμες για τους άνδρες, καθώς οι δραστικές ουσίες είναι διεγερτικά φυσικής προέλευσης. Ομαλοποιούν τη λειτουργικότητα του νευρικού συστήματος, βελτιώνουν τη σωματική δραστηριότητα και την οικεία ζωή. Το Ginseng στη σύνθεση εξασφαλίζει επαρκή παροχή αίματος στους ιστούς.

Παίρνουν ένα συμπλήρωμα διατροφής μία φορά την ημέρα, το μάθημα διαρκεί κατά μέσο όρο 3-4 εβδομάδες

Centrum Silver Men 50+

Ο κατασκευαστής είναι μια φαρμακευτική εταιρεία από τον Καναδά. Μορφή απελευθέρωσης - μασώμενα δισκία.

Το συμπλήρωμα διατροφής αποτελείται από βιταμίνες Β, ρετινόλη, ασκορβικό οξύ, τοκοφερόλη, ασβέστιο, σίδηρο. Δίνει ενέργεια στο σώμα, βελτιώνει την ανοσία. Ομαλοποιεί τις μεταβολικές διαδικασίες.

Διατηρεί την υγεία και την ψυχική σαφήνεια

Συμμετοχή για άνδρες

Βιταμίνες για άνδρες άνω των 50 ετών που συχνά πάσχουν από μολυσματικές ασθένειες. Βοηθά στην αντιμετώπιση του ψυχικού και σωματικού στρες. Το φάρμακο έχει τονωτικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Διατίθεται σε δισκία, το συγκρότημα αποτελείται από 11 βιταμίνες, 8 μέταλλα και λιποϊκό οξύ

Doppelhertz για άνδρες

Κατασκευαστής - Γερμανία. Βιταμίνες για άνδρες 50 ετών που περιέχουν L-αργινίνη. Μετά τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, παρατηρείται βελτίωση στην ποιότητα και τη διάρκεια της στύσης. Ομαλοποιεί την παραγωγή σπέρματος. Αυτό το μικροθρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια σοβαρής σωματικής άσκησης.

Αυξάνει την αποτελεσματικότητα, διεγείρει την άμυνα του σώματος

Πώς να πάρετε βιταμίνες για άντρες 50 ετών

Τα σύμπλοκα βιταμινών διατίθενται με τη μορφή χαπιών, μασώμενων δισκίων ή σιροπιών. Λαμβάνονται το πρωί κατά τη διάρκεια του πρωινού. Ποσοστό συχνότητας εφαρμογής - 1 φορά την ημέρα. Υπάρχουν φάρμακα που πρέπει να λαμβάνονται 2 ή 3 φορές την ημέρα. Αυτό γράφεται στις οδηγίες.

Η προληπτική πορεία διαρκεί από 2 έως 6 εβδομάδες, ανάλογα με τη γενική κατάσταση του σώματος. Άνδρες 50 ετών πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες χωρίς αποτυχία το φθινόπωρο και την άνοιξη.

Προφυλάξεις

Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες. Η υπέρβαση της δοσολογίας απειλεί την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Το μάθημα επαναλαμβάνεται όχι περισσότερο από 4 φορές το χρόνο.

Αντενδείξεις και παρενέργειες βιταμινών για άνδρες μετά από 50 χρόνια

Οι βιταμίνες δεν συνιστώνται για άνδρες άνω των 50 ετών παρουσία τέτοιων καταστάσεων και ασθενειών:

• ηπατική και νεφρική νόσο
• αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.
• υπερασβεστουρία;
• υπερβιταμίνωση των βιταμινών Α και Δ.
• μειωμένος μεταβολισμός σιδήρου
• υπέρταση;
• Διαταραχή ύπνου;
• ιστορικό επιληψίας.

Κατά τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από:

• σύνδρομο πόνου στην κοιλιά
• ναυτία και ώθηση για εμετό
• πτώση ή αύξηση της πίεσης.
• αϋπνία ή υπνηλία
• εξανθήματα στο δέρμα.
• κνησμός, ερυθρότητα και κάψιμο.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, παρουσία αλλεργίας σε δραστικές ή βοηθητικές ουσίες, εμφανίζεται οίδημα του Quincke, αναφυλακτικό σοκ, ταχυκαρδία, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, δύσπνοια και λαρυγγικό οίδημα. Τότε είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως την ομάδα ασθενοφόρων.

συμπέρασμα

Οι βιταμίνες για άνδρες άνω των 50 ετών είναι τόσο απαραίτητες όσο και για τις γυναίκες. Η χρήση τους σταματά τη διαδικασία γήρανσης, αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου. Το ανδρικό σώμα είναι ενεργοποιημένο. Αυξάνεται τόσο η σωματική όσο και η ψυχική αντοχή. Επιπλέον, τα συμπληρώματα διατροφής ομαλοποιούν τη σεξουαλική λειτουργία. Είναι απαραίτητο να παίρνετε ναρκωτικά τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο. Εάν ακολουθήσετε όλες τις προτάσεις, θα είστε σε θέση να παρατείνει τη ζωή για πολλά χρόνια.