Τι βιταμίνες μπορεί να πιει ένα παιδί από 1 έτους

Στην ηλικία του 1 έτους, το παιδί μεταφέρεται σταδιακά στον κοινό πίνακα. Το μωρό δεν μπορεί πλέον να πάρει αρκετό μητρικό γάλα, και ακόμη και αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να αρχίσει να αναπτύσσει δεξιότητες μάσησης. Αλλά μπορεί ακόμα να αρνηθεί πολλά υγιεινά πιάτα. Προκειμένου να αποφευχθεί η έλλειψη βασικών ουσιών, συνιστάται η χορήγηση βιταμινών για παιδιά από 1 έτους.

Τι βιταμίνες χρειάζεται ένα παιδί από 1 έτους

Μόλις ολοκληρωθεί το στάδιο του θηλασμού, το μωρό μεταφέρεται σταδιακά σε κανονική τροφή. Αυτή η περίοδος πέφτει στην ηλικία των 1-2 ετών, όταν αρχίζει η γρήγορη ανάπτυξη και ανάπτυξη Παρατηρείται ο σχηματισμός της ασυλίας του. Για να βοηθήσουν το σώμα του παιδιού, οι γιατροί συμβουλεύουν να δίνουν συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων.

Η σύνθεση των βιταμινών των παιδιών από 1 έτους πρέπει να περιλαμβάνει:

1. Ρετινόλη... Υπεύθυνος για την ανάπτυξη του οπτικού νεύρου και την ανάπτυξη του σκελετού. Η βιταμίνη Α συμμετέχει στο σχηματισμό ανοσίας, ρυθμίζει τη λειτουργικότητα του εντερικού σωλήνα. Βοηθά το δέρμα να ανακάμψει γρηγορότερα.
2. Βιταμίνες Β... Βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, ομαλοποιούν τη λειτουργικότητα του νευρικού συστήματος και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.
3. Βιταμίνη C... Αυξάνει την ανοσία, ενισχύει τα αγγειακά και φλεβικά τοιχώματα.
4. Βιταμίνη D3... Απαραίτητο για τη δύναμη των δοντιών και των οστών. Αποτρέπει την ανάπτυξη τερηδόνας, ομαλοποιεί την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.
5. Άλφα-τοκοφερόλη... Βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού και του κυκλοφορικού συστήματος, υποστηρίζει ανοσία.

Τα παιδιά συχνά αρνούνται την υγιεινή διατροφή, γιατί γι 'αυτά δεν φαίνεται αρκετά νόστιμο. Επομένως, δεν είναι δυνατόν να τα ταΐσετε με ψάρια, συκώτι και αυγά. Αλλά για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ανεπάρκειας βιταμινών, είναι απαραίτητο να χορηγείτε περιοδικά βιταμίνες στο μωρό, οι οποίες πωλούνται στο φαρμακείο.

Ενδείξεις για τη λήψη βιταμινών

Τα ενισχυμένα προϊόντα συνταγογραφούνται για παιδιά:

• με κακή διατροφή
• με αυξημένο σωματικό και νευροψυχικό στρες.
• με συχνά κρυολογήματα
• για την ενίσχυση της ασυλίας
• μετά από μια ασθένεια
• σε περίπτωση μειωμένης απορρόφησης θρεπτικών ουσιών από τρόφιμα.

Τα συγκροτήματα θα είναι χρήσιμα για τα παιδιά που ζουν σε οικολογικά δυσμενείς συνθήκες. Επίσης, τα φάρμακα ενδείκνυνται για μωρά με κλινική ή αντιβακτηριακή αβιταμίνωση.

Πώς να επιλέξετε βιταμίνες για ένα παιδί

Οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν σύμπλοκα βιταμινών που είναι ειδικά σχεδιασμένα για παιδιά.

Έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά σε αντίθεση με τα συμπληρώματα διατροφής για ενήλικες:

1. Η ποσότητα των δραστικών συστατικών... Υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτά σε πολυβιταμίνες για ενήλικες. Επομένως, εάν δοθούν σε ένα παιδί, θα οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμινών.
2. Η παρουσία της βιταμίνης D3... Κάθε παιδί χρειάζεται αυτό το ιχνοστοιχείο, επειδή συμμετέχει στο σχηματισμό οστών και δοντιών. Επίσης, το ασβέστιο περιλαμβάνεται στη σύνθεση των φαρμάκων έτσι ώστε η βιταμίνη D να απορροφάται καλύτερα.
3. Ρδιαίρεση ανά ηλικία... Όλα τα φάρμακα για παιδιά έχουν περιορισμούς. Αυτό συμβαίνει επειδή το παιδί χρειάζεται περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα καθώς μεγαλώνει.

Εάν οι γονείς αποφασίσουν να δώσουν συμπληρώματα διατροφής στα παιδιά τους, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Το φάσμα των ναρκωτικών είναι μεγάλο και καθένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Η αυτοχορήγηση μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία.Αυτό είναι εξίσου κακό με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Όταν επιλέγετε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, αξίζει να λάβετε υπόψη:

1. Χώρα προέλευσης... Υπάρχουν ξένα και εγχώρια κεφάλαια που διαφέρουν ως προς το κόστος.
2. Φόρμα έκδοσης... Οι φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν gummies, καραμέλες και παστίλιες. Είναι καλύτερα στα μωρά να χορηγούνται βιταμίνες με τη μορφή σκόνης, σταγόνων και σιροπιών ετησίως.
3. Διαθεσιμότητα προσθέτων... Είναι καλύτερα να επιλέξετε συμπληρώματα διατροφής που δεν περιέχουν γεύσεις. Αυτές οι ουσίες συχνά οδηγούν στην εκδήλωση αλλεργιών.

Υπάρχουν φάρμακα που πρέπει να χορηγούνται μία φορά την ημέρα. Άλλοι απαιτούν δύο ή τρεις εφαρμογές, κάτι που δεν είναι πάντα βολικό.

Τύποι και μορφές απελευθέρωσης βιταμινών

Ένα σύμπλεγμα βιταμινών για παιδιά από 1 έτους πωλείται με τη μορφή:

• σιρόπι με γλυκιά γεύση.
• σκόνη για ανάμιξη με νερό, χυμό ή γάλα.
• μασώμενα δισκία.
• γέλη.

Οι γιατροί συμβουλεύουν την αγορά υγρών βιταμινών για παιδιά από 1 έτους, καθώς είναι πιο εύκολο να καταπιούν. Χαρακτηρίζονται από ευχάριστη γεύση. Αλλά λόγω της παρουσίας αρωμάτων, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργίες.

Οι καλύτερες πολυβιταμίνες για παιδιά 1 έτους και άνω

Οι νέοι γονείς ενδιαφέρονται περισσότερο για την ερώτηση - ποια φάρμακα είναι καλύτερα για παιδιά άνω των 12 μηνών. Όλα εξαρτώνται από τον σκοπό που επιδιώκουν οι μητέρες. Εάν είναι απαραίτητο να γίνει πρόληψη, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε μια πολυβιταμίνη. Αλλά συμβαίνει επίσης όταν το παιδί στερείται συγκεκριμένης ουσίας. Τότε θα ήταν ακατάλληλο να δοθούν πολυβιταμίνες, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ποσότητα άλλων συστατικών.

Υπάρχει μια λίστα με τις καλύτερες βιταμίνες για παιδιά ηλικίας 1 έτους που έχουν εγκριθεί από τον ΠΟΥ.

Πολλαπλές καρτέλες

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σιροπιού και μασώμενων δισκίων.

Υπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες πολυβιταμινών που έχουν σχεδιαστεί για μια συγκεκριμένη ηλικία:

1. Παιδικό συγκρότημα... Σχεδιασμένο για παιδιά 1-4 ετών. Η σύνθεση περιλαμβάνει 11 χρήσιμες ουσίες. Οι βιταμίνες έχουν ευχάριστη γεύση μούρων.
   
2. Ευαίσθητος... Ένα τέτοιο σύμπλεγμα ενδείκνυται για παιδιά με αλλεργικές αντιδράσεις. Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αποτελείται από 12 βιταμίνες και 6 μέταλλα.
   
3. Παιδικό ασβέστιο +... Είναι συνταγογραφείται για παιδιά από 2 έως 7 ετών. Προωθεί τη σωστή ανάπτυξη των οστών και των δοντιών.
   

Παραγωγός πολλαπλών καρτελών - Δανία. Αυτή είναι μια συνδυασμένη θεραπεία που βοηθά στην κάλυψη της ανεπάρκειας των ουσιών που λείπουν.

Αλφάβητο

Οι βιταμίνες παράγονται στη Ρωσία. Η σύνθεση περιέχει φυσικά συστατικά, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων στο ελάχιστο.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι που έχουν σχεδιαστεί για διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες. Το φάρμακο Το μωρό μας ενδείκνυται για παιδιά 1-3 ετών. Διατίθεται σε σκόνη. Μπορεί να προστεθεί σε νερό, χυμό ή γάλα. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D3.

Άλλα συγκροτήματα προορίζονται για μεγαλύτερα παιδιά που φοιτούν στο νηπιαγωγείο. Το αλφάβητο περιέχει βιταμίνες που συνδυάζονται καλά μεταξύ τους. Αλλά πρέπει να πάρετε το συγκρότημα 3 φορές την ημέρα.

Βίτα Μίσκι

Αυτό το φάρμακο έγινε πρόσφατα δημοφιλές. Ο κατασκευαστής είναι οι ΗΠΑ. Διατίθεται με τη μορφή gummies. Κατάλληλο για παιδιά άνω των 3 ετών. Ο κατασκευαστής διαβεβαιώνει ότι περιλαμβάνονται μόνο φυσικά συστατικά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι:

1. Ανοσοποιητικό +... Βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην προστασία του σώματος από κρυολογήματα.
   
2. Πολλαπλά +... Αποτελείται από συστατικά που είναι υπεύθυνα για την εγκεφαλική δραστηριότητα. Βελτιώνει τη μνήμη και την προσοχή.
   
3. Ασβέστιο +... Ενισχύει τα οστά και τα δόντια.
   
4. Βιο +... Η χρήση του συμπλόκου οδηγεί στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας και στην καθιέρωση πεπτικών διεργασιών.
   
5. Εστίαση +... Ομαλοποιούν την εργασία του οπτικού οργάνου, καθώς περιέχει βατόμουρα.
   

Πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί μετά το πρωινό. Το πακέτο περιέχει 30 ή 60 δισκία - αυτό αρκεί για να ολοκληρωθεί μια πλήρης προληπτική πορεία.

Vitrum Baby

Ένα από τα σύμπλοκα βιταμινών που διατίθεται σε μασώμενα δισκία. Αποτελείται από 12 βιταμίνες και 11 μέταλλα. Είναι συνταγογραφείται για παιδιά από 2 ετών. Δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα.Βελτιώνει τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη του μωρού.

Kinder Biovital

Κατασκευαστής - Γερμανία. Ένα σύμπλεγμα πολλαπλών βιταμινών που έρχεται με τη μορφή γέλης. Σχεδιασμένο για παιδιά από 1 έτους. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί από το στόμα, καθώς και τοπικά, εφαρμόζοντας στις πληγείσες περιοχές του στοματικού βλεννογόνου.

Σιρόπι Pikovit 1+

Βιταμίνες που παράγονται σε σιρόπι και προορίζονται για παιδιά από 1 έτους. Το παχύρρευστο υγρό έχει μια ευχάριστη μυρωδιά και γεύση πορτοκαλιού. Η σύνθεση περιλαμβάνει ουσίες που εξασφαλίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος και των οργάνων της όρασης, διατηρούν την ισορροπία του ασβεστίου σε φυσιολογικό επίπεδο και αυξάνουν την ανοσία. Ωστόσο, λόγω τεχνητών προσθέτων, υπάρχει πιθανότητα εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων.

Αντενδείξεις για εισαγωγή

Δεν μπορείτε να δώσετε συμπληρώματα διατροφής σε εκείνα τα παιδιά που έχουν σημάδια υπερβιταμίνωσης. Απαγορεύεται η λήψη φαρμάκων με αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.

Η γνώμη του Komarovsky σχετικά με τις πολυβιταμίνες για παιδιά

Ο Komarovsky πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να αγοράσετε πολυβιταμίνες για παιδιά από 1 έτους εάν το παιδί εμφανίσει συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών με τη μορφή:

• χρόνια κόπωση, λήθαργος, απάθεια
• υπνηλία ή, αντίθετα, αϋπνία
• απολέπιση και ξηρότητα του δέρματος.
• νευρικότητα;
• ματωμένα ούλα;
• την εμφάνιση ρωγμών στις γωνίες των χειλιών.
• ο σχηματισμός ελκών στον στοματικό βλεννογόνο.

Εάν μιλάμε για πρόληψη, ο γιατρός ισχυρίζεται ότι ένα τέτοιο μέτρο όπως η λήψη βιταμινών θα είναι περιττό. Κάποιο μέρος των θρεπτικών συστατικών εισέρχεται στο σώμα μέσω της τροφής. Είναι καλύτερα να διαφοροποιήσετε τη διατροφή του παιδιού με φρούτα, λαχανικά, κρέας, ψάρι και κουάκερ. Σε όλα αυτά, η σύνθεση των συμπληρωμάτων διατροφής περιλαμβάνει διάφορα πρόσθετα, τα οποία μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργικότητα των εσωτερικών οργάνων. Μια περίσσεια ιχνοστοιχείων μπορεί να προβάλει την ανάπτυξη σοβαρών προβλημάτων. Και το να απαλλαγούμε από αυτό είναι πιο δύσκολο παρά από έλλειψη βιταμινών.

συμπέρασμα

Οι βιταμίνες για παιδιά από 1 έτους συμβάλλουν στη φυσιολογική ανάπτυξη ενός νέου σώματος. Η εργασία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων βελτιώνεται. Το παιδί γίνεται ενεργό, υπάρχει ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω του. Όμως, η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής είναι απαραίτητη όταν υπάρχουν κάποια προβλήματα, για παράδειγμα, μειωμένη ανοσία ή το παιδί αρνείται να φάει υγιεινή τροφή.

Κριτικές γονέων για βιταμίνες για παιδιά από 1 έτους