Εκχύλισμα βαλεριάνας σε δισκία: οφέλη και βλάβες, πώς να το πάρετε

Η υψηλή επίδραση των παραγόντων του στρες στη ζωή ενός σύγχρονου ατόμου κάνει τους ανθρώπους να καταφεύγουν στη λήψη ηρεμιστικών, μεταξύ των οποίων η βαλεριάνα είναι η πιο προσιτή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα οφέλη και οι βλάβες των δισκίων βαλεριάνας δεν λαμβάνονται υπόψη. Το πίνουν απλώς για να ηρεμήσουν τα νεύρα ή να κοιμηθούν γρηγορότερα. Ωστόσο, το φάρμακο έχει πολύ πιο χρήσιμες ιδιότητες από ό, τι πιστεύεται συνήθως.

Περιγραφή του φυτού

Η βαλεριάνα είναι ένα πολυετές βότανο. Στο πάτωμα σε όρθια θέση, μεγαλώνει σε ύψος 50 - 100 cm, το στέλεχος βρίσκεται μικρά λουλούδια λευκού ή ροζ χρώματος που συλλέγονται σε ημι-ομπρέλες. Τα φρούτα είναι αχένια. Τα φύλλα βαλεριάνας είναι επιμήκη, οδοντωτά στα άκρα. Οι ρίζες είναι παχιές και κοντές. Ο πυρήνας τους μπορεί να είναι μαλακός ή κοίλος. Οι ρίζες μεγαλώνουν έως 5 εκατοστά, ενώ το πάχος τους φτάνει τα 3 εκατοστά. Σε ένα άγριο φυτό, το μήκος των ριζών φτάνει τα 3 εκατοστά. Η άνθιση της Βαλεριάνας εμφανίζεται τον Μάιο-Ιούνιο και ωρίμανση των φρούτων - τον Ιούλιο-Αύγουστο.

Χημική σύνθεση δισκίων βαλεριάνας

Τα οφέλη του εκχυλίσματος βαλεριάνας που εξάγεται από τη ρίζα του φυτού εξαρτώνται άμεσα από τις ουσίες που περιέχονται σε αυτό. Η ρίζα είναι πλούσια σε οξέα, σάκχαρα, τανίνες και εστέρες που είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση της φυσιολογικής υγείας. Περιέχει σίδηρο, σελήνιο, αλκαλοειδή, αλκοόλες, σαπωνίνες, που συμμετέχουν ενεργά στην πλήρη λειτουργία του σώματος. Το κύριο συστατικό που αποτελεί μέρος των δισκίων του φαρμάκου είναι ένα παχύ εκχύλισμα βαλεριάνας. Περιέχουν επίσης:

• σακχαρόζη;
• τάλκης;
• ηλιέλαιο;
• διοξείδιο τιτανίου;
• ποβιδόνη;
• Κηρήθρα;
• βαφή κινολίνης;
• πυρίτιο;
• ζάχαρη γάλακτος
• άμυλο πατάτας;
• παραφίνη.

Όλα αυτά τα στοιχεία έχουν αναμφισβήτητα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία.

Γιατί είναι χρήσιμα τα δισκία Valerian;

Το Valerian είναι ένα ισχυρό ηρεμιστικό που βελτιώνει τη λειτουργία των καρδιαγγειακών και πεπτικών συστημάτων. Επιπλέον, η βαλεριάνα έχει πολλές άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες:

• ανακουφίζει τους σπασμούς.
• εξαλείφει τον πόνο στο γαστρεντερικό σωλήνα.
• ηρεμεί το νευρικό σύστημα.
• βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, της κατάθλιψης, του άγχους.
• ανακουφίζει από πονοκεφάλους,
• ομαλοποιεί τον ύπνο
• μειώνει την πίεση
• αποτρέπει την καρδιακή ανεπάρκεια
• έχει ευεργετική επίδραση στο μεταβολισμό.
• βοηθά στην εμμηνόπαυση?

Επιπλέον, λόγω των γενικών ιδιοτήτων ενίσχυσης του σώματος, η βαλεριάνα είναι χρήσιμη για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ενδείξεις για τη χρήση βαλεριάνας

Η βαλεριάνα σε δισκία με πολλές χρήσιμες ιδιότητες συνιστάται για χρήση σε περίπτωση νευρικής έντασης, αϋπνίας, σε καταστάσεις άγχους.Μπορεί να πιει για πονοκεφάλους και ημικρανίες, φυτική δυστονία. Η λήψη βαλεριάνας θα βοηθήσει στη δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και με στομαχικές ή εντερικές κράμπες. Ωστόσο, παρά τα οφέλη του βοτάνου, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού πάρετε δισκία βαλεριάνας για να αποφύγετε τυχόν κινδύνους για την υγεία που μπορεί να προκαλέσει υπερβολική δόση του φαρμάκου.

Η βαλεριάνα αυξάνει ή μειώνει την αρτηριακή πίεση

Στη σωστή δοσολογία, η βαλεριάνα τείνει να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Ως εκ τούτου, η χρήση του βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στην υπέρταση. Αντίθετα, μια αυξημένη δόση συμβάλλει στη στένωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, αλλά δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αυξήσετε την πίεση με τη βοήθεια του φαρμάκου. Σε τελική ανάλυση, το αποτέλεσμα των ευεργετικών ιδιοτήτων των δισκίων θα τελειώσει γρήγορα και η πίεση θα μειωθεί ακόμη χαμηλότερα από ότι ήταν πριν από τη χρήση τους.

Βοηθάει η βαλεριάνα με την ταχυκαρδία και το VSD

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD) είναι το αποτέλεσμα διαταραχών στην εργασία της καρδιάς. Οδηγεί στην εμφάνιση αδικαιολόγητων φόβων, κρίσεων πανικού, απώλειας ελέγχου της κατάστασης. Αν και τα οφέλη της βαλεριάνας για τον άνθρωπο είναι υψηλά - θα βοηθήσει στη χαλάρωση του καρδιακού μυός, στην αντιμετώπιση του άγχους, - δεν θα θεραπεύσει την ασθένεια.

Το VSD μπορεί να οδηγήσει σε ταχυκαρδία, η οποία διαταράσσει την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος και επηρεάζει τα όργανα του. Η έναρξη της νόσου μπορεί να υποδηλώνεται από ξαφνικές κρίσεις πανικού και θυμού. Η βαλεριάνα δεν θα βοηθήσει στην ταχυκαρδία. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και να θεραπεύσετε το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Κανόνες για τη λήψη και δοσολογία βαλεριανών δισκίων

Η διάρκεια ζωής των δισκίων βαλεριάνας είναι 3 χρόνια, μετά την οποία χάνει τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Επομένως, μετά την ημερομηνία λήξης, το φάρμακο πρέπει να απορριφθεί, ακόμα κι αν φαίνεται αμετάβλητο. Πάρτε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες. Γενικές συστάσεις για τη δοσολογία της βαλεριάνας:

• Τα παιδιά κάτω των δώδεκα ετών επιτρέπεται να πίνουν 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα.
• ενήλικες - 1 δισκίο 5 φορές την ημέρα.

Η διάρκεια λήψης του φαρμάκου κυμαίνεται από 2 έως 4 εβδομάδες. Στη συνέχεια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα αποφασίσει εάν θα παρατείνει τη θεραπεία ή θα τελειώσει. Λαμβάνοντας βαλεριάνα σε δισκία, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση ηρεμιστικών και αντιισταμινικών, έτσι ώστε αντί για τα αναμενόμενα οφέλη, να μην πάρετε την ανεπιθύμητη βλάβη.

Είναι δυνατόν να πάρετε δισκία βαλεριάνας για παιδιά

Παρά το γεγονός ότι οι ενήλικες αντιλαμβάνονται τη βαλεριάνα σε δισκία ως ήπια θεραπεία, δεν συνιστάται η χορήγηση σε παιδιά. Μετά από 3-4 χρόνια, στο μωρό μπορεί να χορηγηθεί φάρμακο, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με παιδίατρο - χωρίς παρέκκλιση από τις οδηγίες.

Βαλεριάνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω αλλαγών στο σώμα, οι μέλλουσες μητέρες συχνά υποκύπτουν σε δάκρυα, αλλαγές στη διάθεση και ευερεθιστότητα. Και παρόλο που τα οφέλη της βαλεριάνας για τις γυναίκες σε καταστάσεις άγχους και με νευρικό ενθουσιασμό είναι απαραίτητα, είναι ανεπιθύμητο να το παίρνετε όταν μεταφέρετε ένα μωρό. Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι μόνο σε περίπτωση έντονης ανάγκης, αλλά με προσοχή. Αξίζει να αποκλείσετε τη χρήση του φαρμάκου κατά τη γαλουχία, ώστε να μην βλάψετε την υγεία του μωρού, επειδή το φάρμακο μπορεί να μειώσει τη ροή του γάλακτος, να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία, ναυτία και ακόμη και έμετο.

Αντενδείξεις για τη λήψη δισκίων βαλεριάνας

Παρά τις ευεργετικές ιδιότητες του εκχυλίσματος, η βαλεριάνα αντενδείκνυται σε ορισμένες περιπτώσεις. Θα πρέπει να αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε:

• με προσωπική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, ιδιαίτερα στη φρουκτόζη.
• με έλλειψη στο σώμα ουσιών όπως η σακχαρόζη, η λακτόζη, η ισομαλτόζη ·
• με χαμηλή εντερική απορρόφηση γλυκόζης.
• τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης.
• όταν θηλάζετε?
• παιδιά κάτω των 3 ετών

Η βλάβη των δισκίων βαλεριάνας και παρενέργειες

Τα οφέλη των δισκίων βαλεριάνας ενισχύονται από το γεγονός ότι το προϊόν παράγεται από απόλυτα ισορροπημένα φυσικά συστατικά. Μόνο η ακατάλληλη χρήση του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει βλάβη. Οι αντενδείξεις για τη χρήση του προϊόντος μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες:

• πόνος στην κοιλιά
• αλλεργίες
• περιόδους ναυτίας που εξελίσσονται σε έμετο.
• αίσθημα φόβου ή πανικού
• συχνές κρίσεις πανικού
• απάθεια;
• νευρικό ενθουσιασμό
• διαταραχή ύπνου;
• προβλήματα κοπράνων
• αύξηση της πίεσης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται με υπερβολική χρήση φαρμάκων και σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ασφυξία.

Υπερδοσολογία βαλεριάνας σε χάπια

Η υπερβολική δόση είναι συνέπεια της κατάχρησης ναρκωτικών. Σε ήπια μορφή, οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πιο συχνές, αλλά ισχυρότερες από το συνηθισμένο. Σε περίπτωση σοβαρής μορφής, όταν η συνιστώμενη δόση ξεπεραστεί περισσότερο από 20 φορές, μπορεί να εμφανιστεί αρρυθμία ή βραδυκαρδία. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες. Τα συστατικά του φαρμάκου αφαιρούνται από το σώμα πλένοντας τα έντερα και το στομάχι.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη βαλεριάνα

Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν την υγεία τους. Επομένως, ο αριθμός των ερωτήσεων σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες της βαλεριάνας για το σώμα αυξάνεται καθημερινά.

Μπορώ να είμαι αλλεργικός στη βαλεριάνα;

Μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να είναι στα συστατικά που αποτελούν το φάρμακο. Για να ελέγξετε εάν είστε αλλεργικοί στη βαλεριάνα, πρέπει να πίνετε το φάρμακο 40 λεπτά πριν από τα γεύματα και μην τρώτε ή πίνετε τίποτα πριν το πάρετε. Όταν το χάπι διαλύεται, μπορεί να εμφανίσετε φαγούρα, εξανθήματα ή ερυθρότητα στο δέρμα. Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε τα χάπια.

Μπορώ να πίνω βαλεριάνα μετά το αλκοόλ;

Τα οφέλη της βαλεριάνας είναι σχεδόν τα ίδια για άνδρες και γυναίκες. Αλλά δεν συνιστάται σε κανέναν να το πάρει για απόλυση. Το φάρμακο δεν βοηθά στον πονοκέφαλο. Η χρήση βαλεριάνας εντείνει τις κράμπες, προάγει τη διαταραχή των κοπράνων και τα υπολείμματα αλκοόλ επηρεάζουν δυσμενώς τις ευεργετικές ιδιότητες του φαρμάκου και ελαχιστοποιούν τις θετικές τους επιδράσεις στο σώμα.

Είναι δυνατόν να πίνετε βαλεριάνα κατά την οδήγηση

Η βαλεριάνα τείνει να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε υπνηλία. Η λήψη χαπιών μειώνει επίσης την αντίδραση και την προσοχή. Επομένως, κατά τη διάρκεια μεγάλων ταξιδιών, είναι καλύτερο να αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αποφύγετε ανεπιθύμητες καταστάσεις στο δρόμο. Το Valerian μπορεί να ληφθεί μόνο σε μικρή δόση μετά την άφιξη στην επιθυμητή τοποθεσία.

Πόσο βαλεριάνα λειτουργεί

Οι ευεργετικές ιδιότητες της βαλεριάνας διαρκούν από 10 έως 60 λεπτά, ανάλογα με τον σκοπό του φαρμάκου. Η επίδραση του φαρμάκου στην καρδιά ξεκινά σε 25 - 30 λεπτά, στον εγκέφαλο - 15 - 20. Η βαλεριάνα αφαιρεί τις οδυνηρές αισθήσεις μετά από 20 λεπτά. Η ευεργετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα έρχεται μετά από 20 - 40 λεπτά. Για διαταραχές του ύπνου, τα οφέλη της βαλεριάνας ξεκινούν μέσα σε μια ώρα.

Είναι βαλεριάνα εθιστικό

Η λήψη του φαρμάκου για περισσότερο από δύο μήνες μειώνει τα οφέλη της βαλεριάνας τόσο για τις γυναίκες, όσο και για τους άνδρες και τα παιδιά, επειδή το σώμα αναπτύσσει ανοσία στο φάρμακο και μια τυπική δόση δεν είναι πλέον αρκετή για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, η συνεχής πρόσληψη χαπιών συμβάλλει σε μια ισχυρή πτώση της αρτηριακής πίεσης και δυσλειτουργία της καρδιάς: αυτή είναι η κύρια βλάβη της χρήσης βαλεριάνας για περισσότερο από την απαιτούμενη περίοδο.

Πότε είναι καλύτερο να πάρετε βαλεριάνα: πριν ή μετά τα γεύματα

Τα οφέλη και οι βλάβες της βαλεριάνας εξαρτώνται από τη σωστή χρήση. Η λήψη του φαρμάκου τη νύχτα με άδειο στομάχι συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφησή του, για παράδειγμα, με αϋπνία, όταν πρέπει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα ή να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα.Σε μια αγχωτική κατάσταση, με νευρικό ενθουσιασμό, περιόδους θυμού, οι ευεργετικές ιδιότητες του βαλεριάνα θα εμφανίζονται ανά πάσα στιγμή. Εάν τα δισκία λαμβάνονται το πρωί, είναι καλύτερα να το κάνετε μετά τα γεύματα. Αυτό θα κάνει το φάρμακο να διαρκεί περισσότερο και ισχυρότερο.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες των δισκίων βαλεριάνας πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του φαρμάκου. Όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά και ακατάλληλα, οι ευεργετικές καταπραϋντικές ιδιότητες του εκχυλίσματος μπορούν να πυροδοτηθούν. Δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία · πριν ξεκινήσετε το ραντεβού, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κριτικές γιατρών

Κριτικές ασθενών