Shatavari: Zusammensetzung, Gebrauchsanweisung, Bewertungen von Frauen, Männern

Die Verwendung von Shatavari und Kontraindikationen sollte von Kennern der traditionellen Medizin untersucht werden. Die Heilpflanze wirkt sich günstig auf das Fortpflanzungssystem aus und erhöht die Fruchtbarkeit.

Wie sieht Shatavari aus und wo wächst es?

Shatavari oder Racemose Spargel (Asparagus racemosus) ist eine Pflanze aus der Familie der Spargel, die eine Höhe von 2 m erreicht. Es hat ein sehr entwickeltes Wurzelsystem mit zahlreichen Prozessen, einem kriechenden Stiel und kleinen dunkelgrünen Blättern, die wie glänzende Nadelbäume aussehen. Sie blüht im Frühsommer mit kleinen trichterförmigen weißen Knospen, die die Zweige reichlich bedecken, und trägt Ende August Früchte - kugelförmige schwarz-lila Beeren mit einem Durchmesser von bis zu 8 mm.

Aufgrund der spezifischen Struktur des unterirdischen Teils wird Shatavari auch als "Pflanze mit hundert Wurzeln" bezeichnet.

Unter natürlichen Bedingungen wächst Shatavari im Himalaya und bevorzugt in Indien felsige Gebiete und Berge. In einigen Teilen Afrikas, Südasiens und Australiens kann man eine Staude treffen.

Shatavari-Komposition

In der traditionellen Medizin werden überwiegend Extrakte aus Shatavari-Wurzeln verwendet. Im unterirdischen Teil konzentrieren sich die Hauptvolumina nützlicher Komponenten. Die Pflanze enthält:

• Zink und Kalzium;
• Proteine;
• Vitamin C;
• Vitamine der Untergruppe B;
• Phytoöstrogene und Flavonoide;
• Tannine und Saponine;
• Glykoside und Alkaloide;
• Asparagin;
• Phytosterole und Bitterkeit;
• Schleim.

Pflanzliche Heilmittel auf Shatavari-Basis sollten nicht unkontrolliert konsumiert werden. In kleinen Dosen wirken sie sich jedoch positiv auf den Körper aus.

Nützliche Eigenschaften von Shatavari

Grundsätzlich werden Pflanzenextrakte zur Behandlung von entzündlichen Erkrankungen und Beschwerden der Fortpflanzungssphäre eingesetzt. Insbesondere Shatavari:

• stärkt das Immunsystem und schützt vor Viren und Infektionen;
• hilft bei entzündlichen Prozessen der Harnwege;
• erleichtert die Schwangerschaft und stimuliert die Laktation;
• verhindert die Entwicklung von Anämie;
• dient zur Vorbeugung von bösartigen und gutartigen onkologischen Formationen;
• verbessert den Zustand bei hormonellen Störungen und normalisiert den monatlichen Zyklus;
• hilft bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit;
• lindert die unangenehmen Symptome der Wechseljahre;
• erhöht die Libido bei Frauen und Männern;
• verbessert den Zustand bei schwerer Menstruation;
• wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und hilft, mit Stress umzugehen;
• Verbessert den Ton und füllt die Energiereserven auf.

Shatavari hat harntreibende Eigenschaften, daher wird die Pflanze zur Beseitigung von Ödemen verwendet. Mittel, die auf Heilkräutern basieren, fördern den Auswurf beim Husten und senken den Blutdruck bei Bluthochdruck.

Shatavari-basierte Mittel helfen, die Wetterabhängigkeit zu bewältigen

Vorteile der Shatavari-Wurzel

Es sind die Wurzeln von Shatavari, die den größten medizinischen Wert haben. Sie enthalten eine große Menge an Flavonoiden, natürlichen Hormonen, Vitaminen und Mineralien. Heilprodukte, die aus dem unterirdischen Teil der Pflanze hergestellt werden, haben eine ausgeprägte entzündungshemmende und tonisierende Wirkung, normalisieren das endokrine System und gleichen den Nährstoffmangel im Körper aus.

Vorteile von Shatavari für Frauen

Heilprodukte auf Shatavari-Basis werden besonders für Frauen empfohlen. Apothekenkapseln, Tees und Pulver aus der Wurzel der Pflanze:

• Hormonspiegel verbessern;
• die Entwicklung von Tumoren der Fortpflanzungsorgane verhindern;
• Steigerung der Libido und Hilfe bei der Behandlung von Frigidität;
• die Arbeit der Eierstöcke aktivieren und zur erfolgreichen Befruchtung der Eier beitragen;
• Verbesserung des Zustands zu Beginn der Wechseljahre.

Shatavari hilft, schwanger zu werden, die Pflanze wird in der komplexen Behandlung von Unfruchtbarkeit zusammen mit offiziellen Medikamenten verwendet.

Kann ich während der Schwangerschaft HB einnehmen?

Während der Zeit der Geburt eines Kindes ist eine Frau mit Veränderungen des Hormonspiegels konfrontiert. Dies führt nicht nur zu einer Verschlechterung des Wohlbefindens, sondern stellt auch eine potenzielle Gefahr für den Fötus dar. Shatavari hilft, das natürliche hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, verhindert Fehlgeburten oder Frühgeburten. Das Essen der Pflanze ist nützlich, um die Immunität der werdenden Mutter zu stärken.

Bei Frauen und nach der Geburt während der Stillzeit sind Mittel auf der Basis von Racemose-Spargel gefragt. Shatavari verbessert die Produktion der Hormone Somatropin und Prolaktin, die für eine ausreichende Versorgung mit Muttermilch verantwortlich sind.

In einigen Fällen wird Shatavari-Pulver zur Mastopathie verschrieben.

Vorteile für Männer

Clustered Spargel wird hauptsächlich als "weibliche" Pflanze angesehen, aber die Wirkung von Shatavari bei Männern verdient Aufmerksamkeit. Pulver und medizinische Getränke verbessern die Potenz und steigern die Libido sowie die Entwicklung entzündlicher Erkrankungen der Prostata. Die Pflanze kann verwendet werden, um Tumoren des Urogenitalsystems zu verhindern.

Zubereitungs- und Applikationsmethoden

Shatavari gehört zur Kategorie der exotischen Pflanzen, die in Russland nicht zu finden sind oder in Ihrem eigenen Garten wachsen. In Apotheken und Fachgeschäften können jedoch vorgefertigte Extrakte eines nützlichen Krauts erworben werden. Die traditionelle Medizin verwendet sie in ihrer reinen Form oder zur Herstellung von Arzneimitteln.

Tee

Tee auf Shatavari-Basis wird aus Churna hergestellt - einem feinen trockenen Pulver aus den Wurzeln einer Pflanze. Das Getränk wird wie folgt gebraut:

• 50-100 g Pulver werden in einen Emailbehälter gegossen;
• gieße ein Glas heißes Wasser ein;
• bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen;
• sofort vom Herd nehmen und geschlossen abkühlen lassen.

Das fertige Produkt wird durch ein mit gefalteter Gaze bedecktes Sieb filtriert. Sie müssen Shatavari-Tee auf leeren Magen dreimal täglich mit 80 ml zu sich nehmen.

Sie müssen Tee aus Shatavari in Kursen von 20 Tagen hintereinander mit Pausen für zehn Tage nehmen

Pulver

Shatavari-Pulver oder Churnu wird zur allgemeinen Gesundheitsförderung, zur Entzündung und zur Behandlung gynäkologischer Erkrankungen verwendet. In den ersten 2-3 Wochen nach der Einnahme des Arzneimittels müssen Sie nur einen halben kleinen Löffel des Extrakts auf leeren Magen einnehmen, damit sich der Körper an das neue Arzneimittel gewöhnt.

Gemäß den Anweisungen für die Verwendung von Shatavari-Pulver wird die Dosierung auf einen vollen kleinen Löffel erhöht. In einer solchen Menge wird das Medikament drei Monate lang verwendet. Sie müssen das Pulver noch einmal täglich morgens vor dem Frühstück einnehmen.

Sie können das Pulver mit warmer Milch trinken, es verbessert die Verdaulichkeit und die wohltuende Wirkung des Produkts

Tabletten, Kapseln

Bei hormonellen Störungen, Unfruchtbarkeit und geringer Immunität können Sie Shatavari-Tabletten und -Kapseln verwenden. Tatsächlich handelt es sich um komprimiertes Pulver, das sich in seinen Eigenschaften nicht von letzterem unterscheidet. Die Einnahme von Kapseln und Tabletten ist jedoch bei einem dynamischen Lebensrhythmus bequemer. Sie können fast überall herumgetragen und konsumiert werden.

Anweisungen zur Verwendung von Shatavari-Tabletten empfehlen, dreimal täglich eine Kapsel auf leeren Magen zu trinken. Der therapeutische oder prophylaktische Kurs wird 20 Tage lang fortgesetzt, danach machen sie zwei Wochen Pause.

Shatavari-Tabletten können 3-5 mal im Jahr in Kursen getrunken werden

Merkmale des Empfangs und der Wirksamkeit

Es ist unmöglich eindeutig zu sagen, welche Art der Verwendung von Shatavari besser ist. Alle pflanzlichen Zubereitungen haben die gleichen vorteilhaften Eigenschaften. Es wird angenommen, dass das Pulver beim Verzehr am schnellsten wirkt, aber am wenigsten angenehm zu trinken ist. Tabletten und Kapseln verursachen keine negativen Empfindungen, aber die traditionelle orientalische Medizin verwendet sie aufgrund ihrer langsamen Wirkung nicht.

In jeder Form müssen Traubenextrakte mit großer Sorgfalt konsumiert werden. Wenn Sie noch keine Medikamente ausprobiert haben, sollten Sie immer mit kleinen Dosierungen beginnen, da dies das Allergierisiko verringert. Nehmen Sie Pulver und Tabletten nicht länger als empfohlen ein, da sonst Nebenwirkungen auftreten können.

Anwendung des Shatavari-Krauts

Bei hormonellen Störungen und Störungen der Fortpflanzungsfähigkeit ist Racemose-Spargel am vorteilhaftesten. Die Pflanze wird nicht nur von der traditionellen Medizin empfohlen. Manchmal raten sogar Ärzte Frauen, Pulver und Tabletten in Kombination mit anderen Medikamenten zu verwenden.

Die Verwendung von Shatavari in den Wechseljahren

Zu den Indikationen für die Anwendung von Shatavari gehört der Beginn der Wechseljahre. Es geht mit einer Verschlechterung des Wohlbefindens bei den meisten Frauen einher. Die Instabilität des hormonellen Hintergrunds führt zum Auftreten von sogenannten Hitzewallungen, Veränderungen des emotionalen Zustands, Gewichtszunahme und einem Rückgang der Libido.

Das Essen von Spargelwurzelpulvern und Tabletten stellt das geistige Gleichgewicht wieder her und lindert Stimmungsschwankungen. Shatavari hilft bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Libido und hilft einer Frau, ein erfülltes Leben auch nach den Wechseljahren fortzusetzen.

Shatavari verhindert die Entwicklung von Trockenheit der Schleimhäute der Fortpflanzungsorgane

Es ist erlaubt, Spargeltrauben gemäß den Standardanweisungen sowohl in Pulverform als auch in Tablettenform zu verzehren. Feste Zubereitungen sind jedoch für die regelmäßige tägliche Einnahme bequemer.

Unfruchtbarkeitsbehandlung

Die Pflanze ist nützlich bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit, die durch hormonelle Störungen verursacht wird. Bewertungen von Frauen über die Einnahme von Shatavari, um schwanger zu werden, stellen fest, dass vor dem Hintergrund der Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels der monatliche Zyklus schnell ausgeglichen wird und die Beschwerden während der Menstruation verschwinden. Das Medikament kann nicht alle Gründe bewältigen, die eine Empfängnis verhindern, aber es stimuliert effektiv die Eier und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung.

Es ist notwendig, Pflanzenextrakte nach dem Standardalgorithmus einzunehmen - eine Kapsel zweimal täglich. Der Kurs wird drei Monate lang fortgesetzt. Wenn die Behandlung keine schnellen Ergebnisse bringt, wird die Therapie nach einer zweiwöchigen Pause wiederholt.

Anwendung in der Kosmetologie

Shatavari hat Anti-Aging-Eigenschaften und verbessert den Hautzustand. In hausgemachten Masken wird das Pulver der Pflanze verwendet, um den Teint auszugleichen, die ersten Falten zu beseitigen und die Epidermis zu erweichen.

Die folgende Anti-Aging-Maske auf Spargelbasis ist beliebt:

• drei kleine Esslöffel Butter werden gedämpft, bis sie flüssig sind;
• 5 g Spargelpulver und 2 g Triphala hinzufügen;
• mischen;
• 5 ml Arganöl hinzufügen;
• Bringen Sie die Komponenten zur Homogenität.

Die Maske muss gleichmäßig auf der Gesichtshaut verteilt und eine halbe Stunde lang stehen gelassen werden. Sie müssen den Vorgang einen Monat lang zweimal pro Woche wiederholen.

Bei trockener Haut, die zu Reizungen neigt, können Sie ein einfaches Mittel vorbereiten:

• 5 g Shatavari-Pulver in einer kleinen Menge warmer Milch verdünnen;
• Mischen Sie die Komponenten, bis ein halbflüssiger Brei erhalten wird.
• Auf Gesicht, Hals und Dekolleté einmassieren.

Sie müssen die Maske 15 Minuten lang aufbewahren, dann wird das Produkt mit warmem Wasser abgewaschen.

Spargelwurzelpulver erhöht die Elastizität und Festigkeit der Epidermis

Gegenanzeigen zur Anwendung von Shatavari und Nebenwirkungen

Trotz der wertvollen Eigenschaften von Shatavari ist es unter bestimmten Bedingungen verboten, die Pflanze zu verwenden. Es wird nicht empfohlen, es zu verwenden:

• mit Nierenversagen;
• mit Pilzinfektionen im Körper;
• mit individuellen Allergien;
• mit Mastopathie vor dem Hintergrund einer hohen Östrogenkonzentration;
• mit unzureichender Produktion von Verdauungsenzymen durch Magen und Bauchspeicheldrüse.

Es ist notwendig, die Verwendung der Pflanze abzubrechen, wenn der Spiegel an Sexualhormonen bei Frauen hoch ist. In diesem Fall können die vorteilhaften Eigenschaften von Racemose-Spargel schädlich sein und zu Nebenwirkungen, Gewichtszunahme, Hautreizungen und Zyklusstörungen führen.

Fazit

Die Anwendung von Shatavari und Kontraindikationen sollte vor der Verwendung von Kräuterpräparaten untersucht werden. In den meisten Fällen wirkt sich Racemose-Spargel positiv auf die Hormone aus und hilft Frauen, schwanger zu werden. Bei funktionellen Fortpflanzungsstörungen funktioniert die Pflanze jedoch möglicherweise nicht. Und mit einer hohen Konzentration an Hormonen im Körper kann es sogar schaden.

Bewertungen von Ärzten, Frauen über Shatavari mit Wechseljahren, Unfruchtbarkeit

Vatkina Anna Sergeevna, 28 Jahre, Orenburg

Mein Mann und ich haben drei Jahre lang versucht, ein Baby zu bekommen, aber nichts hat funktioniert. Im Allgemeinen sind beide gesund, keine Hindernisse, nur ich habe einen instabilen Zyklus und ständige Verzögerungen mein ganzes Leben lang. Auf Anraten eines Freundes beschloss ich, Shatavari zu probieren, und nach der ersten Einnahme von Pillen normalisierten sich meine Perioden wieder. Und nach weiteren anderthalb Monaten zeigte der Test ein positives Ergebnis, wir erwarten bald die Geburt unserer Tochter.