Sheabutter: Nutzen und Schaden, Anwendung

Die Vor- und Nachteile von Sheabutter sind den Ureinwohnern Afrikas seit langem bekannt. In letzter Zeit hat dieses Produkt außerhalb des afrikanischen Kontinents immer mehr an Popularität gewonnen. Das Geheimnis dieser Beliebtheit liegt in den einzigartigen Eigenschaften des Öls, was es zu einem fast unverzichtbaren Bestandteil vieler kosmetischer Rezepte macht. Neben kosmetischen Eigenschaften hat es jedoch auch heilende und kulinarische Eigenschaften.

Woraus besteht Sheabutter?

Sheabutter wird aus den Früchten des erstaunlichen Vitellaria-Baumes gewonnen, der in Zentralafrika wächst. Andere Namen für diesen Baum sind Shi oder Karite. Die Herstellung von Öl ist ein komplexer mehrstufiger Prozess zur Verarbeitung der Samen dieses Baumes.

Bei der manuellen Herstellung von Öl werden die Samen fein zerkleinert, mit Wasser versetzt und die resultierende Suspension geschäumt. Der gesammelte Schaum wird gekocht und abgekühlt. Die resultierende weiße Substanz ist das Endprodukt.

Die industrielle Herstellung dieses Stoffes umfasst Filtrations- und Bleichprozesse, bei denen das Endprodukt weißer wird und seinen charakteristischen Geruch verliert.

Sheabutterzusammensetzung

Die Basis des Öls bilden Polymermoleküle aus Fetten, von denen die meisten Triglyceride sind. Die im Produkt enthaltenen Fettsäuren haben folgende Zusammensetzung:

  • Ölsäure - von 40%;
  • stearisch - von 35%;
  • Palmitin - ab 3%
  • Linolsäure - ab 4%;
  • Linolensäure - nicht mehr als 1%.

Darüber hinaus enthält das Öl nicht verseifbare Substanzen:

  • Phenole;
  • Tocopherole;
  • Steroide;
  • Triterpene;
  • Terpenalkohole;
  • verschiedene Kohlenwasserstoffe.

Der Gesamtanteil nicht verseifbarer Stoffe beträgt weniger als 10% der Gesamtmasse.

Sheabutter enthält die Vitamine A, E und F.

Warum Sheabutter gut für Sie ist

Shea wird hauptsächlich in der Kosmetologie verwendet. Gleichzeitig hat es medizinische und kulinarische Eigenschaften.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Öls werden in der Kosmetik genutzt, um die Haut zu erweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es wird als Anti-Aging-Mittel verwendet - die Verwendung von Öl ermöglicht es Ihnen, Falten zu glätten und eine allgemeine Hautverjüngung durchzuführen.

Die regenerierenden Eigenschaften dieses Produkts sind ebenfalls bekannt. Es bekämpft Akne perfekt und beseitigt die Ursache für schuppige Haut.

Die nützlichen Substanzen in Shea stimulieren die Synthese von Kollagen und Elastin in den Hautzellen. Ab dem wird die Haut fest, elastisch und sauberer.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Öls werden auch zur Haarregeneration genutzt. Mit Shea befeuchtete Zwiebeln werden vitaler und wachsen schneller.

Die heilenden Eigenschaften von Shea sind bei der Heilung von Narben, Rissen und Schnitten in der Haut gut bewiesen. Sie helfen auch im Kampf gegen Schwangerschaftsstreifen. Regelmäßige Anwendung des Öls auf der Haut stimuliert die Durchblutung der Kapillaren und schützt sie vor den Auswirkungen ultravioletter Strahlung und niedriger Temperaturen.

Beim Kochen wird dieses Produkt als Fettersatz verwendet. Es wird zum Backen und Zubereiten von Desserts verwendet.

Heilende Eigenschaften von Sheabutter

Die vorteilhaften Eigenschaften des Öls werden bei der Behandlung von Erkrankungen des Skelettsystems, der Haut und von Virusinfektionen verschiedener Art verwendet. Shea hat eine ausgeprägte antiseptische und schützende Wirkung.

Bei schmerzenden Gelenken

Die Manifestation der vorteilhaften Eigenschaften des Öls ist in ihrer Wirkung auf schmerzende Gelenke besonders ausgeprägt. Aufgrund seiner Struktur können Ölmoleküle tief in die Entzündungszone eindringen und diese wirksam bekämpfen, wodurch Schwellungen und Schmerzen beseitigt werden.

Es wird angenommen, dass es eines der wirksamsten Mittel gegen die Manifestation von Krankheiten wie Rheuma und Arthritis ist.

Wenn die Bänder gedehnt sind

Shea hat eine wärmende Wirkung und wird daher häufig bei Verstauchungen von Sehnen und Muskeln eingesetzt. Es wird auch zur Muskelermüdung und zur Linderung des lokalen Muskeltonus verwendet.

Mit Dermatitis

Dank des im Produkt enthaltenen Vitamin A kann Shea seine vorteilhaften Eigenschaften bei verschiedenen Hautkrankheiten - Ekzemen und Dermatitis - gut unter Beweis stellen. Um die Entwicklung von Entzündungen zu verringern, muss Shea auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, sobald die ersten Symptome einer Dermatitis auftreten.

Die Verwendung von Öl befeuchtet die Haut, beseitigt teilweise die Ursache von Entzündungen und verhindert, dass der entzündete Bereich an Größe zunimmt.

Vom Windelausschlag

Der Windelausschlag bei Neugeborenen ist ein ernstes Problem, das sowohl dem Baby als auch seiner Mutter erhebliche Beschwerden bereiten kann. Die vorteilhaften Eigenschaften von Sheabutter machen es einfach, mit diesem Problem umzugehen.

Dazu müssen Sie die Haut des Babys durch Waschen mit Wasser und milder Seife reinigen und anschließend gründlich trocknen. Dann sollten Sie den Shea in den betroffenen Bereich einreiben, bis er vollständig absorbiert ist. Dann müssen Sie einige Minuten warten und das Kind in eine neue Windel verwandeln.

Die Verwendung von Sheabutter in der Kosmetik

Trotz der Fülle nützlicher medizinischer Eigenschaften wird das Öl hauptsächlich kosmetisch verwendet. Shea kann überall am Körper angewendet werden, von der Krone des Kopfes bis zu den Zehen. Die Wirkung auf die Haut ist äußerst positiv.

Sein Hauptzweck in der Kosmetologie ist es jedoch, kosmetische Eingriffe in "kritischen" Bereichen durchzuführen - im Gesicht und auf der Kopfhaut. Shea ist für alle Hauttypen geeignet und kann in den meisten Fällen ohne Angst vor allergischen Reaktionen angewendet werden.

Für die Gesichtshaut

Anti-Falten-Sheabutter wird nach diesem Rezept hergestellt:

10 ml Sheabutter, Olivenöl und Mandelextrakt mischen und 15 Minuten auf das Gesicht auftragen. Danach muss die Maske abgewaschen werden, jedoch nicht mit Wasser, sondern mit etwas Kräuterkochung (z. B. aus Kamillenblüten).

Literatur-Empfehlungen:  Warum Mandeln nützlich sind, Eigenschaften und Kontraindikationen

Falten werden geglättet und die Haut erfrischt. Während der Herstellung der Maske wird empfohlen, die Komponenten leicht aufzuwärmen, um ihre vorteilhaften Eigenschaften zu verbessern.

Tragen Sie Sheabutter auf die Haut um die Augen auf. Mischen Sie 2 TL. fein gemahlenes Hafermehl mit 1 TL. Shea und 1 EL. l. Gurkensaft. Dann ein paar Tropfen ätherisches Sandelholzöl hinzufügen.

Die Zusammensetzung wird 5-7 Minuten lang mit einer dünnen Schicht auf die Haut um die Augen aufgetragen. Das Produkt wird mit warmem Wasser abgewaschen. Dann ist es notwendig, eine Augencreme auf diesen Bereich aufzutragen. Die Häufigkeit der Anwendung der Zusammensetzung beträgt bis zu dreimal pro Woche für einen Monat. Diese Verwendung von Sheabutter hilft, die Schwellung der Augenlider zu beseitigen.

Für den Körper

Sheabutter für Schwangerschaftsstreifen kann entweder in ihrer ursprünglichen Form oder in Kombination mit jedem ätherischen Öl verwendet werden. Der am häufigsten verwendete Pfirsich oder Mandel.

Das Mittel gegen Schwangerschaftsstreifen wird wie folgt gemacht: in 1 EL. l. 3-5 Tropfen ätherisches Öl werden zu leicht aufgewärmtem Shea gegeben. Das Produkt wird auf zuvor gedämpfte Haut aufgetragen, um die wohltuende Wirkung zu verstärken. Dieser Vorgang wird am besten nach einem warmen Bad durchgeführt.

Nach dem Auftragen wird der Problembereich in eine Folie oder einfach in ein Tuch gewickelt.

Für Hände

Sheabutter Rezept für trockene Haut. Mahlen Sie in einem Mixer oder einer Kaffeemühle die Schale einer Zitrone und schlagen Sie die resultierende Masse mit einem Schneebesen mit dem Eigelb. Die resultierende Zusammensetzung wird mit einem Deckel abgedeckt und 15 Minuten ziehen gelassen.

Um die vorteilhaften Eigenschaften zu verbessern, wird die Zusammensetzung erhitzt und in 1 EL zugegeben. l. Shea- und Avocado-Fruchtfleisch unter Rühren glatt rühren.

Literatur-Empfehlungen:  Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen der Avocado

Die Mischung wird auf die Haut aufgetragen und 5 Minuten stehen gelassen, wonach eine zweite Schicht aufgetragen wird. Die Haut wird nach 15 Minuten gespült und anschließend mit einem feuchtigkeitsspendenden Gel behandelt. Eine ähnliche Zusammensetzung kann für die Gesichtshaut verwendet werden.

Nach der Verwendung des Produkts schält sich die Haut nicht mehr ab, ihre Farbe gleicht sich aus. Dies reduziert auch Rötungen und Reizungen.

Für die Haare

Die Zusammensetzung der regenerierenden Haarmaske: 2 EL. l. Shea wird in einem Wasserbad erhitzt und 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl und 3 Tropfen ätherisches Jojobaöl werden hinzugefügt.

Die Maske wird eine halbe Stunde vor dem Waschen auf das Haar aufgetragen. In diesem Fall muss das Haar leicht angefeuchtet werden. Shea wird auf das gesamte Haarvolumen aufgetragen und anschließend mit einem Kamm mit großen Zähnen gekämmt. Am Ende der Verteilung der Maske sollte der Kopf in Frischhaltefolie und in ein Handtuch gewickelt werden. Nach einer halben Stunde wird die Maske mit Shampoo abgewaschen.

Der vollständige Wiederherstellungskurs besteht aus 10 Eingriffen, die alle zwei Tage durchgeführt werden. Danach ist es ratsam, eine vorbeugende Erholung durchzuführen: einmal pro Woche im Winter und einmal alle zwei Wochen im Sommer.

Für Lippen, Augenlider und Wimpern

Für Problembereiche der Gesichtshaut werden folgende Inhaltsstoffe verwendet:

  • 2 TL Shea;
  • 1 Teelöffel Aloe-Saft.

Es muss zweimal täglich auf die Haut der Augenlider und um die Lippen aufgetragen werden. In diesem Fall ist es ratsam, die Haut vor dem Eingriff mit einem Eiswürfel zu behandeln. Eis kann unabhängig von Kräuterkochen (Rosen, Ringelblume, Kamille usw.) zubereitet werden.

Die Behandlung von Problembereichen entfernt Abplatzungen und verhindert das Auftreten von Rissen und feinen Falten.

Zum Bräunen im Solarium und in der Sonne

Durch die Verwendung von Shea erhalten Sie eine gleichmäßige und sichere Bräune auf der gesamten Hautoberfläche. In diesem Fall kann die Quelle für ultraviolette Strahlung eine beliebige sein: die natürliche Sonne oder eine künstliche Lampe in einem Solarium.

Literatur-Empfehlungen:  Die Vorteile eines Solariums für den Körper

Bräunungsmischung:

  • Shea - 50 ml;
  • Kokosöl - 50 ml;
  • Jojobaöl - 25 ml;
  • Himbeersamenöl - 5 ml;
  • Karottensamenöl - 30 Tropfen.

Alle Inhaltsstoffe müssen eine halbe Stunde vor dem Sonnenbaden oder dem Beginn des Verfahrens in einem Solarium gemischt und auf die Haut aufgetragen werden.

Bei der Seifenherstellung

Shea wird auch zur Seifenherstellung verwendet. Es macht die Seife hart und duftend. Seife auf Sheabutterbasis schäumt relativ wenig, hat aber hervorragende Reinigungseigenschaften. Darüber hinaus kann eine solche Seife die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und seidig machen.

Beachtung! Es ist besser, die Seife zu Hause nicht von Grund auf selbst herzustellen. Es muss Natriumhydroxid enthalten, das bei unachtsamer Handhabung schwere Verbrennungen verursacht.

Es ist am besten, eine fertige Seifenbasis zu kaufen, die 15 bis 30% Sheabutter enthält, und die Zubereitung von Seife nur durch Zugabe von Aromen und Hilfsstoffen einzuschränken.

In der Aromatherapie

Shea wird in der Aromatherapie eingesetzt. Sein Aroma verbessert den Schlaf und wirkt entspannend auf den Körper. Darüber hinaus hilft sein Duft bei Erkältungen.

Das Rezept für die Aromalampenmischung ist ganz einfach: Pro 10 ml Sheabutter 5 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Vor dem „Laden“ der Aromalampe sollte das Carit vorher geschmolzen werden.

Vorteile von Sheabutter während der Schwangerschaft

Das Scheren während der Schwangerschaft hilft, Dehnungsstreifen am Bauch zu entfernen. Es ist in der Lage, vorhandene Dehnungsstreifen zu glätten und das Auftreten neuer zu verhindern. Gleichzeitig kann Shea sowohl in reiner Form als auch in einer Mischung mit jedem ätherischen Öl verwendet werden.

Wie man Sheabutter beim Kochen verwendet

Shea kann Butter oder Margarine in fast jedem Gericht ersetzen.Es wird in Backwaren, Desserts und Schokolade verwendet. Es ist ideal als Ersatz für Kakaobutter in Rezepten.

Gegenanzeigen zur Verwendung von Sheabutter

Sie hat keine Kontraindikationen. Untersuchungen der letzten zehn Jahre haben jedoch gezeigt, dass es Allergien verursachen kann, die Latexallergien ähneln. Der Grund dafür liegt in einigen Bestandteilen von Shea, ähnlich den Bestandteilen von Rohstoffen für die Latexherstellung.

Wie man Sheabutter auswählt und lagert

Shea ist fast unmöglich zu fälschen. Das Hinzufügen einiger Komponenten kann jedoch seine Eigenschaften nicht zum Besseren verändern. Diese Komponenten umfassen einige Lösungsmittel, insbesondere Hexan. Daher sollten Sie sich mit der Zusammensetzung des gekauften Produkts vertraut machen, um sicherzustellen, dass keine Lösungsmittel vorhanden sind.

Shearit wird in einem geschlossenen Behälter ohne Zugang zu Licht an einem kühlen Ort aufbewahrt. Die empfohlene Lagertemperatur sollte + 25 ° C nicht überschreiten. Die Haltbarkeit beträgt 2-3 Jahre.

Fazit

Die Vor- und Nachteile von Sheabutter liegen in ihrer Zusammensetzung. Eine große Menge gesunder Fette und biologisch aktiver Komponenten trägt zur weltweiten Verbreitung dieses Produkts bei. Shea hat viele nützliche Eigenschaften und praktisch keine Kontraindikationen.

Bewertungen

Klimkina Anna, 25 Jahre, Chabarowsk

Ich benutze regelmäßig Shea, um Gesichtsmasken zu erstellen. Ich hatte trockene Haut, die sehr schuppig war. Alles änderte sich, als ich dieses Öl zum ersten Mal probierte. Es verging buchstäblich ein Monat und keine Spur meiner Probleme blieb übrig. Meine Haut ist seidig glatt. Dank dieses Öls habe ich Vertrauen in mich und mein Aussehen gewonnen.

Pavlova Svetlana, 50 Jahre alt, Vladimir

Jahre vergehen und ich bin nicht mehr jung. Jeden Tag werden immer mehr Anstrengungen unternommen, um die Schönheit zu erhalten. Shea-Masken sind für mich zu einem echten Fund geworden. Große Falten haben deutlich abgenommen und kleine sind fast unsichtbar geworden. Dieses Öl funktioniert genauso gut wie die modernsten Anti-Aging-Cremes. Das Wichtigste ist jedoch der völlig natürliche Ursprung. Meine Haut ist viel besser und attraktiver.

Link zum Hauptbeitrag

Gesundheit

die Schönheit

Essen