Æterisk citronolie: anvendelser, egenskaber, fordele og skader

Egenskaberne og anvendelserne af æterisk citronolie kræver mere detaljeret undersøgelse. Produktet er gavnligt til behandling af sygdomme og i personlig pleje, men det skal håndteres med forsigtighed.

Hvordan opnås citronolie

Råmaterialerne til fremstilling af citronether er citrusfrugtsskal og skorpe. Der ekstraheres olie på to måder:

• destillation - råmaterialet behandles med varm damp, hvilket resulterer i, at lette ethere frigives, kondenserer i en speciel tank;
• koldpresning - skallen udsættes for mekanisk belastning ved en temperatur, der ikke overstiger 45 ° C.

Citronester er en olieagtig gul væske med en karakteristisk citrusaroma

Ekstrakten fra citronskal, opnået ved presning, bevarer flere næringsstoffer og værdiansættes derfor højere.

Sammensætningen og fordelene ved æterisk citronolie

Det koncentrerede produkt indeholder mange nyttige komponenter. Blandt dem:

• vitaminer B1, B2, B6, B9 og B12;
• ascorbinsyre i store mængder;
• vitamin A, E og PP;
• D-limonen;
• linned;
• monoterpener og alkoholer;
• æteriske komponenter.

Fordelene ved citronolie kan opnås både internt og eksternt. Især produktet:

• har udtalt antibakterielle egenskaber og hjælper med behandling af tuberkulose;
• har en gavnlig virkning på influenza og forkølelse
• indeholder en stor mængde antioxidanter og hjælper med at forlænge ungdommen;
• styrker det vaskulære system og hjertet;
• hjælper med at forbedre tarmfunktionen og lindre forstoppelse
• fjerner parasitter
• virker beroligende og afslappende på nervesystemet
• hjælper med at klare migræne og svimmelhed.

Citronolie bruges aktivt i professionel og hjemmekosmetologi - produktet forbedrer hudens tilstand og lindrer irritation. Der er en husholdningssfære med brug af ether, med sin hjælp lugter de rum og bekæmper også skadelige insekter.

Anvendelsen af ​​citronolie i traditionel medicin

Citronester er en populær opskrift til hjemmemedicin. Det bruges hovedsageligt eksternt, men i nogle tilfælde er intern brug af produktet også tilladt.

Til forkølelse og influenza

Til enhver virus- og bakterieinfektion anbefaler hjemmemedicin at bruge citron til behandling. Ikke kun frisk frugt er velegnet, men også ether, den er ikke mindre effektiv. Med ARVI og influenza er det nyttigt at gøre inhalationer med citronolie, koge vand i en stor gryde og derefter tilføje 3 dråber ether til det og indånde dampen i flere minutter.

I aromalampen fylder citronolie huset med en frisk duft og renser luften

Du kan også bruge egenskaberne af æterisk citronolie i aromaterapi.Agenten tilføjes til en speciel lampe, kun 5 dråber klemme er nok, så luften i et lille rum efter 15 minutter er fyldt med en behagelig citronduft. Den gavnlige ester dræber bakterier, så genopretning efter forkølelse er hurtigere.

Til muskelsmerter og åreknuder

Citronolie har opvarmning og smertelindrende egenskaber. Ved åreknuder såvel som med muskelsmerter kan du tage bad med tilsætning af ether - kun 5 dråber af midlet tilsættes til den fulde beholder. Du skal fortsætte proceduren i 15 minutter, vandet bør ikke være for varmt, ikke højere end 38 ° C.

Bade med citronether er gode til muskelsmerter og træthed

Massage med citronether hjælper med at lindre muskelsmerter og åreknuder. Produktet skal fortyndes i enhver base, såsom fersken eller olivenolie, ca. 2 dråber pr. Stor ske. Problemområder gnides forsigtigt i 7 minutter, mens citronether fremskynder blodcirkulationen og forbedrer tonen i blodkar og hud.

Med hypertension

Citronolie styrker væggene i blodkarrene og stimulerer blodgennemstrømningen. Det er nyttigt ved højt blodtryk, lindrer vaskulære spasmer og genopretter hurtigt et godt helbred.

Du kan tilføje citronolie dråbe for dråbe til te for hypertension

Ether bruges som følger - to gange om dagen, tilsæt kun 1 dråbe af et nyttigt middel til en kop te. Efter kort tid niveauerer blodtrykket.

Med svækket immunitet

Svag immunitet fører ikke kun til konstant forkølelse, men også til et generelt fald i vitalitet. Citronolie kan hjælpe, når den indtages internt med frisk citrusjuice.

En dråbe citronether kan tilsættes juice - dette vil hurtigt styrke immunforsvaret

Tilsæt 1-2 dråber ether til et glas drikke og bland, det er bedst at fortynde saften med vand, ellers viser produktet sig at være for koncentreret. Tag en tonic en gang om dagen om morgenen.

Til gigt og gigt

De aktive stoffer i citronolie trænger gennem vævet gennem huden, når de påføres eksternt. Ether kan bruges til ledlidelser, det fremskynder blodgennemstrømningen, lindrer betændelse og forbedrer mobiliteten. Gnidning giver en god effekt, du kan også tage afslappende bade med citronolie, tilsæt op til 7 dråber i en fuld beholder.

Til ømme led bruges citronether til gnidning og opvarmning af bade

Med periodontal sygdom

Produktet har stærke antibakterielle og rensende egenskaber. Citronolie kan bruges til at behandle mundhulen, det hjælper med periodontal sygdom, og samtidig hvidt tænder og frisker ånde.

For at håndtere blødende tandkød og andet ubehag, tilsæt 2 dråber ether i en skefuld almindelig olivenolie. En bomuldspude dyppes i blandingen og påføres derefter tyggegummiet i 15-20 minutter. En lille komprimering vil hurtigt lindre smerter og fremme heling af slimhinderne.

Et par dråber citronolie kan tilsættes skyllevandet for at friske vejret

Sådan bruges æterisk citronolie i kosmetologi

Esters rensende og nærende egenskaber gør det yderst ønskeligt til hud- og hårpleje. På basis af olien oprettes masker og lotioner, balsam til krøller og massageblandinger til cellulite.

Citronolie til ansigt

Fordi ester har stærke antiinflammatoriske egenskaber, bruges det ofte til at bekæmpe acne og fedtet hud. Olien hjælper også mod rynker, det strammer overhuden.

Maske til fedtet hud

Med øget produktion af subkutant fedt og hyppig acne kan du bruge følgende maske:

• tilsæt 2 dråber citronether til 15 ml af enhver let ansigtscreme;
• tilsæt den samme mængde tea tree olie;
• bland godt og spred over ansigtet.

Du skal opbevare masken i 10 minutter og derefter fjerne den med varmt vand eller en naturlig tonic.

Anti-rynke maske

For at genoprette hudens elasticitet og fjerne de første rynker kan du lave en nærende maske:

• tag 1 stor skefuld mandelolie;
• tilsæt 2 dråber citronether;
• påføres på vasket ansigt og hals i 15 minutter.

For at opnå et hurtigt resultat skal du gentage proceduren mindst tre gange om ugen.

Citronether og vegetabilske olier - en klassisk kombination inden for hjemmekosmetologi

Citronolie til kropshud

Egenskaberne af æterisk citronolie til huden bruges ikke kun til ansigtspleje. Du kan behandle hele kroppen med produktet - ether hjælper med at reducere cellulite og strammer figurens konturer lidt.

For at tage sig af kroppen bruges olie på to måder:

• tage aromatiske bade - tilsæt havsalt og 7 dråber citronether til varmt vand; under vandprocedurer kan du aktivt ælte de steder, hvor der er cellulite;
• gør en massage, i dette tilfælde blandes produktet med enhver base og gnides ind i kroppens hud i 7-10 minutter.

Citronolie kan bruges til at massere mod cellulite

Det er bedst at anvende citronopløsningen hver anden dag, ellers er det måske ikke nyttigt.

Citronolie til hår

Det giver mening at bruge citronether til at fremskynde hårvækst og tilføje volumen. De aktive ingredienser i produktet vækker sovende follikler og beskytter også krøllerne mod skader.

Anti hårtab maske

For at styrke krøllerne og stoppe tabet af tråde kan du lave følgende maske:

• let varm 1 stor skefuld olivenolie;
• tilsæt et par dråber citronether;
• bland og gnid ind i hovedbunden, og pakk den med folie ovenpå.

Du skal beholde blandingen i 20-40 minutter, efter udløbet af perioden vaskes håret med shampoo. Du skal anvende produktet to gange om ugen.

Vegetabilsk olie og citronether hjælper med at styrke håret

Balsam til hårglans

For at tilføje volumen og glans til dine krøller kan du:

• bryg kamille te og vent, indtil den køler lidt af;
• tilsæt 3 dråber citronmiddel;
• skyl håret med balsam efter regelmæssig vask.

Gentag proceduren to gange om ugen.

Citronolie til negle

Citronether bruges til at behandle svampe og styrke neglepladen. Opskriften ser meget enkel ud - du skal gnide æterisk olie i fingerspidserne hver morgen og aften.

Citronester tilsættes neglebade - produktet har en opstrammende virkning

Du kan også bruge mini-håndbade. Varmt vand på ca. 38 ° C hældes i en lille skål, og der tilsættes 6 dråber citronmiddel. Du er nødt til at dyppe fingrene ned i væsken og holde i ca. 10 minutter, som et resultat styrker neglene og får glans, og neglebåndene bliver blødere.

Sådan bruges citronolie til madlavning

Citronether har en forholdsvis høj koncentration af aktive ingredienser. Derfor kan det ikke indtages internt på samme måde som vegetabilsk olie - dette vil føre til forbrændinger af slimhinderne. Ikke desto mindre er det muligt at tilføje midlet til mad, hvis minimumsdoserne overholdes.

Citronskal tilføjes:

• i saucer og tilbehør, kun 1 dråbe pr. 2 store skeer af produktet;
• i sort og grøn te kan du smide ether i den færdige drik, eller du kan smøre den infunderede krukke med et citronsmiddel indefra og holde den lukket i ca. en uge;
• i kiks, kager og muffins - 1 dråbe ether i dejen blødgør bagværk og giver dem en vidunderlig citrusaroma.

Ved madlavning tilsættes citronolie til te, men ikke mere end et par dråber

Skaden ved citronolie og kontraindikationer

På grund af alle dets gavnlige egenskaber kræver citronether stor omhu. Først og fremmest er det et stærkt allergen. Før den første brug er det bydende nødvendigt at teste produktet - påfør et par dråber på et følsomt hudområde og vent 2-3 timer.

Det er nødvendigt at nægte at bruge citronolie på eksterne måder:

• under kemoterapi
• inden du går ud i den skarpe sol;
• under graviditet og amning.

Det er også umuligt at forbruge eter internt, når man bærer et barn og under behandling for onkologi. Det er forbudt at tilføje olie til mad og drikke i tilfælde af akutte fordøjelsessygdomme, nyre- og leversygdomme.

Konklusion

Egenskaberne og anvendelserne af æterisk citronolie kan være til stor fordel. Det bruges hovedsageligt til aromaterapi og eksterne procedurer, men i mikroskopiske doser kan det endda tilsættes mad, juice og te.

Citronolie er lige så sund som frisk citrus

kunde anmeldelser