Indhold
Kollagen med C-vitamin tages for at styrke negle, hår og gøre huden elastisk. Det betragtes som et glimrende alternativ til injektioner og fyldstoffer. Derudover har kosttilskud en positiv effekt på tilstanden af ledbånd, sener og led.
Hvorfor kollagen skal drikkes med C-vitamin
Kollagen er et strukturelt protein produceret af den menneskelige krop. Det deltager i metaboliske og immunprocesser og fungerer også som hovedelementet i bindevæv. Når det kombineres med C-vitamin, absorberes kollagen meget hurtigere. Derfor findes disse stoffer ofte i kosttilskud i en uadskillelig tandem. Hvis ascorbinsyre er fraværende, tages kosttilskud sammen med appelsinsaft.
Indikationer for at tage kosttilskud med kollagen og C-vitamin
Eventuelle kosttilskud bør kun tages med tilladelse fra en læge. Strukturerede proteinformuleringer er ingen undtagelse. Behovet for dette stof øges med alderen, så der ordineres ikke noget kosttilskud til børn. Indtil 25 år er kroppen i stand til at producere den krævede mængde kollagen alene.
Indikationerne for at tage C-vitamin kosttilskud er som følger:
- ledsmerter;
- mangel på stof i kroppen
- krænkelse af vand-saltbalancen
- nedsat hudelasticitet
- osteochondrose;
- forringelse af neglenes og hårets tilstand
- postoperativ periode
- brud, blå mærker og skade på overhuden.
De bedste præparater til kollagen og vitamin C
Når du vælger et kosttilskud med kollagen, skal du være opmærksom på producentens sammensætning og omdømme. Der er tre typer hovedingrediens, hver med en specifik funktion. Den første type har en kompleks effekt på kroppen. Det anses for at være mere alsidigt. Kollagen type 2 med C-vitamin bruges til at forhindre lidelser i bevægeapparatet. Det styrker sener, led og knogler. Protein af den tredje type er involveret i aktivering af stofskiftet og øger hudens elasticitet. Oprindelsen af hovedingrediensen er også vigtig. De mest populære er animalsk og marine kollagen. Stoffets planteform betragtes som en slags markedsføringsgimmick, da den ikke har den ønskede effekt på kroppen.
"Super Neocell Collagen + C"
Fødevaretilskuddet indeholder strukturerede proteiner af type I og type III. 100 mg aktiv ingrediens tegner sig for 10 g vitamin C. Kosttilskuddet stopper hårtab, forbedrer blodcirkulationen og fremskynder regenerative processer i kroppen. Lægemidlet tages tre tabletter to gange om dagen. Modtagelse udføres på tom mave en halv time før måltiderne. Doseringen justeres under tilsyn af specialister.
Ironman Collagen C
Ironman Collagen C er en repræsentant for hydrolyseret protein. Den fås i dåser med 60 og 100 kapsler.Fodertilskuddet styrker ledbåndene og lindrer smerter i leddene. Det ordineres ofte til personer, der er involveret i sport eller hårdt fysisk arbejde.
"Kollagen Ultra med C-vitamin"
Collagen Ultra med C-vitamin fås i pulverform. Det har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber og øger også ledmobilitet. Kosttilskuddet anbefales til brug i tilfælde af skader, aldersrelaterede ændringer og til generel styrkelse af kroppen. Det behandler effektivt skøre negle, hårtab og nedsat hudelasticitet. Pulveret fortyndes i ½ spsk. juice eller mælk. Modtagelse udføres en gang om dagen med måltider.
Hydrolyseret kollagen naturens dusør med C-vitamin
Ud over kollagen og C-vitamin indeholder kosttilskuddet L-ornithin og prolin. Takket være denne sammensætning forbedrer den hår-, negle- og hudtilstanden. Kosttilskuddet anbefales at tage efter 25 år, når dets eget kollagen produceres i en lavere hastighed. Dette hjælper med at bremse kroppens aldringsproces.
"Doctor's Best, Collagen" med peptider
Kosttilskud "Doctor's Best, Collagen" med peptider indeholder animalsk kollagen af den første og tredje type. Calcium, natrium og C-vitamin udfører hjælpefunktioner Makronæringsstoffer har en styrkende effekt på bevægeapparatet. På grund af peptidernes lave molekylvægt absorberes lægemidlet hurtigere. C-vitamin, som er til stede i sammensætningen, har også en positiv effekt på kollagensyntese. Tag tre stykker to gange om dagen.
"Fin, kollagen" med C-vitamin
Japanske vitaminer "Fine, Collagen" produceres i pulverform. Ud over hovedkomponenten indeholder sammensætningen:
- peptider;
- naturlig smag;
- coix ekstrakt;
- hyaluronsyre.
Før du tager et kosttilskud i en mængde på 1 spsk. l. fortyndet i 100 ml væske. Den resulterende drik tages 2-3 timer før sengetid med måltiderne.
"Youtheory, Marine Collagen"
Kosttilskuddet inkluderer aminosyrer og havkollagen med vitamin C. Det absorberes perfekt af kroppen og klarer tegn på for tidlig aldring. På grund af indholdet af næringsstoffer har fødevaretilsætningsstoffet en generel styrkende virkning på kroppen. Den daglige dosis af lægemidlet er fem tabletter. Hvis du ønsker det, kan du opdele det i flere trin.
Konklusion
Kollagen med C-vitamin virker meget hurtigere end uden det. Derfor er kosttilskud, der indeholder disse komponenter, mest efterspurgt. For at opnå den ønskede terapeutiske effekt skal du følge det regime, der er beskrevet i instruktionerne.
