Sheasmør: fordele og skader, hvordan man bruger

Fordelene og skadene ved sheasmør har længe været kendt for de oprindelige folk i Afrika. For nylig er dette produkt begyndt at vinde mere og mere popularitet uden for det afrikanske kontinent. Hemmeligheden bag denne popularitet ligger i oliens unikke egenskaber, som gør den til en næsten uerstattelig komponent i mange kosmetiske opskrifter. Ud over kosmetik har det imidlertid også helbredende og kulinariske egenskaber.

Hvad er sheasmør lavet af?

Sheasmør fås fra frugterne af det fantastiske Vitellaria-træ, der vokser i Centralafrika. Andre navne på dette træ er Shi eller Karite. At fremstille olie er en kompleks flertrins proces til behandling af frøene fra dette træ.

Ved manuel produktion af olie knuses frøene fint, vand tilsættes dem, og den resulterende suspension skummes op. Det opsamlede skum koges og afkøles. Det resulterende hvide stof er det endelige produkt.

Den industrielle produktion af dette stof inkluderer filtrerings- og blegeprocesser, hvorfra slutproduktet får en hvidere farve og mister sin karakteristiske lugt.

Sammensætning af sheasmør

Olien er baseret på polymermolekyler af fedt, hvoraf de fleste er triglycerider. De fedtsyrer, der er inkluderet i produktet, har følgende sammensætning:

  • oliesyre - fra 40%;
  • stearisk - fra 35%;
  • palmitic - fra 3%
  • linolsyre - fra 4%;
  • linolensyre - ikke mere end 1%.

Derudover indeholder olien uforsæbelige stoffer:

  • phenoler;
  • tokoferoler;
  • steroider;
  • triterpenes;
  • terpenalkoholer;
  • forskellige kulbrinter.

Den samlede andel af uforsæbelige stoffer er mindre end 10% af den samlede masse.

Sheasmør indeholder vitamin A, E og F.

Hvorfor sheasmør er godt for dig

Shea bruges hovedsageligt i kosmetologi. På samme tid har det medicinske og kulinariske egenskaber.

Olieens gavnlige egenskaber bruges i kosmetologi til at blødgøre og fugte huden. Det bruges som et anti-aging middel - brugen af ​​olie giver dig mulighed for at udglatte rynker og udføre generel hudforyngelse.

Regenereringsegenskaberne for dette produkt er også kendt. Det bekæmper acne perfekt og fjerner årsagen til skællende hud.

De gavnlige stoffer i shea stimulerer syntesen af ​​kollagen og elastin i hudceller. Fra hvad huden bliver fast, elastisk og renere.

Olieens gavnlige egenskaber bruges også til hårregenerering. Shea-fugtede pærer bliver mere vitale og vokser hår hurtigere.

Sheas helbredende egenskaber er velprøvede i helingen af ​​ar, revner og nedskæringer i huden. De hjælper også i kampen mod strækmærker. Regelmæssig påføring af olien på huden stimulerer blodgennemstrømningen i kapillærerne og beskytter den også mod virkningerne af ultraviolet stråling og lave temperaturer.

Ved madlavning bruges dette produkt som en fedterstatning. Det bruges til bagning og fremstilling af desserter.

Helbredende egenskaber af sheasmør

Olieens gavnlige egenskaber anvendes til behandling af sygdomme i skeletsystemet, hud- og virusinfektioner af forskellig art. Shea har en udtalt antiseptisk og beskyttende virkning.

Til ømme led

Manifestationen af ​​de gavnlige egenskaber ved olien er især udtalt i deres virkning på ømme led. På grund af dets struktur er oliemolekyler i stand til at trænge dybt ind i området med betændelse og effektivt bekæmpe det og fjerne hævelse og smerte.

Det menes at være et af de mest effektive midler mod manifestationen af ​​sygdomme som gigt og gigt.

Når ledbånd strækkes

Shea har en opvarmningseffekt, derfor bruges den ofte til forstuvning af sener og muskler. Det bruges også til muskeltræthed og til at lindre lokal muskeltonus.

Med dermatitis

Takket være A-vitaminet i produktet er shea god til at vise sine gavnlige egenskaber til forskellige hudsygdomme - eksem og dermatitis. For at reducere udviklingen af ​​betændelse er det nødvendigt at anvende shea på det berørte område, så snart de første symptomer på dermatitis vises.

Brug af olie fugter huden, fjerner delvist årsagen til betændelse og tillader ikke det betændte område at vokse i størrelse.

Fra bleudslæt

Bleudslæt hos nyfødte er et alvorligt problem, der kan forårsage betydeligt ubehag for både babyen og hans mor. De gavnlige egenskaber ved sheasmør gør det let at håndtere dette problem.

For at gøre dette skal du rense babyens hud ved at vaske den med vand og mild sæbe og derefter tørre den grundigt. Derefter skal du gnide sheaen i det berørte område, indtil den er helt absorberet. Så skal du vente et par minutter og ændre barnet til en ny ble.

Anvendelsen af ​​sheasmør i kosmetologi

På trods af overflod af nyttige egenskaber af medicinsk karakter er den vigtigste anvendelse af olien kosmetisk. Shea kan bruges overalt på kroppen, fra hovedets krone til tæerne. Dens virkning på huden er yderst positiv.

Men dets hovedformål i kosmetologi er at udføre kosmetiske procedurer i "kritiske" områder - i ansigt og hovedbund. Shea er velegnet til alle hudtyper og kan i de fleste tilfælde påføres uden frygt for allergiske reaktioner.

Til ansigtshud

Anti-rynke sheasmør er lavet i henhold til denne opskrift:

Bland 10 ml sheasmør, olivenolie og mandelekstrakt og påfør ansigtet i 15 minutter. Derefter skal masken vaskes af, men ikke med vand, men med noget urteafkog (for eksempel fra kamilleblomster).

Anbefalet læsning:  Hvorfor mandler er nyttige, egenskaber og kontraindikationer

Rynker udglattes og huden opdateres. Under tilberedningen af ​​masken anbefales det at opvarme komponenterne lidt for at forbedre deres gavnlige egenskaber.

Påfør sheasmør på huden omkring øjnene. Bland 2 tsk. finmalet havremel med 1 tsk. shea og 1 spsk. l. agurksaft. Tilsæt derefter et par dråber æterisk olie af sandeltræ.

Sammensætningen påføres huden omkring øjnene med et tyndt lag i 5-7 minutter. Produktet vaskes af med varmt vand. Derefter skal du anvende en øjencreme til dette område. Hyppigheden af ​​anvendelse af sammensætningen er op til 3 gange om ugen i en måned. Denne anvendelse af sheasmør hjælper med at eliminere hævelse af øjenlågene.

Til krop

Sheasmør til strækmærker kan bruges enten i sin oprindelige form eller i kombination med en æterisk olie. Den mest anvendte fersken eller mandel.

Midlet mod strækmærker laves som følger: i 1 spsk. l. 3-5 dråber æterisk olie tilsættes til let opvarmet shea. Produktet påføres på tidligere dampet hud for at forbedre dets gavnlige virkning. Det er bedst at gøre dette efter at have taget et varmt bad.

Efter påføring pakkes problemområdet i en film eller simpelthen pakket i en slags klud.

Til hænder

Sheasmør opskrift på tør hud. I en blender eller kaffekværn skal du skrælle en citron skræl og derefter slå den resulterende masse sammen med blommen ved hjælp af en piskeris. Den resulterende sammensætning er dækket med et låg og får lov til at brygge i 15 minutter.

For at forbedre de gavnlige egenskaber opvarmes sammensætningen og tilsættes til den i 1 spsk. l. Shea- og avocadomasse, omrør blandingen, indtil den er glat.

Anbefalet læsning:  Nyttige egenskaber og kontraindikationer af avocado

Blandingen påføres huden og efterlades i 5 minutter, hvorefter der påføres et andet lag. Huden skylles efter 15 minutter, og derefter påføres en fugtgivende gel på den. En lignende sammensætning kan bruges til ansigtshud.

Efter brug af produktet ophører huden med at skrælle af, dens farve udjævner. Rødme og irritation forsvinder også.

Til hår

Sammensætningen af ​​den regenererende hårmaske: 2 spsk. l. Shea opvarmes i et vandbad, og der tilsættes 3 dråber æterisk lavendelolie og 3 dråber eterisk jojobaolie.

Masken påføres hår en halv time før shampooing. I dette tilfælde skal håret fugtes let. Shea påføres hele hårets volumen, hvorefter det kæmmes med en stor tænder kam. I slutningen af ​​fordelingen af ​​masken skal hovedet pakkes ind i folie og pakkes ind i et håndklæde. Efter en halv time vaskes masken af ​​med shampoo.

Det fulde genopretningskursus består af 10 procedurer udført hver anden dag. Derefter tilrådes det at udføre forebyggende opsving: om vinteren en gang om ugen og om sommeren en gang hver anden uge.

Til læber, øjenlåg og øjenvipper

I problemområder i ansigtshuden anvendes følgende ingredienser:

  • 2 tsk shea;
  • 1 tsk aloe juice.

Det skal påføres to gange om dagen på øjenlågets hud og omkring læberne. I dette tilfælde anbefales det at behandle huden med en isterning før proceduren. Is kan tilberedes uafhængigt af noget urteafkog (roser, calendula, kamille osv.)

Behandling af problemområder fjerner afskalning og forhindrer ridser og fine rynker.

Til garvning i solarium og i solen

Brug af shea giver dig mulighed for at få en jævn og sikker solbrunhed på hele hudens overflade. I dette tilfælde kan kilden til ultraviolet stråling være hvilken som helst: naturlig sol eller en kunstig lampe i et solarium.

Anbefalet læsning:  Fordelene ved et solarium til kroppen

Garvning mix:

  • shea - 50 ml;
  • kokosolie - 50 ml;
  • jojobaolie - 25 ml;
  • hindbærfrøolie - 5 ml;
  • gulerodsfrøolie - 30 dråber.

Alle ingredienser skal blandes og påføres huden en halv time, før de går ud i solen eller starter proceduren i et solarium.

I sæbefremstilling

Shea bruges også til fremstilling af sæbe. Det gør sæben hård og duftende. Sæbe lavet med base af sheasmør smelter relativt lidt, men har fremragende renseegenskaber. Desuden er en sådan sæbe i stand til at fugte huden og gøre den silkeagtig.

Opmærksomhed! Det er bedre ikke at lave sæbe hjemme fra bunden alene. Det skal indeholde natriumhydroxid, som, hvis det håndteres uforsigtigt, forårsager alvorlige forbrændinger.

Det er bedst at købe en færdiglavet sæbebase, der indeholder fra 15 til 30% sheasmør, og begræns kun tilberedningen af ​​sæbe ved at tilsætte smagsstoffer og hjælpestoffer.

I aromaterapi

Shea bruges i aromaterapi. Dens aroma forbedrer søvn og har en afslappende effekt på kroppen. Derudover hjælper dens duft med forkølelse.

Opskriften på aromalampeblandingen er ret enkel: Tilsæt 5 dråber æterisk olie for hver 10 ml sheasmør. Inden "opladning" af aromalampen skal caritesen smeltes på forhånd.

Fordele ved sheasmør under graviditet

Klipning under graviditet hjælper med at slippe af med strækmærker i underlivet. Det er i stand til at udjævne eksisterende strækmærker og forhindre udseendet af nye. På samme tid kan shea bruges både i ren form og i en blanding med enhver essentiel olie.

Sådan bruges sheasmør til madlavning

Shea kan erstatte smør eller margarine i næsten enhver skål.Det bruges i bagværk, desserter og chokolade. Det er ideelt som erstatning for kakaosmør i opskrifter.

Kontraindikationer for brugen af ​​sheasmør

Hun har ingen kontraindikationer. Forskning i løbet af de sidste ti år har imidlertid vist, at det kan forårsage allergi svarende til latexallergi. Årsagen til dette ligger i nogle af komponenterne i shea, svarende til komponenterne i råmaterialer til latexproduktion.

Sådan vælges og opbevares sheasmør

Shea er næsten umuligt at falske. Tilføjelsen af ​​nogle komponenter kan dog ændre dets egenskaber ikke til det bedre. Disse komponenter inkluderer nogle opløsningsmidler, især hexan. Derfor skal du gøre dig bekendt med sammensætningen af ​​det købte produkt for at sikre, at der ikke er opløsningsmidler.

Shearite opbevares i en lukket beholder uden adgang til lys et køligt sted. Den anbefalede opbevaringstemperatur bør ikke overstige + 25 ° С. Holdbarheden er 2-3 år.

Konklusion

Fordelene og skaderne ved sheasmør skyldes dets sammensætning. En stor mængde sunde fedtstoffer og biologisk aktive komponenter bidrager til distributionen af ​​dette produkt over hele verden. Shea har mange nyttige egenskaber og har praktisk talt ingen kontraindikationer.

Anmeldelser

Klimkina Anna, 25 år, Khabarovsk

Jeg bruger regelmæssigt shea til at skabe ansigtsmasker. Jeg havde tør hud, der var meget skællende. Alt ændrede sig, da jeg først smagte denne olie. Bogstaveligt talt gik der en måned, og der var ikke noget spor af mine problemer tilbage. Min hud er glat og silkeagtig. Takket være denne olie fik jeg tillid til mig selv og mit udseende.

Pavlova Svetlana, 50 år gammel, Vladimir

Årene går, og jeg er ikke længere ung. Hver dag kræver det mere og mere bestræbelser på at bevare skønhed. Shea masker er blevet et rigtigt fund for mig. Store rynker er faldet betydeligt, og små er næsten usynlige. Denne olie fungerer lige så godt som de mest moderne anti-aging cremer. Men det vigtigste er dens helt naturlige oprindelse. Min hud er meget bedre og mere attraktiv.

Link til hovedindlæg

Sundhed

skønheden

Mad