Herbalife és nociu per a la salut, les propietats i les contraindicacions

Herbalife és una corporació internacional les activitats de la qual es basen en la venda directa de productes saludables i dietètics. La qualitat d’aquests productes ha estat objecte de molts debats. Alguns creuen que Herbalife és una manera moderna de perdre pes adequadament, mentre que d’altres consideren que els productes són ineficaços i argumenten que l’empresa no és més que una piràmide financera ben construïda. Quins són els avantatges i els danys reals d'Herbalife?

Història d'Herbalife

El 1980, un jove nord-americà anomenat Mark Hughes va crear una marca anomenada Herbalife. Es va veure obligat a fer aquest pas per una tragèdia personal associada a la mort de la seva mare per abús de pastilles per baixar de pes. En aquells anys, estava de moda barrejar productes de pèrdua de pes amb substàncies estupefaents que permetessin estar sense menjar durant molt de temps. No obstant això, aquest règim de pèrdua de pes no va passar desapercebut i va causar més mal que bé. Aleshores, el jove i ambiciós Mark decideix crear un producte saludable a base d’ingredients vegetals, saturat de propietats miraculoses i que funcioni sense dietes esgotadores. El producte va rebre el nom de "Herbalife": de l'arrel llatina herba - "herbes" i anglès life - "life". El Shake de proteïnes Herbalife de Fórmula 1 és el primer producte Herbalife registrat oficialment. Inicialment, les vendes d’un producte nou provenien directament del cotxe de l’empresari, en què el lliurava a veïns i districtes propers. Aquest enfocament va ajudar a garantir la venda d'Herbalife sense malgastar diners addicionals en publicitat i adquisició d'empleats. Una sèrie de decisions de màrqueting intel·ligents, talent emprenedor i connexions útils amb persones que produeixen productes per a un estil de vida saludable han permès a Mark Hughes construir tot un imperi multimilionari sobre el problema global de la pèrdua de pes.

Interessant! La veritat d’Herbalife és que l’empresa deu el seu èxit no tant a productes amb propietats miraculoses com a un fort programa de màrqueting. Excel·lent empresari, Mark Hughes ha desenvolupat independentment un sistema de vendes eficaç per als productes Herbalife, ensenyant aquesta habilitat als seus empleats. Va fer seminaris, cimeres i fins i tot va organitzar una escola per als empleats de l’empresa.

Descripció dels principals productes d'Herbalife

Els productes Herbalife es divideixen en suplements nutricionals i productes de cura de la bellesa. Els medicaments més populars són:

  • Fórmula 1. Un batut de proteïnes és un element bàsic de qualsevol programa de pèrdua de pes d'Herbalife. Gràcies al seu alt contingut en proteïnes, el batut Herbalife conté propietats nutricionals i beneficia no només aquells que volen reduir la cintura, sinó també enfortir la massa muscular. Una ració conté el 50% de la dosi diària de vitamines i només 98 kcal;
  • Fórmula 2. Aquest complex vitamínic Herbalife està disponible en forma de pastilles. A causa de la composició fortificada, el producte té la capacitat de normalitzar el sistema digestiu i enfortir el sistema immunitari;
  • Fórmula 3... Complement alimentari en forma de pols. El producte compleix plenament les necessitats diàries d’aminoàcids del cos i millora l’absorció de proteïnes;
  • Activador cel·lular. Les propietats beneficioses dels suplements biològics d’Herbalife es deuen a una millora de la taxa metabòlica i a l’activació de processos responsables d’augmentar l’eficiència;
  • Concentrat d'àloe. Un agent insubstituïble per netejar el tracte gastrointestinal;
  • Termojètica. El producte és un activador dels processos de crema de greixos a l’organisme i està disponible en forma de beguda o comprimits.

A més dels suplements nutricionals, Herbalife ofereix una àmplia gamma de productes amb propietats solidàries: màscares facials, cremes corporals, xampús i condicionadors per als cabells.

La composició i la qualitat dels productes Herbalife

Tots els productes Herbalife estan fets només a partir de components útils, naturals i respectuosos amb el medi ambient. Cada producte s’elabora a partir d’extractes de plantes i herbes acuradament seleccionats, per al cultiu dels quals hi ha plantacions especials propietat de l’empresa. Els complexos productius es troben a prop dels camps, on les plantes estan sotmeses a un control de qualitat final i un processament posterior amb una mínima pèrdua de propietats medicinals. Tota la producció està certificada i el Ministeri de Salut de la Federació de Rússia i 74 països més confirmen els beneficis de cadascun dels medicaments. Malgrat tots els mites segons els quals els productes Herbalife són perillosos per a la salut, el seu ús és inofensiu a nivell oficial.

Com funciona Herbalife

Malauradament, com tots els suplements nutricionals, els productes Herbalife no poden fer miracles. Els còctels i les pols no són capaços de cremar aquests quilos de més davant dels nostres ulls. Només fan que el procés de pèrdua de pes sigui més fàcil i còmode. Qualsevol empleat de l’empresa sap que el màxim benefici dels productes Herbalife només es manifesta en el cas d’un sistema alimentari correctament seleccionat i el compliment responsable de les recomanacions següents:

  • Cal reduir la ingesta de calories. La base de qualsevol dieta Herbalife és reduir un 20-30% el contingut calòric dels aliments consumits. Els aliments dolços, fregits i amb midó queden exclosos de la dieta;
  • Beu molta aigua. La fórmula oficial per calcular la taxa diària és de 40 ml d’aigua per 1 kg de pes;
  • Exercici;
  • Seguiu estrictament el programa nutricional compilat, ja que l’efecte d’un producte és menys eficaç que una combinació complexa de medicaments.

Per tant, els beneficis dels productes Herbalife són només un component del procés que retorna la joventut, la salut i la bellesa.

Els beneficis d’Herbalife per perdre pes

Els beneficis d’Herbalife per a la pèrdua de pes i la salut humana són òbvies. Tots els productes són segurs, molt fortificats i contenen components vegetals. Menjar còctels miracles als aliments ajudarà a netejar el cos de toxines nocives, a normalitzar el metabolisme i a reforçar la immunitat. A més, la compra de productes Herbalife comporta una certa càrrega psicològica. Una persona gasta una quantitat considerable de diners en la compra d’un producte alimentari complex per a la pèrdua de pes, cosa que li permet sintonitzar una dieta i observar-ne la quantitat de temps fixada.

Dieta Herbalife

El conjunt de productes del programa de nutrició dietètica Herbalife depèn directament del resultat desitjat. Hi ha diversos programes dirigits a:

  • Per a la pèrdua de pes;
  • Reducció de volums en centímetres;
  • Millora de la salut;
  • Augment de l'eficiència, l'energia;
  • Millorar l’estat de la pell, els cabells i les ungles.

Un assessor comercial especialitzat en productes Herbalife selecciona un dels programes nutricionals existents en funció de les necessitats i característiques individuals d’una persona, inclosa la taxa metabòlica, la relació pes-alçada inicial.

Menú de la setmana

El secret dels aliments dietètics d’Herbalife és reduir els hidrats de carboni augmentant les proteïnes saludables i d’alta qualitat. El règim d’acollida durant una setmana es compila individualment, en relació amb les característiques inicials de la persona i els seus desitjos. Un menú de mostra de productes durant una setmana per a aquells que vulguin aprimar:

Lectura recomanada:  Per què la remolatxa bullida és útil per al cos

 

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

Dissabte

Diumenge

Esmorzar

 

Esmorzar saludable d’Herbalife (producte de Fórmula 1 a base de llet desnatada o kefir)

 

Berenar

Formatge fresc

2 pans

Formatge baix en greixos

Barra de proteïnes

1-2 ous bullits

2 pans

Barra de proteïnes

Sopar

Filet de peix magre al vapor

Filet de gall dindi

Filet de peix magre al vapor

Pollastre guisat amb verdures

Filet de pollastre amb espàrrecs

Llenties amb verdures

Vedella o porc bullit

Berenar

Aranja

Te termojètic

Amanida de tomàquet cherry i cogombre

Te termojètic

Poma verda

Te termojètic

Aranja

Sopar

 

Sopar Herbalife (producte de fórmula 1 a base d'aigua)

 

Lectura recomanada:  Te de menta: propietats útils i contraindicacions, com fer-ho
Important! La regla principal és que les porcions no han de ser grans. En el cas d’una sensació de fam palpable i persistent, és millor augmentar el nombre d’aperitius que el volum de porcions.

Productes prohibits i permesos

Els nutricionistes d'Herbalife aconsellen augmentar el consum d'aliments que contenen proteïna sana (proteïna). Millora el metabolisme, apaga la fam i energitza durant molt de temps. Entre aquests productes:

  • Pollastre, gall dindi, vedella, porc;
  • Peix magre (salmó, tonyina, salmó rosa);
  • Llegums;
  • Fruits secs;
  • Ous;
  • Productes lactis fermentats que contenen fins a un 5% de greix;
  • Verd i cítric;
  • Verdures;
  • Gra de fajol i civada.

Els aliments rics en carbohidrats simples solen ser nocius i causen diabetis, obesitat i altres problemes de salut. Això es deu a la seva capacitat de digerir i transformar ràpidament en sucre, augmentant dràsticament el seu nivell. Aliments que val la pena renunciar:

  • Dolç;
  • Farina;
  • Sucs, begudes carbonatades;
  • Sèmola;
  • Dates;
  • Malt de sègol;
  • Menjar ràpid;
  • Prunes prunes;
  • Arròs blanc;
  • Patates;
  • Síndria.
Lectura recomanada:  Patates: propietats útils i contraindicacions

Si ponderem els pros i els contres dels productes Herbalife, val la pena considerar el fet que els nutricionistes de la companyia recomanen seguir una dieta proteica regular. Al contrari de les propietats miraculoses declarades, la introducció de productes Herbalife com a suplements alimentaris us permetrà reposar la reserva vitamínica i accelerar el metabolisme, però no cremar l'excés de greix pel vostre compte.

Els còctels Herbalife poden substituir els àpats?

Per les seves propietats, els productes Herbalife són capaços de substituir alguns àpats. Els batuts de proteïnes poden ser un esmorzar nutritiu o un menjar lleuger amb la quantitat adequada de micronutrients. Tot i això, no es recomana canviar completament a la nutrició amb els productes Herbalife. Per al funcionament normal, el cos necessita no només compostos proteics, sinó també altres productes orgànics.

Quant de temps cal esperar al resultat i quants kg es pot aprimar

Segons el sistema alimentari d'Herbalife, el resultat no trigarà a arribar. Els primers quilograms desapareixeran d’aquí a una setmana. A Internet, podeu trobar centenars de comentaris i fotos (abans i després) de perdre pes amb els productes Herbalife.

Efectes secundaris i conseqüències de prendre Herbalife

Tot i la qualitat dels productes Herbalife confirmada pel Ministeri de Salut, hi ha una opinió sobre el seu dany. Això es deu a l'examen expert per part dels científics dels productes Herbalife sobre la relació de beneficis i perjudicis dels còctels i dels additius alimentaris.Els estudis de laboratori realitzats per hepatòlegs suïssos i israelians han revelat els següents canvis en el cos de les persones que perden pes segons el sistema Herbalife:

  • Palpitacions del cor;
  • Destrucció de cèl·lules hepàtiques;
  • Augment de la pressió arterial;
  • Trastorns del son;
  • Violació de l'estabilitat emocional, agressivitat;
  • Desenvolupament de patologies vasculars cerebrals que provoquen ictus;
  • Addictiu.

Per protegir-vos de possibles conseqüències, heu de respectar estrictament la dosi de productes i seguir una dieta, sense excloure els àpats.

Contraindicacions per prendre medicaments Herbalife

A l’embalatge dels productes Herbalife no hi ha informació oficial sobre contraindicacions. Malgrat això, qualsevol dieta que inclogui productes Herbalife pot ser perjudicial per a la salut. Per aquest motiu, hi ha algunes limitacions. S'han d'evitar els suplements nutricionals d'Herbalife:

  • Menors;
  • Gent gran de més de 60 anys;
  • Dones embarassades i lactants;
  • Amb patologia hepàtica o renal;
  • En cas de trastorns nerviosos;
  • Amb diabetis mellitus;
  • Problemes de coagulació sanguínia;
  • Augment de la pressió.
Important! En cas d’intolerància individual, també val la pena negar-se a l’ús de productes Herbalife. Un gran nombre d’ingredients a base d’herbes continguts a la línia de productes de l’empresa poden provocar reaccions al·lèrgiques i causar danys irreparables a l’estat del cos.

Conclusió

Els beneficis i els perjudicis d’Herbalife només depenen d’un enfocament competent de la dieta. Malgrat tota la controvèrsia, els productes no contenen components perillosos per a la salut. Per contra, els suplements nutricionals d’Herbalife poden ser una ajuda excel·lent en el camí cap a la bellesa i la bona salut.

Ressenyes d'endocrinòlegs i nutricionistes sobre Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, nutricionista, 33 anys, Moscou
Tot bon nutricionista sap que perdre pes ràpidament sense cap esforç és inútil i, en alguns casos, fins i tot perillós. Perquè la proteïna funcioni, cal combinar-la amb exercici. Els productes Herbalife són una bona ajuda en el camí cap a un estil de vida saludable. Tot i això, les propietats beneficioses d’Herbalife no són una panacea per a tots els mals. Un cos bell és una feina enorme que requereix feina i temps. Això s’ha d’entendre.
Kedrov Evgeny Petrovich, endocrinòleg, 46 anys, Tjumen
Els productes Herbalife són molt bons suplements equilibrats. Malgrat això, poden causar alteracions del metabolisme del calci. Estic segur que abans de prendre suplements i suplements dietètics, heu de consultar un especialista per determinar els riscos individuals de desenvolupar conseqüències i complicacions desagradables. Sota la supervisió d’un metge, prendre medicaments com Herbalife només dóna un resultat positiu.

Ressenyes sobre aquells que han perdut pes

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 anys, Penza
A l’antiguitat, tothom es dedicava a Herbalife amb l’objectiu d’obtenir beneficis. Els venedors van oferir productes Herbalife sense pensar-ho, només per vendre. Llavors, encara no hi havia Internet per llegir sobre les propietats beneficioses i sobre com utilitzar els productes correctament, i això va ser bo. Vaig beure la Fórmula 1 cada dia durant mig any. La pèrdua de pes no va funcionar. Han passat molts anys des d'aquest moment i el destí em va tornar a aquest producte: vaig conèixer una dona que encara distribueix aquests productes. No ensuma productes, no explica històries, ajuda a perdre pes i ho fa amb paciència. Ahir va ser exactament un mes des del moment en què vaig començar una nova pèrdua de pes a Herbalife. A les escales menys 3 quilograms, però cap a fora el resultat és molt més notable. La inflor va desaparèixer, les bosses sota els ulls van desaparèixer. Continuaré perdent pes, però desitjo que trobeu un especialista competent, no un comerciant de mercat.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 anys, Minsk
Vaig conèixer els còctels Herbalife en un curs de suport. El meu entrenador estava encantat amb els seus avantatges i em va recomanar que substituïssin l’esmorzar i el sopar. Ho diré de seguida: és fàcil cuinar-los.En funció de l’espècie, hi ha molts sabors a la línia de productes Herbalife que ajuden a aportar una mica de varietat, però tots són similars i recorden els batuts habituals. En 4 mesos he perdut 17 quilograms! L'única cosa alarmant va ser que van començar els problemes de salut. Primer es va perdre el cicle menstrual i després van començar a aparèixer migranyes. Vaig anar a l’hospital, on em van diagnosticar una disfunció hepàtica. Vaig deixar de beure còctels Herbalife, ara estic recuperant la meva salut. Beu o no, decidiu per vosaltres mateixos.

Enllaç a la publicació principal

Salut

la bellesa

Menjar