Nội dung
Do đặc tính chữa bệnh của nó, trà echinacea được sử dụng tích cực trong y học dân gian. Phương thuốc này được coi là một loại thuốc kháng vi-rút và kháng khuẩn tự nhiên. Thông thường nó được sử dụng để tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm các bệnh cảm lạnh theo mùa. Nhưng trước khi bắt đầu uống thường xuyên, bạn nên đảm bảo rằng không có chống chỉ định.
Thành phần và đặc tính hữu ích của trà
Tác dụng của nước uống echinacea đối với cơ thể là do ảnh hưởng của các chất có trong loại cây này. Nó có một thành phần hóa học phong phú.
Trà thảo mộc Echinacea là nguồn cung cấp:
- vitamin A, C, E;
- flavonoid;
- polysaccharid;
- tannin;
- tinh dầu;
- đường glucozo;
- các nguyên tố khoáng - kali, mangan, selen, kẽm, sắt, canxi;
- A-xít hữu cơ.
Các chất có trong nước uống có tác dụng như sau đối với cơ thể:
- kích thích các quá trình tạo máu;
- tham gia cấu tạo móng, răng, tóc, xương;
- giúp trung hòa các gốc tự do;
- kích hoạt quá trình tổng hợp interferon, tăng cường hệ thống miễn dịch (cả cục bộ và chung);
- cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung;
- phục hồi các mô bị hư hỏng;
- loại bỏ độc tố;
- ngăn chặn sự hình thành của các khối u.
Uống thường xuyên giúp bình thường hóa hoạt động của các cơ quan nội tạng, cải thiện trạng thái của hệ thần kinh. Tác nhân có ảnh hưởng tích cực đến hoạt động của thận, gan, cơ quan hô hấp, tim mạch. Dưới tác dụng của các hoạt chất, nguy cơ hình thành mảng bám trong mạch được giảm thiểu. Những người thường xuyên uống trà echinacea báo cáo một sự cải thiện chung về tình trạng của họ, tăng cường sinh lực.
Lợi ích của túi trà Echinacea
Bạn có thể tự pha đồ uống chữa bệnh từ nguyên liệu khô. Nhưng sẽ dễ dàng hơn nếu bạn mua trà túi lọc pha sẵn với echinacea. Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Nó không chỉ cho biết các đặc tính hữu ích, mà còn có thể có chống chỉ định.
Khi mua trà, tốt hơn là nên ưu tiên cho các nhà sản xuất đáng tin cậy. Các nhà sản xuất vô lương tâm có thể trộn các loại thảo mộc khác vào thành phần không có các đặc tính có lợi.
Việc sử dụng các loại trà thảo mộc chất lượng làm từ echinacea góp phần vào:
- tăng cường khả năng phòng thủ của cơ thể;
- cải thiện tình trạng của gan, thận, mạch máu, khớp;
- tăng tốc phục hồi sau cảm lạnh;
- kích thích hoạt động thể chất và tinh thần;
- thoát khỏi những tác động tiêu cực của căng thẳng.
Chúng được khuyến khích để uống vì nhiễm trùng hệ tiết niệu. Trà hoa cúc dại giúp tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh.
Cách pha trà đúng cách
Để có được một thức uống lành mạnh, chứa lượng tối đa các chất chữa bệnh, bạn nên hiểu các quy tắc chuẩn bị của nó. Các đặc tính của trà thay đổi tùy thuộc vào phương pháp ủ đã chọn.Đổ nước sôi ngập mặt cỏ khô rồi ủ, đun trên lửa, đun cách thủy.
Bạn có thể tăng cường tác dụng của echinacea trên cơ thể nếu bạn trộn nó với các cây thuốc khác. Bạn có thể cải thiện sự trao đổi chất nếu bạn pha echinacea với trà ivan. Thức uống như vậy bù đắp sự thiếu hụt vitamin, khoáng chất và các chất khác cần thiết để cải thiện hoạt động của các cơ quan nội tạng, hệ thần kinh và miễn dịch. Sự kết hợp với hoa cúc làm tăng đặc tính chống viêm của thức uống.
Công thức cổ điển
Để pha trà từ Echinacea purpurea, bạn cần 1 muỗng canh. l. Đổ 200 ml nước sôi lên các bộ phận đã được nghiền nát của cây. Tác nhân nên được truyền trong 40 phút. Sau thời gian quy định, chất lỏng được lọc và phần bánh còn lại được ép ra. Khi khối lượng giảm, nước sôi được thêm vào để thu được 200 ml.
Bạn có thể uống trà đã pha sẵn trong hoặc sau bữa ăn.
Trà cúc dại với cây bồ đề
Bạn có thể làm một thức uống chữa bệnh để tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện hoạt động của hệ thần kinh và kích thích tiêu hóa bằng cách trộn thảo mộc khô và hoa của cây cúc dại với cây bồ đề với lượng bằng nhau.
Để pha trà, nguyên liệu được đổ bằng nước đun sôi để nguội đến 90 ° C. Một ly nước sẽ cần 1 muỗng canh. l. hỗn hợp. Thuốc thảo dược nên được ngâm trong 20-30 phút. Sau đó, trà kết quả được lọc, và phần bánh còn lại được ép ra.
Trà cúc dại mật ong
Có thể cải thiện các đặc tính kích thích miễn dịch và kháng khuẩn của cây cúc dại bằng cách thêm mật ong vào thức uống đã chuẩn bị. Cùng nhau, họ làm việc hiệu quả hơn. Thức uống được pha theo công thức cổ điển.
Làm thế nào để thực hiện đúng
Như một biện pháp phòng ngừa, chỉ cần tiêu thụ 200 ml trà echinacea mỗi ngày, khối lượng quy định được chia thành 2-3 liều. Bạn có thể uống nó trong một tháng. Sau đó hãy nghỉ ngơi trong 2-3 tuần. Nếu cần, hãy lặp lại khóa học.
Để điều trị nhiễm trùng và viêm, cảm lạnh, ba ly được kê đơn hàng ngày. Thời lượng khóa học được khuyến nghị không quá 10 ngày. Sau khi khoảng thời gian quy định trôi qua, cần nghỉ ngơi.
Bạn có thể tìm thấy trà xanh với echinacea được bán. Số lượng dược thảo trong chế phẩm là nhỏ, do đó, các hạn chế về thời gian uống không áp dụng cho nó. Thức uống này có thể được uống như trà thông thường.
Chống chỉ định
Trước khi bắt đầu dùng trà echinacea cho mục đích y học hoặc phòng bệnh, bạn cần đánh giá những lợi ích và tác hại. Nếu bệnh nhân mắc bệnh tự miễn dịch bắt đầu uống nó, tình trạng của họ sẽ xấu đi đáng kể. Tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể là nguyên nhân gây ra các đợt cấp của chúng.
Danh sách chống chỉ định đối với các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược từ echinacea bao gồm:
- thai kỳ;
- thời kỳ cho con bú;
- bệnh lao;
- giai đoạn trầm trọng của các bệnh mãn tính.
Trước khi bắt đầu uống trà vì mục đích chữa bệnh, bạn cần đảm bảo rằng không có dị ứng. Nếu sau khi uống, bạn bắt đầu nổi mẩn đỏ trên da, ngứa, chảy nước mũi thì tốt hơn hết bạn nên từ chối.
Phần kết luận
Nên uống trà cúc dại để tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện trạng thái của hệ thần kinh và tăng cường sinh lực. Nó là nguồn cung cấp các chất có tác dụng bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe. Bạn có thể uống nó cho những người không có chống chỉ định.
Đánh giá trà Echinacea cho khả năng miễn dịch
