Nội dung
Vitamin từ vết thâm dưới mắt giúp trẻ hóa da mặt, trả lại vẻ tươi trẻ và khỏe mạnh. Để nhanh chóng hết thâm quầng mắt, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra vết thâm và cách xử lý.
Tại sao quầng thâm xuất hiện dưới mắt
Rất nhiều người tuân thủ các lối sống hoàn toàn khác nhau bị vết thâm dưới mắt. Để hiểu tại sao quầng thâm xuất hiện cả khi rối loạn giấc ngủ và ăn uống và với một chế độ sinh hoạt lành mạnh, cần phải xem xét cơ chế xuất hiện của chúng.
Vùng da quanh mắt đặc biệt mỏng và mỏng manh, có nhiều mao mạch nhỏ đi rất gần bề mặt của lớp biểu bì. Các vết bầm tím điển hình xuất hiện cùng với sự suy thoái của hemoglobin, quá trình sinh lý phức tạp này bao gồm thực tế là các tế bào hồng cầu bị phá hủy và phân hủy thành các hạt cấu thành. Các mạch dưới mắt trở nên tối hơn. Vết bầm tím xuất hiện, nằm thành hình bán nguyệt ở dưới, và đôi khi ở trên mí mắt trên.
Sự suy giảm hemoglobin là do một số lý do chính. Trong số đó có:
- ngủ không đủ giấc và mệt mỏi mãn tính;
- dinh dưỡng không hợp lý, dẫn đến việc cân bằng các nguyên tố vi lượng và vitamin trong cơ thể bị rối loạn;
- thiếu vitamin ảnh hưởng đến thành phần máu và tình trạng da;
- thiếu độ ẩm trong cơ thể, hoặc mất nước nhẹ liên tục;
- dư thừa muối trong các mô;
- quá trình lão hóa tự nhiên;
- sự hiện diện của những thói quen xấu;
- mang thai và kinh nguyệt ở phụ nữ, trong bối cảnh của những điều kiện này, mức độ hemoglobin thường giảm;
- sự hiện diện của bệnh mạch máu và tim mãn tính.
Cần lưu ý rằng chống lại tình trạng mệt mỏi và thiếu vitamin, da thường trở nên nhợt nhạt và khô ráp. Do đó, các vùng xung quanh mắt trông tối hơn rõ rệt, nhưng với việc bình thường hóa chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ, vấn đề sẽ biến mất.
Những loại vitamin nào cần thiết cho vết thâm dưới mắt
Sự xuất hiện của quầng thâm, bằng cách này hay cách khác, đều liên quan đến việc thiếu chất dinh dưỡng, tất cả những lý do trên đều dẫn đến sự thiếu hụt các hợp chất quan trọng trong cơ thể. Do đó, cách hiệu quả nhất để chống lại vết thâm là khôi phục sự cân bằng của các vitamin.
Vitamin K cho vết thâm dưới mắt
Vitamin hữu ích nhất để cải thiện tình trạng da là vitamin K. Nó có các đặc tính quý giá sau:
- giảm bọng mắt trên khuôn mặt và làm mờ quầng thâm mắt;
- loại bỏ các tĩnh mạch mạng nhện;
- có tác dụng làm dịu da và cải thiện độ đàn hồi của da;
- có ảnh hưởng tích cực đến thành phần máu;
- thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương đối với các mao mạch nhỏ.
Vitamin K thường được sử dụng trong thẩm mỹ và phẫu thuật thẩm mỹ. Các bác sĩ lưu ý rằng thuốc mỡ và kem có chứa chất này góp phần làm cho vết thâm và vết thâm được hấp thụ nhanh hơn.
Vitamin C cho quầng thâm dưới mắt
Axit ascorbic là một chất chống oxy hóa có giá trị trong cơ thể con người. Mức bình thường của chất này chịu trách nhiệm về thành phần và mật độ khỏe mạnh của máu, ngăn chặn sự giảm nồng độ hemoglobin và ngăn tế bào hồng cầu bị phá hủy.Vitamin C làm bền thành mạch và cầm máu, do đó, với một lượng vừa đủ chất này, các mao mạch nhỏ ít bị vỡ hơn.
Axit ascorbic có tác động tích cực đến tình trạng của da. Nó thúc đẩy sản xuất collagen và do đó đặc biệt cần thiết cho cơ thể sau 30 tuổi, khi quá trình tổng hợp tự nhiên của chất này bị suy giảm. Ngoài ra, vitamin C chịu trách nhiệm cho sự đổi mới nhanh chóng của da và ngăn chặn sự lây lan của các gốc tự do.
Vitamin E trị vết thâm dưới mắt
Vitamin E là một chất quan trọng khác giúp chữa lành hoặc ngăn ngừa vết bầm tím. Tocopherol có đặc tính tái tạo và trẻ hóa mạnh mẽ, kích hoạt sự tổng hợp elastin và collagen. Nhờ đó, vùng da dưới mắt được sử dụng vitamin sẽ có được màu sắc khỏe mạnh, quầng thâm tan biến và ít bị chú ý hơn.
Các đặc tính có lợi của tocopherol được sử dụng tích cực bởi ngành thẩm mỹ. Vitamin E trị quầng thâm dưới mắt được tìm thấy nhiều trong các loại kem dưỡng, kem, mặt nạ và serum cho da mặt. Khi được sử dụng thường xuyên, tocopherol góp phần:
- căng da mặt, với mức vitamin bình thường, quá trình xuất hiện nếp nhăn chậm lại, nếp gấp ở khóe mắt và màu xanh quanh mí mắt biến mất;
- làm săn chắc lớp biểu bì - vitamin E giúp cải thiện màu da, củng cố cấu trúc, giúp da mềm mại, mịn màng và đàn hồi hơn;
- giữ ẩm cho da, tocopherol giúp da không bị khô và giúp lớp biểu bì giữ được độ ẩm dự trữ, không chỉ ngăn ngừa hình thành vết thâm mà còn loại bỏ các nếp nhăn đầu tiên.
Đặc tính chống oxy hóa của vitamin E loại bỏ độc tố khỏi tế bào da và bảo vệ da mặt khỏi bị khô do tiếp xúc với ánh nắng, gió và nhiệt độ lạnh.
Mặt nạ chứa vitamin cho quầng thâm mắt
Với sự thiếu hụt C, K và E trong cơ thể, bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống và chú ý đến các loại thuốc bổ sung vitamin. Nhưng cách nhanh nhất để loại bỏ vết thâm dưới mắt là sử dụng mặt nạ - khi được bôi tại chỗ, các vitamin ngay lập tức thẩm thấu vào các mô và ngay lập tức có tác dụng.
Thẩm mỹ tại nhà xin giới thiệu một số loại mặt nạ vitamin đơn giản mà hiệu quả.
Mặt nạ với lòng đỏ và mật ong
Để chuẩn bị một hỗn hợp hữu ích, bạn phải:
- trộn 1 lòng đỏ trứng gà với một thìa nhỏ mật ong;
- thêm 1 thìa nhỏ dầu ô liu;
- thêm nội dung của 1-2 viên nang vitamin K vào hỗn hợp;
- trộn đều và thoa đều lên mặt trong 20 phút.
Da mặt phải sạch, trước tiên phải tẩy trang mỹ phẩm. Sau 20 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước mát, sau đó dùng khăn vỗ nhẹ và thoa kem nhẹ lên vùng quanh mắt.
Mặt nạ với nước luộc hoa cúc, bánh mì lúa mạch đen và vitamin E
Để loại bỏ vết thâm dưới mắt, bạn có thể chuẩn bị mặt nạ với vitamin E dưới dạng ống. Làm như sau:
- Hoa cúc dược trộn với tầm ma khô trong 2 thìa nhỏ và đổ nước sôi;
- bộ sưu tập được nhấn mạnh trong nửa giờ và được lọc;
- trong nước dùng thu được, không quá 10 g bánh mì lúa mạch đen được ngâm, và sau đó nhào nó thành cháo;
- vào hỗn hợp thu được, thêm 1 thìa nhỏ vitamin E lỏng từ ống hoặc viên nang.
Mặt nạ nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước, không dùng xà phòng. Sau khi làm thủ thuật, bạn nên bôi trơn vùng mắt bằng kem dưỡng ẩm.
Mặt nạ kiwi chuối vitamin C
Từ những vết thâm dưới mắt và vùng da mặt quá khô, mặt nạ trái cây với vitamin C. Công thức sẽ giúp ích cho bạn.
- nửa quả chuối được nhào cho đến khi nhuyễn;
- trộn với nước trái cây tươi vắt từ một quả kiwi;
- thêm nội dung của 1 ống vitamin C vào hỗn hợp;
- thêm 1 thìa lớn kem tự nhiên.
Tất cả các thành phần được trộn đều, và sau đó mặt nạ được phân phối trên da sạch trong 20 phút, đặc biệt chú ý đến vùng xung quanh mắt. Trong trường hợp này, nên tránh để hỗn hợp tiếp xúc trực tiếp với mắt. Sau thời gian quy định, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, lau mặt mà không cần chà xát, và vùng da dưới mắt được dưỡng ẩm bằng kem tự nhiên.
Tư vấn thẩm mỹ
Mặt nạ có vitamin C, K và E có thể nhanh chóng loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Tuy nhiên, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên tiếp cận cuộc chiến chống lại quầng thâm một cách toàn diện và chú ý đến lối sống, chế độ ăn uống và lịch trình ngủ nghỉ của bạn.
Vết bầm dưới mắt thường xuất hiện trên nền của beriberi mùa thu và mùa đông. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng, cần bổ sung vitamin dự phòng trong mùa lạnh.
Tình trạng của da mặt và các mao mạch nhỏ phần lớn phụ thuộc vào chất lượng và thời gian của giấc ngủ. Nghỉ ngơi ban đêm nên kéo dài ít nhất 8 giờ. Đồng thời, cần ngủ trong bóng tối, mắc màn kín mít và nên thông gió hợp lý cho phòng trước khi đi ngủ.
Nếu bạn có xu hướng bị quầng thâm dưới mắt và bọng mắt trên khuôn mặt, bạn có thể đặt một chiếc gối thứ hai dưới đầu. Nếu trong một đêm ngủ mà đầu ở trạng thái nâng cao, thì chất lỏng sẽ không còn tích tụ trong các mô của khuôn mặt. Tất nhiên, vị trí này của đầu và cổ phải thoải mái.
Sự xuất hiện của các vết bầm tím dưới mắt và túi thường kích thích lượng chất lỏng dư thừa vào ban đêm. Nên uống cà phê và trà vài giờ trước khi đi ngủ, có thể uống trực tiếp một ít nước sạch vào buổi tối.
Nếu bạn có xu hướng bầm tím dưới mắt, bạn nên pha trà nén vào mỗi buổi tối. Túi trà đã pha nên cho vào tủ lạnh trong thời gian ngắn, sau đó đắp lên mí mắt trong vài phút. Các chất có lợi trong dịch truyền sẽ có tác dụng bồi bổ và làm săn chắc các mao mạch và da.
Phần kết luận
Vitamin từ vết thâm dưới mắt có tác dụng nhanh chóng và rõ rệt. Nếu bạn thường xuyên đắp mặt nạ bằng các loại sinh tố dược hoặc các loại rau củ quả tốt cho sức khỏe, chứa các chất cần thiết thì tình trạng da mặt sẽ sớm được cải thiện, quầng thâm sẽ biến mất không còn dấu vết.
