Nargile sağlığa zararlı mı

Bir nargilenin yararları ve zararları tartışmalı bir konudur. Bu konuyu anlamak için nargilenin vücut üzerindeki etkisini detaylı olarak incelemek gerekir.

Nargile nedir

Nargile, aromatik safsızlıklara sahip ıslak tütün içmek için tasarlanmış, Hindistan'dan alışılmadık ve çok şık bir cihazdır. Cihaz birkaç bölümden oluşmaktadır:

• kaseler;
• filtre milleri;
• su ile şişeler;
• doğrudan sigara içilen boru.

Nargile şu şekilde çalışır: önce bir kapta bir sigara karışımı tutuşturulur. Bu karışımdan çıkan sıcak duman şaft borusuna iner ve bazı zararlı ağır maddeleri duvarlarında bırakır. Milin alt ucu suyun altına girdiği için duman su ile ilave temizliğe tabi tutulur. Sonuç olarak, duman su içinden yükselir ve sıvı seviyesinin üzerindeki şişe duvarından çıkan ve sigara içen tarafından içeri çekilen tüpe girer.

Nargile ticari olarak mevcuttur. Genellikle barların ve restoranların menülerinde bulunurlar. Özel işletmeler bile var - nargile barları. Sigara içme cihazının ana hayranları, modaya uygun ve alışılmadık cihazlarla yakından ilgilenen 35 yaşın altındaki gençler.

Nargile karışımı nelerden oluşur

Cihazın kasesinde, sıradan kuru tütünü değil, ıslak bir karışımı tutuşturmak gelenekseldir. Her zaman birkaç bileşenden oluşur:

• doğrudan tütün - güçlü veya zayıf, kaba, orta veya ince kesimler;
• şeker şurubu - tütün için ana nemlendirici görevi gören kişidir;
• tatlandırıcılar - Karışımın kokusu ve tadından sorumlu olan sentetik veya doğal ile aynı olabilirler;
• Gliserin - bu bileşenin yardımıyla, tutuşan karışımdan çıkan duman miktarı düzenlenir, çünkü duman çekimleri, sigaranın önemli bir estetik ve pratik kısmıdır;
• koruyucular - onlar sayesinde ıslak karışım uzun süre saklanabilir ve aynı zamanda özelliklerini koruyabilir.

Bileşenler eşit olmayan bir oranda dağıtılır - karışımın yaklaşık% 20'si tütün tarafından alınır, kalan% 80'i yardımcı bileşenlere verilir.

Nargile senin için iyi mi

Bir sigara cihazının normal sigaradan çok daha az zararlı olduğu düşünülmektedir. Gerçekten de - nargile karışımlarında kanserojen reçineler yoktur ve nikotin yalnızca yaklaşık% 0,5'tir. Peki nargilenin gerçek sağlık yararı var mı?

Bir cihazın en değerli özelliği rahatlatıcı etkisidir. Kokulu dumanı solumak, sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir, rahatsız edici düşüncelerden uzaklaşmaya ve fiziksel stresi azaltmaya yardımcı olur.

Ek olarak, bazen nargile bir inhaler olarak kullanılır, içindeki sıradan bir sigara karışımını değil, nemli şifalı bitkileri tutuşturur. Bu tür bir kullanım hedeflenmiş olarak kabul edilemez, ancak elbette, bu durumda herhangi bir zarar söz konusu değildir, ancak yararlı özellikler çok önemli olabilir.

Nargile içmek zararlı mı

Cihazın kullanışlı özelliklere sahip olmasına rağmen, nargile zararlı ve oldukça büyük. Tam olarak nedir?

1. Islak tütünün için için yanması sırasında oluşan zararlı maddelerin tümü şaftın duvarlarına ve şişenin dibine yerleşmez. Zararlı maddelerin yaklaşık% 60'ı sigara içen kişinin ciğerlerine girer.
2. Çoğu karışım nikotin içerir. Hacminin sadece yaklaşık% 0,5 olmasına rağmen, nargilenin sıradan bir sigaradan çok daha uzun süre içildiği unutulmamalıdır - 2-3 dakikaya karşı yaklaşık 40 dakika. Buna göre, vücuda normal sigara içiminden daha fazla nikotin girer.
3. Bileşiminden bağımsız olarak herhangi bir karışım, ek zararlı maddeler içerir: küçük dozlarda kurşun ve arsenik, kanserojen aromatik karbonhidratlar, uçucu aldehitler ve nitrozaminler, karbon monoksit. Tüm bu bileşenler insan vücuduna girer ve zarar verir.

Kardiyovasküler sistem üzerindeki etkiler

Nargile, kan damarlarına ve kalbe sigaradan daha az zarar verir, ancak özellikleri yine de oldukça tehlikelidir. Cihazın sürekli kullanımıyla, insanlar er ya da geç sigara içenlerin standart problemleriyle karşı karşıya kalır - ateroskleroz, hipertansiyon, anjina pektoris, iskemi.

Görme üzerindeki etkiler

Nargile içmenin yararları ve zararları göz sağlığına da yansıyor. Ağır aromatik duman, mukoza zarlarını tahriş eder ve rahatsız edici hastalıklara neden olabilir.

1. Sürekli olarak aromatik karışımların içilmesiyle, insanlar genellikle göz damarlarının iltihaplanmasıyla karşı karşıya kalır - üveit.
2. Görme sistemi için bir diğer yan etki ise kırmızı gözler ve şiddetli kaşıntı şeklinde kendini gösteren kseroftalmidir.

Akciğerler üzerindeki etkiler

İnsan akciğerleri, zararlı maddeler alan maddeler olduğu için sigaraya karşı en savunmasızdır. Ve nargile, normal sigaralar gibi hafif zarar verir. Duman, maden ve sıvıdan geçtikten sonra hiçbir şekilde tehlikeli özelliklerini kaybetmez. Filtrasyon sürecinde sigara karışımı sadece% 40 oranında saflaştırılır, kalan zararlı bileşenlerin% 60'ı vücuda girer. Aynı zamanda, pulmoner sistemin kirpikli epitelyumu inhibe edilir ve bronşların duvarları tahriş olur, bu da sadece kronik bronşite değil aynı zamanda onkolojik hastalıklara da yol açabilir.

Boğaz üzerindeki etkisi

Yanma ve çürüme sürecinde, sigara karışımları boğazın mukoza zarlarını tahriş eden maddeleri serbest bırakır. Mukoza zarlarını ve düşük kaliteli tütünü olumsuz etkiler. Şişeyi saf su yerine alkolle doldurmak vücuda bir fayda sağlamaz. Rahatlatıcı etkiyi arttırmak için sigara içenlerin bu yöntemi kullanması alışılmadık bir durum değildir.

Uzun süreli sigara içmek boğaz ağrısına ve öksürüğe neden olur. Egzotik sigara içen cihazların hayranları genellikle kaba bir sese sahiptir, vücudun soğuk algınlığına karşı direnci düşer.

Potens üzerindeki etkisi

Çoğu erkek, geleneksel sigaraların etki gücü üzerindeki olumsuz etkisinin farkındadır. Ancak çok az insan, sürekli nargile kullanımının benzer bir olumsuz etkiye sahip olduğunu düşünüyor.

Sigara karışımlarının bileşimindeki nikotin ve diğer zararlı maddeler kan damarlarının durumunu kötüleştirir. Zamanla bu, üreme sistemini etkiler ve erkekler, erektil disfonksiyonla birlikte güçte bir zayıflama ile karşı karşıya kalır. Erkekler için nargilenin zararı, çocuk sahibi olma yeteneğinin kötüleşmesidir.

Nargile bağımlılığı

Klasik sigaraların temel ve tehlikeli özelliği, güçlü bağımlılığın hızla ortaya çıkmasıdır. Pek çok insan aromatik karışımların bağımlılık yapmadığını düşünüyor, doktorlara göre nargilenin zararları ve faydaları genellikle yaklaşık olarak eşit kabul ediliyor. Gerçekte ise durum farklıdır.

Cihazı kullanırken nikotin vücuda girmeye devam ettiği için zamanla bağımlılık oluşur. Başka bir şey de daha yavaş gerçekleşmesidir. Ve bağımlılığı tanımak zor olabilir.Nargile severler uzun süredir kokulu dumanı teneffüs etmek için fiziksel değil psikolojik istek duyduklarını düşünmeye devam ediyor.

Nargile zehirlenmesi belirtileri

Egzotik bir cihazın diğer bir tehlikesi, kokulu dumanın zehirlenmesinin çok kolay olmasıdır. Zehirlenme, çok uzun süre sigara içmekten, düşük kaliteli bir karışım kullanmaktan veya sigara içen kişinin kendi sağlığının belirli bir zamanda zayıflamış olmasından kaynaklanabilir. Ancak her durumda zehirlenme belirtileri aynı olacaktır:

• mide bulantısı;
• baş ağrısı, kulak çınlaması, baş ağrısı;
• tüm vücutta zayıflık;
• hoş olmayan boğaz ağrısı;
• kafaya kan tıkanması;
• gözlerde ve deride kızarıklık.

Sarhoşluk belirtileri görülürse, nargile kullanmayı hemen bırakmalı, başka bir odaya veya temiz havaya çıkmalı, dar giysilerinizin düğmelerini açmalı ve limonlu sıcak çay içmelisiniz.

Hamilelik sırasında nargile içmek mümkün mü

Nargile özellikleri yanlışlıkla zararsız kabul edildiğinden, birçok kadın cihazı çocuk taşırken bile kullanmanın hala mümkün olduğundan emindir.

Bu öyle değil - nargilenin kızlara verdiği zarar o kadar büyük ki hamilelik sırasında nargile içimi tamamen durdurulmalıdır. Daha da iyisi, çocuğun planlama aşamasında kokulu dumanı solumayı reddedin, böylece vücudun kendisini tüm zararlı maddelerden arındırma zamanı olur.

Nargilenin nikotin ve diğer olumsuz özellikleri, gelişen fetüs üzerinde zararlı etkiye sahiptir ve bir çocukta doğuştan anormalliklerin ve kronik rahatsızlıkların oluşmasına neden olabilir.

Kontrendikasyonlar

Bir nargilenin faydaları son derece küçüktür, ancak yeterince zarar verir. Ancak nargile içmek isteyen sağlıklı kişiler kullanabilir. Bazı rahatsızlıklar ve koşullarda, özellikleri ölümcül olacağından, egzotik bir cihazı tamamen ve kalıcı olarak terk etmek gerekir.

Nargile içimi kontrendikedir:

• hamilelik sırasında;
• emzirme döneminde;
• nargile karışımlarının herhangi bir bileşenine alerjiniz varsa;
• ciddi kalp ve kan damarları hastalıkları ile;
• solunum yolu rahatsızlıkları ile;
• soğuk ile.

Sağlığınıza zarar vermemek için doğru şekilde sigara içme

Nargile tek başına fayda sağlayamaz, ancak birkaç kurala uyarsanız, nargilenin insan vücuduna verdiği zarar ve faydaları dengeleyebilirsiniz.

1. Sigara içme seansının süresi 40-60 dakikadan fazla olmamalıdır.
2. Puflar sık ​​ve çok derin olmamalıdır - tadı zevk alarak yavaşça sigara içmek daha iyidir.
3. Ayda birkaç defadan fazla aromatik sigara içmeye kendinizi şımartmalısınız - o zaman nikotin bağımlılığı oluşmayacak ve zarar minimum düzeyde olacaktır.
4. Tanınmış markalardan en yüksek kalitede nargile karışımlarını seçmek, daha pahalı olsalar bile daha iyidir - özellikleri daha az tehlikelidir.
5. Her kullanımdan sonra balon, şaft ve nargile ağızlığı duvarlarda zararlı maddelerin birikmemesi için iyice durulanmalıdır.

Daha zararlı olanı: nargile veya sigara

Bir sigara cihazının özellikleri vücuda çok az fayda sağlasa da, nargile klasik sigaralara göre daha az zararlıdır.

Her şeyden önce, bir nargile karışımı için içildiğinde, sigara yakıldığında olduğundan çok daha az kanserojen madde oluşur. Sonuçta, sıradan sigaradaki ana zarar, reçinelerin ve ambalaj kağıdının ayrışma ürünleri tarafından getirilir ve ıslak karışımlarda ne biri ne de diğeri vardır.

Ayrıca nargile dumanı% 100 zararsız hale gelmese bile oldukça kaliteli bir temizliğe tabi tutulur.Islak mama, sigaradan çok daha az nikotin içerir. Ve son olarak, en ateşli nargile hayranları bile sigara içenlere göre çok daha az kullanıyor. Bu nedenle nargilenin insan sağlığına faydaları ve zararları, klasik sigaraların zararlarından daha iyisi için çok farklıdır.

Nikotinsiz nargile zararlı mıdır?

Pek çok insan nikotinsiz karışımlar kullanarak sigara içen bir cihazın zararının sıfıra indirilebileceğine inanıyor. Aslında, bu tür sigara içimi zaten güvenli olmayacaktır - nikotinsiz nargile bile sağlığa zararlı ve hiçbir fayda sağlamayan asetaldehit ve aromatik karbonhidratlar içerir.

Sonuç

Bir nargilenin yararları ve zararları birbirine eşit değildir - her durumda bir sigara içme cihazı sağlığa zarar verir. Ancak dikkatli kullanımla zarar en aza indirilebilir.