Dutun (dut) faydalı özellikleri, kontrendikasyonları, incelemeleri

Dutun yararları ve zararları, ev tıbbı ve sıra dışı ilaçların hayranları için ilginç bir sorudur. Dut, halk tariflerinde pek bulunmaz, ancak doğru kullanılırsa büyük fayda sağlayabilir.

Dut neye benziyor ve nerede büyüyor

Tropikal dut ağacı veya dut, Avrasya'nın güney bölgelerinde ve orta bölgesinde, Asya ülkelerinde, Afrika ve Kuzey Amerika'nın subtropik bölgelerinde yetiştirilen bir bitkidir. Dünyada 17 çeşit dut vardır, ancak en ünlüleri beyaz ve karadutlardır. Dut, ipek üretimiyle doğrudan ilgilidir, bu nedenle ekonomik önemi fazla tahmin edilemez.

Dut videosunda bitkinin orta büyüklükte ve yuvarlak dişli yaprakları olan bir ağaç olduğunu görebilirsiniz. Dut meyveleri dışa doğru böğürtlenleri andırır - bunlar siyah, kırmızı veya beyaz renkli etli akenlerdir ve 3 cm uzunluğa ulaşır. Dutun tatlı bir tadı vardır ve pek fark edilmeyen bir ekşiliği vardır.

Dutun bileşimi ve kalori içeriği

Dut ağacı sadece ipek üretiminde önemli bir unsur olduğu için beğenilmiyor. Dutlar tıbbi açıdan çok önemlidir. Onlar içerir:

• organik asitler ve sebze şekerleri;
• kül ve lif;
• A ve C vitaminleri;
• B1 vitamini ve beta-karoten;
• PP vitamini;
• mineral bileşenler potasyum ve magnezyum, sodyum ve kalsiyum;
• folik ve pantotenik asit.

Dut meyvelerinin kalori içeriği, 100 g taze ürün başına 53 kaloridir.

Dut neden faydalıdır

Dutun vücuda olan faydaları hem halk hekimliğinde hem de yemek pişirmede ifade edilmektedir. Dut:

• bağışıklık direncini güçlendirir, soğuk algınlığı, virüs ve enfeksiyonların iyi bir şekilde önlenmesini sağlar - sonbaharda dut reçeli büyük fayda sağlayacaktır;
• metabolik süreçler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, bağırsakların ve midenin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur - burada özellikle karadutun faydaları büyüktür;
• mide suyu, ishal ve dysbiosis üretiminin azalmasıyla gastrit ile durumu hafifletir;
• zehirlenmenin hoş olmayan sonuçlarını ortadan kaldırır;
• kan damarlarını güçlendirir ve kalp üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
• kanı temizler ve toksinleri vücuttan atarak karaciğere yardımcı olur;
• romatizma ve eklem rahatsızlıklarının iyileşmesine yardımcı olur;
• mide ekşimesi ve ağız boşluğunun iltihaplanmasına yardımcı olur;
• kan basıncını normalleştirir ve anemiyi önler;
• tonik etkiye sahiptir ve sinir sistemini güçlendirir.

Ayrıca dutun insan vücudu için faydası, vücuttaki tümörlerin büyümesine karşı savaştığı için onkolojinin önlenmesine hizmet etmesidir.

Kadınlar için

Beyaz dutun kadın vücudu için özel faydaları, menstrüasyon veya menopoz sırasında çileklerin faydalı etkileridir. Dut ağacı ağrı ve asabiyeti giderir, vitamin ve mineral eksikliğini giderir ve ağır kanamayı durdurur.

Erkekler için

Daha güçlü seks için dut, erkeklik hormonlarının üretimini desteklemesi ve vücudu cinsel rahatsızlıklardan koruması açısından faydalıdır. Bitkinin meyveleri gücü geri kazandırır ve prostat tümörlerinin oluşumunu önler.

Çocuklar için

Dut, çocuğun vücudu için çok faydalı bir meyvedir. Çocuğa vitamin sağlar, sağlıklı büyüme ve gelişmeyi destekler ve ayrıca hoş bir tada sahiptir. Dut reçeli büyük fayda sağlayacaktır - çocuklar onu çok sever.

Ancak ürün ancak 2 yıl sonra bir çocuğa sunulabilir. Meyveler, bebeğin kırılgan midesini tahriş eden ve zararlı olabilen küçük kemikler içerir.

Dut hamile ve emziren kadınlar için mümkün mü

Dut meyvelerinin faydaları pozisyondaki kadınlar için açıkça ortaya çıkıyor, ürün hem anne adayı hem de fetüs üzerinde faydalı bir etkiye sahip. Ancak aynı zamanda dozu da hatırlamak gerekir, hamile kadınlar için günlük oran 300 gr'dan fazla dut olmamalıdır. Meyvelerin olgunlaşmasını sağlamak önemlidir - olgunlaşmamış dut ağacı ishale neden olduğu için zararlıdır.

Emzirirken beyaz dutun faydaları da büyüktür - bitki kanda hemoglobinin korunmasına yardımcı olur, sinirleri yatıştırır, emzirmeyi uyarır ve bebeğin vücudunu güçlendirir. Ancak bir kadın yavaş yavaş bir meyveyi diyete sokmalı, bebeğin tepkisini dikkatlice gözlemlemeli, bazen çocuklar dutlara alerjisi olabilir ve sonra meyveler zarar görür.

Zayıflama dut

Dut meyvelerinin kalorisi çok düşüktür ve bu nedenle diyetle tüketildiğinde faydalıdır. Dutun özellikleri metabolizmayı hızlandırır, bu nedenle fazla kiloları hızlı ve kolay bir şekilde geçer. Dut diyeti var - birkaç gün boyunca yağsız et, haşlanmış yumurta ve kefir ile destekleyerek esas olarak bu meyveyi yemelisiniz. Diyet kısıtlamalarına tabi olan dut sadece 3 günde 2-3 kilodan kurtulmaya yardımcı olur.

Dut kabuğu faydaları

Halk hekimliğinde sadece meyveler değil aynı zamanda kurutulmuş dut kabuğu da aktif olarak kullanılmaktadır. Bitkinin meyveleri ile aynı besinleri içerir, ancak çok yüksek bir konsantrasyondadır. Kabuktaki infüzyonlar solunum yolu hastalıkları, astım ve hipertansiyona iyi gelir. Kabuk ve bitkisel yağdan yapılan tıbbi bir merhem, yaraların ve yanıkların erken iyileşmesini destekler.

Dut suyunun faydalı özellikleri

Bitkinin taze meyvelerinden elde edilen sağlıklı meyve suyu, A, C, B vitaminleri ve organik asitler açısından zengin bir çare. İçecek stomatit ve periodontal hastalığa iyi gelir, diş eti iltihabına yatkınlık durumunda profilaktik kullanım için önerilir.

Ayrıca çocuklara sıklıkla dut suyu reçete edilir. İçeceğin güçlendirici özellikleri çocuğun vücudunu raşitizm ve kansızlıktan korur.

Dutlu geleneksel tıp tarifleri

Dutun iyileştirici özellikleri çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Ev tıbbında, rahatsızlıkların semptomlarını hafifletmek için kanıtlanmış birçok tarif vardır.

Hipertansiyon ve kalp hastalığı ile

Dut, sağlıklı kalp ve damar aktivitesi için gerekli tüm besin maddelerini içerir. Dut yaprağı çayının faydaları kan damarlarını güçlendirmek, kanı temizlemek, kan basıncını normalleştirmek ve kalp atış hızını artırmak için faydalıdır.

Çay böyle yapılır - 2 büyük yemek kaşığı ezilmiş yaprak kaynar suyla dökülür, üstü örtülü kapatılır ve 20 dakika ısrar edilir. Yemeklerden önce günde birkaç bardak içilir ve şeker eklenmezse dut çayının faydaları daha yüksek olacaktır.

Anemi ile

Kurutulmuş dut veya bitki kabuğunun özellikleri kan bileşimini iyileştirmeye ve canlılığı ve fiziksel gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Yararlı bir infüzyon hazırlamak için, 1 çay kaşığı kıyılmış kuru kabuk veya bir avuç çilek bir bardak kaynar suyla dökülür ve ardından bir kapakla kapatılır ve bir saat bekletilir.

İnfüzyonu yavaş yavaş içmelisiniz - yemeklerden önce günde üç kez sadece 1 büyük kaşık.

Öksürük ve soğuk algınlığı için

Akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve grip için dut tentürü faydalıdır - 500 ml votka ile 2 bardak taze çilek dökülür, 200 gr şeker eklenir ve 20 gün boyunca karanlık bir yerde tutulur, kapalı bir kapta periyodik olarak çalkalanır. Tentür tüketildiğinde, sıcaklığı sadece hızlı bir şekilde düşürmekle kalmaz, aynı zamanda kuru bir öksürük ile mukolitik bir etkiye sahiptir.

Dut burun tıkanıklığı için kullanılabilir. Meyvelerden elde edilen taze meyve suyu, günde 6 defa olmak üzere 2-4 damla buruna damlatılır.

Kataraktlı

Katarakt, tamamen körlüğe yol açabilen tehlikeli bir göz hastalığıdır. Dut yapraklarının faydalı özellikleri hastalığın gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

1. 2 büyük kaşık taze veya kuru yaprağı doğrayın.
2. 500 ml kaynar su dökün ve çeyrek saat pişirin.
3. Kapağın altında bir saat daha ısrar ediyorlar ve sonra süzüyorlar.

İyileştirici çare sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez içilir. Etkiyi elde etmek için suyu 1-3 ay boyunca günlük kullanmanız ve ardından ara vermeniz gerekir.

Baş ağrısı için

Dutun tıbbi özellikleri migrenden kurtulmaya yardımcı olur. Bir avuç ezilmiş kabuk veya bitki kökü alıp 1 litre kaynar su döküp 10 dakika kaynatmak gerekir.

İçecek bir saat daha ısrar edilir, sonra süzülür ve ardından 2 ay boyunca günde üç kez 1 bardak alırlar. Dut kökü ve bitkinin kabuğunun özellikleri kan damarlarını güçlendirir ve basıncı normalleştirir, böylece baş ağrıları azalır.

Pankreatit ile

Akut pankreatit durumunda, çoğu ürünün kullanımı kesinlikle yasaktır ve şiddetli ağrı dönemlerinde dut almak da buna değmez, zararlı olacaktır. Ancak remisyon döneminde dut, sindirimi iyileştireceği ve pankreasın işlevlerini destekleyeceği için büyük fayda sağlayacaktır.

Pankreatit ile dutlar komposto şeklinde tüketilebilir, kuru dut faydalı olacaktır. Sindirim sürecini kolaylaştırmak için yemeklerden önce meyvelerin kaynatma ve infüzyonlarını kullanabilirsiniz.

Diyabetli

Dutun diabetes mellitus için faydaları, bitkinin bol miktarda riboflavin içermesi ve kan şekeri seviyelerini düzenlemesidir. Dut özellikle tip 2 diyabette kullanılması tavsiye edilir.

Bu hastalıkla dut meyveleri kullanabilir veya faydalı bir infüzyon yapabilirsiniz.

1. 2 büyük yemek kaşığı kurutulmuş meyveler doğranır ve bir bardak kaynar suya dökülür.
2. 4 saat ısrar et.
3. Tülbentten süzün ve gün içinde birkaç yudum için.

Sıcaklığı düşürmek için

Yüksek sıcaklıklarda, dut meyvelerinin zayıf ve zayıf bir infüzyonu iyi yardımcı olur. Birkaç meyveyi şekerle karıştırın, üzerine ılık su dökün, tekrar karıştırın ve sıcaklık düşene kadar içirin. Bu arada, kuru dutların faydaları taze olanlardan daha az değildir.

Ödemden

Taze dut meyvelerinin infüzyonu böbrek fonksiyonunu iyileştirecek ve şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olacaktır.

1. 2 büyük kaşık çilek yoğurun.
2. Üzerine bir bardak kaynar su dökün ve bir kapakla kapatın.
3. 4 saat ısrar edin ve sonra süzün.

Böbreklere gereksiz zarar vermemek için ilacı günde dört defa yarım bardak içmeniz gerekir.

Solucanlardan

Dut, solucanlar için etkili bir ev ilacıdır. Tıbbi bir infüzyon hazırlamak çok basittir, sadece bir bitkinin birkaç taze yaprağının veya doğranmış dallarının üzerine kaynar su dökmeniz gerekir. Çare birkaç saat ısrar ediyor ve ardından sabah ve akşam yemekten önce yarım bardak içiliyor.

Cilt lezyonları için merhem

Dutun sıkılaştırıcı özelliği ayrıca yanık ve yaralar, sedef hastalığı ve deri iltihabı, ülser ve egzama için haricen kullanılmaktadır.

1. Bitkinin 2 büyük kaşık kuru ezilmiş kabuğu alın.
2. 100 ml önceden haşlanmış ayçiçek yağını dökün.
3. Buzdolabında 3 gün ısrar edin.

Hazır kalın bir ürün, etkilenen cilt üzerinde günde birkaç kez yağlanır veya birkaç saat boyunca tıbbi kompres uygulanır.

Glokom ve gözyaşı için

Dut ağacında aşağıdaki çare, gözlerin durumunu iyileştirmeye, kronik yorgunluktan kurtarmaya ve yırtılmayı gidermeye yardımcı olacaktır:

1. Bitkinin bir avuç kuru yaprağı 1 bardak su ile dökülür;
2. 10 dakika su banyosunda tutun;
3. Daha sonra soğutulur ve her göze günde 5 damla damlatılır.

Et suyunda kalan ılık yapraklar, hazırlandıktan hemen sonra çeyrek saat göz kapaklarına konabilir.

Uykusuzluk için

Dutun özellikleri sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkiye sahiptir, stresi azaltır ve uyku bozukluklarına yardımcı olur. Yararlı bir çözüm şu şekilde hazırlanır:

1. yarım saat boyunca 500 gr kuru meyveleri kısık ateşte kaynatın;
2. daha sonra elde edilen infüzyon başka bir kaba dökülür, tencerenin dibinde kalan meyveler başka bir 500 ml suya dökülür;
3. yarım saat daha kaynatın, infüzyonun iki bölümünü birbiriyle birleştirin;
4. ürünü bir elekten süzün ve ardından infüzyona 300 g bal ekleyin;
5. tekrar kısık ateşte kaynatın, ocaktan alın ve soğutun.

Dut şurubunun faydaları günde 3 defa 1 tatlı kaşığı içerseniz ortaya çıkacaktır. Bu durumda, 3 resepsiyonun tümü günün ikinci yarısına denk gelmelidir.

İktidarsızlık ve prostatit ile

1 kg beyaz dut meyvesi ve 250 gr bal karışımı genital bölgedeki sorunlara iyi gelir. Öğleden sonra günde üç defa 3 çay kaşığı ilaç yemelisiniz.

Günlük alım

Dutun sağlığa faydaları ve zararları, kullanım miktarına bağlıdır. Bitkinin meyveleri günde 3 bardağa kadar tüketilirse vücuda bir zarar gelmez.

Dutun ev kozmetolojisinde kullanımı

Dut ağaçlarının faydalı özellikleri halk güzelliği tariflerinde açıkça görülmektedir. Bitki bazlı kozmetik ürünler cildi yumuşatır ve temizler, yüzü gençleştirir, zayıf saçları güçlendirir ve saç dökülmesini durdurur.

Yüz maskeleri

Yağlı ve normal ciltler için kullanışlı bir maske çok popülerdir.

1. 2 büyük kaşık taze çilek ezilerek yulaf ezmesine dönüştürülür.
2. Meyvelere yumurta sarısı ve biraz zeytinyağı eklenir, malzemeler karıştırılır.
3. Maske, temiz cilde çeyrek saat uygulanır.

Beyaz dut meyvelerine dayalı ev yapımı bir kese, tahriş ve sivilceye yardımcı olur.

1. 2 büyük yemek kaşığı beyaz meyveyi doğrayın ve 1 büyük kaşık kuru kabuğu ile karıştırın.
2. Karışımı yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yapın ve birkaç dakika sonra ılık suyla durulayın.

Kabuk ve çilek parçacıkları, epidermisin stratum korneumunu kaldırarak cildi çok yumuşak ve pürüzsüz bırakır.

Saçın güzelliği ve sağlığı için dut

Kırılma ve dökülme eğilimli saçları güçlendirmek için aşağıdaki maske yardımcı olacaktır:

• yarım bardak taze dut meyveleri, yarım bardak ılık suda yetiştirilmiş, püre haline getirilir;
• ürün, tüm uzunluk boyunca yıkandıktan sonra nemli saça uygulanır;
• maskeyi köklere masaj yapın, ardından çeyrek saat saç üzerinde bırakın.

Dut ve kontrendikasyonlara olası zarar

Çoğu insan için dut ağaçlarının herhangi bir şekilde özellikleri koşulsuz faydalar sağlayacaktır. Ancak bazen bitkinin meyvelerinden ve yapraklarından zarar gelebilir. Dut kullanımı için kontrendikasyonlar şunlardır:

• ciddi karmaşık diabetes mellitus formları;
• ishal eğilimi;
• bireysel alerji;
• böbrek yetmezliği.

Dutun vücut için faydaları ve zararları doza bağlıdır - aşırı dut kullanımından hazımsızlık meydana gelebilir.

Dutların depolanması ve hasadı

Bitkinin farklı kısımları yılın farklı zamanlarında hasat edilir. Kabuk en iyi ilkbaharda hasat edilir; dut kökleri sonbaharda tıbbi amaçlar için kazılır. Yapraklar ve meyveler ağacın çiçeklenme ve meyve verme döneminde - Mayıs sonundan Ağustos'a kadar - hasat edilir.

Dutları açık havada gölgeli bir alanda kurutun. Bununla birlikte, bu yapraklar, kökler ve kabuk için geçerlidir, ancak dut meyvelerinin fırında veya ocakta kurutulması tavsiye edilir; geleneksel kurutma ile fermantasyon süreci genellikle içlerinde başlar.

Bitkinin kurumuş kısımları kağıt torbalarda veya bez torbalarda saklanır. Dut, faydalı özelliklerini yıl boyunca korur.

Sonuç

Dutun yararları ve zararları esas olarak dozajlarla belirlenir - büyük miktarlarda bitki ishale neden olur. Ilımlı kullanımla herhangi bir şekilde dut ağacı vücuda fayda sağlar ve zarar vermez.

Yorumlar