Propolis neye yardımcı olur, kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları, nasıl alınır

Propolisin faydaları ve zararları, ev tıbbı açısından ilginçtir, bu doğal çarenin iyileştirici gücü hakkında gerçek efsaneler yapılır. Propolisin gerçek özelliklerini değerlendirmek için, kompozisyonunu ve özelliklerini anlamanız gerekir.

Propolis nedir

Arı propolisi, bitki suları, polen ve arı tükürüğünden oluşan yapışkan ve yapışkan bir maddedir. Aslında arıların yaşamının bir yan ürünüdür; kovanda böcekler onu yarıklar için yalıtım malzemesi olarak kullanırlar.

Ayrıca, madde kovanı yabancı cisimlerden, örneğin içeride sürünen küçük kemirgenlerden korur. Kovandaki bir fare veya başka bir hayvan arı zehrinden öldükten sonra, arılar karkası bir propolis tabakasıyla kaplar ve kovanın mikro iklimine zarar vermeden parçalanmaz, mumyalanır.

Propolis bileşimi

Orijinal faydacı amacına rağmen, madde zengin bir bileşime sahiptir. Propolisin sağlık yararlarından ve zararlarından sorumludurlar. Kompozisyon şunları içerir:

  • flavonoidler ve aromatik asitler;
  • aromatik ve uçucu yağlar;
  • balmumu;
  • polen;
  • E, C, H ve A vitaminleri;
  • B1, B2 ve B3 vitaminlerinin yanı sıra B6;
  • PP asit;
  • amino asitler - valin, lösin, metiyonin, tirizin ve diğerleri;
  • potasyum ve silikon, alüminyum ve bakır;
  • demir ve fosfor;
  • krom, titanyum ve vanadyum.

Propolis neden faydalıdır?

Maddenin birçok yararlı özelliği vardır, ancak bunlardan birkaç ana özellik ayırt edilebilir.

  1. Propolis, mükemmel bir doğal antibiyotiktir. Mantarların, bakterilerin ve virüslerin etkisine tolerans geliştirmediğini vurgulamak önemlidir.
  2. Propolis, güçlü antienflamatuvar özelliklere sahiptir, analjezik özelliklere sahiptir ve hücrelerin ve dokuların iyileşmesini ve onarımını destekler.
  3. Bu madde metabolik süreçleri her seviyede normalleştirir - tüketildiğinde sindirim ve kan dolaşımı iyileşir, vücut toksinlerden arındırılır ve solunum sistemi rahatsızlıkları azalır.

Flavonoidlerin ve antioksidanların yüksek içeriği nedeniyle, faydalı maddenin kanser üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Arı propolisinin özellikleri kanseri önlemek için kullanılır.

Kadınlar için

Bir kadının vücudu için propolisin faydaları paha biçilmezdir - madde jinekolojik iltihapları iyileştirmeye yardımcı olur, adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olur ve meme ve rahim tümörlerine karşı korur.Propolis hızlı ve güvenli kilo vermek için kullanılır ve ayrıca güzellik tariflerinde de sıklıkla kullanılır.

Erkekler için

Propolisin erkekler için faydaları anti-enflamatuar özelliklerdir - madde, genitoüriner sistemin rahatsızlıklarını önlemek için kullanılan prostatit ve hemoroid için kullanılır. Sağlıklı propolis, tüketildiğinde kan damarlarını güçlendirdiğinden kalp rahatsızlıklarına yakalanma riski azalır.

Çocuklar için

Propolisin çocuklar için tıbbi özellikleri, soğuk algınlığı veya deri döküntülerinin tedavisinde büyük önem taşımaktadır. Ancak 3 yaşına kadar bebeklere sadece su bazlı ürünler sunuluyor, alkol tentürü vücuda koşulsuz zarar verecek.

Doğru, alkollü bir maddenin harici olarak kullanılmasına izin verilir - çocuğun cildini ovalamak ve yağlamak için. Bundan önce alerji testi yapılmalıdır.

Dikkat! Belirli koşullar altında propolis çocuk sağlığına büyük zarar verebileceğinden, ilk kullanımdan önce bir çocuk doktoruna danışılması zorunludur.

Propolis ne iyileştirir

Ev tıbbında, yararlı bir arı maddesine dayalı ajanlar tedavi için kullanılır:

  • soğuk algınlığı, bronşit, zatürre, öksürük ve burun akıntısı;
  • gastrit, ülserler, kolit, şişkinlik;
  • prostatit, sistit ve nefrit;
  • egzama ve dermatolojik döküntüler;
  • sinüzit ve bademcik iltihabı;
  • pankreatit;
  • göz rahatsızlıkları.

Öyle ya da böyle, propolisin iyileştirici özellikleri, enflamatuar nitelikteki herhangi bir rahatsızlık için faydalıdır.

Kilo kaybı için propolis nasıl alınır

Arı maddesi sadece rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmaz. Yararlı propolis yardımı ile hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz, yağ yakma özelliklerine sahiptir.

Maddenin aşağıdaki tarife göre kullanılması iyi bir etki yaratır:

  • bir çay kaşığı propolis 2 çay kaşığı balla karıştırılır;
  • bir çay kaşığı ince kıyılmış chaga ekleyin;
  • karışımı bir litre soğuk kaynamış suyla dökün;
  • kapağın altında gün boyunca ısrar ediyorlar.

Her yemekten önce her gün bir bardakta kilo vermek için bir çare almanız gerekir. Yararlı bir madde, sadece yağ birikintilerinden hızla kurtulmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücut üzerinde genel bir güçlendirme etkisine de sahip olacaktır.

Propolisli geleneksel ilaç tarifleri

Propolisin vücut için yararları ve zararları, birkaç basit ama etkili yolun kullanılmasıyla ortaya çıkar. Çoğu zaman, infüzyonlar arı maddesine göre hazırlanır, ancak bileşimleri farklı olabilir.

Propolis üzerinde alkol tentürü

Çoğu tarif, alkol bazlı propolisin tıbbi özelliklerini kullanır. İyileştirici bir ajan hazırlamak zor değil - sadece 500 ml alkol veya votka ve 100 gr ezilmiş kuru propolise ihtiyacınız var.

Malzemeler koyu duvarlı bir cam kaba konur, iyice çalkalanır ve ardından güneş ışığından uzak, gölgeli bir yere yerleştirilir. Her gün kap çalkalanır ve 2 hafta sonra tentür nihayet çıkarılır ve tülbentten süzülür. Hazır faydalı bir ürün, çeşitli rahatsızlıklar için tariflere göre içilebilir.

Önemli! Propolis tentürünün yararları ve zararları, kullanım okuryazarlığına bağlıdır.

Ürünü saf haliyle içemezsiniz, tentür su veya süt ile seyreltilmeli ve 100 ml sıvı başına 40 damladan fazla tentür ölçülmemelidir.

Propolisin suya infüzyonu

Bir termos içinde sulu bir propolis ekstresi hazırlanır - önce içine sıcak su dökülür ve ardından birkaç yemek kaşığı ezilmiş kuru madde dökülür. Termos sıkıca kapatılır, iyice çalkalanır ve 2 gün sıcak bir yerde tutulur.

Sulu bir infüzyonun tentürden daha az yararı yoktur. Ayrıca bir avantajı var - ürünün çocukların kullanımına izin veriliyor. Küçük miktarlarda bile olsa alkol içmesine izin verilmeyen yetişkinlere de fayda sağlayacaktır.

Yararlı bir infüzyonun dozajı, ajanın konsantrasyonuna bağlıdır.

  • Bu nedenle,% 10 infüzyon için maksimum tek seferlik hacim 360 damla,% 20 - 180'den fazla değil ve% 30 - toplamda 120'ye kadar.
  • Çocukların kullanımıyla, norm azaltılmalı ve 6 yaşın altındaki çocuklara yetişkin dozajının sadece 1 / 10'u ve 14 yaşın altındaki çocuklara - yetişkin normunun yarısı verilmelidir.

Belirli bir tarife göre su infüzyonu uygulayın. Bitmiş ürünün filtrelenmesine gerek yoktur, aksine kullanmadan önce iyice çalkalanır.

Propolisli süt

Süt kullanarak propolis bazlı bir şifa maddesi hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için süt kaynatılır ve yaklaşık 20 g kuru toz dökülür ve daha sonra karışım, düşük ateşte bir saat daha çeyrek saat kaynatılır. Ürün hazır olduğunda onu zorlamanız gerekecek.

Propolis merhemleri

Harici kullanım için genellikle propolis ve vazelin bazlı ev yapımı bir merhem kullanılır. Merhem içindeki faydalı maddenin konsantrasyonu farklı olabilir, fark bileşenlerin oranlarında olacaktır. Örneğin,% 10 merhem yapmak için,% 20 merhem - 20 gr propolis ve 80 gr petrol jölesi hazırlamak için 10 gr propolis ve 90 gr petrol jeli almanız gerekir.

Seçilen oranda vazelin ve propolis birbiri ile karıştırılır ve daha sonra ara sıra karıştırılarak yarım saat su banyosuna alınır. Yararlı merhem hazır olduğunda, onu soğutmanız, katlanmış gazlı bezden geçirmeniz ve buzdolabına koymanız gerekir.

  1. % 10 merhem, uterusun aşındırıcı lezyonlarına, yanıklara ve burun akıntısına iyi gelir.
  2. % 15 dermatit ve göz iltihabını tedavi etmek, dudaklardaki yaraları yağlamak için kullanılır.
  3. Bileşimin% 20'si egzama ve tırnak mantarını iyileştirmeye yardımcı olur.
  4. Yüksek propolis konsantrasyonuna sahip% 40 merhem, siyatik ve siyatik için faydalıdır.

Propolisin eklemler için faydaları çok takdir edilmektedir - doğal bir maddeye sahip bir merhem, şişliği ve ağrıyı etkili bir şekilde giderir.

Yağ içeren propolis

Sıvı balsam eczaneden satın alınabilir veya evde kendiniz sağlıklı yağ yapabilirsiniz. Basitçe yaparlar: 10 g ezilmiş madde 100 ml zeytinyağına dökülür, yarım saat buharla ısıtılır ve ardından tülbentten geçirilir.

İlaç hem harici hem de dahili olarak kullanılabilir, ancak esas olarak yağ cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.

Propolis çayı

Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde propolis çayı yapmak çok faydalıdır. Genellikle bunun için sıradan siyah çay demlenir ve buna bir çay kaşığı alkollü infüzyon eklenir.

Çare bal, biber, karanfil ve zencefil ile desteklenebilir - tüm bu bileşenler bağışıklık sistemini harekete geçirmeye yardımcı olacaktır. Örneğin, propolisli balın gelişmiş antienflamatuvar özellikleri ve faydalarını gösterecek, bu çay vücudu hızla ısıtacak ve soğuk algınlığının tam teşekküllü bir hastalığa dönüşmesini önleyecektir.

Önerilen Kaynaklar:  Nane çayı: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları, nasıl yapılır

Saf propolis çiğnemek mümkün mü

Propolis çiğnerseniz, faydaları inkar edilemez - öncelikle ağız boşluğu için. Maddenin dişlerin ve diş etlerinin durumu üzerinde olumlu bir etkisi olacak, onları güçlendirmeye ve enfeksiyonları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Mukoza zarlarından, yararlı maddeler doğrudan kan dolaşımına girecek - bu da zarar vermeyecektir. Spesifik tarife bağlı olarak çiğnenen madde tükürülebilir veya yutulabilir, ikinci durumda mide ve bağırsaklar üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaktır.

Bununla birlikte, ilk kez, yararlı bir maddeye karşı alerji olup olmadığını kontrol etmeniz ve 2 g'dan daha ağır olmayan çok küçük bir parçayı çiğnemeniz önerilir.

Propolis tıbbi olarak nasıl alınır

Arı maddesinin faydalı özelliklerinin zarar görmemesi için ürünü kanıtlanmış bir tarife uygun olarak almak gerekir. Ev tıbbı, propolis kullanmak için birçok yöntem sunar.

Mide ülseri için

Propolisin insan vücudu için faydaları mide ülserinde kendini gösterir. İltihabı hafifletmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için şunlar önerilir:

  • kuru propolisi tereyağı ile 1 ila 10 oranında karıştırın;
  • yağ tamamen sıvı hale gelene kadar 10 dakika ısıtın;
  • suş soğutmalı.

İlacı günde üç kez yemeklerden önce bir çay kaşığı içinde içmeniz gerekir ve toplamda tedavi 3 hafta devam eder.

Gastrit tedavisi için

Gastrit ile ağrı ve mide bulantısını gidermek için alkol tentürü az miktarda su ile seyreltilmeli ve yemeklerden önce alınmalıdır. Tedavi bir ay sürer, ilk doz 50 ml su başına sadece 5 damladır, ancak daha sonra konsantrasyon kademeli olarak 40 damlaya çıkarılır.

Pankreatit ile

Pankreasın kronik iltihaplanması ile, alkol üzerindeki propolis tentürü faydalıdır, günde iki kez bir çay kaşığı kadar içilir, papatya, civanperçemi veya öksürük otu kaynatma ile yıkanır.

Propolisin sütlü tıbbi özellikleri de faydalı olacaktır - laktoza alerjisi yoksa 15-20 damla tentür eklenebilir. Çare günde üç kez kullanmanız gerekir, toplamda 10 gün boyunca tedaviye devam etmeniz gerekir.

Soğuk algınlığı ve öksürük için

Propolisin öksürük için tıbbi özellikleri, tentür kullanıldığında ortaya çıkar. Bir bardak ılık süt içinde 2 çay kaşığı kadar eritilmeli ve akşam yatmadan kısa bir süre önce içilmelidir. Ayrıca propolis tentürü, karanfil, biber, zencefil ve bal ilavesiyle şifalı çayı da kullanabilirsiniz.

Önerilen Kaynaklar:  Acı biber: yararları ve zararları, özellikleri, nasıl yenir

Ateşin eşlik ettiği soğuk algınlığı için günde 6 defaya kadar bir çay kaşığı faydalı su infüzyonu yapılması önerilir. Genellikle virüsün çekilip normal sağlığına dönmesi için sadece 3 günlük tedavi yeterlidir.

Bademcik iltihabı ve bademcik iltihabı için

Propolis tentürünün tıbbi özellikleri bademcik iltihabı ve boğaz ağrısına iyi gelir. Boğazdaki ağrıyı ve iltihabı gidermek için su ve% 30 arı maddesi tentürünün eşit oranda seyreltilmesi, biraz bal eklenmesi, tamamen çözülene kadar karıştırılması ve günde birkaç kez gargara yapılması önerilir.

Bir çocuğun boğaz ağrısını iyileştirmesi gerekiyorsa, zarar görmemesi için oranlar değiştirilir. 100 ml suya sadece 5-10 ml alkollü tentür eklenir.

Bağırsak hastalıkları ile

Hazımsızlık eğilimi ile aç karnına% 10 konsantrasyona sahip propolis tentürü büyük fayda sağlayacaktır. Akut bir rahatsızlık sırasında 40 damla ve önlenmesi için 4 hafta daha alınması gerekir. Buna paralel olarak, St.John's wort, nergis, muz, ısırgan otu ve civanperçenin tıbbi koleksiyonundan bir bitkisel kaynatma kullanabilirsiniz.

Önerilen Kaynaklar:  Beyaz kuzu: fotoğraf ve açıklama, geleneksel tıpta kullanım

Bronşit için

Arı maddesi, bronşit ile birlikte balgam çıkarmayı teşvik ettiğinden, 10 damla alkol tentürü ilavesiyle günde üç kez her gün yarım bardak su içilmesi tavsiye edilir. Etkiyi arttırmak için meme ev yapımı propolis merhemi ile yağlanabilir ve tedaviye 7 gün devam edilmelidir.

Diş etleri ve dişlerin tedavisi için

Diş ağrısından kurtulmanın ve diş eti iltihabını gidermenin en kolay yolu, her gün yararlı maddeden bir parça çiğnemektir. Bakterisidal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir, bu nedenle çürük, stomatit ve periodontal hastalık üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir.

Karaciğer hastalıkları olan

Karaciğer hastalıkları için propolis tentürünü içeri almanın faydaları. Genellikle bir kurs terapisi yapılır, bir ay içinde tentür bir bardak su içinde çözülür ve günde üç kez içilir. Aynı zamanda, ilk hafta boyunca sadece 10 damla tentür su ile karıştırılır ve sonraki hafta boyunca dozaj 10 damla daha artırılır.

Propolisin karaciğere faydaları iltihabı hafifletmesi, vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olmasıdır. Böylelikle organ üzerindeki yük azalır ve bu da karaciğerin daha hızlı iyileşmesini sağlar.

Gastroduodenit tedavisi

Duodenumun iltihaplanmasıyla, sulu infüzyon şeklindeki propolis hepsinden iyisidir. Çare günde üç kez, bir çay kaşığı kullanmalı ve tedaviye tam olarak bir ay devam etmelisiniz.Balın propolisli faydalı özellikleri de hastalığın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacaktır, dozajlar tamamen aynı kalır.

Hemoroitlerden

Maddenin antiinflamatuar ve analjezik özellikleri hemoroitlere zarar vermez. Hastalıktan daha hızlı kurtulmak için günde iki kez rektuma ev yapımı merhem enjekte edebilir veya maddeye göre şifalı bir yağ enjekte edebilirsiniz. Terapiye 10 gün devam edilir, ardından ara verilir.

Sinüzitten

Sinüziti başarılı bir şekilde iyileştirmek için, bir tentür ile soluma yapabilirsiniz, bunun için ajanı inhalere dökmeniz ve her zamanki gibi kullanmanız yeterlidir.

Burun durulanarak iyi bir etki sağlanır, bunun için tentür 1'e 10 oranında salinle karıştırılır. Zarar vermemek için arka arkaya 14 günden fazla durulama ve inhalasyon yapmak gerekir.

Tırnak mantarı ile mücadele

Bir mantarın en büyük yararı, hastalıklı tırnak plağının% 30 tentür ile yağlanmasıdır. Öncelikle hijyenik bir banyo yapılması ve tırnağın nasıl buharlaştırılacağı tavsiye edilir.

Dış tedaviyi ilacın iç alımıyla birleştirebilirsiniz, günde üç kez günde 35 damla tentür ile yarım bardak su alırsanız, vücut mantarla daha aktif bir şekilde savaşmaya başlayacaktır.

Prostatitten

Prostat bezinin iltihaplanması durumunda ev yapımı arı maddesi mumlarının kullanılması önerilir. Yaklaşık 40 g ürün öğütülür ve 200 ml alkol ile karıştırılır ve daha sonra kuru ve karanlık bir yerde 10 gün boyunca infüze edilir. Tentür hazır olduğunda, alkol tamamen buharlaşana kadar kaynatmanız ve kalan tortuyu 200 gr eritilmiş tereyağı ile karıştırmanız gerekecektir.

Bundan sonra, sadece elde edilen karışımdan mum oluşturmak ve katılaşmak için buzdolabına koymak kalır. Her akşam bir ay boyunca mum uygulayın.

Jinekolojik hastalıkların tedavisi için

Kandidiyazis, sistit ve diğer kadın rahatsızlıklarından, tentüre batırılmış tamponlar çok faydalıdır. Zarar vermemek için çok düşük konsantrasyonda olmalı -% 3'ten fazla olmamalıdır. Bu tür tamponları günde iki kez koymanız gerekir ve tüm tedavi bir ay boyunca yapılır.

Göz hastalıklarının tedavisi

Yararlı madde katarakt, konjunktivit ve gözlerin iltihaplanma süreçlerine iyi gelir. Su infüzyonuna batırılmış pamuklu pedlerden losyonların her gün kapalı gözlere sürülmesi ve 20 dakika bekletilmesi önerilir.

Ayrıca eczaneden arı bazlı damlalar satın alınabilir. 2 ay boyunca günde dört defa kullanılır, her bir göze 2 damla ajan damlatılır.

Propolisin kozmetolojide kullanımı

Arı propolisinin yararları ve zararları güzelliği korumak için kullanılır. Bu madde cilt tahrişlerini ortadan kaldırır ve haftada en az iki kez uygulandığında gençleştirici bir etkiye sahiptir.

Propolis tentürlü yaşlanma önleyici maske

Cildi sıkılaştırmak ve derin ve ince kırışıklıkları gidermek için 2 çay kaşığı ısıtılmış balı bir kaşık zeytinyağı ile karıştırmanız ve ardından% 10 konsantrasyonla bir kaşık dolusu propolis tentürü eklemeniz gerekir. Ürün yüzünde yaklaşık bir çeyrek saat tutulur.

Akne ve siyah noktalar için propolis

Maddenin antiseptik özellikleri akne, sivilce ve siyah noktaların hızla yok edilmesine yardımcı olur. Tıbbi tentür ve taze aloe suyu aynı hacimde, her biri 10 damla karıştırılır ve daha sonra yarım bardak su ile seyreltilir. Ürün, iltihaplı cilt ile dikkatlice muamele edilir ve 20 dakika bekletildikten sonra soğuk bir papatya suyu ile yıkanır.

Propolisin zararı ve kontrendikasyonları

Maddenin değerli özellikleri, kontrendikasyonlar ihmal edilirse vücuda ciddi zararlar verebilir. Doğal bir ilaca alerjiniz varsa, ürünü herhangi bir şekilde kullanmak her şeyden önce yasaktır. Bu, şişmeye, ciltte kızarıklığa, kaşıntıya ve yanmaya neden olur ve ciddi durumlarda anafilaktik şoka yol açar.

Bir maddenin alkolik tentüründen bahsediyorsak, büyük miktarlarda kullanmak yasaktır.Hem alkol hem de aşırı dozda madde zarar verecektir, bu nedenle tariflerde belirtilen hacimlere kesinlikle uymak gerekir.

Propolis hamile ve emziren olabilir mi

Zengin antimikrobiyal ve yenileyici özelliklere sahip olan madde hamile kadınlara büyük fayda sağlıyor. Ürün soğuk algınlığına karşı korunmaya yardımcı olur, kan dolaşımını iyileştirir ve şişkinliği giderir. Ancak aynı zamanda, arı maddesinin güçlü bir alerjen olduğu unutulmamalıdır - fetüse zarar vermemek için kullanımının tavsiye edilebilirliği konusunda bir doktora danışmaya değer.

Emzirme döneminde ürüne gelince, arı maddesini reddetmek daha iyidir - çocukta alerji riski çok yüksektir. Ürünün diyette bırakılmasına karar verilirse, kullanımını tam anlamıyla haftada 1 g ile sınırlandırmak gerekir.

Önemli! Hamilelik ve emzirme döneminde propolis içeren alkollü ürünler kesinlikle yasaktır - sadece zarar verirler.

Sonuç

Propolisin yararları ve zararları, güvenli dozajlara ve sağlık durumuna bağlıdır. Arı maddesine alerji yoksa, küçük miktarlarda propolis, bir dizi hastalığın tedavisinde mükemmel bir etkiye sahip olacaktır.

Yorumlar

Lavrentieva Alisa Sergeevna, 32 yaşındayım, Moskova
Propolis tedavisini 5 yıl önce kendim için keşfettim ve o zamandan beri her zaman soğuk algınlığı için kullanıyorum. Sütlü propolisi çok seviyorum - sağlıklı ve aynı zamanda lezzetli, ürün öksürüğü çabucak yok ediyor ve ateşi hafifletiyor.
Casanova Olga Petrovna, 28 yaşındayım, Stavropol
Saç için propolis, saçlarımı çaresizlikten kesmek üzereyken buklelerimi gerçekten kurtardı - saçlarım çok düştü. Bu madde hızla gücünü ve hacmini geri kazandı. Ayrıca soğuk algınlığını önlemek için propolis çiğnemeyi seviyorum, bağışıklığım güçlendi, çok daha az hastalanıyorum.
Petrov Ivan Vladimirovich, 48 yaşındayım, Nizhny Novgorod
Prostatit için düzenli olarak propolis kullanıyorum - halk ilaçlarından iltihapla başa çıkmaya yardımcı olur. Soğuk havalarda eklemler sıklıkla ağrır ve ardından propolis tentürü ile alkol üzerine sürtünmenin iyi bir etkisi vardır. Ve içinde propolis kullanıyorum gastrit alevlenmeleri için - mide bulantısı ve ağrı çok çabuk geçiyor.

Ana gönderiye bağlantı

Sağlık

güzellik

Gıda