Ivan çayı: sağlığa yararları ve zararları, tıbbi özellikleri, fotoğrafları, uygulaması

Halk sağlığı tariflerine güvenen birçok insan, Ivan çayının faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları ile ilgileniyor. Ivan çayı adı verilen bir bitki Rusya'da yaygındır ve birçok rahatsızlığı iyileştirmek için kullanılır - özelliklerini ve tıbbi faydalarını incelemek ilginçtir.

Ivan çayı neye benziyor ve nerede büyüyor

Ivan çayı, dikdörtgen çiçek salkımlarında toplanan, düz saplı, dar yaprakları ve parlak leylak çiçekleri olan uzun otsu bir bitkidir. Çimlerle hemen hemen her yerde buluşabilirsiniz - Ivan çayı orman sırlarında ve çayırlarda, yol kenarlarında ve açıklıklarda, yangınlarda yaygındır. Fireweed, Kuzey Yarımküre boyunca büyür.

Ivan çayının kimyasal bileşimi

Bitkinin temel bileşimi, söğüt çayının sağlık yararlarından ve zararlarından sorumludur. Bu tarla otunun çiçekleri ve yaprakları şunları içerir:

  • lif ve kül;
  • yağlar, karbonhidratlar ve proteinler;
  • C, A ve PP vitaminleri;
  • B9 vitamini;
  • potasyum, magnezyum ve sodyum;
  • demir ve kalsiyum;
  • fosfor ve çinko;
  • bakır ve selenyum;
  • antioksidanlar;
  • tanenler.

100 g bitki yaklaşık 100 kcal içerir. Ancak bitki küçük dozajlarda kullanıldığı için bitkinin besin değeri çok önemli olmayıp zarar vermez.

Ivan çayının iyileştirici özellikleri

İvan çayının insan vücudu için faydaları çok takdir edilmektedir - bitkinin düzinelerce tarifte kullanılması boşuna değildir. Çiçek Açan Sally:

  • bağışıklık direncini artırır ve zararlı bakterilerle savaşır;
  • antiinflamatuar ve analjezik etkilere sahiptir;
  • bulantıyı hafifletmeye ve kusmayı durdurmaya yardımcı olur;
  • toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır, zararlı kolesterolü azaltır;
  • kan damarlarının esnekliği üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kalp sistemini hastalıklardan korur;
  • bağırsak aktivitesini normalleştirir ve mideye fayda sağlar;
  • iyi bir antikonvülsan görevi görür;
  • sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve kan basıncını dengeler;
  • gençleştirici bir etkiye sahiptir ve onkolojiye karşı korur;
  • yara iyileşmesini destekler ve cilt tahrişini hafifletir;
  • uykuyu geri yükler.

Ivan çayının kadınlar için faydaları

Ivan çayının kadının vücudu için özel faydalarını not edebiliriz - şifalı bitki hormonal seviyeler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve adet ve menopoz sırasında ruh halini eşitler. Bitki genellikle kadın üreme rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır - adet düzensizlikleri, kısırlık, sistit.

Ivan çayının kadınlar için faydalı özellikleri, bitkinin güzelliğin ve gençliğin korunmasına yardımcı olmasıyla da ifade edilmektedir. Bitki, ev kozmetolojisinde aktif olarak kullanılmaktadır - hem cilt hem de saç için faydalıdır.

Ivan çayı neden erkekler için yararlıdır?

Ivan çayının bir erkeğin vücudu için faydaları, bitkinin tıbbi özelliklerinin prostatit semptomları ve genitoüriner sistemin diğer rahatsızlıkları ile güvenli bir şekilde baş edebilmesidir. Bitki, potens problemleri durumunda kullanılması tavsiye edilir - normal libidoya döner ve cinsel yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur.

Çocuk sağlığı için Ivan çayı

Şifalı bitki çocukların tedavisinde kullanılır - ivan çayı çiçeklerinin faydalı özellikleri, bitkinin iltihabı hafifletmesidir. Bitki bazlı içecekler, sakinleştirici etkileri nedeniyle değerlidir, özelliklerinin çocuğun sinir sistemi üzerinde heyecan verici bir etkisi yoktur.

Ancak bebeklere ivan çayı ikram etmek ancak 2 yıl sonra güvenlidir, aksi takdirde zararlı olacaktır. Bitkiye dayalı güçlü kaynatma ve infüzyonlara ancak 6 yıla ulaştıktan sonra tamamen izin verilir.

Dikkat! Bazı rahatsızlıklar için bitkinin özellikleri kesinlikle kontrendike olabileceğinden, bir çocuğa içecek vermeden önce bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir, aksi takdirde hiçbir faydası olmayabilir.

Yaşlılar için Ivan çayı

Bitkinin güçlendirici özellikleri özellikle yaşlılar için faydalıdır, çünkü 50 yıl sonra vücudun doğal fonksiyonları zayıflamaya başlar. Faydalı ateş otu, fiziksel uyanıklığı ve zihinsel netliği korumaya yardımcı olur.

Kan dolaşımına olumlu etkisi olan bitki yaşlıları ateroskleroz, kalp krizi, felçten korur. Kadınlar için fayda, bitkiden alınan içeceklerin daha uzun süre çekiciliği ve gençliği korumaya yardımcı olması ve erkekler için - bitkinin özelliklerinin genital bölgede ve damar ve kalp rahatsızlıklarında sorunlardan kaçınmanıza izin verdiği gerçeğiyle ifade edilir.

Kilo kaybı için Ivan çayı

Ateş otunun insan vücudu için faydaları beslenme özellikleridir. Ivan çayı daha hızlı kilo vermeye yardımcı olur - kilo verme sırasında metabolik süreçleri hızlandırır ve zararlı maddelerin ve toksinlerin vücuttan erken atılmasını sağlar.

Bitkiyi kullanmak çok basittir - onu normal çay ile aynı şekilde demlemeniz ve yemekten kısa bir süre önce 150 ml ürün içmeniz gerekir. İlk önce, içeceğe bir tutam tuz eklemelisin. Ayrıca, kilo verirken, sütlü Ivan çayı faydalıdır - besleyici özelliklere sahiptir, ancak aynı zamanda kilo kaybına da katkıda bulunur.

Kilo vermek için bir başka etkili tarif ise limonlu ivan çayıdır. 3 çay kaşığı kuru toplama hazırlamak için 300 ml kaynar su dökün, 7 dakika bekleyin ve ardından büyük bir kaşık taze limon suyu ve bir tutam tarçın ekleyin. İçeceğin özelliklerinden yararlanmak için ayrıca yemeklerden önce, tercihen sabahları kullanmanız gerekir.

Fireweed çayının kilo kaybı için faydaları ve zararları, kullanım okuryazarlığına bağlıdır. Bitki zarar görmemesi için çok fazla içilmemeli ve sağlıklı bir diyetle kombine edilmelidir.

Hamilelik ve emzirme döneminde ivan çayı mümkün mü

Çocuk doğurma döneminde, ivan çayı zarar vermez ve kullanımına izin verilir - özellikler sinir sistemini yatıştırır, mide ekşimesi, kabızlık ve toksikozdan kurtulmaya yardımcı olur. İvan çayının hamile kadınlar için yararı, hemoglobin büyümesini desteklemesi ve bu nedenle kadınlarda anemi gelişimini engellemesi gerçeğinde yatmaktadır.

Emzirme döneminde bitkinin özellikleri de zararlı değildir. Yararlı maddeler anne sütü üretimini uyarır, bitki anne ve çocuğun vücudunu vitaminler, özellikle askorbik asit ile doyurur.

Ivan çayı nasıl doğru şekilde demlenir

Kurutulmuş ezilmiş söğüt çayı, her zamanki siyah çay yapraklarından pratikte farklı değildir - ne görünüşte ne de tadı.Her zamanki gibi hazırlanır, koleksiyonun birkaç çay kaşığı bir bardak hacminde kaynar su ile dökülür ve yaklaşık 10 dakika kapak altında tutulur. İçecek altın bir renk aldığında, sarhoş olabilir - bu zamana kadar bitkinin aroması, tadı ve faydalı özellikleri tamamen ortaya çıkacaktır.

Ivan çayına daha fazla fayda sağlamak için ne eklenebilir?

Ivan çayı kullanma kurallarına göre, diğer şifalı bitkilerle karıştırılmasına izin verilir - bunun faydaları yalnızca daha büyük hale gelir. Örneğin, bitkiye şunları ekleyebilirsiniz:

  • deniz topalak - çaydaki birkaç kurutulmuş çilek zarar vermez, ancak bağışıklığın artmasına yardımcı olur, yiyeceklerin kolay sindirilmesini kolaylaştırır, kadınların güzelliği ve erkeklerin gücü üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
  • dağ külü - bir bitki ile kombinasyon halinde meyvelerin özellikleri, karaciğere ve kalp sistemine büyük ölçüde fayda sağlar, kan damarlarını güçlendirir ve kan basıncını normalleştirir, iltihapla başa çıkmaya yardımcı olur;
  • greyfurt - Ivan çayına eklenen narenciye lezzeti, ona alışılmadık bir taze aroma verecek, ruh halini ve canlılığı artıracak ve ayrıca vücudu soğuk algınlığından koruyacak ve metabolizmayı hızlandıracaktır;
  • nane - fayda, iki bitkinin kombinasyon halinde damar genişletici ve analjezik bir etkiye sahip olması, bronşit ve zatürreye etkili bir şekilde yardımcı olması, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısının erken iyileşmesine katkıda bulunması olacaktır.

Yaban mersini içeren Ivan çayı büyük fayda sağlar - yalnızca enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı direnci arttırmakla kalmaz, aynı zamanda kan ve organların toksinlerin, tuzların ve hatta ağır metallerin temizlenmesine yardımcı olur.

Önerilen Kaynaklar:  İsveç kiremitinin sağlık için yararları ve zararları

Tıbbi amaçlar için ivan çayı nasıl içilir

Geleneksel tıp, fireweed çayının yararlarının ve tehlikelerinin farkındadır. Düzinelerce bitki bazlı tarif popülerdir - sadece birkaç tanesini belirtin.

Soğuk ile

Fireweed yapraklarından çayın faydaları soğuk algınlığına iyi gelir. Bitki şu şekilde hazırlanır:

  • kuru yapraklar veya kökler ezilir;
  • yaklaşık 15 g söğüt çayı 300 ml suya dökülür;
  • Ürün orta ateşte kaynayana kadar bekleyin ve ardından yarım saat pişirin.

Hazır Ivan çayını soğutun ve gazlı bezle süzün. Şifalı bir bitkiden yaratılan yararlı bir et suyu içmek, günde dört kez birkaç yudum almanız gerekir, ardından faydaları hızla ortaya çıkacak ve özellikleri hoş olmayan semptomları ortadan kaldıracaktır.

Bronşit için

Kalıcı bir öksürük ve solunum yolunun iltihaplanmasıyla, kepek ilavesiyle Ivan çayı iyi yardımcı olur. Yapması kolaydır, bunun için ihtiyacınız olan:

  • yaklaşık 4 litre kaynar su 15 g bitki dökün;
  • yaklaşık 20 dakika bekletin ve sonra tekrar kaynatın;
  • 400 gr kepek ekleyin ve 2 dakika daha kaynatın.

Günde birkaç kez normal çay yerine yararlı bir et suyu kullanılır. Ivan çayı çok sıcak içilmeli, o zaman hızlı bir şekilde öksürüğü iyileştirecek ve soğuk algınlığının arka planında kaybolan sesi geri getirecektir.

Bir sıcaklıkta

İvan çayı içeceklerinin faydaları, çok miktarda C vitamini içerdikleri gerçeğiyle açıkça ifade edilmektedir.Bu nedenle ateş düşürücü olarak kaynatma ve infüzyon kullanılması tavsiye edilir - kuru ot kaynar suyla dökülür ve sıradan çay yaprakları gibi ısrar edilir ve sonra bütün gün ve akşamları yatmadan önce.

Yüksek sıcaklıklarda, bitkiden gelen kompreslerden zarar gelmez - temiz bir bez veya gazlı bez infüzyonda nemlendirilmeli ve yaklaşık çeyrek saat alnına tutulmalıdır. Kompres, baş ağrısını hızla dindirecek ve titremeyi gidermeye yardımcı olacaktır.

Gastrit ve mide ülseri ile

Ivan çayı, tahriş olmuş mukoza zarlarını yatıştırır ve gastrit semptomlarını hafifletir. Yemek tarifi şuna benzer:

  • büyük bir kaşık dolusu bitki taze kaynamış su ile dökülür;
  • kap kapatılır ve 5 saat ılık bir yere çıkarılır.

Bitmiş Ivan-çayı süzülür ve günde dört kez sadece 2-3 yudum için içilir.

Hipertansiyon ile

Ivan çayı hem hipertansiyon hem de hipotansiyon için faydalıdır. Ancak içeceğin özelliklerinin doğru bir şekilde ortaya çıkması için Ivan çayını farklı şekillerde hazırlamak gerekir.

  1. Artan basınçla, 400 ml'lik bir hacimde kaynar su birkaç büyük kaşık kuru toplama dökmek gerekir.
  2. Düşük basınçta tarif aynı kalır, ancak dozaj tam olarak yarıya düşürülmelidir.

İvan çayına 20 dakika dayanmanız gerekir ve normal tonik çaylar veya kahve yerine içebilirsiniz. Bitki sadece kan basıncını düzenlemekle kalmayacak, aynı zamanda iyi bir idrar söktürücü etkiye sahip olacaktır.

Kalp sağlığı için

İvan çayının kalp için faydaları, bitkinin özelliklerinin kan damarlarının duvarlarını güçlendirmesi, iskemi gelişimini engellemesi ve kalp kasılmalarının ritmini iyileştirmesidir. Kalp krizinden kurtulurken ve önlenmesi için kaynatma ve infüzyon alabilirsiniz.

Çare, sıradan çayın hazırlanmasına benzer bir şemaya göre demlenir ve içilir. Şifalı içeceğe kırmızı üvez ekleyebilirsiniz - bundan zarar gelmez ve faydaları ve değerli özellikleri yalnızca artar.

Alkol ve nikotin bağımlılığından kurtulmak için

Ivan çayı, sigara içenler ve alkol istekleri olan kişiler için mükemmel ve etkili bir çözümdür. Bunun yararı, bitkinin özelliklerinin kötü alışkanlıklardan kurtulmaya ve biriken toksinleri vücuttan arındırmaya yardımcı olmasıdır.

  • Alkolizm ile, kuru kekik ile birlikte söğüt çayı demlemek alışılmış bir durumdur - 5'e 1 oranında. Faydalar, çare alkol için istekleri giderdiği gerçeğiyle ifade edilir, yararlı özellikler de akşamdan kalma sendromunda ortaya çıkar. İçeceğin temizleme etkisi vardır, bu nedenle Koporye çayının karaciğer için faydalarının da fazla tahmin edilmesi zordur.
  • Kötü alışkanlıklarından vazgeçmek isteyen sigara içenler için buruşuk söğüt çayı fayda sağlayacaktır. Bir çay kaşığı ateş otunu aynı miktarda nane ile karıştırmak, üzerine 500 ml kaynar su dökmek ve yaklaşık çeyrek saat buharda pişirmek gerekir. Soğutulan süzülen ürün yarım bardak günde 5 defa içilir.

Fireweed infüzyonları ile tedaviye birkaç hafta devam etmeniz önerilir - bu en büyük faydayı sağlayacaktır.

Eklem ve omurga tedavisi için

Ivan çayının anti-enflamatuar tıbbi özellikleri, çeşitli kökenlerden eklem rahatsızlıkları için iyidir. Akçaağaç yaprakları ile karıştırılmış Ivan çayı hızla fayda sağlar. Bir iyileştirici ajan şu şekilde hazırlanır:

  • sarı akçaağaç yaprakları bir kıyma makinesinde öğütülür ve 500 g kuru bitki ile karıştırılır;
  • Elde edilen karışımın büyük bir kaşığı 500 ml kaynar su ile dökülür ve bir gece boyunca bir termos içinde bırakılır.

Bu çare, yemekten kısa bir süre önce bir bardakta günde üç kez tüketilir. Üst üste bir ay akçaağaç yaprakları ile ivan çayı içmelisiniz. Bundan sonra, kendinize zarar vermemek için 10 gün dinlenmeli ve ardından kursu 2 kez daha tekrarlamalısınız.

Gücü artırmak için

Ivan çayının erkekler için tıbbi özellikleri, ateş otunun özelliklerinin gücü artırmaya yardımcı olmasıdır. Büyük bir kaşık dolusu fireweed çiçeği ve yaprakları bir bardak taze kaynamış suyla dökmek, bir termosla kapatmak veya başka bir kaba bir havluyla sarmak ve bir saat ısrar etmek gerekir.

Günde dört kez, çeyrek bardakta sağlıklı Ivan çayı içiyorlar ve toplamda tedavi kursuna devam etmek bir ay sürüyor. Doz aşımına uğramamak önemlidir, aksi takdirde bitkinin özellikleri zararlı olur, faydalı olmaz.

Çeşitli kadın hastalıkları için

Fermente söğüt otu çayının özellikleri, kadınlarda ağrılı durumların giderilmesinde ve hatta ciddi rahatsızlıkların iyileştirilmesinde çok etkilidir.

  • Ağır ve ağrılı adet kanaması ile 2 büyük çorba kaşığı kuru bitkinin kaynar suyla dökülmesi, kapağın altında yaklaşık bir saat bekletilmesi ve ardından günde en az üç kez birkaç yudum süzülüp içilmesi gerekir.
  • Sistit durumunda, sıradan bir çaydanlıkta büyük bir kaşık dolusu fireweed demlenmesi tavsiye edilir - ısrar etmek 10 dakika sürer. Normal çay gibi ateş otu içerler ve düzenli kullanımla, iltihaplanma süreçlerini hızla ortadan kaldırması faydası olacaktır.
  • Ivan çayı kısırlığa bile yardımcı olur.İlaçların yanı sıra, böyle bir bitkisel koleksiyon da alabilirsiniz - eşit oranlarda ivan çayı, limon otu, nane, kekik ve maydanozu karıştırın, ardından büyük bir kaşık dolusu kaynar suyla dökün ve çeyrek saat bekletin. İvan çayının kekik ve diğer bitkilerle birlikte faydaları, infüzyonu günde dört kez bir bardakta içerseniz ortaya çıkacaktır.
Önemli! Ivan çayının birden fazla demlemek için kullanılmasına izin verilir.

Bununla birlikte, her seferinde taze hammaddelerin özellikleri kullanılırsa işlem en faydalı olacaktır.

Ivan çayının kozmetolojide kullanımı

Kozmetoloji tariflerinde ivan çayı çok uzun süredir kullanılmaktadır; eski günlerde bile kadınlar yüzlerini ve saçlarını bununla duruladılar. Bitki şimdiye kadar popülerliğini kaybetmedi, bitkinin özellikleri etkili bir şekilde güzelliğin korunmasına yardımcı oluyor.

Yüz maskesi tarifleri

Ivan çayı, yüz derisini yumuşatma, vitaminlerle doyurma ve iltihabı ortadan kaldırma kabiliyetiyle bilinir. Örneğin kuru ciltler için şu çareyi yapabilirsiniz:

  • 2 büyük kaşık bitkisel infüzyonu aynı miktarda zeytinyağı ile karıştırın;
  • yüze eşit olarak uygulayın;
  • çeyrek saat bekletin ve suyla iyice durulayın.

Yağlı ciltler için başka bir maskenin özellikleri faydalı olacaktır.

  1. Bitkinin demlenmesinden büyük bir kaşık dolusu kızılcık suyu ile eşit oranlarda karıştırılır.
  2. Ürüne yumurta sarısı eklenir ve maske iyice karıştırılır.
  3. Karışım nazikçe yüze sürülür ve standart 15 dakika bekletilir.

Haftada birkaç kez kozmetik işlemlerin yapılması gerekmektedir. İvan çayı, özelliklerinden dolayı cildin durumunu yalnızca düzenli olarak iyileştirebilir.

Saç sağlığı için Ivan çayı

Bitkide bulunan vitamin ve mineraller saç üzerinde güçlendirici bir etkiye sahiptir, uyku halindeki ampulleri büyümeye teşvik eder ve solmuş buklelerin durumunu iyileştirir. Saçınıza güzelliği ve sağlığı geri kazandırmak için, yıkadıktan sonra haftalık olarak bitkinin infüzyonu ile başınızı durulayabilirsiniz.

Saçın böyle bir kaynatma kullanması da yararlıdır - 100 g çimen 5 büyük kaşık kaynar su ile dökülür ve yaklaşık bir saat ısrar edilir. Elde edilen karışım haftada iki kez köklere iyice sürülür ve durulamadan önce 20 dakika bekletilir. Bitkinin özellikleri sadece bukleleri daha güzel hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda saç derisinin durumunu da iyileştirir.

Ivan çayının zararı ve kontrendikasyonları

Koporye çayının sağlık yararları ve zararları, herhangi bir kontrendikasyon olup olmadığına bağlıdır. Fireweed'in herhangi bir şekilde kullanılması tavsiye edilmez:

  • bitkinin bileşimine bireysel bir alerji ile;
  • ishal ile Ivan çayının müshil etkisi vardır ve sadece kabızlık için faydalıdır;
  • antipiretik ve yatıştırıcı ilaçlarla eşzamanlı olarak, bitki ilaçların etkisini artırabilir ve bu yararlı olmayacak, ancak ciddi zararlara neden olacaktır.

Ek olarak, erkekler ateş yosunu bazlı ürünleri dikkatli kullanmalıdır. Orta dozajlarda, söğüt çayı gücü artırır, ancak fazlalıkta özellikleri zararlı olabilir ve libidoyu olumsuz yönde etkileyebilir.

Ivan çayı ne zaman toplanmalı

Hasat genellikle doğal çiçeklenme döneminde - haziran sonundan sonbahara kadar - yapılır. Bu durumda, tüm özelliklerini ve faydalarını korumak için yaprakları ve çiçekleri karıştırmadan ayrı ayrı hasat etmek önemlidir.

Evde ivan çayı nasıl fermente edilir

Fermente söğüt çayı özellikle faydalıdır - değerli özellikleri işleme sırasında tam güçle ortaya çıkar. Fermantasyon evde de yapılabilir, bunun için önceden katlanmış yapraklar, birkaç santimetre tabakalı emaye duvarlı bir kaba yerleştirilir ve üstüne ıslak gazlı bezle kaplanır. Yaklaşık 25 ° C'lik sıcaklık koşulları altında, işlem 12 saat veya daha önce tamamlanacaktır.

Tavsiye! Fermantasyonun başarılı olduğunu koku ile anlayabilirsiniz. Olgun yaprakların parlak bir meyvemsi çiçek aroması vardır.

Ivan çayının kurutulması ve saklanması

Uzun süreli depolama ve faydalı özelliklerin korunması için bitki kurutulabilir. Bunu yapmak için, toplanan yapraklar ince bir şekilde doğranır, düz bir palet veya parşömen kağıdına ince bir tabaka halinde serilir.Çimi kuru ve ılık bir yerde birkaç gün doğal yolla kurutabilir veya yapay olarak yaklaşık 43 ° C'lik bir sıcaklık oluşturabilir ve sonucu 1,5 saatte alabilirsiniz.

Kurutulmuş söğüt çayı cam kavanozlarda kapak altında veya sıkı kağıt torbalarda saklanır. Kuru hasat, bir ayda maksimum faydalı özellikleri kazanacak ve 2-3 yıl boyunca değerini ve mükemmel tadını koruyacaktır.

Sonuç

Söğüt çayının faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, esas olarak bir kişinin alerjisi olup olmadığına bağlıdır. Hoşgörüsüzlüğün olmadığı durumlarda şifalı bitki hemen hemen herkese fayda sağlayacak ve küçük miktarlarda tüketilirse zarar vermeyecektir.

Yorumlar

Stanislav Ivanov, 52 yaşında, Oryol
Prostatit için Ivan çayı benim için gerçek bir kurtuluş - birkaç yıldır iltihabı ve ağrıyı hafifletiyor. Son zamanlarda ivan çayını erkeklerin gücü için denedim ve şifalı bitkinin genital bölgedeki hoş olmayan sorunları bile çözebileceğine ikna oldum.
Alexandrova Marina Vladimirovna, 41 yaşındayım, Moskova
Ivan çayını birkaç yıldır yüksek tansiyon için alıyorum - bu hipertansiyon için en iyi ev ilacı. Ivan çayının kilo kaybı üzerindeki iyi etkisini arkadaşlarımdan duydum. Diyetin onunla daha iyi sonuçlar verdiği söyleniyor. Birkaç ay önce, miyom için söğüt çayı demledim - bitki, ilaçları niteliksel olarak destekledi ve semptomları hafifletmeye yardımcı oldu.

Ana gönderiye bağlantı

Sağlık

güzellik

Gıda