Adaçayı: kullanışlı özellikler ve kontrendikasyonlar, kullanım talimatları

Geleneksel tıpta adaçayının yararları ve zararları büyük önem taşır. Hastalıkların tedavisi için, bu şifalı bitki her yerde kullanılmaktadır, bu nedenle benzersiz özelliklerini incelemek ve adaçayının ne zaman gerçekten yararlı olduğunu anlamak önemlidir.

Adaçayı neye benziyor ve nerede büyüyor?

Çok yıllık yaprak dökmeyen adaçayı Lamiaceae ailesine aittir. Bitki, gri-yeşil sivri yaprakları ve mavi, mor, beyaz veya pembe çiçekleri olan kısa bir çimen gibi görünür. Adaçayı Temmuz ayında çiçek açar ve şu anda güçlü ve hoş bir aroma verir.

Adaçayı başlangıçta güneybatı Avrupa ve Akdeniz ülkelerinde büyüdü. Şu anda Yunanistan ve Fransa, İtalya ve Slovakya, Moldova ve Ukrayna'da bulunmaktadır. Ancak Rusya topraklarında, aynı zamanda aktif olarak yetiştirilmesine rağmen yabani adaçayı büyümez.

Adaçayı bileşimi ve kalori içeriği

Adaçayı otunun iyileştirici özellikleri bitkinin bileşimi ile açıklanır, birçok değerli bileşen içerir. Adaçayı şunları içerir:

• büyük miktarlarda A vitamini - 100 g kuru hammaddede günlük ihtiyacın% 196'sı;
• c ve B vitaminleri;
• potasyum ve manganez;
• çinko, bakır, demir ve kalsiyum;
• magnezyum;
• uçucu yağlar;
• tanenler;
• glikozitler ve flavonlar;
• doğal asitler - kafeik, nikotinik, fumarik, klorojenik;
• borneol ve sineol.

Yararlı bir bitkinin kalori içeriği düşüktür - 100 g başına sadece yaklaşık 50 kcal.Özellikle adaçayının vücut için yararlarının ve zararlarının sadece küçük dozlarda kullanıldığını düşündüğünüzde, onu iyileştirmek neredeyse imkansızdır.

Adaçayı neden faydalıdır?

Adaçayının insan vücudu için faydaları çeşitli alanlarda kendini gösterir. Ancak temel değerli özellikleri ayırt edilebilir.

Adaçayı:

• soğuk algınlığı, virüsler, bulaşıcı ve bakteriyel hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur;
• hafif bir analjezik etkiye sahiptir;
• toksinleri vücuttan etkili bir şekilde uzaklaştırır, metabolik ve sindirim süreçleri üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir;
• iltihaplanma ve cilt hasarı üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir;
• ağız boşluğu hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olur;
• kan basıncını düzenler ve kan damarlarını genişletir, vejetatif-vasküler distoni semptomları ile başa çıkmaya yardımcı olur;
• sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir;
• şiddetli jinekolojik rahatsızlıklarda yardımcı olur - kısırlık bile tedavi edilebilir.

Erkekler için

Bitki gücü artırır ve prostat bezini iltihaplanmaya karşı korur - bu erkekler için adaçayının faydasıdır. Şifalı bitki çekiciliği arttırır, testosteron hormonu seviyesini yükseltir, adaçayı alımı genetik materyalin kalitesini olumlu yönde etkiler.Gebe kalma ile ilgili sorunlar olması durumunda, bitki bazlı ürünlerin sadece kadınlar için değil erkekler için de kullanılması tavsiye edilir.

Kadınlar için

Kadınlar için adaçayının iyileştirici özellikleri esas olarak ürogenital bölgede kendini gösterir. Bitki soğukluğun üstesinden gelmeye ve kısırlığı iyileştirmeye, adet sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Menopoz döneminde bitkinin tüketilmesi faydalıdır, hormonları nazikçe düzenler ve sağlığı korur.

Adaçayının kadınlar için faydaları da cilt ve saç üzerindeki olumlu etkilerindedir. Şifalı bitkinin gençleştirici etkisi vardır ve güzelliği yaşlılığa kadar korumanızı sağlar.

Çocuklar için

Adaçayının iyileştirici özellikleri çocuklar için çok faydalıdır, bitki bağışıklık sistemini güçlendirir ve bebeği soğuk algınlığı ve iltihaplı hastalıklardan korur. Ayrıca, çimen nadiren alerjiye neden olur ve buna bağlı olarak neredeyse hiçbir zaman zarar vermez.

Ancak zarar görmemesi için 12 yaşın altındaki çocuklara adaçayı bazlı ürünler sunulması yasaktır. Bebeklerde cilt tahrişleri, sıyrıklar ve yanıklar için bitkinin sadece harici kullanımına izin verilir.

Hamilelik sırasında adaçayı mümkün mü

Hamilelik sırasında, tüm faydalara rağmen bitki kesinlikle kontrendikedir. Gerçek şu ki, özellikleri artan uterus kasılmalarını uyarıyor. Düşük veya erken doğuma neden olabileceğinden bu çok zararlıdır.

Adaçayı bazlı geleneksel ilaç tarifleri

Adaçayının iyileştirici özellikleri, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Bitkiden tam olarak yararlanmak için, tıbbi içecekler için kanıtlanmış tariflere uymalısınız.

Adaçayı suyu

Yararlı bir bitkiye dayanan en basit çözümlerden biri sulu bir kaynatmadır. Hazırlamak için ihtiyacınız olan:

• 2 büyük yemek kaşığı kuru ot üzerine bir bardak kaynar su dökün;
• bir saatin çeyreği boyunca bir su banyosunda tutun;
• soğutun, içeceği tülbentten geçirin ve ardından kalan ham maddeleri sıkın ve orijinal hacmine kadar kaynar su ekleyin.

Ürünü sıcak kullanın. Kural olarak, adaçayı suyunun tıbbi özellikleri içmek için kullanılmaz - konsantre bir ajan zararlı olabilir. Temelde durulamalar yapılır, losyonlar ve kompresler uygulanır ve hemoroidi tedavi etmek için oturma banyoları yapılır.

Adaçayı su infüzyonu

Adaçayı yapraklarının özellikleri tıbbi su infüzyonunda kendini iyi gösterir. Büyük bir kaşık dolusu kuru ot bir bardak kaynar su ile dökülür ve 40 dakika kapak altında tutulur ve ardından süzülür.

Karın ağrısı ve safra akışıyla ilgili sorunlar için midenin şişkinliği ve düşük asitliği için bir ilaç içiyorlar. Bitkinin faydalı özellikleri bronşitte kendini gösterir - adaçayı balgam söktürür.

Dozaj, spesifik hastalığa ve ilgili formülasyona bağlıdır. Çeyrek bardağa kadar hacimde günde 3 defaya kadar sulu infüzyon alabilirsiniz.

Adaçayı alkol tentürü

Adaçayının tıbbi özellikleri tamamen alkol tentüründe ortaya çıkar. Hazırlamak için 500 ml votka veya alkolle 3 büyük yemek kaşığı kuru yaprak dökmeniz ve ardından 14 gün boyunca karanlık bir yerde ısrar etmeniz gerekir. Zaman zaman, faydalı özelliklerin daha iyi dağıtılması için geminin çalkalanması gerekir.

Tentür hazır olduğunda onu germeniz gerekecek. Damarları temizlemek ve ateroskleroz ile ilacı günde bir kez 1 çay kaşığı kadar alın. Ayrıca, tentür sürtünme sırasında iyi bir etkiye sahiptir, eklem iltihabını ve ağrıyı hızla giderir.

ada çayı

Çok lezzetli ve sağlıklı bir içecek, adaçayı bazlı çaydır, soğuk algınlığı ve bağırsak bozukluklarına yardımcı olur, kan damarlarını ve karaciğeri temizler, dayanıklılığı artırır ve vücudu canlandırır.

İlacı aşağıdaki gibi hazırlayın:

• bir çay kaşığı kuru yaprak aynı miktarda taze yaprakla karıştırılır;
• hammadde 2 bardak kaynar su ile dökülür;
• Kapağın altında çay 10 dakika ile yarım saat arasında bekletildikten sonra çay yaprakları süzgeçten geçirilerek süzülür.

Bitmiş çaya bal, bir dilim limon veya bir dilim portakal ekleyebilirsiniz - tadı iyileştirecek ve faydaları artıracaktır. Adaçayı çayının yararları ve zararları, içeceği günde en fazla iki kez 1 bardak içerseniz dengeli kalacaktır.

Ada çayı poşetlerinin faydaları, ev yapımı bir koleksiyondan çok daha düşük değildir. Kurutulmuş bir bitki yoksa, eczaneden çay için ham maddeler satın alınabilir.

Adaçayı yağı

Halk hekimliğinde adaçayı yağı yaygın olarak kullanılmaktadır. Evde alamazsınız çünkü buhar damıtma işlemi özel ekipman gerektirir. Bununla birlikte, ilaç eczanelerde mevcuttur.

Adaçayı yağının özellikleri yalnızca harici olarak kullanılır - aromaterapi için sivilcelerden kurtulmak için tıbbi banyolar ve kompresler için. Uçucu yağ yardımı ile morluklar, burkulmalar ve eklem iltihapları tedavi edilir. Sonbahar mevsiminde uçucu yağ buharları ile odanın işlenmesine zarar vermez, ürünün bileşimindeki değerli maddeler virüsleri ve bakterileri öldürür.

Adaçayı nasıl içilir

Şifalı bitkilerin zarar vermemesi için kanıtlanmış tariflere göre tüketilmesi gerekir. Birçok hastalık adaçayı bazlı içeceklerle tedavi edilir, bitki özellikle genital bölge hastalıklarına karşı yardımda iyidir.

Kısırlıkla

Jinekolojide adaçayının temel özelliği infertilite tedavisinde etkili bir şekilde yardımcı olmasıdır. Yumurtalıkların çalışmasını aktive etmek için aşağıdaki şema kullanılır.

1. Bir sonraki adetin tamamlanmasından hemen sonra, bir kadının günde iki kez adaçayı infüzyonu içmesi gerekir - sabahları aç karnına ve akşamları yatmadan kısa bir süre önce.
2. Çare yumurtlama meydana gelmeden önce kullanmanız gerekir, genellikle döngünün 12. veya 14. gününde gelir.
3. Yumurtlamanın başlamasıyla tedaviye ara verilir ve eğer etki oluşmazsa menstrüasyonun bir sonraki bitiminden sonra tedaviye devam edilir.

Üst üste 3 aydan fazla olmayan kısırlık için faydalı bir bitki alabilir, ardından en az 2 ay ara vermeniz gerekir.

Soğukluktan

Adaçayı tohumlarının ve yapraklarının faydaları, şifalı bitkinin dişi soğukluğuyla baş etmeye yardımcı olmasıyla ifade edilmektedir. Kuru hammaddeler eşit oranlarda kurutulmuş ıhlamur ile karıştırılır, büyük bir kaşık dolusu bitkisel toplama ölçülür ve 2 bardak kaynar su ile dökülür. Yarım saat ürün su banyosunda bekletildikten sonra süzülmeli ve süzülmelidir.

İnfüzyonu günde iki kez bir bardakta içmeniz gerekir - alet kadınlık hormonu östrojen seviyesini yükseltir ve soğukluktan kurtulmanıza yardımcı olur.

Emzirme döneminde

Bitkinin özellikleri emzirmeyi kesmeye yardımcı olur, bazen doğal dönemden daha erken yapılması gerekir. Büyük bir kaşık kuru ot bir bardak kaynar su ile dökülür ve yarım saat ısrar edilir ve ardından günde üç kez 5 yudum içerler.

Kursa bir hafta devam etmeniz gerekiyor. Tedaviye başlamadan önce meme dikkatlice ifade edilir. İnfüzyon kullanımı sırasında ortaya çıkarsa fazla süt de çıkarılır.

Menopoz ile

Menopoz döneminde adaçayının özelliklerinden yararlanın. İnfüzyon şu şekilde hazırlanır:

• 2 büyük kaşık hammadde 500 ml kaynar su dökün;
• bir saat ısrar ediyorlar;
• süzüldü ve günde 5 defa, 100 ml'ye kadar alındı.

İsterseniz faydalı bir ürüne biraz limon suyu veya bal ekleyebilirsiniz. Tıbbi içecek, gerginliği giderir ve hormonları iyileştirir, sıcak basmalarla başa çıkmaya yardımcı olur ve ruh halini iyileştirir.

Cilt hastalıkları için

Şifalı bitkinin faydaları çok çeşitli cilt rahatsızlıklarında kendini gösterir. Pürülan yaraları ve mantar lezyonlarını silmek için kaynatma ve infüzyonlar kullanılır, şifalı bitkilere dayanan ilaçlar egzama ve sedef hastalığından kurtulmaya yardımcı olur.

Cildin hastalıklı bölgelerinin günde birkaç kez tedavi edilmesi önerilir - bu, iyileşmeyi hızlandıracak ve dokuların iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlar için

Bitkinin özellikleri genellikle şişkinlik, ishal ve diğer mide rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. 500 ml kaynar su ile doldurulmuş 1 büyük kaşık kuru yaprağı bir su banyosunda çeyrek saat bekletmek gerekir. Bitmiş süzülmüş içecek yarım bardak için günde dört kez tüketilir, bu yemeklerden önce yapılmalıdır.

Ellerde ve ayaklarda çarpmaların emilmesi için

Ayaklarda ve ellerde oluşan çirkin yumrular birçok soruna neden olur ve görünümü bozar. Onlardan adaçayı yardımı ile kurtulabilirsiniz - düzenli olarak faydalı banyolar yapmak yeterlidir.

100 gr kuru hammadde 5 litre suda demlenmeli ve yaklaşık yarım saat pişirilmelidir. Et suyuna bir mullein maddesi ekleyebilirsiniz - 2 litre suda demlenmiş 100 g tohum. Bacaklar yaklaşık 15 dakika faydalı bir banyoda tutulur, işlem 2-3 günde bir tekrarlanmalıdır.

Adaçayı tabletlerinin kullanımı için talimatlar

Şifalı bitki sadece infüzyon ve çay şeklinde alınamaz. Eczanelerde tabletler, her biri yaklaşık 2,5 g madde içeren sıkıştırılmış hammaddelerden satılmaktadır. Tabletler, iltihaplanma süreçleri ve soğuk algınlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, şeker içermedikleri için şeker hastaları için zararlı değildir.

Standart günlük doz, yetişkinler için 6 tablet ve çocuklar için sadece 2 tablettir. Bu durumda yetişkinler ilacı 2 saat aralıklarla alabilirler ve çocukların haplar arasında 4 saat ara vermesi gerekir. Toplam tedavi süresi 3 aydan fazla olmamalıdır, çünkü uzun süreli kullanımda bitki zarar verir.

Kozmetolojide adaçayı kullanımı

Ev yapımı tarifler genellikle yüz ve bukleler için adaçayı kullanır. Şifalı bitki epidermisin tonunu geri kazandırır ve saç köklerinin güçlenmesine yardımcı olur. Düzenli kullanımla, sonuçlar sadece birkaç uygulamadan sonra hızla fark edilir hale gelir.

Yüz cildi için

Adaçayının faydalı özellikleri tahrişi ve iltihabı giderir, sivilceyi giderir ve cilt hücrelerinde yağ metabolizmasının kurulmasına yardımcı olur. Yağlı ciltler için aşağıdaki maske fayda sağlayacaktır:

• 250 ml kaynar su ile büyük bir kaşık yaprak dökülür;
• kapağın altında, ürün yaklaşık yarım saat tutulur;
• filtrelenmiş soğutulmuş et suyu ile yüzü silin.

Ürün birkaç dakika ıslatılır ve ardından tekrar su ile yıkanır.

Sağlıklı saçlar için

Saç için adaçayının faydaları - kellik için etkili bir çare olarak kabul edilir. Saçlar için tıbbi bir karışım şu şekilde hazırlanır - büyük bir kaşık zeytinyağına 3 damla adaçayı eteri ve aynı miktarda biberiye ve nane uçucu yağı ekleyin. Hazırlanan ürünle saç derisine günde iki kez masaj yapmanız gerekir.

Saç dökülmesine ve adaçayı durulamasına yardımcı olur. Buklelerinizi her şampuanlamadan sonra şifalı bir bitkiden elde edilen kaynatma maddeleriyle yıkayabilirsiniz.

Yemek pişirmede adaçayı kullanımı

Yararlı bir bitki, yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmaktadır; Avrupa ülkeleri, ABD ve Güney Amerika'nın ulusal mutfaklarında bulunabilir. Bitkinin popülaritesi, parlak aromalı baharatlı, acı yaprakları ile sağlanır.

Bitki, salatalara ve çorbalara, garnitürlere ve turta dolgularına, turşulara ve tatlılara baharat olarak eklenir. Bitki çoğu yiyecekle - balık, et, sebze ve peynirle - iyi gider.Kural olarak, adaçayı yemeklerin hazırlanmasında ısıl işleme tabi tutulmaz, servis yapmadan önce yiyeceklerin üzerine az miktarda kuru ot serpilir.

Ayrıca içeceklerin hazırlanmasında faydalı bitki kullanılmaktadır. Alışılmadık ve ekşi bir tat sağladığı çaylarda ve likörlerde bulunabilir.

Adaçayı zarar ve kontrendikasyonları

Tüm inkar edilemez faydalar için, adaçayının özellikleri dikkatsizce kullanıldığında ciddi zararlara neden olabilir. Kontrendikasyonlar:

• yüksek tansiyon - hipotansif hastalar için tıbbi bitki önerilir, ancak hipertansif hastalar için tehlike oluşturur;
• şiddetli böbrek hastalığı;
• epilepsi;
• şiddetli öksürük - ilacın kullanımından sadece yoğunlaşabilir;
• vücuttaki tümörlerin varlığı;
• endometriozis.

Meme bezlerini ve uterusu çıkarmak için operasyonlardan sonra bitkiyi kullanmaya değmez. Emzirme döneminde adaçayı dikkatli kullanmak gerekir, anne sütü üretimini durdurur ve bu istenmiyorsa bitkiyi reddetmek daha iyidir.

Şifalı bir bitki kullanırken, zarar görmemek için küçük dozlara uymalısınız. Bitki uzun süre tüketilmez, kullanımda ara vermek zorunludur.

Adaçayı nasıl seçilir ve saklanır

Rusya'daki bitki kendi başınıza toplanamaz, ancak eczanelerden ve özel mağazalardan satın alabilirsiniz. Hem hazır çay poşetlerinde hem de taze veya kurutulmuş hammadde şeklinde satılmaktadır.

Hammadde elde etmek çok daha faydalıdır, belirli işlemler gerektirmesine rağmen daha değerli maddeleri tutar. Yaprakları seçmek oldukça basittir - bitkinin zengin bir gümüş-yeşil renkte olduğundan ve garip lekelere sahip olmadığından emin olmanız gerekir.

Bitkinin taze yapraklarını plastik bir torba içinde buzdolabında saklayın. Bundan önce, bir hafta boyunca taze kalmaları için nemli kağıt havlulara sarılmalıdırlar. Kurutulmuş bitkiye gelince, plastik veya cam bir kapta karanlık bir yerde saklanır, özelliklerini 2 yıl korur.

Sonuç

Adaçanın yararları ve zararları, kullanımına ve kullanımının okuryazarlığına ilişkin yasakların varlığı veya yokluğu ile belirlenir. Bitkiyi kanıtlanmış tariflere göre kullanırsanız ve dozajları aşmazsanız, adaçayı ciddi rahatsızlıkların bile üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Yorumlar