Morinda (noni): ekstraktın faydaları, yağ, meyve kökü, uygulama

Noni meyvelerin faydalı özellikleri sadece yüksek besin kalitesinde değildir. Tropikal meyve, halk hekimliğinde ve kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır.

Nasıl görünüyor ve nerede büyüyor

Narenciye yapraklı morinda veya noni (Morinda citrifolia), tropikal bölgelerde volkanik topraklarda ve kireçtaşlarında yaygın olan Madder ailesinin bir ağacıdır. Uzunluğu 20 m'yi aşan, genellikle 7 m'yi bulan çok güçlü ve uzun köklere sahiptir.

Morinda'nın yaprakları parlak, koyu yeşil ve derin damarlıdır. Çiçekler küçüktür, beyaz renklidir, özel dekoratif etkisi yoktur. Morinda meyveleri uzun bir dikdörtgen şekle sahiptir ve çoğu küçük patateslere benzer. Gelişim sırasında, yeşil renktedirler, olgunlaştıkça açık sarımsı veya beyaz olurlar ve neredeyse şeffaf ince bir cilde sahiptirler.

Noni ağacı yıl boyunca çiçek açar ve meyve verir.

Morinda, Avustralya, Hindistan, Afrika, Tahiti ve Fransız Polinezyası adalarında doğal olarak yetişir. Tropikal iklimlerde gelişir, gölgeli ormanları veya açık kayaları seçer, tuzlu toprakları tolere eder.

Noni bileşimi

Morinda meyveleri, zengin kimyasal bileşimleri nedeniyle halk tıbbı tarafından değerlidir. Özellikle hamur şunları içerir:

• demir ve molibden;
• aspartik asit;
• B vitaminleri;
• glikozitler ve alkaloidler;
• fosfor, potasyum ve kalsiyum;
• alanin;
• linoleik ve glutamik asitler;
• A ve C vitaminleri;
• fosfolipidler ve enzimler;
• iridoidler;
• kseronin ve tirosin;
• serin ve treonin.

Bazı bileşenlerden dolayı noni'nin yararları ve zararları belirsiz olabilir. Meyve bazlı ilaçların alınması çok dikkatli yapılmalıdır.

Noni meyvesi neden faydalıdır?

Morinda meyvelerinin tadı güzel değildir, ancak tıbbi nitelikleri nedeniyle çok değerlidirler. Noni'nin doğru kullanımıyla:

• vücudun gençleşmesini teşvik eder ve antioksidan etkiye sahiptir;
• enerjiyi artırır;
• tümörlerle savaşmaya yardımcı olur ve onkoloji oluşumunu engeller;
• sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve uykuyu iyileştirir;
• bağışıklık direncini güçlendirir;
• hafif bir analjezik etkiye sahiptir;
• iltihaplanma ve bakteriyel süreçlerle savaşır;
• parazitlerin vücuttan atılmasını teşvik eder;
• kan basıncını düşürür ve ödeme yardımcı olur;
• böbreklerin ve karaciğerin işleyişini iyileştirir;
• kronik yorgunluğu giderir;
• romatizma ve artritte ağrı ve iltihabı giderir.

Kadınlar için yoğun dönemlerde noni bazlı ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Morinda adet dönemindeki rahatsızlığı giderir, duygusal durumu normalleştirir ve akıntı hacmini düzenler.

Noni meyveleri demir açısından zengindir ve anemiyi önler

Noni özütünün yararlı özellikleri

Tıbbi amaçlar için, sadece morinda'nın meyvelerini değil, aynı zamanda bunlara göre hazırlanan eczane özünü de kullanabilirsiniz. Noni kapsül kullanımı için endikasyonlar şunlardır:

• enflamatuar ve bakteriyel süreçler;
• mantar hastalıkları;
• azaltılmış bağışıklık;
• kronik yorgunluk ve ilgisizlik;
• zayıflamış kan damarları ve yüksek kolesterol seviyeleri.

Noni ekstresini talimatlara göre tüketin. Genellikle takviye, günde üç defaya kadar aç karnına bir kapsül alınır. Morinda tedavisi ortalama beş gün sürmektedir.

Hazırlama ve uygulama yöntemleri

Noni meyveleri nadiren saf halde tüketilir, satın alınması zordur ve ayrıca morinda'nın tadı hala iğrençtir. Daha sık olarak, meyvelere, eczaneye dayalı veya elle hazırlanan özel müstahzarlar tedavi için kullanılır.

Noni yağı

Noni tohumu yağı özel mağazalardan satın alınabilir. Morinda sıkıştırmasını evde çoğaltmak imkansızdır. Bunu elde etme süreci büyük zorluklarla ilişkilidir ve endüstriyel kapasite gerektirir ve bu koşullar altında bile, 50.000 noni tanesinden yalnızca yaklaşık 30 ml yağ çıkar.

Ürünü hem dahili hem de harici olarak kullanın. Günde iki defadan fazla 5 ml noni yağ tüketilmesi tavsiye edilir. İltihaplanma ve şeker hastalığına, alerji ve bulaşıcı cilt hastalıklarına faydalıdır.

Noni yağı 2-4 hafta tüketilir ve iki ay ara verilir

Noni yağının kompresler ve losyonlar için kullanılması herpes, dermatit, egzama, yaralar ve süpürasyonlar üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Sıkıştırmada morindalar temiz gazlı bez veya bir kumaş parçası ile nemlendirilir ve ardından etkilenen bölgeye bir bandaj ile sabitlenir.

Noni tozu

Noni tozunda çok miktarda besin bulunur. Yapraklardan, şifalı morinda kökü ve kuru meyvelerden hazırlanır. En değerli olanı yer altı kısmının özüdür, ancak bulunması oldukça zordur ve pahalıdır.

Noni tozu, küçük bir kaşığın ucunda saf halde veya önceden suyla seyreltilerek alınır. Kuru ekstrakt kilo vermek için faydalıdır, öksürürken balgam söktürür ve bağırsaklarda mide bulantısı ve kolik oluşumuna yardımcı olur.

Noni tozu iyi temizleme özelliklerine ve karaciğer üzerinde yararlı etkilere sahiptir.

Geleneksel tıpta uygulama

Halk hekimliğinde noni çok yaygın değildir. Bununla birlikte, sağlığınızı iyileştirmek için eczane kapsülleri, meyveleri veya morinda yağı kullanılmasını öneren birkaç tarif vardır.

Öksürürken

Bronşit ve şiddetli soğuk öksürük için noni bitkisinin yapraklarından elde edilen kompresler kullanılır.

1. Morinda tabakları üstüne kaynar su ile dökülür ve 10-15 dakika ısınmaya bırakılır.
2. Yapraklar çıkarılır ve etken maddeleri serbest bırakmak için hafifçe yoğrulur.
3. Köprücük kemiklerinin hemen altındaki göğse bir kompres uygulayın.
4. Bir bandajla örtün ve tamamen soğumaya bırakın.

Düzenli tedaviler öksürüğü teşvik eder. Noni içeren kompresler mide bulantısı ve kolik için de kullanılabilir.

Kabızlık için

Kabızlığa yatkınsanız, noni eczane kapsülleri kullanmanız önerilir. Morinda metabolizmayı uyarır, sindirimi hızlandırır, toksinleri ve toksik maddeleri vücuttan uzaklaştırır.

Noni bazlı takviyeler, özel hazırlık talimatlarına uygun olarak tüketilmelidir. Genellikle günde iki kez bir kapsül içerler. Takviye tok karnına faydalı olsa da yemeklerden önce alınması en iyisidir.

Bağışıklık için

Noni'deki vitaminler ve organik asitler vücudu güçlendirir ve onu virüslere ve soğuk algınlığına karşı daha dirençli hale getirir. Bağışıklığı artırmak için 2-3 hafta boyunca her gün küçük bir parça egzotik meyve yemeniz tavsiye edilir. Noni'nin tadı oldukça itici olduğu için posası balla eşit oranlarda karıştırılabilir.

Morinda dilimleri meyve salatasına eklenebilir, burada acılarının diğer malzemelerin arka planına karşı kaybolacağı.

Diyabetli

Noni tozu kullanımının kan şekeri seviyelerini düşürdüğü gösterilmiştir. Çare, diyabetin komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olur. Aşağıdaki algoritmaya göre kullanırlar:

1. Noni'nin meyvelerinden, yapraklarından veya köklerinden satın alınan veya ev yapımı tozdan 15 g ölçün.
2. Ham maddeleri 50 ml sıcak su ile dökün ve iyice karıştırın.
3. Ürün ılık bir duruma gelene kadar 20 dakika kapalı bırakın.

Günde üç kez 50 ml'lik bir tortu ile birlikte bir toz çözeltisi kullanmak gerekir. Noni, diyabetin yan etkilerine karşı korur, kan damarlarını güçlendirir ve ateroskleroz gelişimini engeller.

Artan kaygı ile

Nevrozlar, anksiyete ve uyku problemleri için taze noni yaprakları çay olarak demleyebilirsiniz. Şema oldukça basit:

1. Birkaç morinda yaprak plakası kirden yıkanır ve bir demliğe yerleştirilir.
2. Hammaddelerin üzerine kaynar su dökün ve kabı bir kapakla sıkıca kapatın.
3. Yaprakları 10-15 dakika bekletin ve ardından içeceği bardaklara dökün.

Günde iki kez 200 ml alın. İstenirse noni ile çaya bir kaşık bal eklenir, ancak şeker koymamak daha iyidir, sadece içeceğin faydasını azaltacaktır.

Yaralar ve kesikler için

Morinda yapraklarından, köklerinden veya meyvelerinden elde edilen kuru tozun belirgin bir iyileştirici etkisi vardır. Enflamatuar cilt hastalıklarında, yanık ve kesiklerde, yaralarda ve apselerde faydalıdır.

Tıbbi amaçlar için, satın alınmış bir kök tozu kullanılması tavsiye edilir - bu en etkilidir. Diyagram şuna benzer:

1. Yaklaşık 15 g morinda tozu, viskoz bir kütle elde etmek için az miktarda su ile karıştırılır.
2. Hasarlı bölgeye noni yulaf ezmesi sürün ve eşit şekilde yayın.
3. Bir bandaj veya gazlı bezle kaplı bir şekilde 30-40 dakika bekletin.

Epidermisin iyileşmesinden önce prosedür günde birkaç kez tekrarlanmalıdır.

Zayıflama uygulaması

Noni meyvesi iyi doyurucu özelliklere sahiptir, metabolik süreçleri hızlandırır ve vücuttaki fazla sıvı ve toksik maddeleri uzaklaştırır. Bundan dolayı morinda yardımı ile iştahınızı azaltabilir, doku ve bağırsakları toksinlerden arındırabilir, fazla kilolarla ayrılıkları hızlandırabilirsiniz.

Diyette meyve suyu veya yağ en faydalıdır. İlk durumda, morinda her biri 100 ml olmak üzere sabah kahvaltıdan önce ve akşam yemeğin sonunda alınır. Yağ günde iki kez 5 ml içilmelidir. İki haftaya kadar kilo kaybı için taze morinda veya sıkması alınması tavsiye edilir.

Morinda yağı tüketildiğinde organik asitlerin mideye zarar vermemesi için su ile seyreltilir.

Kozmetolojide uygulama

Noni meyve özü ve tropikal meyve yağı kozmetikte kullanılmaktadır. Bitmiş ürünlerde bulunabilirler - kremler, losyonlar, şampuanlar, cilt fırçaları.

Morinda'nın bileşimindeki değerli maddeler yaşlanma sürecini yavaşlatır. Noni kullanılan maskeler cildi besler ve nemlendirir, elastikiyetini arttırır ve epidermisi daha elastik hale getirir. Morinda'nın yardımıyla yüzü hafifçe aydınlatabilir, iltihaptan ve tıkanmış gözeneklerden kurtulabilirsiniz. Yağ, çilleri ve yaşlılık lekelerini gizlemeye yardımcı olur.

Noni özlü maskeler güzellik mağazalarından satın alınabilir. Ayrıca kendi cilt ürününüzü de yapabilirsiniz:

1. Saf egzotik yağda morindalar pamuklu bir bezi nemlendirir.
2. 15-20 dakika yüzünüze uygulayın.
3. Sürenin sona ermesinden sonra ılık su ve yumuşak sabunla yıkayın.

Maksimum etkiyi elde etmek için, prosedürleri haftada en az iki kez tekrarlayın.

Doğru meyve nasıl yenir

Tropikal morinda kullanırken, önemli kurallara uymalısınız:

1. Bitkinin günde sadece 2-3 meyvesini yemesine izin verilir.Noni, yüksek organik asit içeriğine sahip oldukça baharatlı bir meyvedir. Aşırı dozda mide ve bağırsaklara zarar verebilir.
2. Meyvenin özü çekirdeksiz olarak tüketilir, ısırılmadan dikkatlice tükürülmelidir. Noni tohumları zehirli değildir, ancak tat ve keskinlikte çoğu acı biberlere benzerler.
3. İlk defa, sadece yaklaşık 5 gr tropikal meyveyi tatmanız gerekiyor. Birkaç saat içinde herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi yoksa, sonraki morinda dozları artırılabilir.

Noni pirina ise su veya üzüm suyu ile karıştırılarak günde 500-700 ml olarak içilir. Aç karnına en büyük faydaları sağlar ancak beraberinde mantar, sert peynir, yağlı yiyecekler ve kuruyemiş içilmesi tavsiye edilmez.

Noni meyve kullanımına kontrendikasyonlar

Noni kullanımıyla ilgili talimatlar, belirli hastalıklar ve durumlar için meyvenin kullanımından vazgeçilmesini önerir. Morinda kullanamazsınız:

• kadınlarda hamilelik sırasında ve emzirme döneminde;
• yedi yaşın altındaki çocuklarda;
• böbrek ve karaciğerin kronik hastalıkları ile;
• ishal eğilimi olan;
• bireysel hoşgörüsüzlük ile.

Noni, kafein, nikotin ve etil alkol içeren diüretikler ve ilaçlarla aynı anda alınmaz.

Morinda alkol içerken ve sık sigara içerken tüketilmemelidir.

Meyvenin tıbbi kullanım sürecinde küçük dozlara uymanız gerekir. Önerilen morinda hacimleri aşılırsa, yan etkilerin gelişmesine yol açabilir - ishal, mide bulantısı, migren ve deri döküntüleri.

Toplama ve tedarik

Noni sadece tropik bölgelerde doğal olarak yetişir, bu nedenle ılıman bölgede meyve toplamak imkansızdır. Bununla birlikte, evde tohumlardan bir kültür yetiştirmek oldukça mümkündür:

1. Noni tohumları taze meyveden çıkarılır, kalan posadan yıkanır ve hemen yaklaşık 1 cm kadar küçük bir tencerede toprağa gömülür.
2. Bir sprey şişesinden toprağa bol miktarda püskürtülür, üstüne film veya cam kaplanır ve ışıklı ve sıcak bir yere yerleştirilir. Toprağın özellikle yoğun şekilde ısınmasını sağlamak için kabı birlikte verilen pilin üzerine yerleştirebilirsiniz.
3. İlk sürgünlerin ortaya çıkmasından 2-3 hafta önce, toprak aktif olarak nemlendirilir ve zaman zaman havalandırılır.
4. Fidelerin ortaya çıkmasından sonra, barınak kaldırılır ve morindalı saksı, ortalama sıcaklığın yaklaşık 20 ° C olduğu pencere kenarına taşınır.
5. Sonraki ekimde noni haftada bir veya ayda iki kez sulanır ve toprağın köklerde kurumasına izin verilmez.

Bir ev bitkisinden noni toplamak yalnızca olgun meyveler için gereklidir. Onları renklerinden tanımak kolaydır, yeşil lekesiz beyazımsı veya açık sarı renktedirler. Cilt neredeyse şeffaf, ince olmalı, ancak zarar görmemelidir. Taze noni meyveler bir hafta buzdolabında saklanır. Suyu içlerinden sıkıp yüksek sıcaklıkta pastörize ederseniz, raf ömrü 4-6 aya çıkacaktır.

Noni yaprakları ve kökleri sezon boyunca hasat edilir. Tıbbi kullanım için morinda'nın bu kısımları gölgede temiz havada kurutulmalıdır. Sonra bez torbalara veya kağıt torbalara dizilir ve karanlık bir dolaba konur.

Noni tozu faydalarını bir yıla kadar, yağını iki yıla kadar korur

Sonuç

Noni meyvelerin faydalı özellikleri cilt bakımı ve kronik hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Tropikal meyvenin vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır, ancak şiddetli alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Taze morinda nispeten nadir olduğu için tıbbi kullanım için hazır özler satın almak en kolayıdır.