Mga bitamina para sa testosterone sa kalalakihan: ang pinakamahusay na mga gamot

Ang hitsura ng isang tao ay nakasalalay sa dami ng testosterone sa kanyang katawan. Kung mayroong isang kakulangan ng hormon na ito, kung gayon hindi magiging posible na bumuo ng kalamnan. Kinakailangan upang madagdagan ang tibay, dagdagan ang lakas, mapahusay ang sekswal na pagnanasa. Samakatuwid, mahalagang malaman kung anong mga bitamina ang kinakailangan upang madagdagan ang testosterone sa mga kalalakihan.

Ang mga benepisyo at pinsala ng bitamina para sa pagtaas ng testosterone sa mga kalalakihan

Bago kumuha ng mga suplementong bitamina na nakakaapekto sa antas ng testosterone sa katawan ng lalaki, ipinapayong kumunsulta sa doktor. Ang isang bihasang doktor, pagkatapos ng pagsusuri, ay masasabi kung ang pasyente ay may kakulangan ng anumang mga sangkap. Kung walang halatang mga palatandaan ng hypovitaminosis, pagkatapos ay maaari mong suriin ang kondisyon gamit ang mga espesyal na pagsubok.

Kung ang isang tao ay nakakaranas ng malakas na pisikal at emosyonal na pagkapagod, kung gayon imposibleng ibigay ang lahat ng mga pangangailangan ng katawan para sa mga bitamina nang hindi kumukuha ng mga espesyal na gamot.

Kapag ginagamit ang mga ito:

• tumataas ang lakas, pagtitiis;
• ang dami ng kalamnan ay lumalaki;
• tataas ang libido;
• pangalawang sekswal na katangian ay nagiging mas malinaw (buhok sa katawan, magaspang na boses, mukha ng lalaki at pigura);
• ang mga taba ay sinusunog sa mga lugar kung saan tradisyonal na natipon sila sa mga kababaihan.

Mahirap na sobra-sobra ang mga benepisyo ng mga bitamina na nakakaapekto sa konsentrasyon ng testosterone. Sa tulong ng mga pandagdag sa pandiyeta sa parmasya, maaari mong makontrol ang antas ng hormon na ito. Ang pagkuha ng mga gamot na steroid na direktang nakakaapekto sa testosterone ay opsyonal.

Ang pinsala mula sa mga bitamina ay maaaring sa kanilang hindi pagpayag o hindi pagsunod sa mga patakaran ng paggamit. Kung nakatuon ka sa mga suplemento ng multivitamin kaysa sa mga steroid, wala nang magiging problema.

Anong mga bitamina ang nagdaragdag ng testosterone sa mga kalalakihan

Kapag pumipili ng isang multivitamin complex, kung saan maaari mong madagdagan ang nilalaman ng testosterone sa mga kalalakihan, kailangan mong maingat na pag-aralan ang komposisyon. Ang paggawa ng mga hormone ay apektado ng:

• tocopherol;
• cholecalciferol;
• bitamina C;
• B bitamina.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga bitamina na ito sa katawan, ang mga male glandula at adrenal cortex ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay, na responsable para sa paggawa ng testosterone sa katawan.

Ang tamang pagpili ng mga kumplikadong bitamina para sa mga kalalakihan ay ang batayan ng kalusugan at mahabang buhay

Ang pagkilos ng mga sumusunod na elemento ng pagsubaybay ay naglalayong pagdaragdag ng testosterone:

1. Ang Tocopherol (E) ay may proteksiyon na epekto. Ang epekto ng bitamina na ito sa testosterone ay mahirap i-overestimate. Pinapabuti nito ang pag-andar ng pagtatago ng mga gonad at pinasisigla ang paggawa ng mga hormone. Gayundin, pinapabagal ng tocopherol ang proseso ng pag-iipon, pinapanumbalik ang reproductive system. Inirerekumenda na gamitin ito upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit na lalaki. Ang Vitamin E ay isang malakas na antioxidant na nagbabago ng mga cell.
2. Ang Cholecalciferol (bitamina D) ay responsable para sa pagsipsip ng kaltsyum at posporus na pumapasok sa katawan.Naglalabas ito ng testosterone at ginagawang posible na kumilos nang direkta sa katawan, at binabawasan din nito ang epekto ng babaeng hormon estrogen. Sa kawalan nito, ang pasyente ay maaaring magreklamo ng panghihina, pagbawas ng timbang.
3. Kabilang sa mga bitamina para sa pagtaas ng testosterone, nakikilala ang ascorbic acid. Ang bitamina C ay kasangkot sa mga proseso ng pagbabagong-buhay ng tisyu, pagpapalakas ng buto at tumutulong na ma-neutralize ang cortisol. Kung mayroong sapat na ascorbic acid sa katawan, pagkatapos ay makakatulong itong mapanatili ang konsentrasyon ng testosterone, pinipigilan ang pagbaba ng antas nito.
4. Ang mga bitamina ng pangkat B ay nakakaapekto sa nilalaman ng testosterone. Tumutulong sila upang makayanan ang stress, mapabuti ang metabolismo, reproductive system at gawing normal ang proseso ng paggawa ng hormon.

Ang pinakamahusay na bitamina para sa testosterone

Ang mga kabataang lalaki ay hindi kailangang mag-isip tungkol sa pangangailangan na kumuha ng mga gamot na nakakaapekto sa antas ng hormonal. Ngunit pagkatapos ng 25 taon, ang nilalaman ng testosterone sa katawan ay nagsisimulang humina. Maaari mong ihinto ang pagkahulog nito sa tulong ng mga espesyal na additives.

Opti-Men

Opti-Men Complex ng Optimum Nutrisyon ay espesyal na idinisenyo para sa mga kalalakihan. Naglalaman ito ng 25 bitamina at mineral na makakatulong upang palakasin ang immune system, gawing normal ang mga hormon, dagdagan ang kahusayan at pagtitiis. Sa sobrang karga, ang gawain ng mga organo na gumagawa ng testosterone ay lumala. Ito ay humahantong sa isang pagbabago sa balanse ng hormonal.

Ang Opti-Men ay naglalaman ng beta-carotene, ascorbic acid, cholecalciferol, tocopherol at iba pang mga sangkap na nagpapasigla ng metabolismo ng cell at ang gawain ng mga organ na responsable para sa paggawa ng testosterone.

Animal Pak Universal Nutrisyon

Inirerekumenda ng mga eksperto sa nutrisyon sa palakasan ang pag-check sa Animal Pak. Naglalaman ang suplemento na ito ng 11 bitamina at 10 mineral, isang halo ng mga amino acid, antioxidant, mga enzyme na nagpapabuti sa paggana ng lahat ng mga organo at system. Ang pagkilos ng mga sangkap na bumubuo ay naglalayong mapabuti ang pantunaw, pagbuo ng kalamnan at pagsunog ng pang-ilalim ng balat na layer ng taba.

Ipinapakita ng pagsubaybay sa mga antas ng testosterone na ang regular na pagkonsumo ng Animal Pak ay nagsisimula sa proseso ng paggawa ng testosterone sa mga kalalakihan ng lahat ng edad. Nakakatulong ito upang makamit ang mahusay na mga resulta sa palakasan at may positibong epekto sa kalusugan, kabilang ang kalusugan sa sekswal.

Kapag kumukuha ng kumplikado, tataas ang pagtitiis, nagpapabuti ng pagganap

Wellman orihinal

Ang mga kalalakihan na naglalaro ng palakasan, nagdurusa mula sa madalas na pagkapagod, labis na trabaho, kailangang subaybayan ang antas ng testosterone. Sa tulong ng Wellman Original tablets, maaari nilang gawing normal ang balanse ng bitamina at mineral sa katawan at maiwasan ang pagbaba ng antas ng hormon.

Kapag ang mga bitamina na ito ay kinuha upang makagawa ng testosterone sa mga kalalakihan, ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas, ang gawain ng puso, mga daluyan ng dugo, at mga organ ng pagtunaw ay normal.

Tumutulong ang mga tablet upang madagdagan ang pagtitiis, bumuo ng masa ng kalamnan

Lalake ng maramihang

Ang Solgar's Male Multiple dietary supplement para sa kalalakihan ay isa sa pinakamahusay ng mga dalubhasa. Naglalaman ito ng mga sangkap na makakatulong upang madagdagan ang pagtitiis, makaya ang mga negatibong epekto ng stress, pisikal na labis na karga. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng sistema ng nerbiyos, nag-aambag sa tamang pagbuo ng muscular corset.

Ang pagkuha ng male maramihang nagtataguyod ng paggawa ng de-kalidad na tamud at nagpapabuti sa paggana ng mga organ na responsable para sa paggawa ng mga hormone

Paano kumuha ng mga bitamina upang madagdagan ang testosterone

Karamihan sa mga kumplikadong bitamina ay dapat na kinuha sa pagkain. Ang katawan ay dapat makatanggap ng mga sustansya na may pagkain, makakatulong ito sa kanila na masipsip nang mas mahusay.

Inirekumenda ng tagagawa ang pagkuha ng mga tablet na Opti-Men ng tatlong beses sa isang araw, 1 pc.Ang tinukoy na halaga ng gamot ay tumutulong upang masakop ang pangangailangan ng katawan para sa mga kinakailangang sangkap.

Ang Animal Pak ay dapat na ubusin ng 1 sachet bawat araw alinsunod sa mga tagubilin sa paggamit. Sa panahon ng matinding stress, pagpapakita ng mga pagpapakita, maaari mong dagdagan ang dosis sa 2 mga PC.

Ang Wellman Original ay dapat na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

Lalaki Maramihang mga lalaki ay dapat kumuha ng 3 tablets araw-araw sa regular na agwat.

Pag-iingat

Bago kumuha ng mga bitamina, dapat mong tiyakin na kailangan ito ng isang lalaki. Ang hypervitaminosis ay hindi mas mapanganib kaysa sa hypovitaminosis.

Ang pagkuha ng maraming magkakaibang mga multivitamin nang sabay ay hindi inirerekumenda. Dapat mo ring abandunahin ang kumbinasyon ng mga suplemento sa pagdidiyeta, na ang aksyon nito ay naglalayong mapahusay ang proseso ng paggawa ng testosterone at steroid.

Ang mga kontraindiksyon at epekto ng male testosterone bitamina

Ang mga kontraindiksyon sa pagkuha ng mga gamot na nakakaapekto sa paggawa ng mga male hormone ay kasama ang:

• hindi pagpayag sa mga bahagi ng mga pondo;
• hypervitaminosis;
• pagkagambala ng digestive system, kung saan ang proseso ng pagsipsip ng mga nutrisyon ay nagambala.

Ang mga pasyente na naghihirap mula sa arterial hypertension, mga problema sa atay ay dapat na kumuha ng mga kumplikadong pag-iingat.

Kapag kumukuha ng mga bitamina ng lalaki, ang mga komplikasyon, bilang panuntunan, ay hindi lumitaw. Ngunit ang ilang mga tao ay nahaharap sa mga epekto na ito:

• pagbuo ng mga reaksyon ng hypersensitivity sa anyo ng mga pantal sa balat, pangangati;
• nadagdagan ang kaguluhan ng nerbiyos;
• kahinaan;
• walang gana kumain;
• mga karamdaman sa pagtunaw, na ipinahayag ng pagtatae, pagduwal.

Ang labis na dosis ay nagdaragdag ng posibilidad ng mga epekto.

Konklusyon

Ang mga bitamina upang madagdagan ang testosterone sa kalalakihan ay nakakaapekto sa paggawa ng mga hormone sa katawan, gawing normal ang gawain ng iba't ibang mga organo at system, at makakatulong na palakasin ang immune system. Inirerekomenda ang mga pandagdag na isama sa diyeta para sa mga lalaking naglalaro ng palakasan, nakaharap sa labis na pisikal at emosyonal na labis na karga.