เนื้อหา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเจ้าหญิงแห่งสวนควรได้รับการศึกษาอย่างรอบคอบ ราสเบอร์รี่อาร์กติกถือเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่หายาก แต่มีคุณค่าสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์
หน้าตาเป็นอย่างไรและเติบโตที่ไหน
เจ้าชายทั่วไปหรือราสเบอร์รี่อาร์กติก (Rubus arcticus) เป็นพืชจากตระกูล Pink ซึ่งพบภายใต้ชื่อทุ่งหญ้าและเที่ยงวัน เป็นไม้ยืนต้นสูงไม่เกิน 30 ซม. มีเหง้าเลื้อยยาวมียอดบาง ๆ
มีใบสีเขียวแบบ trifoliate ตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคมถึงเดือนกรกฎาคมโดยจะออกดอกสีชมพูเข้มที่ยอดของยอด ผลไม้ของเจ้าหญิงเป็นสไตรีนฉ่ำชวนให้นึกถึงราสเบอร์รี่ธรรมดา แต่มีสีที่ซับซ้อนกว่า
คุณสามารถพบราสเบอร์รี่ขั้วโลกได้ในละติจูดที่หนาวเย็นและมีอุณหภูมิปานกลางของซีกโลกเหนือ เจ้าหญิงมีอยู่ทั่วไปในฟินแลนด์นอร์เวย์สวีเดนแคนาดาและสหรัฐอเมริการวมทั้งในทุ่งทุนดราของรัสเซียไซบีเรียและตะวันออกไกล ผลเบอร์รี่มักเติบโตในที่ลุ่มและทุ่งหญ้าสมุนไพรใกล้แม่น้ำและลำธารที่ระดับความสูง 1200 เมตรจากระดับน้ำทะเล
องค์ประกอบทางเคมี
ภาพถ่ายของเจ้าหญิงเบอร์รี่คำอธิบายและประโยชน์เป็นที่สนใจเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีของผลไม้และใบไม้ มีสารที่มีค่าจำนวนมาก ได้แก่ :
- ส่วนประกอบการฟอกหนัง
- วิตามินซี;
- กลูโคสและฟรุกโตส
- แมงกานีสโพแทสเซียมและคลอรีน
- ฟอสฟอรัสและกำมะถัน
- กรดมาลิกและซิตริก
- ซาโปนิน;
- แอนโธไซยานินและฟลาโวนอยด์
- น้ำมันหอมระเหย
- ไฟโตไซด์;
- ฟอสฟอรัส.
ผลเบอร์รี่ของราสเบอร์รี่อาร์กติกช่วยชดเชยการขาดวิตามินได้ดีและเส้นใยในองค์ประกอบของพวกมันมีผลดีต่อการย่อยอาหาร
เนื้อหาแคลอรี่ของเจ้าหญิง
ราสเบอร์รี่อาร์กติกในป่าและในสวนมีคุณค่าทางพลังงานต่ำ ผลไม้ 100 กรัมมีเพียง 26 แคลอรี่ ในเวลาเดียวกันผลเบอร์รี่มีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 7 กรัมและไม่มีไขมันและโปรตีนในองค์ประกอบเลย
ทำไมเจ้าชายเบอร์รี่ถึงมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์?
เจ้าหญิงในสวนมีมูลค่าไม่เพียง แต่รสชาติที่ถูกใจและกลิ่นที่แปลกตาเท่านั้น ราสเบอร์รี่ขั้วโลกมีคุณสมบัติทางยามากมาย เมื่อใช้อย่างถูกต้องพวกเขา:
- ชดเชยการขาดวิตามินและป้องกันการเกิดเลือดออกตามไรฟัน
- เสริมสร้างหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย
- ปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
- ปรับปรุงการทำงานของไตและส่งเสริมการกำจัดของเหลวส่วนเกิน
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานต่อโรคไวรัสและแบคทีเรีย
- มีผลในการรักษาและส่งเสริมการสร้างใหม่ของผิวหนังในกรณีที่มีบาดแผลและแผลไฟไหม้
- มีฤทธิ์แก้ปวด;
- เพิ่มเสียงและช่วยในการรับมือกับความไม่แยแสและการสูญเสียความแข็งแกร่ง
- ขจัดตะกรันและสารพิษออกจากร่างกาย
- มีส่วนช่วยในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน
- ปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้และทำให้การบีบตัวเป็นปกติ
- ทำความสะอาดตับและส่งเสริมการฟื้นตัว
- ช่วยต่อสู้กับอาการท้องอืด
- ทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติป้องกันหลอดเลือดจังหวะและหัวใจวาย
- ป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์
- กระตุ้นการผลิตเซโรโทนินและโดปามีนและปรับปรุงอารมณ์
- ช่วยในเรื่องความเครียดและการนอนไม่หลับ
- ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
- ฟื้นฟูการทำงานของตับอ่อนและต่อมไทรอยด์
ด้วยการใช้เป็นประจำเจ้าหญิงจะมีประโยชน์ต่อสภาพผิวและชะลอความชราของร่างกาย ผู้หญิงสามารถทานผลเบอร์รี่จากราสเบอร์รี่ในสวนอาร์กติกเพื่อทำให้รอบเดือนเป็นปกติ สำหรับผู้ชายเจ้าหญิงมีประโยชน์ในการรักษาภูมิหลังของฮอร์โมนที่ดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของแยมจากเจ้าหญิง
คุณสามารถใช้เจ้าหญิงในสวนไม่เพียง แต่สด แยมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพทำจากราสเบอร์รี่ขั้วโลก
สูตรคลาสสิกแนะนำให้ทำน้ำเชื่อมน้ำตาลล่วงหน้าจากนั้นต้มผลไม้สุกในเวลา 3-5 นาที ด้วยการรักษานี้เจ้าหญิงจะยังคงได้รับประโยชน์สูงสุดสารที่มีคุณค่าในองค์ประกอบจะไม่มีเวลายุบตัว
ขอแนะนำให้ใช้แยมราสเบอร์รี่อาร์กติกเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและในช่วงที่ขาดวิตามินตามฤดูกาล อาหารอันโอชะจะได้รับประโยชน์จากอาการแรกของการย่อยอาหารที่เฉื่อยชาและกระบวนการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร คุณสมบัติที่มีคุณค่าของแยมราสเบอร์รี่อาร์กติกจะเป็นที่ต้องการเนื่องจากความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดที่อ่อนแอรวมทั้งมีแนวโน้มที่จะเป็นไมเกรนและโรคประสาท
วิธีการเตรียมและการสมัคร
ยาแผนโบราณใช้ราสเบอร์รี่ขั้วโลกในสวนใบพืชและน้ำผลไม้สดเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค มีขั้นตอนวิธีการทำอาหารง่ายๆหลายอย่าง
ทิงเจอร์
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของเจ้าหญิงในสวนไม่เพียง แต่ทำให้ได้รสชาติที่ถูกใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อโรคอีกด้วย เตรียมไว้ดังนี้:
- วอดก้าที่ดี 500 มล. เจือจางด้วยน้ำหนึ่งแก้ว
- ใส่น้ำตาล 300 กรัมคนให้เข้ากัน
- นำไปตั้งไฟอ่อน ๆ จนธัญพืชละลายหมด
- เทราสเบอร์รี่อาร์กติกสดสองแก้วลงในน้ำเชื่อมแอลกอฮอล์ร้อน
- ปิดเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่มืด
เมื่อพร้อมแล้วทิงเจอร์ราสเบอร์รี่ขั้วโลกจะถูกกรอง ขอแนะนำให้ใช้ในปริมาณไม่เกิน 5 มล. สามครั้งต่อวันขอแนะนำให้ใช้การรักษาทั้งหมดต่อไปไม่เกินสองสัปดาห์
ชา
จากใบสดหรือแห้งของเจ้าหญิงในสวนคุณสามารถทำชาเพื่อสุขภาพที่มีกลิ่นหอม สูตรมีลักษณะดังนี้:
- วัตถุดิบขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเทด้วยน้ำร้อนหนึ่งแก้วที่อุณหภูมิประมาณ 80 ° C;
- ปิดฝาภาชนะแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- ผ่านกระชอนหรือผ้าก๊อซ
แนะนำให้ดื่มชาจากใบราสเบอร์รี่ขั้วโลกวันละสามครั้ง
น้ำผลไม้สด
น้ำผลไม้จากราสเบอร์รี่สดในสวนอาร์กติกมีวิตามินซีและกรดอินทรีย์ในปริมาณสูง ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องการ:
- ล้างผลไม้สดหนึ่งแก้ว
- บดเจ้าหญิงในสวนในเครื่องปั่นให้อยู่ในสภาพที่น่าเบื่อ
- บีบมวลผ่านผ้าเพื่อให้ได้ของเหลว
คุณสามารถดื่มในลักษณะเดียวกับน้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้ปกติ - วันละหลาย ๆ แก้ว หากต้องการผลิตภัณฑ์อาจเจือจางด้วยน้ำสะอาด
Infusion
สำหรับปัญหาการย่อยอาหารคุณสามารถเตรียมใบราสเบอร์รี่อาร์กติกแช่ไว้ได้ พวกเขาทำเช่นนี้:
- วัตถุดิบแห้งสามช้อนใหญ่บด
- เทของเหลวร้อน 250 มล.
- ทิ้งไว้ใต้ฝาสองชั่วโมง
การกรองจะใช้วันละสามครั้งในกระเพาะอาหารเต็ม 50 มล.
การประยุกต์ใช้ในยาแผนโบราณ
ผลเบอร์รี่และใบของราสเบอร์รี่ในสวนอาร์กติกควบคุมกระบวนการย่อยอาหารและบรรเทาอาการหวัด มีสูตรอาหารที่พิสูจน์แล้วหลายอย่าง
ด้วยความหนาวเย็น
ด้วย ARVI และไข้หวัดใหญ่การแช่น้ำบนใบของเจ้าหญิงในสวนมีผลดี พวกเขาทำเช่นนี้:
- วัตถุดิบแห้งหนึ่งช้อนเต็มเทด้วยของเหลวร้อนหนึ่งแก้ว
- ทิ้งไว้ใต้ฝาครึ่งชั่วโมง
- กรองจากตะกอน
คุณต้องแช่ในรูปแบบอุ่น 100 มล. หลังอาหารวันละสามครั้ง
ด้วยอาการท้องร่วง
ราสเบอร์รี่อาร์กติกมีประโยชน์ต่อความผิดปกติของลำไส้ การแช่ต่อไปนี้มีคุณสมบัติในการแก้ไข:
- ใบไม้แห้งสองช้อนโต๊ะขนาดใหญ่เทน้ำเดือด 250 มล.
- ปิดไว้ครึ่งชั่วโมง
- เย็นและกรอง
คุณต้องใช้ยาในขนาด 50 มล. สามครั้งต่อวันขอแนะนำให้ดื่มตอนท้องเต็มที่
สำหรับภูมิคุ้มกัน
ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวเป็นมาตรการป้องกันคุณสามารถใช้ราสเบอร์รี่อาร์กติกแช่ได้ เตรียมไว้ดังนี้:
- ผลไม้แห้งสองช้อนใหญ่เทน้ำ 1 ลิตร
- นำไปต้มและนำออกจากเตา
- ยืนยันใต้ฝาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
จำเป็นต้องแช่ราสเบอร์รี่ขั้วโลกสามครั้งต่อวันรวม 250 มล. หลักสูตรการป้องกันโรคจะดำเนินต่อไปเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
ด้วยโรคเหงือก
คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อของเจ้าหญิงในสวนเป็นที่ต้องการ microtrauma ของเหงือกอักเสบและมีเลือดออก เตรียมยาดังต่อไปนี้:
- ราสเบอร์รี่อาร์กติกสองช้อนใหญ่เทลงในแก้วน้ำ
- อุ่นให้เดือด
- ยืนยันว่าปิดประมาณหนึ่งชั่วโมงและกรอง
ด้วยผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปคุณต้องบ้วนปากมากถึงห้าครั้งต่อวัน
จากเลือดออกตามไรฟัน
วิตามินและกรดในราสเบอร์รี่อาร์กติกช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันได้อย่างดีเยี่ยม เพื่อป้องกันโรคขอแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาดังกล่าว:
- ผลไม้แห้งหนึ่งกำมือเทด้วยน้ำร้อน 200 มล.
- ยืนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- กรองการแช่
จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาจากเจ้าหญิงในสวนมากถึงสามครั้งต่อวันในแก้ว
สำหรับโรคภูมิแพ้
เจ้าหญิงการ์เด้นช่วยกำจัดผื่นแพ้ที่ผิวหนัง พืชใช้ง่ายมาก:
- ใบสดของราสเบอร์รี่อาร์กติกกลายเป็นข้าวต้มด้วยมือหรือด้วยเครื่องปั่น
- ใช้มวลที่ได้กับผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อ
- แก้ไขด้วยการประคบบริเวณผิวที่ระคายเคืองเป็นเวลา 30-40 นาที
คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอน 4-5 ครั้งต่อวัน
การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของเจ้าหญิงในสวนนั้นได้รับการชื่นชมในด้านความงาม สารสกัดจากราสเบอร์รี่อาร์กติกสามารถพบได้ในครีมและโลชั่นมาสก์และเซรั่ม วิตามินและกรดอินทรีย์ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอกเพิ่มความยืดหยุ่นและมีผลในการฟื้นฟู
ที่บ้านคุณสามารถเตรียมหน้ากากต่อไปนี้จากผลเบอร์รี่ของเจ้าหญิง:
- ผลไม้หนึ่งช้อนใหญ่ถูกบดจนเละ
- รวมกับน้ำผึ้งและ kefir ไขมันต่ำเพื่อความสม่ำเสมอของครีมเปรี้ยว
- คนส่วนผสมให้เข้ากัน
- ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
หลังจากวันหมดอายุหน้ากากราสเบอร์รี่ Arctic จะถูกล้างออกด้วยน้ำเย็น เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยคืนความสดชื่นให้กับผิวและแม้กระทั่งการผลัดผิวขจัดเม็ดสีและเริ่มกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติ
การแช่ในผลเบอร์รี่และใบของราสเบอร์รี่อาร์กติกสามารถใช้ในการล้างด้วยปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นของหนังกำพร้า ผลิตภัณฑ์ปรับการผลิตไขมันใต้ผิวหนังให้เป็นปกติกระชับรูขุมขนและกำจัดสิวและสิวหัวดำนอกจากนี้ยังใช้เงินทุนในการล้างผมหยิกกับพื้นหลังของขั้นตอนจะเรียบขึ้นและแข็งแรงขึ้นสกปรกช้าลงและได้รับปริมาณเพิ่มเติม
ข้อห้าม
ประโยชน์และอันตรายของเจ้าหญิงเพื่อสุขภาพขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต ในบางสภาวะไม่แนะนำให้ทานผลเบอร์รี่และยาตามที่กำหนด ข้อห้าม ได้แก่ :
- การแพ้ราสเบอร์รี่ในสวนอาร์กติกเป็นรายบุคคล
- โรคลมบ้าหมู;
- วิตามินซีส่วนเกินในร่างกาย
- โรคกระเพาะเป็นกรด
- แผลและตับอ่อนอักเสบในภาวะกำเริบ
- แนวโน้มการตกเลือด
ไม่แนะนำให้กินเจ้าหญิงสวนก่อนการผ่าตัดเนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ ช่วยลดการแข็งตัวของเลือด ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่กินผลไม้สำหรับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากช่วงเวลาที่หนักหน่วง
จำเป็นต้องบริโภคราสเบอร์รี่ขั้วโลกในสวนในส่วนเล็ก ๆ ถึง 100 กรัมของผลไม้สดต่อวัน หากเกินปริมาณอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงซึ่งรวมถึงผื่นที่ผิวหนังความดันโลหิตลดลงท้องเสียหรือท้องผูกอาการเสียดท้องและท้องอืด คุณสมบัติในการขับปัสสาวะของเจ้าหญิงสามารถนำไปสู่การชะล้างแคลเซียมออกจากร่างกายและจะส่งผลเสียต่อสภาพของข้อต่อ
เจ้าหญิงถูกรวบรวมที่ไหนและอย่างไร
ผลไม้สุกของเจ้าหญิงจะต้องเก็บเกี่ยวในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคมเมื่อถึงความสุกสูงสุด เลือกวันที่แห้งและอบอุ่นโดยไม่มีฝนเพื่อเก็บเกี่ยวผลเบอร์รี่จะถูกลบออกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำลายผิวบอบบางของพวกเขา ใบราสเบอร์รี่ในสวนอาร์กติกสามารถเก็บเกี่ยวได้ตลอดทั้งฤดูกาล แต่มักจะตัดในช่วงปลายฤดูร้อนเช่นกัน
วัตถุดิบที่เก็บรวบรวมจะวางในชั้นบาง ๆ บนถาดหรือแผ่นอบและทิ้งไว้ข้างนอกใต้หลังคาหรือในร่มที่มีการระบายอากาศที่ดี ในบางครั้งชิ้นงานจะมีการปั่นป่วนเบา ๆ
หากจำเป็นคุณสามารถใช้เตาอบหรือเครื่องเป่าไฟฟ้าได้ แต่เพื่อให้วัตถุดิบไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จึงจำเป็นต้องให้ความร้อนกับอุปกรณ์ที่สูงถึง 45-50 ° C เท่านั้น
ควรเก็บเจ้าหญิงไว้ในถุงกระดาษหรือถุงที่ทำจากผ้าธรรมชาติในที่แห้งและมืด วัตถุดิบยังคงรักษาคุณสมบัติที่มีคุณค่าได้นานถึงหนึ่งปี ผลไม้ยังเหมาะสำหรับการแช่แข็งในฤดูหนาวในกรณีนี้พวกเขาจะคงวิตามินและแร่ธาตุไว้อย่างครบถ้วน
สรุป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสวนเจ้าหญิงใช้ในการรักษาความผิดปกติของลำไส้และโรคหวัด ทั้งผลเบอร์รี่ของพืชและใบสามารถใช้ทำชาและเงินทุนได้ เมื่อใช้ยาคุณควรปฏิบัติตามขนาดเล็ก
