Irga: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

Irga เป็นไม้พุ่มผลัดใบที่อยู่ในตระกูล Pink มีชื่อที่สอง - อบเชย ถึงความสูง 2-2.5 ม. มันเติบโตในสภาพธรรมชาติในภูมิภาคไครเมียและคอเคซัส มันปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ดีมากดังนั้นจึงมีการเผยแพร่ไปทั่วโลก ประโยชน์และอันตรายของ irgi นั้นไม่ชัดเจน แต่โดยทั่วไปแล้วผลไม้เล็ก ๆ มีประโยชน์มากกว่าเป็นอันตราย

ผลไม้สามารถมีลักษณะคล้ายแอปเปิ้ลขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกินเซนติเมตรในระยะไกลซึ่งตรงกันข้ามกับกลีบเลี้ยงที่อยู่ด้านบนของอบเชย มันจะเริ่มบานในกลางฤดูใบไม้ผลิและผลเบอร์รี่จะสุกในตอนท้ายของฤดูร้อน แต่การสุกจะไม่สม่ำเสมอ สีสามารถเป็นสีม่วงแดงหรือน้ำเงินเข้ม ผลไม้ฉ่ำด้วยกลิ่นที่เด่นชัดหวาน

Irga ให้ผลผลิต 5 ถึง 10 กิโลกรัมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของผลเบอร์รี่

Irga มีซัคคาไรด์ธรรมชาติในปริมาณที่เพียงพอ: กลูโคสและไอโซเมอร์ฟรุคโตสนอกจากนี้ยังมีกรดไฮดรอกซีซัคซินิกวิตามินของกลุ่ม B (ไรโบฟลาวินไทอามินและอื่น ๆ ) วิตามิน C และ P โปรวิตามินเอแคโรทีนไฟเบอร์เพคตินธาตุ ... นอกจากนี้ยังมีแทนนินหลายชนิดรวมทั้งคูมารินสเตอรอลและฟลาโวนอล ผลไม้เล็ก ๆ มีองค์ประกอบแร่ธาตุที่สำคัญที่สุด ได้แก่ ตะกั่วโคบอลต์ทองแดงแมกนีเซียมและโพแทสเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของอวัยวะและร่างกายทั้งหมด

โปรดทราบ! Irga เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีแคลอรีต่ำ 100 กรัมมีเพียง 46 กิโลแคลอรีและคาร์โบไฮเดรต 12 กรัม เบอร์รี่ไม่มีไขมันและโปรตีนเนื่องจากมีผลดีต่อร่างกาย

ประโยชน์ของ irgi

เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพมากมายในผลเบอร์รี่ irga จึงกลายเป็นยาวิตามินรวมที่มีชื่อเสียง เพคตินในองค์ประกอบสามารถช่วยในการกำจัดสารพิษเกลือโลหะหนักและของเสียออกจากร่างกายรวมทั้งลดระดับคอเลสเตอรอล แคโรทีนมีผลดีต่อการมองเห็น กรดแอสคอร์บิกจะเป็นประโยชน์สำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ผลเบอร์รี่มักรวมอยู่ในอาหารของผู้สูงอายุเนื่องจากสามารถเพิ่มกิจกรรมทางจิตและเสริมสร้างกระดูก สารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้เล็ก ๆ สามารถป้องกันมะเร็งและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคอัลไซเมอร์ได้

สิ่งสำคัญ! Irga เพิ่มภูมิคุ้มกันเพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อใหม่หลังจากความเสียหายเสริมสร้างระบบประสาท

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่ irgi ทำให้สามารถใช้ในการรักษาภาวะขาดวิตามินได้

สำหรับผู้ชาย

Irga มีประโยชน์สำหรับผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปี การใช้ผลไม้เล็ก ๆ นี้สามารถเพิ่มกิจกรรมทางเพศและเสริมสร้างหลอดเลือดซึ่งป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในบริเวณขาหนีบซึ่งจะช่วยเพิ่มความสามารถของระบบสืบพันธุ์

สำหรับผู้ที่มีอายุน้อย irga จะสามารถช่วยในการออกจากสภาวะเครียดได้ ด้วยการทำงานบ่อยครั้งสำหรับ คอมพิวเตอร์ ผลไม้เล็ก ๆ สามารถปรับปรุงการมองเห็นบรรเทาความเมื่อยล้าและป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบจากการใช้ชีวิตประจำวัน

การอ่านที่แนะนำ:  Knyazhenika (polyanika): คำอธิบายและรูปถ่ายของผลเบอร์รี่ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตราย

สำหรับผู้หญิง

การใช้ irgi จะช่วยบรรเทาอาการปวดต่างๆระหว่างรอบเดือนและช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังจากมีเลือดออกในช่วงวัยหมดประจำเดือน

สำหรับเด็ก

เด็กควรได้รับ irga ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้และอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในเด็ก

ผลไม้ Irgi มีประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตเนื่องจากช่วยพัฒนาความสามารถทางจิตของเด็กได้อย่างถูกต้องมีผลดีต่อการนอนหลับและบรรเทา

ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงแนะนำให้ใช้ irga สำหรับเด็กที่เพิ่งเริ่มไปโรงเรียน ช่วยให้อดทนต่อกิจกรรมทางจิตได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องกังวลใจ

ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ในฐานะที่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของยาลดความดันโลหิต irgi Berries ใช้สำหรับผู้หญิงที่มีความดันโลหิตสูง เนื่องจากคุณสมบัติในการสมานแผล irga จึงสามารถแทนที่ยาต้านอาการท้องร่วงได้สำเร็จซึ่งเป็นอันตรายในช่วงปริกำเนิด

คำแนะนำ! สำหรับสตรีมีครรภ์ผลไม้ irgi อาจช่วยลดโอกาสการเกิดลิ่มเลือดเส้นเลือดขอดและการคลายตัวของหลอดเลือด

เนื่องจากคุณสมบัติในการระงับประสาทผลไม้เล็ก ๆ จึงสามารถแทนที่ยาระงับประสาทได้

ควรใช้ความระมัดระวังในการบริโภคอิริกิในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ อาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงและเป็นอันตรายต่อทารกได้ ก่อนที่จะเพิ่มอาหารคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

การประยุกต์ใช้ในทางการแพทย์

การใช้ยา irgi มีผลดีต่อโรคของลำไส้ตาหลอดเลือดเช่นเดียวกับความดันโลหิตสูงโรคกระเพาะลำไส้อักเสบและแผล

มีตัวเลือกดังกล่าวสำหรับการใช้ผลไม้เล็ก ๆ เพื่อปรับปรุงสุขภาพ:

  • ในการเตรียมยาสำหรับโรคกระเพาะหรือลำไส้ใหญ่จะใช้เปลือกของพืชซึ่งบดและทิ้งไว้ในน้ำเดือด เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเปลือกไม้จะต้องอยู่ในกองไฟจากนั้นทิ้งไว้ให้แช่เป็นเวลาสองชั่วโมง
  • สำหรับการเตรียมยาสำหรับแผลจะใช้ใบของไม้พุ่มและรากซึ่งผสมกับเกาลัด ทั้งหมดนี้ผสมในน้ำต้ม
  • สำหรับโรคหลอดเลือดการแช่จะเตรียมจากผลเบอร์รี่สองสามแก้วและน้ำเดือดซึ่งแช่เป็นเวลา 30 นาที
  • ด้วยความดันโลหิตสูงโรคตาหรือลำไส้ผลเบอร์รี่จะถูกนวดในปริมาณเล็กน้อยและเทด้วยน้ำเดือดหลังจากนั้นจะกรองการแช่
  • น้ำผลไม้ Irgi ยังใช้สำหรับอาการเจ็บคอเพื่อบ้วนปาก

ด้วยการใช้ผลไม้ไม่เพียง แต่ภูมิคุ้มกันจะได้รับการเสริมสร้าง แต่ยังทำให้กระบวนการหลับและการนอนหลับเป็นปกติ

การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม

Irga เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยม เงินทุนที่ดีทำจากดอกไม้ใบไม้และผลเบอร์รี่ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาผิวภายนอก ส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็น irgi ช่วยปรับปรุงโครงสร้างของเซลล์เพิ่มความยืดหยุ่นและฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอก เบอร์รี่ถูกใช้เป็นส่วนประกอบในการสร้างเครื่องสำอางมากมาย

ที่บ้านคุณสามารถทำมาสก์เบอร์รี่เตรียมเงินสำหรับเช็ดผิว

ตัวอย่างเช่นความช่วยเหลือต่อไปนี้:

  • ในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวคุณต้องเติมน้ำเบอร์รี่หนึ่งช้อนเต็มและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในคอทเทจชีสหนึ่งช้อนโต๊ะหลังจากนั้นนำไปใช้กับใบหน้าหลังจากนั้นมวลที่เตรียมไว้จะถูกทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ถัดไปคุณต้องล้างตัวด้วยน้ำต้ม
  • เพื่อช่วยให้เส้นผมของคุณยาวขึ้นคุณสามารถถูน้ำเบอร์รี่ลงในรากผมครึ่งชั่วโมงก่อนสระผม
  • สำหรับผิวมันจำเป็นต้องเจือจางน้ำเบอร์รี่ด้วยน้ำต้มสุกในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 ซึ่งจะมีประโยชน์มากสำหรับทุกสภาพผิว
  • เพื่อให้ผิวหน้าเนียนนุ่มยิ่งขึ้นเทน้ำเดือดลงบนดอกอิริกิปล่อยให้มันชงกรองเย็นแล้วใช้ล้างวันละ 2 ครั้ง
  • หากผิวแห้งเกินไปสามารถนำใบมาเติมน้ำจากนั้นสะเด็ดน้ำให้เย็นแล้วทาลงบนใบหน้าจากนั้นทิ้งไว้ 20 นาที
  • ยาต้มอาบน้ำที่ทำจากการแช่ดอกอิริกิซึ่งหลังจากการรัดแล้วจะถูกเพิ่มเข้าไปในอ่างอาบน้ำจะช่วยให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น
การอ่านที่แนะนำ:  Yoshta: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

ควรใช้เบอร์รี่ในรูปแบบใด

คุณสามารถรับประทานสดหรือทำแยมจาก Sirgi เครื่องดื่มผลไม้ผลไม้แช่อิ่มมาร์ชเมลโล่แยมแยมหรือเยลลี่ ผลเบอร์รี่แห้งด้วยเช่นกันไวน์และเหล้าต่าง ๆ ก็เตรียมจากพวกเขา น้ำ Irgi ไม่เป็นกรด แต่เข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว ไม่จำเป็นต้องบีบออกทันทีเนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ เริ่มให้ผลดีหลังจากเก็บเพียงหนึ่งสัปดาห์ ผลเบอร์รี่แห้งสามารถแทนที่ลูกเกดได้ในรูปแบบนี้และในรูปแบบสดหรือแห้งจะมีวิตามินจำนวนมากที่สุด

เพื่อรักษาคุณสมบัติ irga จะถูกแช่แข็งสำหรับฤดูหนาว

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบ

ชาที่ทำจากใบสามารถช่วยให้ระบบประสาทสงบลง ด้วยความดันโลหิตสูงและอาการนอนไม่หลับขอแนะนำให้ใช้ยาที่เตรียมจากใบ

คำแนะนำ! ใบ Irgi มีสารที่มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผลที่มีหนองและในกรณีที่ถูกไฟไหม้

ในกรณีของตับอ่อนอักเสบพร้อมกับอาการท้องร่วงขอแนะนำให้ใช้ยาจากใบเนื่องจากมีคุณสมบัติในการสมานแผล

อันตรายของ irgi และข้อห้ามในการใช้

Irga ในรูปแบบใด ๆ ที่เป็นไปได้ (ไม่ว่าจะเป็นผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มปรุงสุก) สามารถส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง (ระบบประสาทส่วนกลาง) ทำให้เข้าสู่สภาวะผ่อนคลาย หลังจากรับประทานผลไม้เล็ก ๆ แล้วไม่แนะนำให้นั่งหลังพวงมาลัยหรือทำงานที่ต้องใช้สมาธิ

ผลเบอร์รี่เหล่านี้ยังทำปฏิกิริยากับนมได้ไม่ดี เนื่องจากแทนนินที่เป็นองค์ประกอบทำให้โปรตีนในนมแข็งตัวจึงเริ่มขึ้นซึ่งต่อมาทำให้ปวดท้อง

เนื่องจากคุณสมบัติในการลดความดันโลหิตจึงห้ามใช้ผลเบอร์รี่ในผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ไม่แนะนำให้เพิ่มปริมาณมากในอาหารสำหรับผู้ที่ทำงานที่กระทบกระเทือนจิตใจเนื่องจากทารกในครรภ์จะเพิ่มการแข็งตัวของเลือด มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการท้องผูกดังนั้นจึงห้ามใช้ผลเบอร์รี่เป็นประจำ

Irga สามารถดูดซับสารอันตรายต่างๆจากสิ่งแวดล้อมได้ดังนั้นจึงสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ที่เก็บในภูมิภาคที่มีระบบนิเวศที่สะอาดลงในอาหารได้ ในพื้นที่อันตรายพุ่มไม้สามารถปลูกได้เพื่อการตกแต่งเท่านั้น

สรุป

แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการศึกษาถึงประโยชน์และอันตรายของ irgi อย่างเต็มที่ แต่ก็มีอยู่ในรายชื่อผลิตภัณฑ์ยาที่มีคุณค่าทางการแพทย์ซึ่งในบางกรณีสามารถแทนที่ยาทางเภสัชกรรมได้ ยิ่งไปกว่านั้นผลเบอร์รี่ irgi ยังมีรสชาติที่ผิดปกติและทุกคนสามารถชื่นชอบได้ด้วยคุณสมบัติมหัศจรรย์

ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร