โกโก้มีประโยชน์อย่างไรสรรพคุณวิธีปรุง

ประวัติความเป็นมาของโกโก้ย้อนกลับไปหลายศตวรรษ ชาวแอซเท็กโบราณใช้ถั่วเป็นสกุลเงิน พวกเขายังมาพร้อมกับเครื่องดื่มที่เป็นผงซึ่งยังคงเป็นที่ต้องการ ไม่กี่คนที่รู้ว่าเครื่องดื่มนี้มีค่าแคลอรี่สูงกว่าเมื่อเทียบกับกาแฟและชา ประโยชน์และโทษของโกโก้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมและปริมาณการบริโภค

ผงโกโก้ทำอย่างไร

ต้นช็อคโกแลตเป็นไม้ใบเขียวชอุ่มตลอดปีที่เติบโตทั่วแอฟริกาใต้ ต้นไม้ได้รับการเพาะปลูกสำหรับธัญพืชซึ่งพ่อครัวทำขนมใช้ในการทำช็อกโกแลต นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากถั่วของต้นช็อกโกแลตยังใช้ในทางการแพทย์

เครื่องดื่มที่ทำจากผงที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมเรียกอีกอย่างว่า "โกโก้"

ผู้ผลิตผงรายใหญ่ที่สุดคือสาธารณรัฐโกตดิวัวร์ ตั้งอยู่ในแอฟริกาตะวันตกและมีสัดส่วนประมาณ 30% ของการเก็บเกี่ยววัตถุดิบที่มีค่าของโลก ต้นช็อกโกแลตมักอยู่ติดกับต้นมะพร้าวต้นกล้วยต้นยางหรืออะโวคาโด ในสภาพอากาศที่เอื้ออำนวยต้นไม้สามารถออกดอกได้ตลอดทั้งปีและยังออกผลได้ตลอดทั้งปี ผลไม้บนต้นช็อกโกแลตเกิดขึ้นตลอดชีวิตมีความยาวถึง 30 ซม. น้ำหนักมากถึง 0.5 กก. ผลไม้เป็นเซลล์กึ่งวงรียาวที่มีถั่ว 30 ถึง 60 เมล็ด การเก็บเกี่ยวจะเริ่มขึ้นก่อนฤดูฝน

หลังการเก็บเกี่ยวซึ่งส่วนใหญ่มักทำด้วยมือผลไม้จะถูกชำแหละและวางเป็นชั้น ๆ หลังจากผ่านไป 10 วันของการหมักเมล็ดโกโก้จะสูญเสียความขมและได้รับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์

หลังจากหมักผลไม้จะแห้ง หลายศตวรรษที่ผ่านมาพวกเขาถูกทำให้แห้งในแสงแดดตอนนี้พวกเขาใช้การติดตั้งการอบแห้งแบบพิเศษซึ่งกระบวนการนี้เร็วกว่า หลังจากอบแห้งถั่วจะบรรจุในถุงผ้าใบและส่งไปยังประเทศผู้นำเข้า ในโรงงานผลิตผลิตภัณฑ์โกโก้จากถั่วจะได้รับ:

• ผง;
• น้ำมัน;
• โกโก้ขูด

ในยุโรปถั่วจะถูกคั่วใหม่หลังจากนั้นจึงเริ่มบดเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้เครื่องบด อันเป็นผลมาจากการบดผงจะได้รับซึ่งแบ่งออกเป็นหลายส่วน: หนึ่งในนั้นถูกใส่ไว้ใต้เครื่องอัดไฮดรอลิกซึ่งได้รับน้ำมันโดยการให้ความร้อนส่วนอีกชิ้นจะต้องผ่านกระบวนการเพิ่มเติมเพื่อให้ได้ผงที่ละเอียดขึ้น

องค์ประกอบคุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ของโกโก้

ประโยชน์และโทษของโกโก้ต่อร่างกายมนุษย์โดยตรงขึ้นอยู่กับองค์ประกอบคุณค่าทางโภชนาการความสามารถในการมีอิทธิพลต่อระบบต่างๆของร่างกาย

ถั่วอุดมไปด้วยธีโอโบรมีนซึ่งเป็นสารที่เรียกว่าคาเฟอีนแอนะล็อก เมล็ดของต้นช็อกโกแลตยังประกอบด้วย:

• น้ำมันหอมระเหย
• แทนนิน;
• แร่ธาตุ (ในหมู่พวกเขา - แคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโซเดียม);
• องค์ประกอบติดตามจำนวนเล็กน้อย (ในหมู่พวกเขา - สังกะสีฟลูออรีนเหล็กโมลิบดีนัม);
• ฟลาโวนอยด์;
• สารต้านอนุมูลอิสระ;
• วิตามิน

สิ่งที่มีค่าอย่างยิ่งคือเนื้อหาของกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นฟูกิจกรรมของทุกระบบของร่างกายซึ่งเป็นประโยชน์ในการควบคุมปฏิกิริยาเคมี

ค่าแคลอรี่ของแป้งคือ 289 กิโลแคลอรี ได้แก่ โปรตีน 24 กรัมไขมัน 15 กรัมคาร์โบไฮเดรต 10 กรัม ใยอาหารคือ 35 กรัมน้ำมีอยู่ในปริมาณขั้นต่ำ - 5 กรัมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสเหล็กสังกะสีสูงสุด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโกโก้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผงโกโก้ถูกกำหนดโดยวิธีการเตรียม ผงนี้ไม่ได้รับประทานใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มขนมหวานหรือเครื่องสำอาง

1. ความเข้มข้นสูงสุดของผงสามารถส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน ฮอร์โมนเหล่านี้มีผลดีต่อการทำงานของสมองปรับปรุงประสิทธิภาพของสมองและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม สารเอ็นดอร์ฟินเป็นที่รู้กันว่าช่วยเพิ่มอารมณ์ คุณสมบัตินี้ถูกใช้โดยผู้ผลิตช็อคโกแลตหรือเครื่องสำอางที่เติมกลิ่นผงโกโก้ที่ประดิษฐ์ขึ้นเองลงในผลิตภัณฑ์ของตน
2. โพลีฟีนอลที่มีอยู่ในผงมีผลดีต่อความดันโลหิต: แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเพื่อเป็นตัวควบคุมอัตราที่เพิ่มขึ้น
3. แร่ธาตุมีประโยชน์ต่อการสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกดังนั้นเครื่องดื่มหรืออาหารที่มีส่วนผสมของโกโก้จึงสามารถมีผลในการป้องกันผู้ที่เป็นโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
4. สังกะสีและเหล็กช่วยรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายให้คงที่ส่งเสริมการหายของแผลในระยะเริ่มต้นและเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับส่วนประกอบของเอนไซม์
5. ปริมาณเมลานินของแป้งทำให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายในการปกป้องชั้นบนของผิวหนังจากรังสีอัลตราไวโอเลต คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นี้มีส่วนช่วยในการป้องกันมะเร็ง
6. เนื่องจากมีปริมาณน้ำมันหอมระเหยเพิ่มขึ้นแทนนินผงโกโก้จึงสามารถควบคุมการป้องกันของร่างกายให้ประโยชน์ในช่วงที่มีอาการหวัดรักษาระดับภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติและยังเป็นตัวกระตุ้นการทำงานของตับ

สำหรับผู้ใหญ่ชายและหญิง

ประโยชน์ต่อสุขภาพหรืออันตรายของผงโกโก้สำหรับผู้ใหญ่นั้นพิจารณาจากการบริโภคในระดับปานกลาง เครื่องดื่มหรือของหวานเมื่อบริโภคเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น

สำหรับผู้หญิงประโยชน์ของการรับประทานยานี้อยู่ที่การปรับสมดุลของสภาวะทางอารมณ์การปรับปรุงระดับฮอร์โมน คุณสมบัติทางยาของโกโก้เหล่านี้ได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษในช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน

เพื่อสุขภาพของผู้ชายประโยชน์หรืออันตรายจากเครื่องดื่มโกโก้อยู่ที่การทำให้ระบบสืบพันธุ์เป็นปกติ แร่ธาตุและธาตุช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

สำหรับผู้สูงอายุ

ประโยชน์ของการดื่มโกโก้สำหรับผู้สูงอายุคือการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์:

• เสริมสร้างหลอดเลือด
• ลดการก่อตัวของโล่ atherosclerotic;
• ลดความเสี่ยงของการเกิดเลือดคั่ง

ด้วยความระมัดระวังขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างเป็นระบบ: คุณสมบัติของยาชูกำลังอาจเป็นอันตรายต่อตัวบ่งชี้

สำหรับเด็ก

โกโก้ใช้เป็นเครื่องดื่มในอาหารเด็กตั้งแต่อายุ 3 ขวบ รวมอยู่ในอาหารของโรงเรียนอนุบาลในโรงพยาบาล

ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวสำหรับการบริโภคโกโก้ในวัยเด็กอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้: ในกรณีนี้อันตรายจากการบริโภคจะสูงกว่าประโยชน์ของมันมาก

สำหรับนักกีฬา

ประโยชน์ของผงสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาอยู่ที่เครื่องดื่มหนึ่งแก้วหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักจะช่วยฟื้นฟูสารอาหารที่สูญเสียไป นี่เป็นเพราะเนื้อหาของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย โปรตีนมีแนวโน้มที่จะช่วยเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคาร์โบไฮเดรตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการเติมสมดุลของพลังงาน นอกจากนี้การดื่มเครื่องดื่มยังช่วยคืนความสมดุลของน้ำที่สูญเสียไประหว่างการออกกำลังกาย

โกโก้เป็นไปได้สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

ประโยชน์ของผงโกโก้กับนมสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในภาวะคาดหวังของเด็กนั้นคำนวณได้จากหลายวิธี:

• ปรับปรุงระดับฮอร์โมน
• การป้องกันการพัฒนาปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือด
• การเติมแร่ธาตุที่จำเป็น

อันตรายจากการทานโกโก้สำหรับหญิงตั้งครรภ์อาจเกินประโยชน์หากผู้หญิงมีอาการแพ้อาหาร

สำหรับสตรีให้นมบุตรเครื่องดื่มมีประโยชน์ในการเพิ่มการหลั่งน้ำนมปรับปรุงองค์ประกอบของน้ำนมแม่และปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติหลังคลอดที่เครียด

ประโยชน์หรือโทษของการดื่มโกโก้ต่อร่างกายสามารถพูดถึงได้ก็ต่อเมื่อผู้หญิงรับประทานไม่เกินปริมาณที่อนุญาตต่อวัน

โกโก้เพิ่มหรือลดความดันโลหิต

ประโยชน์ของโกโก้ธรรมชาติในการปรับปรุงการทำงานของหัวใจได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ทุกประเภท

ผลต่อความดันโลหิตสามารถดูได้ในแง่ของการใช้งานในระดับปานกลางและถูกต้อง เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของเฮฟวี่ครีมปริมาณน้ำตาลที่รับประทานได้มากเกินไปไม่น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตต่ำ ในกรณีนี้อาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบเพิ่มเติมขั้นต่ำช่วยลดระดับความดันโลหิตซึ่งอธิบายได้จากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผงที่มีผลต่อระบบประสาทเพื่อปรับกระบวนการไหลเวียนของเลือดให้เป็นปกติ

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มโกโก้ในขณะลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มนี้มักใช้เป็นยาบำรุงทดแทนในระหว่างการรับประทานอาหารหรือโปรแกรมดีท็อกซ์ ความไม่ชอบมาพากลของแอปพลิเคชันนี้อยู่ที่การใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและการเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติมขั้นต่ำ คุณสมบัติของเครื่องดื่มสามารถมีประโยชน์ในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษเนื่องจากเนื้อหาของแทนนินและฟลาโวนอยด์

น้ำมันหอมระเหยช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญซึ่งเป็นรายการที่สำคัญอย่างยิ่งในโภชนาการอาหาร

ประโยชน์ของโกโก้กับนม

โกโก้กับนมเป็นเครื่องดื่มที่คล้ายกับวัยเด็ก เจือจางด้วยครีมและหวานด้วยน้ำตาลโกโก้ทำให้ไม่มีใครสนใจ พวกเขาพูดถึงประโยชน์ของผงโกโก้กับนมหากจำเป็นต้องใช้เพื่อเติมเต็มความสมดุลของพลังงานในร่างกาย

เครื่องดื่มมีประโยชน์:

• ในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วย
• ในช่วงสัญญาณแรกของการเป็นหวัด
• เพื่อปรับปรุงสภาพจิตใจระหว่างความเครียดเป็นเวลานาน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ขึ้นอยู่กับการเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติม: ยิ่งมีปริมาณไขมันของส่วนประกอบนมมากเท่าใดปริมาณของสารให้ความหวานก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้นปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มที่บริโภคก็จะสูงขึ้น ข้อได้เปรียบของมันอยู่ที่ตัวบ่งชี้ของส่วนประกอบทั้งหมดสามารถควบคุมได้อย่างอิสระ ผู้ที่ชื่นชอบช็อกโกแลตร้อนได้เรียนรู้ที่จะเพิ่มถั่วเหลืองหรือกะทิแทนครีมหนักสารให้ความหวานเทียมหรือฟรุกโตสธรรมชาติ สิ่งนี้ช่วยลดปริมาณแคลอรี่ลงอย่างมาก แต่ยังคงรสชาติไว้

วิธีทำโกโก้

นมหรือน้ำใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ตัวเลือกคลาสสิกถือเป็นเครื่องดื่มที่มีนมซึ่งพวกเขาใช้:

• นม 500 มล.
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผง;
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮาร่า.

นมต้มส่วนผสมแห้งผสมในภาชนะแยกต่างหาก จากนั้นนมเดือดเทลงในกระแสบาง ๆ ของเหลวทิ้งไว้บนเตาประมาณ 1-2 นาทีจากนั้นนำออกจากเตา

ดื่มโกโก้เมื่อใดและอย่างไร

แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้า ประโยชน์ของการทานโกโก้ในตอนเช้ามีหลายลักษณะ:

• ปรับปรุงอารมณ์
• กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
• เรียกเก็บเงินด้วยความเข้มแข็งสำหรับวันที่จะมาถึง

ไม่แนะนำให้รับประทานโกโก้ในตอนกลางคืนสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะนอนไม่หลับหรือมีปัญหาในการนอนหลับไม่ต่อเนื่องประโยชน์ของเครื่องดื่มดังกล่าวจะมีเพียงเล็กน้อย และคุณสมบัติของยาชูกำลังอาจเป็นอันตรายและทำให้เกิดความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

การใช้โกโก้ในทางการแพทย์

การใช้งานเกิดจากคุณสมบัติในการรักษาของผลไม้ที่มีคุณค่าของต้นโกโก้ สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบที่มีประโยชน์

จากอาการไอ

พวกเขาดื่มนมอุ่น ๆ และเตรียมผลิตภัณฑ์จากเนยโกโก้ ประโยชน์ของการรับประทานคือกระตุ้นการขับเสมหะและขับเสมหะออกจากร่างกาย

ด้วยโรคโลหิตจาง

การรักษาโรคโลหิตจางรวมถึงมาตรการที่ซับซ้อนหลายประการรวมถึงการใช้อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง ซึ่งรวมถึงเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผงโกโก้ซึ่งช่วยเติมเต็มสารอาหาร น้ำมันหอมระเหยทำให้ร่างกายอิ่มตัวและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ

จากเวิร์ม

แป้งมีฤทธิ์ทำให้อ่อนนุ่มยาบำรุงกำลัง ใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเป็นยารักษาโรคหนอนพยาธิ ในการดำเนินการนี้ให้ใช้:

• ผง 50 กรัม
• เมล็ดฟักทองบด 50 กรัม
• 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ซาฮาร่า;
• น้ำบางส่วน.

จากส่วนประกอบเหล่านี้นวดแป้งแข็งแบ่งเป็น 15-20 ส่วนม้วนเป็นลูกบอล รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยตลอดทั้งวันโดยหลีกเลี่ยงอาหารและน้ำเพิ่มเติม

โกโก้ใช้อย่างไรในด้านความงาม

ผงนี้ถูกใช้อย่างแข็งขันในการเตรียมมาสก์สำหรับใบหน้าหรือผมในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน เนื่องจากมีสารอาหารอยู่ในองค์ประกอบ

สำหรับผิวหน้า

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เป็นสารป้องกันโรคสำหรับผิวหน้า: มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและต่อต้านริ้วรอย

1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผงละลายในน้ำอุ่นต้ม ใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยแปรงเครื่องสำอางบนใบหน้าตามแนวนวดเก็บไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

มาสก์โกโก้มีประโยชน์ต่อผิวหน้าเนื่องจากเป็นวิธีที่สามารถกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูได้

โกโก้ยกหน้ากาก

2 ช้อนโต๊ะ. ล. โกโก้รวมกับ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ดินเหนียวเจือจางด้วยราสเบอร์รี่ผลเชอร์รี่หรือน้ำมะนาว นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาใช้เป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง

ประโยชน์ของการยกกระชับจะเห็นได้ชัดหลังจากขั้นตอนแรก: ริ้วรอยเล็ก ๆ ดูเรียบเนียนผิวดีขึ้นสีผิวกลับมาเป็นปกติ สมัครสัปดาห์ละครั้ง

โกโก้เพื่อสุขภาพและความงามของเส้นผม

ผงนี้ใช้เป็นวิธีการปรับสีผมตามธรรมชาติและเสริมสร้างความแข็งแรงของรูขุมขน มันถูกเจือจางในน้ำอุ่นผมถูกปกคลุมด้วยส่วนผสมตลอดความยาวทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก

ประโยชน์ต่อสุขภาพของผงโกโก้ ได้แก่ รักษาผมร่วงป้องกันผมแตกปลาย

ใช้โกโก้และน้ำเปล่าที่หนังศีรษะ ส่วนผสมมี:

• การกระทำที่ร้อนขึ้น
• เพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• ช่วยเสริมสร้างรูขุมขน

อ่างโกโก้

โกโก้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่เส้นผมสภาพผิวของใบหน้า แต่ยังรวมถึงร่างกายด้วยห้องอาบน้ำช็อกโกแลตถูกยึดโดยราชวงศ์เมื่อหลายพันปีก่อน ขั้นตอนดังกล่าวช่วยเสริมสร้างคุณสมบัติในการป้องกันของผิวหนังชั้นนอกเพิ่มกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ หลังจากอาบน้ำช็อคโกแลตผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่น พวกเขายังมีผลยกเล็กน้อย

ห่อโกโก้

การห่อช็อกโกแลตกลายเป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมเมื่อไม่นานมานี้สามารถทำได้ที่บ้านโดยอิสระ ในการทำเช่นนี้ผงจะถูกเจือจางในน้ำอุ่นจนสม่ำเสมอจากนั้นนำไปใช้ในชั้นที่หนาแน่นในบริเวณที่มีปัญหา ห่อด้วยพลาสติกแรปทิ้งไว้หลายชั่วโมง ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย สิ่งนี้นำไปสู่การปรับพื้นที่ที่เสียหายให้เรียบขึ้นและปรับปรุงรูปลักษณ์

การใช้โกโก้ในการปรุงอาหาร

แป้งและฐานไขมันของผลไม้ของต้นช็อกโกแลตเป็นส่วนผสมหลักในการทำขนมช็อกโกแลตหรือช็อกโกแลต

โกโก้ขูดเป็นส่วนประกอบหลักในการทำขนม แป้งพรีเมี่ยมใช้ในการทำ Madolein ซึ่งเป็นขนมช็อกโกแลตที่แพงที่สุดในโลก เห็ดทรัฟเฟิลนี้ทำด้วยผงครีมวานิลลาและน้ำตาลราคา 250 เหรียญต่อชิ้น

อันตรายของโกโก้และข้อห้าม

นอกเหนือจากประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมแล้วผงแป้งอาจเป็นอันตรายในกรณีที่มีโรคเรื้อรังหรือมีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาต่างๆของร่างกายต่ออาหาร

1. อันตรายสามารถทำได้กับผู้ที่มีอาการแพ้อาหาร
2. สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานเครื่องดื่มอาจเป็นอันตรายเนื่องจากช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือด
3. ผลิตภัณฑ์ไม่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนโรคไตอย่างรุนแรงโรคเกาต์
4. คนที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นอาจได้รับอันตรายจากการรับประทาน

สรุป

ประโยชน์และโทษของโกโก้ขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผงถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องสำอางค์ ไม่มีคนที่ไม่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากโกโก้เช่นช็อกโกแลต การบริโภคผงหรือเครื่องดื่มที่มีคุณค่าในปริมาณปานกลางสามารถให้ประโยชน์ในการเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ

บทวิจารณ์