ประโยชน์และโทษของชาเอ็กไคนาเซีย

เนื่องจากคุณสมบัติในการรักษาจึงมีการใช้ชาเอ็กไคนาเซียในการแพทย์พื้นบ้าน วิธีการรักษานี้ถือเป็นยาต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติ ส่วนใหญ่มักใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงในการติดโรคหวัดตามฤดูกาล แต่ก่อนที่จะเริ่มรับประทานเป็นประจำคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชา

ผลของเครื่องดื่มเอ็กไคนาเซียต่อร่างกายเกิดจากอิทธิพลของสารที่มีอยู่ในพืชชนิดนี้ มีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลาย

ชาสมุนไพร Echinacea เป็นแหล่งของ:

  • วิตามิน A, C, E;
  • ฟลาโวนอยด์;
  • โพลีแซ็กคาไรด์;
  • แทนนิน;
  • น้ำมันหอมระเหย
  • กลูโคส;
  • องค์ประกอบแร่ธาตุ - โพแทสเซียมแมงกานีสซีลีเนียมสังกะสีเหล็กแคลเซียม
  • กรดอินทรีย์
การอ่านที่แนะนำ:  ทำไมชานมถึงมีประโยชน์?

สารที่มีอยู่ในเครื่องดื่มยามีผลต่อร่างกายดังนี้

  • กระตุ้นกระบวนการสร้างเม็ดเลือด
  • มีส่วนร่วมในการสร้างเล็บฟันผมกระดูก
  • ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
  • เปิดใช้งานกระบวนการสังเคราะห์ interferons เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน (ทั้งในท้องถิ่นและทั่วไป)
  • ปรับปรุงความจำสมาธิ
  • ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
  • ขจัดสารพิษ
  • ป้องกันการก่อตัวของเนื้องอก

การรับประทานเป็นประจำจะช่วยปรับการทำงานของอวัยวะภายในให้เป็นปกติปรับปรุงสถานะของระบบประสาท ตัวแทนมีผลดีต่อการทำงานของไตตับอวัยวะทางเดินหายใจหัวใจ ภายใต้การทำงานของสารออกฤทธิ์ความเสี่ยงของการเกิดคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดจะลดลง ผู้ที่ดื่มชาเอ็กไคนาเซียเป็นประจำรายงานว่าอาการดีขึ้นโดยทั่วไปการเพิ่มความมีชีวิตชีวา

แสดงความคิดเห็น! ส่วนพื้นดินทั้งหมดของพืชใช้ในการเตรียมเครื่องดื่ม ประโยชน์สูงสุดจะเกิดขึ้นหากคุณชงชาจากดอกไม้ลำต้นและใบ
การอ่านที่แนะนำ:  ชาไธม์: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

ประโยชน์ของถุงชาเอ็กไคนาเซีย

คุณสามารถชงเครื่องดื่มบำบัดด้วยตัวเองจากวัตถุดิบแห้ง แต่การซื้อถุงชาสำเร็จรูปที่มีเอไคนาเซียจะง่ายกว่า ควรอ่านคำแนะนำในการใช้งานก่อนรับประทาน ไม่เพียงบ่งบอกถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังมีข้อห้ามอีกด้วย

เมื่อซื้อชาควรให้ความสำคัญกับผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายสามารถผสมสมุนไพรอื่น ๆ ลงในองค์ประกอบที่ไม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

การใช้ชาสมุนไพรคุณภาพที่ทำจากเอ็กไคนาเซียมีส่วนช่วย:

  • เสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย
  • ปรับปรุงสภาพของตับไตหลอดเลือดข้อต่อ
  • การเร่งการฟื้นตัวจากหวัด
  • การกระตุ้นกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ
  • กำจัดผลเสียของความเครียด

แนะนำให้ดื่มสำหรับการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ชาดอกเอ็กไคนาเซียช่วยทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

วิธีชงชาอย่างถูกวิธี

ในการรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพซึ่งมีสารบำบัดในปริมาณสูงสุดคุณควรเข้าใจกฎสำหรับการเตรียม คุณสมบัติของชาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการชงที่เลือกเทน้ำเดือดลงบนหญ้าแห้งแล้วปล่อยให้เดือดต้มด้วยไฟเก็บไว้ในอ่างน้ำ

คุณสามารถดื่มชาได้ทั้งเย็นและร้อน

คุณสามารถเพิ่มผลของเอ็กไคนาเซียต่อร่างกายได้หากคุณผสมกับพืชสมุนไพรอื่น ๆ คุณสามารถปรับปรุงการเผาผลาญได้หากคุณชงเอ็กไคนาเซียกับชาอีวาน เครื่องดื่มนี้ชดเชยการขาดวิตามินแร่ธาตุและสารอื่น ๆ ที่จำเป็นในการปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน การใช้ร่วมกับดอกคาโมไมล์ช่วยเพิ่มคุณสมบัติต้านการอักเสบของเครื่องดื่ม

สูตรคลาสสิก

ในการชงชาจาก Echinacea purpurea คุณต้อง 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนส่วนบดของพืช ควรฉีดตัวแทนเป็นเวลา 40 นาที หลังจากเวลาที่กำหนดของเหลวจะถูกกรองและบีบเค้กที่เหลือออก เมื่อปริมาตรลดลงให้เติมน้ำเดือดเพื่อให้ได้ 200 มล.

คุณสามารถดื่มชาที่เตรียมไว้ระหว่างหรือหลังมื้ออาหาร

ชา Echinacea กับดอกลินเดน

คุณสามารถทำเครื่องดื่มบำบัดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและกระตุ้นการย่อยอาหารโดยผสมสมุนไพรแห้งและดอกเอไคนาเซียกับลินเดนในปริมาณที่เท่ากัน

ในการชงชาวัตถุดิบจะถูกเทด้วยน้ำต้มที่เย็นถึง 90 ° C แก้วน้ำจะต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สารผสม ควรใส่สมุนไพรประมาณ 20-30 นาที จากนั้นชาที่ได้จะถูกกรองและบีบเค้กที่เหลือออก

ชาเอ็กไคนาเซียผสมน้ำผึ้ง

คุณสามารถปรับปรุงคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านจุลชีพของเอ็กไคนาเซียได้โดยการเติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ พวกเขาทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เครื่องดื่มชงตามสูตรคลาสสิก

สิ่งสำคัญ! ควรเติมน้ำผึ้งลงในชาเย็นก่อนดื่ม เมื่อสัมผัสกับน้ำซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่า 60 ° C สารอาหารจะถูกทำลาย
คุณสามารถปรับปรุงรสชาติของชาเอ็กไคนาเซียได้หากคุณเติม 1 ช้อนชาลงในถ้วยพร้อมกับเครื่องดื่ม น้ำผึ้ง

จะเอายังไงดี

ในฐานะที่เป็นมาตรการป้องกันก็เพียงพอที่จะบริโภคชาเอ็กไคนาเซีย 200 มล. ต่อวันปริมาณที่ระบุแบ่งออกเป็น 2-3 ปริมาณ คุณสามารถดื่มได้เป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นหยุดพัก 2-3 สัปดาห์ หากจำเป็นให้เรียนซ้ำ

สำหรับการรักษาโรคติดเชื้อและการอักเสบจะมีการกำหนดแก้วสามแก้วทุกวัน ระยะเวลาของหลักสูตรที่แนะนำคือไม่เกิน 10 วัน หลังจากผ่านช่วงเวลาที่กำหนดแล้วจำเป็นต้องหยุดพัก

คุณสามารถหาชาเขียวที่มี echinacea ลดราคาได้ ปริมาณสมุนไพรในองค์ประกอบมีน้อยดังนั้นจึงไม่มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับระยะเวลาในการรับประทาน เครื่องดื่มนี้สามารถบริโภคได้เหมือนชาทั่วไป

ข้อห้าม

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ชาเอ็กไคนาเซียเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรือการป้องกันโรคคุณต้องประเมินประโยชน์และอันตราย หากผู้ป่วยที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองเริ่มดื่มมันอาการของพวกเขาจะแย่ลงอย่างมาก การเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายเป็นสาเหตุของอาการกำเริบ

รายการข้อห้ามสำหรับการรักษาด้วยสมุนไพรจากเอ็กไคนาเซีย ได้แก่ :

  • การตั้งครรภ์;
  • ระยะเวลาให้นมบุตร
  • วัณโรค;
  • ระยะเวลากำเริบของโรคเรื้อรัง

ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มชาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ หากหลังจากดื่มเครื่องดื่มแล้วมีผื่นขึ้นที่ผิวหนังอาการคันเริ่มมีอาการน้ำมูกไหลก็จะดีกว่าที่จะปฏิเสธ

สรุป

แนะนำให้ดื่มชา Echinacea เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงสภาพของระบบประสาทและเพิ่มความมีชีวิตชีวา เป็นแหล่งของสารที่มีผลดีต่อร่างกายและส่งเสริมสุขภาพ คุณสามารถดื่มได้สำหรับผู้ที่ไม่มีข้อห้าม

ความคิดเห็นชา Echinacea สำหรับภูมิคุ้มกัน

Marishina Julia อายุ 39 ปี Kamyshin
หลังจากเป็นหวัดสามสี่เดือนฉันตัดสินใจดื่มสมุนไพรเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน ฉันเลือกชาสมุนไพรที่ทำจากเอ็กไคนาเซีย ฉันเอามันเป็นเวลา 20 วันในแก้ว หลังจากจบหลักสูตรเธอก็ล้มป่วยอีกครั้ง แต่หลังจากนั้นสามวันเธอก็หายเป็นปกติ ตอนนี้ฉันจะดื่มมันในช่วงฤดูใบไม้ร่วงถึงฤดูใบไม้ผลิเพื่อกระตุ้นการป้องกันของร่างกาย
Gromovaya Tatiana อายุ 42 ปี, Ulyanovsk
เป็นเวลาหลายปีติดต่อกันในฤดูใบไม้ร่วงฉันเริ่มดื่มชาเอ็กไคนาเซีย 100 มล. ในตอนเช้าและตอนเย็น ช่วยเพิ่มความแข็งแรงปรับโทนเสียงและช่วยระบบภูมิคุ้มกันของฉันในการรับมือกับโรคต่างๆ ฉันไม่ได้ใช้วิธีการรักษาตลอดเวลา ส่วนใหญ่ฉันจะดื่มติดต่อกันเป็นเวลาสิบวันจากนั้นฉันก็หยุดพัก 2-3 สัปดาห์ ฉันเติมน้ำผึ้งเพื่อปรับปรุงรสชาติ

ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร